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#Neogence #霓淨思
在PTT美妝版學習如何保養的歷程中
從最初尋求適合自己膚質的保養品
到各種踩雷測試不堪回首後~
終於找到我這敏感肌膚適合的保養品牌—霓淨思
☞今天要來跟大家推薦積雪草B5 修護純粹系列☜
結合舒緩、修護、避免刺激,無添加任何已知刺激性成分,藉由這些基礎保養品穩定膚質後,讓敏感肌的我感到安心滿意🥰🥰
💛 積雪草B5修護純粹精華 💛
▫️ 主打只加9種必要成分,不含香精、酒精、防腐劑
裡頭添加了95%高純度積雪草苷,舒緩泛紅搔癢!!
如像我有酒糟肌膚的寶們,使用上真的很有感🤩
泛紅腿去效果表現的很優秀
含有高濃度維他命原B5,深層注水增加彈力
隔夜睡醒後肌膚仍保持水潤Q彈
擁有NASHA級玻尿酸成分
保濕潤澤 + 修復肌膚,皮膚絕對是乖乖聽話啊!👏👏
▫️ 質地是透明稠感,稠度來自於玻尿酸
是稍有滋潤感但又輕透的精華液
因此我都會取代化妝水的步驟(哈哈😆
使用上不會黏膩,雖然看似有稠度
但臉部吸收後反而很水亮
充滿保水度,可以說是一滴舒緩敏感
穩定泛紅,肌膚達到修護作用呢🤩🤩
💛 積雪草B5舒敏卸妝水 💛
▫️ 添加了特殊微胞淨膚科技,卸完不會感到乾澀
臉部不會有緊繃的不適感,清爽度也很不錯
很適合夏天使用,還有最重要的是他不會熏眼睛!
敏感肌的寶不用擔心!裡頭有添加添加積雪草苷和
維他命B5能達到舒緩乾燥泛紅,同時維持肌膚水亮感
❒ 連續使用二週積雪草B5修護純粹系列
臉的明亮度跟滋潤度都有明顯被提升!
是我個人很喜歡的水嫩感~
敏感肌最怕的就是肌膚缺水、泛紅
所以補水一定是最基礎的重點~補水修復有做好
抗敏感肌就更輕鬆👏👏
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同時也有34部Youtube影片,追蹤數超過2,880的網紅耀哥來聊-皮膚專家黃千耀,也在其Youtube影片中提到,近來受廣大明星熱烈推薦的減肥法「168間歇性斷食」, 對於身體和皮膚會產生哪些影響呢? 就讓我來告訴你吧! 0:00▶️168斷食 0:43▶️什麼是168間歇性斷食? 2:33▶️168間歇性斷食的好處 4:02▶️168斷食對皮膚的影響 看完記得訂閱、按讚、留言、分享並開啟小鈴鐺喔! 耀哥...
酒糟肌膚 在 Facebook 的最讚貼文
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🎁滿3000 送《Quti軟糖 三包入》
#小魚球回來了
#還有維生素C口含錠
#還有葉黃素
小兒利撒爾的團購來了,各種媽媽社團狂推的兒童營養補給,還是要選擇我們從小就熟悉的大品牌啊!
我覺得現階段真的不要感冒,減少去醫院、診所這樣高風險的環境比較好,當然還要少去人多的地方、勤洗手、提升保護力、多喝水,都是很多醫生提醒我們要做好的!
我們家是吃小兒利撒爾的綜合乳鐵,這是專門為兒童設計的乳鐵,裡面還有藻精、初乳、乳鐵蛋白、DHA、鈣、益生菌、綜合維生素礦物質,算是蠻多方位的守護啦,又是大家信任的老牌子!
一開始對乳鐵有興趣是因為我有個朋友,我就做了一點功課也問身邊朋友,雖然有些醫生說乳鐵蛋白在一歲之後就比較沒用了,但我身邊的朋友覺得有吃還是有差,然後這個牌子的綜合乳鐵有標示說三歲以上是吃兩包,所以我想年紀越大來吃當然效果會越有限,但我家孩子開始吃了以後很少跑醫院了,最多就是咳嗽流鼻涕,不像之前每次感冒都發燒。所以我還會讓她繼續吃啦!
這次還新增了 #樂膚,孩子有敏弱肌膚的家長可以試試,這個在我家是我在吃的,因為我想要穩定我的酒糟肌膚,還有 #成長鈣鎂,另外我也蠻喜歡Quti軟糖的,我很少給孩子吃糖,但怕她在外面貪甜亂吃,所以家裡還是有備一些Quti軟糖,至少裡面家裡各種營養素加建補充一些好成分,夾鏈袋包裝可以約定一天能吃幾顆,剩下的可以妥善收納。
已知人體許多部分,都需要維他命 C 來維持及發揮功能,但還是鼓勵大家從食物裡攝取維他命C,如果覺得家裡孩子偏食想補充維他命C可以參考小兒利撒爾的 #御力C 維生素C咀嚼錠,適口性佳之外也是高單位的300mg,適合孩子們食用。
另外最近停課,很多孩子接觸3C的機會更多了,建議大家可以幫孩子補充一些 #葉黃素,葉黃素屬於脂溶性的類胡蘿蔔素,小朋友建議日常保養每天2mg,不過如果小朋友長時間使用3c產品,建議可以加強到6mg唷!葉黃素是脂溶性的,建議定期定量的在飯後補充才能吸收,粉狀的葉黃素添加天然莓果乾適口性高!
因為這次團購的產品品項多,所以大家先看一下文章介紹喔 👉 http://www.loiswonderland.com/blog/post/228535949
酒糟肌膚 在 調皮女醫皮膚專科林昀萱醫師 Facebook 的精選貼文
#食物與酒糟的關係
🔆除了熱、辣、酒之外,還有什麼食物可能引發酒糟症狀?
