#關於謙卑
(影片為老外吃白菜)
雖然說大家都覺得大學時代最爽想回到過去,但其實我可是一點都不想回到大學那段日子,非常辛苦,不知道自己在幹嘛。
會有這樣的原因,主要是因為我參加了一個跳級的課程規劃,所以大學三年身邊的朋友都是跳級生,在紐西蘭土生土長的聰明孩子,
而我那時可是一個連撲克牌裡"黑桃"英文怎麼說都不知道的人(黑桃是 spade ,上大學看大家在打牌時我才學到的)。
英文很爛是因為高中的時候朋友都是華人,順著順著也就這樣畢業了(但我英文可是拿了個D阿)。
腦袋雖然不糟但比起在紐西蘭受過完整教育的那種孩子,我不太會思考,也沒有創意。
總之,我在大學那段時光雖然跟一群相當聰明的人建立了深刻的友誼,也靠著他們的幫助還讀到了博士,但其實在他們之中我一直覺得自己是最笨的那個,壓力一直都在。
不過
我最近換了工作
還大幅加薪
我突然覺得自己very屌,
所以今天大家約吃早餐時我想說我一定要炫耀一番,讓他們知道我的成就。
然後我跟他們說了我換工作,現任公司為了挽留我還給我一個很猛的挽留待遇blah blah blah
結果
他們跟我說其實現在應該要上看年薪xx萬
這個數字是我目前薪水的1.5倍,雖然我新工作加薪了但也沒到1.5倍,現在公司給我的挽留待遇也沒有1.5倍
所以我就屌不起來,默默的坐在那邊聽他們討論money,然後自己感覺縮小了。
回家後我跟林爸說完了這數字我怎麼可能達到。
他當然是例行公事安慰我說人生不能用數字看阿你人生做了很多事情還跑到新加坡看看你還創造了旁邊這個的孩子。
旁邊那個孩子正在挖鼻孔讓我無法感到驕傲。
不過我也知道自己的問題,因為我只想當著逃避責任的打工仔,所以其實要養孩子又要偷懶又要有錢是不可能的。
我只能謙卑再謙卑,不要跟他們比阿爛芭樂。
#賤人就是矯情系列
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關於謙卑 在 Facebook 的最佳貼文
🌹【謙卑,既是情緒的停損,也是心靈的療癒】
最近這些日子,很多大人小孩宅在家裡,可能被很多疫情新聞與數字困住,甚至感覺人心惶惶。
其實環境一直在變動中,眼前的每一種遭遇,都只是一個生命的劇本,看我們要怎樣演出、以及怎樣詮釋自己的角色。既然焦慮無濟於事,不如隨時保持優雅吧!
在內心需要安頓的此刻,謹以《謙卑的力量》書中的句子,與你互勉!
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🌿 成功時保持謙卑,
🌿 避免樂極生悲;
🌿 挫敗時能夠謙卑,
🌿 就不會怨天尤人。
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關於謙卑的印象,我們從小就聽過的描繪,多半是「低頭的是稻穗,昂頭的是稗子」。意思是說,愈是成熟飽滿的稻穗,頭垂得愈低。只有稗子才會招搖顯擺,把頭抬得很高。
據說,日本也有一句很近似的諺語「実るほど頭を垂れる稲穂かな」。
追溯更早期,《書經.大禹謨》:「惟德動天,無遠弗屆,滿招損,謙受益,時乃天道。」以及宋.陳師道〈擬御試武舉策〉:「君子勝人不以力,有化存焉,化者,誠服之也,故曰:『滿招損,謙受益。』」講的都跟謙卑有關的人生智慧。
歷史上的唐太宗,以謙卑聞名。他虛心納諫、聞過則喜,營造貞觀之治的清明。「明主思短而益善,暗主護短而永愚。」這一番話,正是他信守謙卑、敬人律己的心聲。
成功時,所要保持的謙卑,既是內在的提醒,也是行為的節制。在顧及他人觀感的同時,也能保護自己的安全。以免遭忌、或發生意外。警惕世人不要「樂極生悲」,這也是一種謙卑的叮嚀。
相對於成功時的謙卑,更不容易做到的是:挫敗時,仍然可以保持謙卑,而不是自卑。挫敗時,真正的謙卑,代表全心全意地接納與順服。不再怨天尤人;也不過度自我苛責。既是情緒的停損,也是心靈的療癒。
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🌿 成功時保持謙卑,
🌿 避免樂極生悲;
🌿 挫敗時能夠謙卑,
🌿 就不會怨天尤人。
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🎉延伸閱讀吳若權最新作品:
