鈞媽零失敗 低敏 美味 副食品
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當新手媽媽遇到很多副食品疑問，該問誰呢?
書中增加很多解答，一次解決你最多的問題
甚麼是B.L.W?
厭食該怎麼辦?
該怎麼讓寶寶喜歡副食品?
該怎麼銜接不同類型副食品給寶寶呢?
★活動辦法★
1.加入粉絲團。
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3.底下留言回覆：你希望這本書幫你解決甚麼副食品的困擾?
範例：我希望這本書幫我解決寶寶不愛吃飯的問題。
7/31日抽出10名，會寄送一本新書給您
◆注意事項◆
1.活動自即日起至2019/7/30晚上23:59止，完成活動辦法，隨機抽出10名得獎者。
2.將於2019/7/31公布得獎者名單，在本篇貼文下方公佈幸運得獎粉絲。本次活動贈品為「鈞媽零失敗 低敏 美味 副食品」。
3.得獎者需於2019年 8月5日23:59前將您的寄送資料(包含：中文姓名/聯絡電話/FB姓名/及寄送地址)，用私訊告知小編。逾期回覆及寄送資料提供不完整者視同棄權，不予遞補得獎名額，且鈞媽御食堂無須負任何責任。
4.將於2019年8月9日前寄出獎項。本活動獎項寄送地區僅限台、澎、金、馬地區，海外地區恕無法配送。
5. 若有負面不雅言詞或不相關留言，鈞媽御食堂有權利得予以刪除。
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#鈞媽
#鈞媽零失敗 #低敏美味 #副食品
鈞媽零失敗 在 [寶寶] 跟著鈞媽書-DIY寶寶泥副食品小分享- 看板BabyMother 的美食出口停車場
----幫兒子記錄一下這陣子吃的副食泥----
目前在家休育嬰假自己帶寶寶，終於也到了開始吃副食品的階段
對於從來沒有進過廚房的我來說真是一大挑戰！
起初因為藥師介紹下買了米精，吃幾次後還是覺得不放心，就開始了我的副食品之路
要做之前，我有去買《鈞媽零失敗低敏美味副食品》這本書回來拜讀＆研究
也因為目前專職帶寶寶，所以副食品都是現做現吃
雖然要花一些時間，但是因為有書，做起副食品來也有比較輕鬆許多
這本我還蠻推的，內容不只介紹很詳細，菜單變化也很豐富
新手媽媽照著書做也不會有太多煩惱，然後再自己相互搭配、變換菜色就好
應該還算是好上手啦！不會做飯的媽咪也不用太膽心
我兒目前才5個月，所以食材用料也很簡單
分享幾道我照書上自己手做DIY的副食品，小小分享還請多多指教
［南瓜泥\米泥］
南瓜(30ml)跟米泥(8倍粥60ml)分別進電鍋蒸(外鍋1杯水)
蒸好後的南瓜已經熟透所以用湯匙稍微壓ㄧ壓就變成泥
［地瓜米泥］
地瓜(1個)洗乾淨去皮切小塊跟米泥(8倍粥60ml)分別進電鍋蒸(外鍋1杯水)
蒸好後的地瓜(取30ml)已經熟透，所以放網篩上用湯匙稍微壓ㄧ壓就變成泥
［紅蘿蔔高麗菜米泥］
紅蘿蔔(10ml)跟高麗菜(30ml)洗乾淨切小塊
跟米泥(8倍粥60ml)分別進電鍋蒸(外鍋1杯水)，蒸熟後用料理棒打成泥。
［馬鈴薯米泥］
馬鈴薯(1顆)洗乾淨去皮切小塊跟米泥(8倍粥60ml)分別進電鍋蒸(外鍋1杯水)
蒸熟後用料理棒加水(水量加至刀片打的動即可)打成泥。
因為平時副食品都是現做的
假期遇到帶孩子去墾丁玩3天2夜，所以我有上網訂鈞媽寶寶泥
這次總共訂7種口味，各50g*3小包
用夾鏈袋分裝乾淨又衛生，外包裝也都有成分標示及注意事項
拆開包裝後倒入可加熱的器皿後用電鍋蒸(記得加蓋以免水蒸氣流入導致變稀)
微波或是隔水加熱都可以，加熱蠻方便的
這是他最近有吃的三種口味～
［無毒米豆泥］
［無毒南瓜泥］
［有機蘋果芭樂泥］
蒸熟後的寶寶泥我覺得很香，食材配料也很豐富也有顧到營養跟口感
我觀察兒子吃的還不錯，份量也剛剛好
而且4M後的寶寶其實可以多嘗試一些不同食材
讓他可以慢慢接觸，避免過敏
像我這次買的也大部分是我平常有做過的食材，確認OK就可以安心吃^^
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