Search
全球／讓美國再次偉大！1.2兆美元基建法案參院過關
https://bit.ly/2UzGscf
拜登上台到現在才半年多，就已經推出許多內政與外交上的重大決策。光是八月，美國除了要撤軍阿富汗、終結史上最長久的戰爭，參議員的民主共和兩黨，也在拜登的強力協商下，合作推出了金額高達1.2兆美元的「基礎建設法案」。
目標是將逐年老舊的公共基礎設施徹底翻新，像是為年久失修的鐵路、公路與橋樑，進行現代化，並把百年前埋設的有毒含鉛水管，全部更新，更要為偏遠地區建置便宜、快速的寬頻網路。拜登表示，基礎建設法案是「一世代一遇的投資」，到底美國的基礎建設有什麼大整頓的必要，讓拜登在推特上表示「如果不做，我們承擔不了後果」。
🎯我們有國際新聞社團囉👉https://goo.gl/MBPMMm
【濾過的水可生飲嗎？譚敦慈教你「燒水小訣竅」除去有毒物質、避免傷肝傷腎】
不少人家裡有裝淨水器，濾過的水可以直接喝嗎？其實當自來水的氯遇上水中有機物質就會生成三鹵甲烷，會傷害肝和腎臟，所以還是煮沸一次會比較好。
譚敦慈建議，燒開水記得先在晚上取好水再燒，因晚上水質較早上好，且遵守「這訣竅」還能除去水裡的三鹵甲烷⬇️閱讀全文
-------------------------------------------
🎁加入康健LINE好友，最新健康資訊不漏接>>https://maac.io/1g5Nl
【吸引著美國的天際線：中國基建神話能給美國甚麼啟示？】
特朗普在2016年的一次集會，提到中國時曾表示：「他們的大橋讓人難以置信。」
現任總統拜登是最新一位提及中國上述成就的美國領導人，目前他正向國會施壓，要求批准逾2兆美元的基建項目的撥款，修橋搭路、翻新機場、換掉鉛水管等，說是擊敗中國需付出的代價。
「真的很羡慕中國，」康奈爾大學一位專注於城市規劃研究的歷史學家表示，「我們需要在我們的行動中加入一點中國元素。」他敦促美國政界人士採取有力手段推動項目審批，將其當作緊急事件一樣，並淡化對當地影響的研究。
但兩個國家有不同的需求和截然相反的政治制度，美國從中國的基建神話中，能得到甚麼啟示？美國真的能像中國般，依賴基建來度過經濟難關嗎？
https://bit.ly/2QkXkRi
用你選擇的媒體，決定你看見的世界
#加入會員：http://bit.ly/2wVfM6g
#學生方案：https://bit.ly/3bUODnu
#端傳媒 #WSJ #端x華爾街日報 #新基建 #中美關係
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
0:00 1/3家戶水管含鉛！譚敦慈4招防鉛毒：睡前取好1壺飲用水
0:18 鉛中毒有哪些症狀?
2:29 兒童鉛中毒診斷
3:15 含鉛自來水管問題
4:04 老舊房子含鉛水管問題
5:56 不含鉛水龍頭
6:56 防範鉛中毒小撇步
【相關影片】
鉛無所不在！如何不受"鉛"累？【顏宗海醫師／譚敦慈的防毒教室】
https://youtu.be/iFjr0sPUjM8
泡麵第一泡的水要倒掉嗎？譚敦慈教你多數人不會的避毒招｜譚敦慈 X 翁正昊
https://youtu.be/OqU05YHwZBA
【相關文章】
鉛中毒增頸動脈硬化風險！台大醫：10招防鉛害3食物助排毒
https://www.edh.tw/article/25199
前議長一家鉛中毒、40％腦受損！家中有7禍首也會「鉛」累腎
https://www.edh.tw/article/24946
#鉛中毒 #鉛 #水管
鉛在我們的生活中無所不在，對我們的人體影響傷害也很大！台北市曾在2015年爆發鉛水管事件，引發民眾用水疑慮，目前已全面改為不銹鋼管替代，鉛管正式從台北市消失。但我們日常生活中仍然有許多地方有鉛存在，又該如何避免呢？林口長庚紀念醫院毒物科主任顏宗海醫師教你這樣做不受「鉛」累！
喝水喝到鉛超標？
針對鉛水管事件，顏宗海醫師回應，那陣子好多患者來門診請他幫忙檢驗有沒有鉛中毒，可見大家都滿在意。林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈也提及，我們每天都要喝水，所以這個事件也讓民眾有每天喝水都一併喝進很多鉛的感覺。
自來水廠出來的水因為經過水公司把關，所以並沒有鉛在裡頭，但水管經年累月有水通過，會不會因此送到家家戶戶時，打開水龍頭出來的水就包含一些鉛？顏宗海醫師說，原則上就算自來水中有鉛，大概只有五分之一會被腸胃道吸收，而吸收後大部分也還是會從腎臟排出。此外，台北市政府目前已全面汰換鉛水管，所以大家不用過於擔心。譚敦慈老師也補充，雖然當時很多人來驗鉛含量，但基本上數值都還不錯。
至於什麼叫做鉛超標？顏宗海醫師說明，根據美國疾管署，同時也是我國遵循的檢驗標準而言，兒童與成人的血鉛濃度基本上都正常，很少出現不正常的狀況。
血鉛濃度
兒童：上限5mg／dL
成人：上限10mg／dL
鉛就算沒超標，對人體也有害
顏宗海醫師說明，當時與林杰樑醫師合作時，有注意到我們的身體其實是完全不需要鉛這個元素，不像銅是我們體內需要的微量元素，可是鉛對人體機能而言是不需要的，鉛若是存在在人體當中是多餘且有害的。
林杰樑醫師當初有做一系列的研究顯示，只要血鉛濃度較高時，例如不到10以上，大約4左右時可能還是會造持腎功能的損傷。顏宗海醫師表示，若是給予患者解毒劑或螯合劑療法，腎功能就會改善，而林杰樑醫師的研究報告也奠定了一個基礎：鉛即使沒有超標，對人體器官仍有傷害。這份研究當時也登上了《新英格蘭醫學雜誌》。
