【天熱也會熱感冒嗎?三個穴道幫你過好酷夏】
💯如果不能自行針灸, #今天告訴你怎麼按摩才有效~
🔥天氣變熱,居然也會 #鼻塞流鼻水,並且還有咽痛、口乾、頭昏、四肢無力等症狀和中暑不同的是,中暑是體溫調節失衡,雖然也會有口乾、頭昏、四肢無力的症狀,卻沒有鼻塞流鼻水的感冒症狀。
🔥除了多喝水補充水分之外,也要避免在冷氣房過久,還有別太愛吃冰(#千萬別問我為什麼),最好多出一點汗,能快速幫助熱感冒痊癒。如果沒有時間看醫生,也能 #按摩以下三個穴位幫助驅除熱感冒。
🔥大椎:低頭時,在項後隆起最高點的下方。
🔥風池:兩手掌對耳,自然張開抱住頭,拇指上推處,穴在枕骨下。
🔥尺澤:肘橫紋端點,靠近拇指側
🔥按摩法:可以用手拇指對穴位,輕壓或是柔按產生刺激,#重點在力道剛剛好,能夠消除熱感冒,如果症狀加重,那就不對了。
🔥建議可以找休息時間進行穴位按摩,最好 #不要在飽飯或過累或熬夜後透支體力的狀況下按摩,會越按越不舒服。
🈲按摩禁忌症:通常建議大病或久病的人身體過虛,不要按摩,有皮膚傷口也不要按摩,嚴重糖尿病皮膚不易修復,嚴重心血管疾病的人怕引起血壓升高,懷孕中婦女也不要~
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#按摩 #按摩方法 #按摩禁忌 #謝旭東醫師
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅汽車私房話,也在其Youtube影片中提到,新頻道成立!歡迎訂閱及加入: 【游泳私房話】YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCWfGGxRvTJwgZz6Wak2zalw 【游泳私房話】FB社團:https://www.facebook.com/groups/swimmerprivatetalk...
重點在力道剛剛好 在 汽車私房話 Youtube 的最佳解答
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---------- Luxgen推出新車了- U5,就是比U6小一點的車型,差不多類似CX-3、Vitara、或是C-HR之類的車款。而這次我的試駕重點,是擺在試駕心得,以及最後對納智捷這個品牌的五個面向的感想。
影片裡面的段落如下,大家可以撿自己喜歡的來看:
外觀內裝:https://youtu.be/3OABHtD4SH4?t=0m59s
試駕心得:https://youtu.be/3OABHtD4SH4?t=4m18s
對納智捷的五大感想:https://youtu.be/3OABHtD4SH4?t=8m27s
以下是我最後一段感想的段落大綱。
1. 市場定位的力道不足:要做到「奢華+天才」是有其困難度的!
2. 國產車的既有印象定位:它就是一部土生土長的國產車。
3. 維護支持自有品牌的愛國心:十年保固才是展現誠意的最佳作法。
4. 要有正確的行銷方向:產品本質才是重點王道。
5. 把握民眾的關注度:自家人還是關心自家人的。
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主講人/剪輯後製/企劃:廖剛
註:不會有字幕(我手邊沒有人力)(但你有興趣也可以幫我上字幕)、不要用粗話罵人~
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微笑joe幸運: 好的師傅按起來就是舒爽,師傅總能以最讓我們舒服的方式來 ... 師傅力道拿捏得恰當,不然太輕會癢、太重則痛,剛剛好的力道,非常舒服~. ... <看更多>