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疫情升溫，我每天穿戴一身裝備上班實在很厭世，宅在家瘋狂追劇，劇追完了又被空虛感襲擊，人生好難～～～
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【疫情下的思考，什麼才是最重要的事！？】
前三天，看到新聞不斷報導“台灣疫情進入社區感染”，就趕快跟主管討論，接下來開始在家上班。任何損失，比不過同仁的健康。
我一直相信，台灣全民團結防疫，一定會度過這段黑暗時期。一年來，世界各地疫情肆虐，台灣依然可以正常生活，讓我們多了一年預備。
然而無論多少預備，疫情來了，最令人擔心的衝擊是時間會拉多長？14天、30天、半年...。我在馬來西亞的公司，去年至今，已經習慣在家上班。我們每週2次線上視訊會議，跟國外客戶往來，也是視訊溝通。開直播、線上授課、視訊會議...，我相信，這就是後疫情下可能必須習慣的日常。
疫情下的思考，會特別多，因為過去沒認真想的、付出去做的，都可以好好覆盤一下。這一年才過不到一半，周遭突發的意外消息，友人過世、疫情下家庭分離，股市大漲又大跌、不安的世界局勢，旅遊重擊...等，總不免令人多點反思。
疫情下值得花一點時間好好思考，什麼才是最重要的事！？我盤整了一下，主要個三方向：
1.#自我持續精進突破，學習跟改變相處：
當你不安又找不到解答時，我會讀本書，沈澱下來寫下自己的想法在筆記本上。疫情下，任何企業老闆的特別辛苦，每月薪水幾百萬，無論是否停工或受疫情嚴重衝擊，都還要發出。你扛的不是一個人、一個家，而是多位同仁的家庭，他們有家要養、生活要活。
我有幾位企業老闆朋友跟我說，疫情衝擊，讓他們一個月就要付出2~3千萬，而且現金只出不進。可以想像，四個月就是一億的金流，這壓力有多大！但，臉上愁容不能解決問題，只有靠智慧、策略、心態，才能贏過這疫情。
這就是持續學習，為何如何此重要！只有大敵當前，才能顯現一個人的智慧、心態、格局...。這是人生非常不容易的功課！
2.#好好關心你愛的人，給予是上帝給你最好禮物：
四月清明掃墓時節，太魯閣的災難，讓我們感受到人世無常，人間有情的重要。朋友、親人、愛人、同事...，你可以好好關心他們，給予你能力所及的幫助。他們有些人，可能因為疫情失業、經濟出了問題？因疫情影響，心理上更需要有人陪伴！或許，你不用接觸，只要讓他們感受你是在意、關心他們的，幾句話都足以讓他們走下去。
3.#好好投資管理好這三件事：健康、理財、技能：
投資理財，我們都知道很重要，但我們小錢若不打理，大錢也不會管好。
自我技能，無論你是老闆、上班族，目前各行各業都在快速變化，疫情、科技、產業、消費習慣...都再改變。你的「應變能力」不會遇到了才去培養。而是平日就要持續精進，習慣跳脫舒適圈，願意學習新知、技能。相信事情發生了，一定會派得上用場。
最後，健康！你我都明白，超重要。今年我周遭不少年輕早逝的朋友，我收到時常感人事無常，傷心不已。健康如此重要，但遇到時才發現我們如此脆弱。雖說，沒有100%的預防方式，但卻能多留意、吸收正確的健康知識，幫助自己也能給予周遭長輩、朋友，正確的觀念！
我跟同事討論，疫情期間我們可以給予、幫助大家什麼？這兩門線上課，對於你和家人、周遭朋友的健康，在正確醫學知識上，一定有幫助。
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希望疫情趕快過，世界愈來愈好，防疫共同加油、互相打氣、彼此支持！💪💪💪
我喜歡讀書，更喜歡聽人說書，尤其喜歡聽專業人士說書。在此也告訴大家，這幾個月來，我從手機前面的聽書人，走到了手機後面，變成了說書人。
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開車上下班，尤其是堵在車陣中的時候，我總是喜歡打開手機藍芽，連上我正在關注的課程，不管是大學開放課程、英語教室、每日一課、大大說書，都在我的選單之中，
利用這通勤的十來分鐘，可以快速轉換心情，從焦躁不安地等紅燈，變成會心一笑、甚至拍案叫絕，有時候到了目的地，還捨不得下車。
搭高鐵、坐捷運、等銀行叫號、等小孩下課的空檔，更是聽線上課程的好時機，連上頻道、戴上耳機，零碎時間的最好朋友，就是隨開隨看，隨時可以重播的影音課程!
