還記得前陣子跟妳們分享我的臉部肌膚有點不適!
儘管很不願意出門,還是戴著口罩護目鏡跑了一趟皮膚科🥽養了一陣子的皮膚心得,就是挑對產品!步驟不需要繁雜!就能讓肌膚乾淨透亮!
Doris’s ig: hsuan0711
相信你們對雅漾這個品牌都不陌生,法國皮耶法柏大藥廠製造,歐洲連續18年銷售no.1*﹑我自己只要臉上稍有不適、乾癢或是有做肌膚保養課程!雅漾絕對是我先搬出來使用的牌子 ~敏弱肌的閨蜜無誤🤍
雅漾活泉水我至少用了五年,平時有在保養的女孩們真的不能少了它!可以舒緩肌膚!隨時隨地都可以替肌膚補充水分,這次搭配使用他們2021新品 #能亮霜 (24H保濕水凝霜)!只需1噴2抹高效率保濕打底做好,就能舒緩大部分的肌膚問題!
因為保濕對我自己來說真的是太重要了!絕對是勝過於美白! 24H保濕水凝霜添加了維他命C與多種保濕成分: 雅漾高效儲水微脂囊、角鯊烷以及酪梨油!它的質地是半透明果凍狀,很輕透不黏膩,非常適合目前夏天悶熱的氣候,擦上後很快就被肌膚吸收,讓肌膚有喝飽水的感覺,妝前使用會讓妝感更服貼透亮☺️所以我早晚都會擦,除了把肌膚保濕做足,也可以調理肌膚紋路、撫平細紋!!! 24H保濕水凝霜使用到現在,我自己真的超愛!平時維持肌膚柔嫩Q彈的方法,跟妳們分享💫
▫️本文為雅漾邀約文,產品由雅漾提供
* IQVIA 2003-2020連續18年雅漾全系列商品在歐洲藥妝市場銷售NO.1(在德國/奧地利/比利時/西班牙/法國/希臘/義大利/波蘭/葡萄牙/斯洛伐克/瑞士/捷克共和國的銷售數量)
#雅漾 #avene #連續18年歐洲藥妝NO1 #24H保濕水凝霜 #雅漾能亮霜 #效率保養 #保濕 #乾肌 #膚質有感升級 #混合肌 #敏弱肌
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅陳月卿 養生達人,也在其Youtube影片中提到,#經絡操 #飯後運動 #健康4點0 除了吃東西要咀嚼,喝綠拿鐵、豆穀漿的時候最好也能先在口腔含一下,略為咀嚼,讓精力湯與唾液充分混合,一方面避免脹氣,也可以在口腔多停留一會兒,發揮修補作用。 容易脹氣或胃食道逆流的人,可以多吃 1⃣緩解胃脹氣食物: 酪梨、蘆筍、白蘿蔔泥、鳳梨、薑、茴香 2⃣益胃食材...
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外出時我包包一定會隨身攜帶著~防曬、防蚊&止癢的凝膠(全家人都可以一起使用的)

👉防曬:Thinkbaby #星寶貝純物理防曬霜
👉防蚊:紐西蘭Skin Technology Protect #派卡瑞丁Picaridin長效防蚊液
「派卡瑞丁濃度15% 滾珠瓶」給小酪梨用。
「派卡瑞丁濃度20% 噴霧瓶」or「派卡瑞丁濃度25% 滾珠瓶」我跟老公用。
👉止癢修護的凝膠: BOiRON #歐蜂舒緩凝露
如果問我:被蚊子叮到,擦哪一條好呢?「歐蜂舒緩凝露」一定是我的首選!!!
因為它的止癢效果很好,被蚊蟲叮咬後馬上擦上,可以舒緩不適,止癢後就不怕去抓,不抓也就不用擔心會抓出傷口。
成分百分百天然,不含西藥,給孩子用也可以很放心!
以上四樣就是我們全家外出必帶的!
如果可以多帶一條,我會選擇BOiRON的 #金盞花全效乳膏
它是每個家庭都必備的萬用膏,人稱它『法國版的小護士』。
它的質地確實跟小護士很像,但是植物性的配方,擦起來不涼也不刺激,適用蚊蟲叮咬、小燙傷、小割傷等,全家都可以用。
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夏季全家必備~ #防蚊防曬好物
(Thinkbaby防曬霜、派卡瑞丁防蚊系列、布瓦宏系列、韓國baby muffin磁吸式三層遮陽簾)
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都是一家大小需要&嬰幼兒也可以安心使用的喔!!!
酪梨噴藥 在 艾莉絲 X IRIS Facebook 的最佳貼文
#良心創辦人
#只想開發最安心無毒的有機產品
是什麼原因,讓我決定在法國開發生產有機精油?