日常生活中還有哪裡有鉛？
汽油
顏宗海醫師表示，早期我們都在用高級汽油，裡面通常都會有鉛存在。但大家現在都改用98 95 92的無鉛汽油，所以汽油就不是問題了。
來路不明草藥
不清楚來源的草藥，有時候就可能有鉛在裡頭。顏宗海醫師分享，消基會曾做過抽樣，市面上有一些薑黃粉就有兩款是含有鉛。譚敦慈老師補充，中藥一定要透過合法的中醫師及中草藥店取得，會比較安全。
口紅
顏宗海醫師說，在國內外的臨床上都曾發現口紅含有鉛，許多五顏六色、顏色很鮮豔的口紅，就算大牌子也被檢驗出來含鉛。
玩具
五顏六色、顏色鮮豔的玩具也可能有鉛，但通常是來路不明的玩具才有，合格的玩具是不會有的。
吸管
同樣也是很多顏色的吸管，也曾被主管機關驗出鉛的成分。譚敦慈老師就建議，大家可以改用不鏽鋼、竹製、玻璃的吸管替代。
兒童餐具
父母替小朋友買餐具時，可能會喜歡買上面有卡通人物圖案的餐具，但譚敦慈老師建議，在接觸食物的那一面應該選用「沒有顏色」的最好。這些色彩鮮豔的餐具剛出廠的時候可能不會有問題，但用久了就會刮傷，我們就可能把鉛吃下肚。
指甲油
許多年輕女性喜歡擦指甲油，但難免有指甲油脫落的可能性，若是又用手拿東西吃的時候，就可能有把鉛吃進去的風險，要特別注意。譚敦慈老師也提醒父母，盡量不要幫孩童擦指甲油，如果真的要擦，擦腳趾甲就好。
另外，包括紅蠟燭、糖果包裝紙、年糕外層的布，以及許多橋墩用的防鏽油漆中也有鉛的存在。顏宗海醫師分享，以前林杰樑醫師就曾說過，我們國內有許多跨海大橋是漆上紅色的防鏽油漆，但經過日曬雨淋油漆仍會剝落，掉進水中的話就有可能被魚吃下肚，萬一民眾又釣魚、抓魚來吃，就可能會進到我們的食物鏈當中。
譚敦慈老師表示，鉛在我們日常生活中幾乎無所不在，要多留意才能避免身體受到傷害。
譚敦慈防鉛毒小撇步
1、不服用來路不明中、草藥。
2、不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。
3、血鉛半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。
高鈣食物如：黑芝麻（咬碎）、蝦皮、小魚乾、櫻花蝦、紫菜、乳酪。
4、不用色彩鮮豔餐具接觸食物，水晶玻璃餐具也可能含鉛，勿裝熱食及酸性飲料。
5、多運動排汗更健康。
更多精采內容請見早安健康11月號《逆轉脂肪肝》，全台各大超商書店熱賣中，早安健康嚴選商城免運特惠中！
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/574
【相關文章】
舊電器的這成分增7倍傷肝風險！護肝防毒小心家中8大地雷
https://www.everydayhealth.com.tw/article/20409
孕婦吸收的鉛90％會傳給寶寶！慎選4飲食預防鉛從口入
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14832
顏宗海：吃隔夜菜不會致癌！反而這件事才更要擔心
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11834
【更多譚敦慈的防毒教室】
防範無形殺手，一氧化碳中毒 (黃文宏醫師)
https://youtu.be/wWqZQVsOQZ8
不可忽視的室內空汙(黃文宏醫師)
https://youtu.be/ZATWDR-qr9I
生活中的汞危害，你會不會中毒？(顏宗海醫師)
https://youtu.be/5W6yHzFdGY4
#譚敦慈 #顏宗海 #鉛中毒
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
前陣子鉛水管的議題讓大家很緊張，生活當中其實也有很多東西含了鉛。
鉛已經證實會對人體帶來很多不可逆的影響，今天我們就要告訴你，到底鉛對人的影響有哪些？生活上要如何防止鉛的傷害？
本集健康大來賓：
王健宇／家醫科醫師
駱尚廉／台大環工所教授
李俊璋／成大環醫所特聘教授
陳俊旭／自然醫學博士
芳瑜／藝人
【健康2.0】蒐羅整集精彩內容都在這 http://videos.tvbs.com.tw/show/health/
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：陳月卿
TVBS官網：http://health.tvbs.com.tw/index.html
FB粉絲頁：https://goo.gl/zV7X1n
最近大台北地區民眾都很擔心家中用水是否透過鉛水管而來，為了讓民眾快速理解鉛水管相關問題，台北市自來水事業處製作了「鉛水管懶人包」，什麼是鉛管？ ... <看更多>
下班輕鬆讀>>一分鐘看懂： 鉛水管 到底在吵什麼？】 「鉛」已經被世界衛生組織列為引起重大公共衛生問題的十大化學品之一，然而據資料顯示， ... ... <看更多>
鉛水管 在 1/3家戶水管含鉛！譚敦慈4招防鉛毒：睡前取好1壺飲用水 的美食出口停車場
早安健康網站: https://www.edh.tw/早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan0:00 1/3家戶 水管 含鉛！譚敦慈4招防鉛毒：睡前取好1壺 ... ... <看更多>