2005年的研究,招募了400位病人,發現『辣』是最容易引發酒糟症狀的食物,再來就是『酒』跟『熱』。然而,專家們也觀察到若食物含有肉桂醛(cinnamaldehyde),像是 #番茄、#巧克力 跟 #柑橘類水果,也會引起2~3成的患者皮膚症狀發作。其他食物像是 #肉類 跟 #起司 也可能讓1~2成的病人出現皮膚症狀。
2019年的文獻,比較1347位華人跟1290位對照組,請他們回顧診斷酒糟前兩年的飲食狀況,發現 #高油脂 的飲食跟紅斑血管擴張型酒糟(erythematotelangiectatic rosacea)及鼻瘤期酒糟(phymatous rosacea)有相關 ; #茶類 僅與紅斑血管擴張型酒糟(erythematotelangiectatic rosacea)有關。
據推測,高油脂的食物會讓皮膚玻尿酸及神經醯胺製造失衡,導致皮膚屏障被破壞,使得皮膚容易發紅、刺痛 ; 也跟誘發表皮神經、皮膚慢性發炎以及纖維化有關。
我們知道喝『熱』茶可能會引發酒糟症狀,那喝冷的呢?學者表示茶類引發酒糟皮膚症狀跟咖啡因更有關係,因為咖啡因會激活交感神經,使得皮膚血管擴張。
🔆奶類跟甜食會讓痘痘惡化,那對酒糟肌膚有沒有影響?
目前的文獻並未發現 #奶類 及 #甜食 會讓酒糟皮膚惡化!甚至有專家提出奶類可以調節小腸菌叢、減少小腸上皮通透性以及小腸發炎,或許可以用來改善紅斑血管擴張型酒糟跟鼻瘤期酒糟病人的症狀?!
🔆酒糟患者的腸胃可能也不太好?
酒糟不再只是皮膚的疾病,還可能跟系統性疾病有關聯!研究指出,酒糟病人比起對照組更容易有 #腸胃道疾病,例如:乳糜瀉(celiac disease)、克隆氏症(Crohn’s disease)、潰瘍性結腸炎、#幽門桿菌感染、#小腸細菌過度生長(small intestine bacterial overgrowth, SIBO)、#大腸激躁症(irritable bowel syndrome)。
台灣研究超過89000位酒糟病人,發現酒糟跟大腸激躁症的致病基因有重疊,認為酒糟跟大腸激躁症是有關聯性的。
也有多個研究發現酒糟病人要是合併有幽門桿菌感染,治療幽門桿菌後,酒糟也跟著改善。但也有人認為抗生素本來就可以用來治療酒糟,不能因此認定酒糟跟幽門桿菌的關聯性。
文獻提到酒糟病人比起一般人,高出13倍的機率會罹患小腸細菌過度生長!40名酒糟合併小腸細菌過度生長的病人,接受腸胃道的治療後,酒糟就跟著一起好了,追蹤三年皮膚症狀也都沒復發!
根據上述資料,有專家建議,若是酒糟病人同時合併有腸胃道的症狀,應轉去腸胃科接受進一步的檢查跟治療。
🔆有食物吃了對酒糟皮膚有幫助的嗎?
酒糟的成因很多,目前有專家認為 #腸道微生物菌叢 也扮演重要的角色,因為腸內菌叢失衡會導致神經性發炎,這或許跟酒糟使用抗生素治療有效相關。
#高纖食物。富含纖維的食物可以讓對人體有益的細菌在腸道生長,不只讓腸道健康,也可以讓皮膚健康
#益生菌。可以幫助腸道好菌生長,打擊壞菌,還有減少發炎的作用。甚至有資料顯示吃益生菌可以改善皮膚屏障,減少患者皮膚敏感的現象。
不是每一種上述提到的食物都會引發酒糟症狀,會引發酒糟的食物對每個人也不一定相同,如果你真的每次吃某樣東西酒糟就變糟,可以考慮忌口。至於吃什麼可以改善酒糟症狀,目前資料有限,但多吃些高纖的食物對腸道健康跟皮膚健康或許都有幫助,不妨可以試試。再次提醒大家,皮膚有問題還是要看醫生,光靠飲食是沒辦法治療你的皮膚的!
Ref :
Rosacea, Updates in Clinical Dermatology.
Journal of Dermatology 2019; 46: 219–225
Dermatol Pract Concept 2017;7(4):8
圖片來源:網路
#林政賢皮膚科
酒糟肌膚 在 耀哥來聊-皮膚專家黃千耀 Youtube 的最佳解答
近來受廣大明星熱烈推薦的減肥法「168間歇性斷食」,
對於身體和皮膚會產生哪些影響呢?
就讓我來告訴你吧!
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#黃千耀醫師 #雅文皮膚科 #中和皮膚科 #中和醫美 #皮膚專科
酒糟肌膚 在 耀哥來聊-皮膚專家黃千耀 Youtube 的最佳貼文
上集告訴大家男生內褲的生理影響,
這集就要來和大家聊聊女生內褲!
女生內褲的選擇會影響私密處嗎?
穿三角褲和丁字褲又有什麼影響呢?
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酒糟肌膚 在 耀哥來聊-皮膚專家黃千耀 Youtube 的最讚貼文
「男生穿三角褲還是穿四角褲比較好?」
這個話題一直讓許多男性感到困惑,
但你知道在選擇穿哪種內褲的同時,
其實褲子的材質也很重要嗎?
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酒糟肌膚 在 引藻油一天數次(請與醫生開的藥 的美食出口停車場
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