我大概是5年前開始接觸精油的,那時候剛搬去巴黎生活和工作,發現很多歐洲人的家庭都會準備一些基礎的單方精油;除了有芳療的效果之外,也是日常生活保健的好幫手,開始對精油產生了一些興趣。
由於那時候的身心承受很大的壓力,身處異鄉又語言不通,再加上創業初期的各種挑戰、單親媽媽照顧小孩的孤單辛勞,這些種種原因讓我經常讓我失眠,甚至情緒莫名地焦慮和恐慌不安。
但我不願意吃藥,無論是止痛藥或安眠藥都不願意碰。為了自救,穩定身心,我開始接觸精油的芳香療法(Aromatherapy)。
芳香療法簡稱芳療,是指藉由芳香植物所萃取出的精油(essential oil)做為媒介,並以按摩、泡澡、薰香等方式經由呼吸道或皮膚吸收進入體內,來達到舒緩精神壓力與增進身體健康的一種自然療法。芳香療法起源於古埃及,近代盛行於歐洲。
精油大大地改變了我的日常生活健康,但市面上多數的精油都是使用噴灑農藥的植物來提煉蒸餾,我覺得實在太毒了,尤其要一直吸進呼吸道裡!因此三年前,我決定在法國開發生產有機無農藥種植的單方精油,並且通過歐盟有機認證組織EcoCert 的認證,我還是深信,自己把關的才最安心。
·★ 安定身心舒眠
我最先開發的是純正薰衣草精油,它最主要的功效有安定情緒,鎮定安神,幫助入眠、消除腸胃脹氣、抗癌抗菌抗氧化。我每天睡前都會在床頭旁的擴香儀滴入幾滴薰衣草精油,將室內燈光調整至溫和的光線,放一些輕鬆舒壓的音樂,讓自己準備好進入睡眠狀態。
現在我偶爾也會加入幾滴乳香精油(這款精油最近剛通過歐盟有機認證,預計年底會開始販售喔,請耐心等待),幫助我的思緒沉澱,不再去想東想西,這樣也會睡得比較深沉。
·★ 殺菌和預防感冒
我在巴黎的鄰居住一位老奶奶,她看我冬天一直在咳嗽感冒,很怕我就這樣病死在異鄉。某天拿了她家的茶樹精油過來,倒了一滴在湯匙裡,並且放入一塊方糖,叫我配開水一口去吞下去。
她說這是家傳的治感冒方法,當時我半信半疑,而且嘴巴裡滿滿的苦味,卻沒想到咳嗽症狀竟然好了許多。茶樹精油實在很好用,尤其在疫情時代,我會滴在口罩上、洗衣精裡,來做殺菌的效果。家裡和辦公室也會用擴香儀,減少空氣中可能的細菌感染。
·★ 小孩乖乖
家裡的小孩如果情緒太過煩躁,或者壓力太大,食慾不振提不起精神時,我會使用甜橙的精油來讓愉悅他們的心情。
·★拯救荒漠乾燥肌膚
肌膚到了換季的時候,我會使用100%純正有機的酪梨果油來保養肌膚,加入幾滴精油馬鞭草精油,均勻混合之後塗抹在臉上,為臉部進行按摩舒壓,可以達到除皺和消水腫的效果,完全沒有任何化學配分成分,最安心天然的保養方式。
最近疫情又開始擴散,相信很多人的身心都面臨著許多壓力和恐懼。有個好姐妹跟我說,她常常會睡不好,或者是擔心很多事情。我推薦她使用精油來做芳香療法,舒緩身心的壓力,會好過每天吃鎮定劑或安眠藥來入睡。
請試試看 #ouiorganictw 天然的守護力量,選用精油一定要選擇無農藥種植的有機植物所提煉的喔,希望大家都能夠健康康康、平平安安的。
最安心的選擇都在唯有機
https://lihi1.com/C1CVW
酪梨噴藥 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳解答
#經絡操 #飯後運動 #健康4點0
除了吃東西要咀嚼,喝綠拿鐵、豆穀漿的時候最好也能先在口腔含一下,略為咀嚼,讓精力湯與唾液充分混合,一方面避免脹氣,也可以在口腔多停留一會兒,發揮修補作用。
容易脹氣或胃食道逆流的人,可以多吃
1⃣緩解胃脹氣食物: 酪梨、蘆筍、白蘿蔔泥、鳳梨、薑、茴香
2⃣益胃食材: 蘋果、葡萄、高麗菜、熟山藥、黑/白木耳、秋葵、香蕉、南瓜、木瓜...等
3⃣飯前放鬆情緒、細嚼慢嚥、少量多餐、少酸少甜,甜食傷脾胃,會導致脹氣、消化不良。打精力湯時,太甜太酸的蔬果,可以避免或少加,打豆奶漿就別加糖。
4⃣粗纖維易造成消化不良食物: 糯米、芹菜、竹筍...等。
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👉容易脹氣的人+1
👉沒有脹氣困擾+2
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||陳月卿||
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⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告,請大家務必留意,我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等,任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為(包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為),均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害,涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權,請立即有效刪除、下架所有相關訊息(包括但不限於網路上之商品宣傳圖片)並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
酪梨噴藥 在 YOYOTV Youtube 的最讚貼文
看更多阿迪牯!遊客記►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLo_HY74ov2N2AgkJO0o6YlyrA2Qns18v-
節目大綱:YOYOMAN一直咳嗽,原來是感冒了,可是YOYOMAN害怕看醫生,那好客森林的精靈們要怎麼幫助YOYOMAN,讓他乖乖去看醫生呢?