在後疫情時代，影音課程滿街都是，我還是最喜歡說書課程。
聽說書可以很自由，選一本有興趣的書，選一個喜歡的講師，十來分鐘就是一堂完整的課程，不必擔心前一集忘記內容，更不用苦苦等待下一集出現。
聽說書可以很省錢，聽到中意的書，累積好幾本後一起購買，不會因為湊運費而買到雷書，家裡更不會堆積出令人心酸卻讀不下去的孤兒書。
聽說書可以很省時，即便我的讀書速度算快，讀完一整本300頁的書，至少也要連續兩三個小時專心爬文，聽專業人士說書，更能精簡我的時間，二十分鐘精闢理解書中概要。
人人都是自媒體、人手一機的大環境，讓我們這個時代，永遠不怕資訊缺乏，怕的是，不知道如何篩選資訊!
面對健康的資訊更是如此!
太多的廣告偽裝成健康資訊，太多的達人隱藏了利益來源，太多的過來人歸納出顛倒的邏輯，他們的出發點可能是善意，卻也可能是利益!
面對這種海量的健康訊息，沒有足夠的專業背景，我們該如何選擇最正確、最客觀、最經得起實證醫學考驗的資訊呢?
我相信，透過閱讀一本書，可以對專業的醫學領域，有相對完整的見解；透過專業人士選書，可以初步過濾掉一些充滿業配與錯誤訊息的地雷書；透過有臨床經驗的醫藥人士導讀健康專書，可以確保內容可以安心服用，沒有明顯副作用！
我一直認為，我們應該為知識本身付費，而不是因為點了廣告而被間接付費。
為知識本身付費，是用真金白銀宣示我對正確知識的重視，講師與付費者的目標一致，才能推廣真正沒有包裹商業利益的正確知識。
身為執業醫師，老實說，接下影音課程講師這個工作，每個月自費買書、花時間讀書、準備說書、高雄台北往返錄影，我付出的時間、金錢，都遠遠超過了報酬，我還是非常樂意做這件事。
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根據三立新聞網的報導：【不過該商家提出的合格證明其實指的是「未檢出」而非「零檢出」，對此，藝人陳嘉行（焦糖）也痛批「這個在牛肉麵店老闆出示證件檢驗報告『未檢出——是萊劑殘留符合標準規範』（很重要的觀念）就已打臉那些蹭熱度的人的藍白政客。」他說，「未檢出」代表這些吃「有萊克多巴胺飼料」的美牛，肉品在進口到台灣時，儀器檢測「未檢出」萊劑殘留，或萊劑殘留在標準值內，絕對不是「0檢出」。】我實在很不想浪費我的智商跟這些低學歷不讀書的側翼（不是每個側翼都低學歷，有的是高學歷沒良知，但這個是低學歷沒有錯），文組不懂科學也就算了，還拿來鬥爭，是要多可笑？這世界上沒有零檢出這種東西，這是民進黨主張的反智標準！世界上所有的測量儀器都有極限值，你以為可以跟你中山大學研究所一樣忽然掰出一個粉絲團十萬讚不管智商多低都可以入學的標準嗎？儀器極限值裡面沒有出現結果，就表示以儀器的極限值沒有測出來，還有殘留在標準值裡面怎麼會叫未檢出？就是會出現數字，但那個數字符合你自己立法的標準啊！這麼不科學的屁話民進黨也要來掩護，還一堆叫側翼出來認知作戰統一口徑，簡直把人民當白痴，側翼是白癡但不是我們白癡啊！還標準值咧，呿。
另外，最近一堆新聞用標題作戰法，說甚麼高端大家搶打，不打就打不到了，說甚麼系統被弄到當機，說甚麼大家都愛，但如果真的大家都這麼愛，怎麼可能六十萬劑打來打去打不完，預約個半死一直往下開放，沒有就是沒有，是不是我數學又出錯啦？結果不是我數學不好，是刻意弄出來的啦！
看看中時對於新北的報導：【高端疫苗將於23日起開打，因預約人數不如預期，中央疫情流行指揮中心向下開放20歲到35歲預約，新北市副市長劉和然今在疫情說明會表示，新北市20到35歲民眾有83萬5千人，截至今天中午截止，有3萬6777人登記，登記率僅4.4％，代表有接近95％的20到35歲，並未選擇這次疫苗施打。而第六輪高端疫苗施打，新北市配發到15萬6048劑疫苗，截至今天中午共有10萬9271位預約施打，預約比例70.2％。】光登記就大概每二十五個人有一個登記，其他二十四個人都不想打，這樣叫做搶破頭？
好啦，接著又是三立新聞網的超科學報導：【苗栗縣議會在17日臨時會，國民黨團提臨時動議，內容是苗栗縣政府施打的疫苗必須經過國際認證才能給縣民施打，成為率先對國產疫苗不信任「開第一槍」的縣市。但中央1922疫苗預約平台第6輪高端疫苗預約登記，苗栗預約率竟衝破9成，苗栗縣議員曾玟學就說，苗栗縣民著實以數據打臉對國產苗的「不信任案」。】不聽不知道，一聽嚇一跳，九成ㄟ！苗栗縣民預約率衝破九成ㄟ，這都快比發雞排去領的比例要高啦！
就拿也有新聞公布數據的台中來比較好了
台中 苗栗
人口 282萬 54萬
意願登記 15.3萬(5.4%) 1.5萬(2.7%)
預約登記 6萬(2.1%) 0.688萬(1.27%)
他媽的，結果是有登記的只佔全苗栗人口數的2.7%，真正到最後預約登記的只有意願登記的47%!哪來甚麼九成啦!而且那則新聞連意願登記人數有多少都寫錯!洗地洗不乾淨很糟糕ㄟ!