獻給渴望療癒、不忘初心的你,那些關於愛與原諒的故事。
《愈成熟,愈天真:與自己的內在小孩重逢》
《謙卑的力量:放下,才是真正的抵達》
《再難過,也終會度過》
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(照片是疫情之前拍的)
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#謙卑的力量
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關於謙卑 在 Pelieving Facebook 的精選貼文
多一點自我覺察,少一點自我尊嚴
我之前在動態曾經分享我對於「謙卑」的體悟,也打破了我自己對自己的了解,在最近的一次和先生溝通的過程中,我才知道真正內心的我,原來驕傲。
最近聽我教會的主任牧師講道關於「謙卑」,她舉了很多驕傲人會犯的錯誤,有非常多我的缺點。像是覺得自己什麼都可以、沒有能聽的耳(除非那個人非常值得得我尊重)、容易比較、容易下斷論、不夠感恩理解一且都是領受的。
讓我想到,在英文裡有個字叫做self-ego指稱自尊,通常是表示外顯的自尊,是一個表現給他人看的成就、能力等等。譬如在哪家公司上班、做什麼職業、開什麼車、穿什麼衣服、住什麼房子、小孩大學念哪裡、參加什麼校隊等,甚至身材要多瘦、腿要多細等,比較是一些社會框架下一些滿足他人期待或是渴望他人給予讚美、羨慕的自尊。
越多這類型的外在自尊綑綁,就越容易驕傲。
驕傲的心,會讓我們活得比較辛苦,因為我們每件事都要自己扛,覺得自己什麼都可以控制、都能作得好;也容易讓我們活得無知,因為我們耳朵關起來了、心滿了、眼睛在頭頂上了,所以我們再也聽不到新的資訊、領受深的智慧、看不到前方風景;也讓我們不容易滿足,總想要更多更高更好,雖然不是說努力不重要,而是我們就容易忽略了每一小步進步、向前進的喜悅,因為我們眼光只想要更前進、再前進。
能做到接近真正的「謙卑」,需要更多自我覺察,也就是英文裡的self-awareness. 這個覺察,有點自省,誠實面對自己,真正知道自己缺少什麼、不足什麼、做不好什麼,但是你覺得沒關係you are OKAY with it.
我自己的體悟是「Being okay with it」是謙卑的第一步。
做錯了,沒關係,記起來下次改進;說錯了,沒關係,真誠道歉,下次不再犯;不懂的,沒關係,虛心請教,讓自己能更多觀點、知識成長;被誤會了,沒關係,先檢討自己是否表達不夠清楚;別人直接指教了,沒關係,謝謝他們,因為這正是讓自己變更好的機會;看到朋友、同事、同業等有更好的發展,沒關係,能衷心給予祝福而不妒忌;對孩子發脾氣了,沒關係,等自己情緒降下來了,好好跟孩子道歉,媽媽也是人,也會做錯事;粉絲退讚了,沒關係,如果自己有做不好的地方,好好檢討,如果覺得自己問心無愧,就祝福他們可以在其他地方能獲得對他們更有幫助的資訊。
其實,在健身界很多人討論的「暴食又節食」也是「驕傲」的一種表現。
也許大家會比較容易跟自卑連結,如果我們套用剛剛驕傲的表現第一項 - 覺得自己什麼都可以,也就是說我們覺得我們可以強力控制自己對於食物的慾望,但是一旦失控,就用極端方式再次懲罰自己。我們並沒有放開心拍拍自己的頭跟自己說「沒關係!」我們真的沒有那麼強大又持久的超能力,一點失控不必急著用完美主義的思想脅迫自己。真的沒關係,飲食再調整回歸正常就好,感謝我們還有健康的身體,一切都有機會再開始。
這個練習真不容易,能放下身段、打開雙耳、不爭競、不妒忌、時時感恩,說得簡單,執行起來卻不一定如此。
就是因為很難,我覺得我更該練習、不斷練習。
其實在寫這篇文章的時候,有些部分我是哭著寫的,很多觸動,很多軟弱,但是我很開心我有勇氣和大家分享真實的我,希望我在這個謙卑地尋求旅程上,幾年後能更有心得,能再與大家再分享更多。
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#自我覺察 #自尊 #謙卑 #價值觀 #愛
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#宜蘭在等你