客語教學句:1.寒着了愛多食滾水、好好休息2.食飽飯記得愛食藥仔哦3.盡驚去分先生看
客語童謠:歌名:分先生看毋使驚
分先生看毋使驚
阿姆講
發病愛分先生看
無愛 無愛
𠊎盡驚去分先生看
阿爸講
發病愛分先生看
無愛 無愛
𠊎盡驚去分先生看
你仰仔無爽快
先生 先生
𠊎喉嗹痛
啊啊啊 講毋出聲
來來來
看看你个喉嗹
你仰仔無鬆爽
先生 先生
𠊎流鼻水
哈啾哈啾 緊打哈啾
來來來
看看你个鼻公窟 (教育部為「窟」)
阿姆講
分先生看毋使驚
毋怕 毋怕
先生當親切(認證中「盡」是「最」)
阿爸講
分先生看毋使驚
毋怕 毋怕
先生當溫柔
華文翻譯
看醫生不用怕
媽媽說
生病要看醫生
不要 不要
我最怕去看醫生
爸爸說
生病要看醫生
不要 不要
我最怕去看醫生
你怎麼樣不舒服
醫生 醫生
我喉嚨痛
啊啊啊 發不出聲音
來來來
看看你的喉嚨
你怎麼樣不舒服
醫生 醫生
我流鼻水
哈啾哈啾 一直打噴嚏
來來來
看看你的鼻孔
媽媽說
看醫生不用怕
沒關係 沒關係
醫生很親切
爸爸說
看醫生不用怕
沒關係 沒關係
醫生很溫柔
酪梨噴藥 在 水兒Waterbabygirl Youtube 的最佳解答
⭐️2019 #水兒推推
水兒的膚質:敏感乾肌 鼻子偶爾出油
◾️卸妝
📍植村秀 #全能奇蹟金萃潔顏油
卸完很保濕,使用下來沒有致粉刺致痘
推薦給平常有在畫濃妝的人
📍Bifesta 毛孔即淨卸妝棉
很大一張!旅遊攜帶方便~
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◾️卸+洗
📍德國世家 #律動卸妝洗面乳
它很酷~擠出來像乳液,不含界面活性劑,在臉上是不會起泡的喔!
可以卸淡妝 也可以拿來洗臉
我都壓3下,直接塗在臉上按摩乳化,再用沾濕的化妝棉擦拭掉就可以了
質地、成分都很溫和,洗完很舒服😌完全不緊不乾,適合敏弱肌、乾肌使用
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◾️洗面乳
📍CeraVe #溫和泡沫潔膚露
雖然這是給混合/油肌用的洗面乳,但是洗完卻不會乾或是繃
📍Freeplus #溫和淨潤皂霜
洗起來的感覺很溫和、泡泡也很細緻~很享受
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◾️化妝水
📍德國世家 #律動調理液
很難得看到我推薦化妝水吧 鎮定肌膚有感
是玻璃的要小心不要摔到,噴頭噴出來的噴霧也剛好,唯一一個缺點就是它天生沒蓋子😂
成分是天然的,而且不含香料、合成香精、色素、防腐劑、礦物油、矽靈類、Pareben、PEG
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◾️美容油/精華液
📍Tag skin蜂毒油 (蝦皮:Waterbb購買)
主要成分:蜂毒/神經醯氨/輔酶Q10/酪梨萃取油/維他命E
是我用過感受最棒最好吸收的油了!
我都在洗完臉後直接使用它再擦乳液這樣
擦上臉後會有絲絨的感覺,皮膚會變得很滑很好摸,長期使用下來皮膚變穩定了!
📍Aesop 香芹籽抗氧精華
擦在臉上很快就會吸收~而且很保濕~沒過敏~
有100ml 換算下來CP值很高
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◾️乳液
📍CeraVe PM夜間臉部保濕乳液
春夏的愛❤️很清爽又好吸收的乳液~一試成主顧
只要有人要我推薦乳液 不論你是乾肌或油肌我都推薦它!
(台灣好像沒有賣 我請朋友在美國幫我買的)
📍QVface #舒緩燕麥醯胺高效修復精華乳
秋冬的愛❤️比CeraVe更滋潤一些,有舒緩的效果
是用起來安心的乳液 康是美就能買到了~
📍 #雅漾再生修護霜 Cicalfate
質地比較厚重像白色藥膏,上臉不會油,蠻好吸收,推開後會覺得臉被保護的很好
我只會在皮膚敏感有狀況的時候使用它,推薦給皮膚有問題或是剛打完雷射的朋友使用
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◾️其他保養
📍Tag Skin痘膏 (蝦皮:Waterbb 購買)
好慶幸能在2019遇見它,感謝它幫我殲滅掉邪惡的痘痘粉刺們🥺❤️
📍妮傲絲翠 果酸深層凝膠
推薦給大家擦背或是胸口之類的,也可以在覺得皮膚粗糙的時候使用
臉上使用頻率大約一個星期一次就好囉~~~
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有問題都可以留言問我喔~~~
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