根據聯合報的報導：【國產高端疫苗將在明天開打，由於其保護效力一直未正式公布，不少人對於其保護效力有疑慮，台大小兒感染科醫師李秉穎表示，高端疫苗與美國研發的Novavax疫苗都是屬於次蛋白疫苗，後者的保護效果可以達到90%，推估高端的保護效果應該也在85到90%之間，比起mRNA的95趴要差一點，但比腺病毒疫苗好。】馬的說喝符水都客氣了，今天國際笑秉的說法竟然沒有科學根據到路邊阿婆都想笑了，因為這判斷力完全沒有任何的科學實驗證據，就是李笑秉覺得都是屬於次蛋白疫苗，而高端差一點所以就推論出保護效果來了!保護力這連疾管署公布的高端的仿單都不敢寫ㄟ，結果他可以說都是次蛋白就是保護效果接近!那我跟金城武都是人類，所以我們魅力也接近嗎?
又是三立新聞網的報導:【今年4月2日，台鐵太魯閣號408次列車，因撞擊掉落邊坡的工程車，導致出軌發生嚴重事故，釀49人死亡、200多人輕重傷，事後外界紛紛要求釐清事故責任，工程車負責人李義祥被依法起訴。近期，運安會的調查報告出爐，主任楊宏智指出，太魯閣號事故除了人為疏失外，因該列車誤點6分鐘，認為如果當時準時發車，恐不會發生事故，甚至認為當時李義祥有嘗試要通報，可惜時間不足，表示「他已經盡力了」。】那天李義祥不該開工，不該加班，邊坡不該這麼沒有防護措施，貨車掉下去之後也沒下去示警，結果調查出來反而是誤點的問題，李義祥盡力了?獨立機構運安會是不是把自己當成政府維安會了?說好的中立調查呢?
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＃跟蹤騷擾防治法 ＃跟騷行為
各節重點：
00:00 前導
01:36「美博士抗痘精華」廣告段落
03:10 什麼是跟蹤騷擾行為
04:27 現行法令無法保護被害人
05:54 民團的訴求
07:25 2021年政院版《跟騷法》草案內容
09:06 對《跟騷法》的各種疑慮
10:30 我們的觀點
12:28 提問
11:53 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：黑毛
｜腳本：黑毛
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺
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【 本集參考資料 】
→屏東假車禍真擄人命案 凶嫌曾性騷擾死者：https://bit.ly/3blQinc
→立委曾推「跟蹤騷擾防制法」 因認定、執行困難遲遲未過：https://bit.ly/3hgWYH3
→愛慕者死纏爛打逼交往 跟蹤騷擾防制法卻撤回！ |行動法庭 第13集：https://reurl.cc/ramkk1
→一次看懂跟騷法！呂秋遠直指要落實可能出現的問題：https://bit.ly/2RgmjWN
→【跟蹤騷擾防制法立法】公聽會：https://bit.ly/2QavWWv
→假車禍真擄人！屏東女慘遭殺害！跟蹤騷擾該立法防制？（公共電視 - 有話好說）：https://reurl.cc/DvRYeO
→糾纏犯罪防治法草案總說明：https://bit.ly/2RNGyLC
→立法院第 9 屆第 4 會期第 15 次會議議案關係文書：https://bit.ly/3hrYwOe
→重案重啟／台大宅王情殺案！當街砍女友47刀、逃死判無期：https://bit.ly/3hh5d5S
→世新情殺案定讞 男大生5年不斷纏戀學妹判刑6年須入獄：https://bit.ly/2RQ2JAz
→台南長榮女大生命案 兇嫌梁育誌性侵殺人棄屍今被起訴：https://bit.ly/33PBYiN
→婦女新知基金會針對4/22政院版草案的回應 ：https://bit.ly/3vZA5Md
→政院通過跟騷法草案 8種跟蹤騷擾行為全入罪：https://bit.ly/2R3zz17
→政院版跟蹤騷擾防治法全文：https://bit.ly/3tGwGjR
→【新聞稿】說好的母親節禮物在哪裡？給我反跟騷法 記者會：https://bit.ly/3ydZDaD
→警政署防制跟蹤騷擾案件宣導資料：https://bit.ly/33BoKpx