#markcoffeemap 插畫展2
🗓2021.4.15-2021.6.15
雙主場
☕️ : 冬山佐佐清水 Zozowater Cafe
📍 宜蘭縣冬山鄉冬山路二段63號
🕓 六日11:00一四五12:00~18:00
⛔️ 週二三公休
☕️ : 袋鼠咖啡 Kangaroo Cafe
📍: 宜蘭縣羅東鎮忠孝路99號
🕓: 10:00-18:00
⛔️: 星期一
關於佐佐清水
老闆與闆娘兩人曾一同到澳洲打工度假兩年,闆娘在澳洲因為喜歡甜點,在澳洲買材料自學慢慢練就製作甜點的技術。
回台後兩人創業甘苦同樂,執著不懈從一間小小的破工作室起家,以Zoe為名,取作【佐佐】。最早的工作室在靠海小農村的老房裡,老一輩稱【清水】,取作店名,提醒自己謙卑,自省與再造。
一路走來回頭再翻那時兩人自行裝修的義成店,常常羞愧地笑著說真的好醜。時常想起那時兩人在店裡工地用鋁梯打著一盞燈,坐在地上吃著美好自助餐的便當,最常餓了就是共享一碗肉羹麵,直到今日,愛食肉羹麵的習慣依舊~
店招以兩隻互依的長頸鹿作為心中重要的價值圖像,是親人,是愛人,朋友,是身邊彼此珍惜的人們。
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我發誓全球三千萬華人最受歡迎這件事是 #郭正亮 本人講的!好啦,因為新疆綿的事情相當複雜,到底是人權對抗,還是全球商戰,還是中美對抗戰中合縱連橫的一環?這件事情真的沒有像覺青一樣立刻膝蓋反應對抗萬惡中國共產黨政權一樣那麼簡單,因為最原始的宣戰布告竟然是中國共產黨共青團的微博,而且針對的是H&M在2020年發的一個聲明,這樣宣戰時間點不是有點遲嗎?所以它到底是安克拉治會談的後續影響,還是區別敵我的內部清掃,這就只能問郭正亮啦!
另外焦點回到台灣,這次八月二十八號的公投民進黨內部到底要主戰提對案大家幹到底,還是主和,大家靠說明會彎腰謙卑度過呢?根據聯合報的報導:【因應八月廿八日公投日,民進黨將於四月十一日起在全國各地舉辦政策說明會,正面迎戰。據悉,台北首發場將於台北國際會議中心舉行,由蔡英文總統及行政院長蘇貞昌親自上台擔任講師,隨後由各地議員、立委主辦超過三百場說明會,爭取支持者理解。不過,是否提公投對案,目前仍無結果,黨內公職都很心急,希望至少能在舉辦說明會之前拍板定案,否則態度模糊,說明會如何面對支持者?】那麼,民進黨內部到底是甚麼立場呢?有請阿亮大人來解說啊~~~
最後,TVBS出了最新的關於陳柏惟的民調,ETTODAY的報導標題是這樣寫的:【TVBS民調/差1%過關!24%同意罷免陳柏惟 30%不滿意問政表現】妙了,最近一聲不吭乖得簡直跟小學生一樣的柏惟竟然還可以惹怒選區三成的民眾覺得他問政表現爛,到底是他自己業報太重,還是因為基進黨豬隊友大喊【保住陳柏惟就是保住台灣】,【公投滅台三部曲】這種狗也不信的口號導致他背後被插刀拖累呢?我也不知道。
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關於謙卑 在 TripMoment 時刻旅行 Youtube 的最佳貼文
聽著@雪羊視界 Vision of a Snow Ram 講述夥伴登山意外墜崖的事件,彷彿我們就在現場般的真實...
「登山」這件事,必須不斷學習、保持謙卑的心,唯有對自己的生命負責,才能理解並享受更多山的樣貌。
這集讓我們跟著雪羊踏入山林,感受關於生命、歷史與地方故事,一同創造與土地更深的連結。
上集幫你準備好了🤠
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影片章節👇
0:00 精彩時刻
0:19 前情提要
0:40 最難忘的登山經驗——墜落卑南南(相關文章:https://pse.is/3dnj5t)
2:37 安全踏入山林的方式
2:57 推薦給初學者的登山路線
4:37 該如何應對山中變化莫測的天氣
6:37 山林政策的專業建議
10:55 雪羊的內心話
13:06 行走山野機的倡議者——雪羊
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