【 延伸閱讀 】
→《跟騷法》引PTT仇女發言還扯生育率 王婉諭：一點都不好笑：https://bit.ly/3fe5lQS
→「跟騷法」草案立院初審通過 預防性羈押等9條文待朝野協商：https://bit.ly/3w0TQTH
→V太太：從跟蹤騷擾到少子化，「進步台灣」的厭女反撲？：https://bit.ly/3w3r0BZ
→假車禍真擄人！屏東女慘遭殺害！跟蹤騷擾該立法防制？：https://bit.ly/3o7k9F8
→構築社會安全防護網 ：《跟騷法》困境如何解？：https://bit.ly/3uI2KW2
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前陣子終於有第一批的武漢包機撤僑，但是出了很多狀況，比如說人數有出入、名單次序跟說好的不一樣，上機前也沒有確實檢疫，導致回來以後才發現機上有一名感染新冠肺炎的個案，結果全機都得隔離，造成很大的醫療負擔。所以衛福部長陳時中有特別出面說明，不是不帶他們回來，只是需要時間及更完善的措施量力而為。還說不能把自己的船給弄沉了。
部長這樣說主要是大家怕台灣的醫療資源過載，畢竟要回來的人很多，但全台灣負壓隔離病床只有1100床，隔離收容的空間也嚴重不足，現在也有很多醫生發起連署，認為要堅守防疫底線，以緊急需要的國民為優先，並審慎評估台灣的醫療資源。
不過這個「防疫底線」和「醫療過載」到底是什麼？
一但發生了醫療過載的狀況，又會發生什麼事情呢？
這週我們邀請了臺北醫學大學公衛系的邱弘毅教授來解答我們的問題。
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Q:首先想請問邱教授，醫療過載到底是什麼？有沒有什麼指標？
醫療過載並沒有在書面上有很明確的定義，不過大致上大家的共識就是，從設備、人力、醫材方面來看，像是第一個你的一些重要的病床，比如說現在大家很重視的負壓隔離病床，有沒有被整個佔用，是不是能夠去支援其他的需要用到的病人；第二個就是醫院裡面最重要的醫師、醫護人員，人力是不是有短缺的狀況；第三個部分就是醫材，像是口罩這些是不是足夠使用，因為醫院平常就是要照顧許多的病人，那醫療過載就是「醫療資源已經沒有餘力去照顧其他的疾病，這就叫醫療過載。」
Q:韓國光州的21世紀醫院因為爆發院內感然，因此緊急進行封院，再SARS期間台灣的和平醫院也曾經封院，封院倒底是不是一個好的措施？
其實這個是有爭論的，因為在SARS期間和平醫院的封院，他沒有做好兩棟大樓之間的感染隔離措施，導致院內更多人造成感染，其實封院應該要是最後的手段，等到整個醫院都已經是問題的時候，才需要進行封院，否則應該是做好所謂的動線分隔，將感染力高的病患與一班的病患分開，而且封院也會讓醫院無法正常運作，提高醫療過載的風險，所以在過去的經驗來說，封院並不是一個良好的措施。
Q:可是我到醫院就診，還是會擔心這些確診的病患到處趴趴走，很危險呢！！
其實我們要對我們的政府很有信心，以全世界20幾個國家來說，台灣的防疫是做得最到位的，只要是有確診的病人都是在醫院的負壓隔離病房中進行隔離治療，也會有特別處理傳染病的措施，所以我們要對防疫有信心。
Q:如果台灣真的爆出社區感染的時候，該怎麼辦？
如果很不幸在台灣爆發了社區感染，那我們基本上要做的事情就是「降低接觸」，因為傳染疾病靠的就是接觸，要讓這些接觸機率下降就要啟動一些國安機制，像是暫停一些社會活動，例如停班停課等等。
Q:以台灣目前的疫情，來說我們有需要囤貨嗎？
以目前政府提供的數據來說，不太需要囤貨，因為目前比較明確的傳染途徑就是接觸，還有境外感染，而且台灣的防疫等級相當的高，目前中國港澳的旅客都要自主隔離，如果台灣繼續維持這樣的病例模式，基本上不太需要囤貨，也不用過度擔心；像最近的衛生紙之亂，其實就是自己嚇自己，我覺得大可不必這樣子再次地強調，大家平常就要有好的防疫觀念，生病戴口罩、多洗手、常做運動，不要因為疫情的關係就都不出門，整天關在家也是不太健康，健康的人在空曠的場合，都可以正常的社交，大家也不用對疫情過度悲觀。
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