將近十來天沒發文 來跟大家報個平安✌️
今天是我打完莫德納第二劑後的第四天~
漸漸開始生龍活虎了~~
現在精神狀態波棒❤️
跟剛打完的時候完全天差地😝
打完的當下我只有微微的左半邊發麻。
因為之前看網路上分享,大家都說第二劑會很不舒服。所以打完我就立刻手刀以最快速度回家睡覺😂
起床後開始全身肌肉痠痛到不行、手臂打針的地方也腫了好大一塊。好死不死又碰上生理期來報到,肚子悶痛&腰痠到不行😖😖最慘的還不止這樣!!24小時後我開始輕微的發燒🤒當下真的挺崩潰的😖😖但燒個一天就退了剩下頭痛、但我頭真的爆痛痛了三天。一直在吃止痛藥。而我室友則是一直在發燒,燒了兩天還一路給我燒到39.3真是嚇死寶寶了。就這樣我們好不容易熬過來了。
看到新聞解封、大家也開始漸漸恢復生活,挺開心的。但大家還是要乖乖戴好口罩喔~不能掉以輕心。畢竟解除三級警戒真的得來不易。每一個人都很努力所以一定好好堅守下去💪💪
乙薇預計八月中回台灣。好想念大家喔~
非常期待之後可以跟大家見面的日子😘
🍄IG:cookie0258
#abtlove #美國Day33
#還沒追蹤IG的趕緊追起來
#世界很煩但我們要繼續保持可愛
同時也有25部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅營養師Jerry,也在其Youtube影片中提到,減肥最怕不知道從哪開始,今天跟大家分享幾個重要觀念 還有一些飲食技巧 1.掌握自身代謝 2.分配營養素 3.執行斷食 4.保持運動習慣 上述是我們團隊在幫助學生會做的方針 推薦給你想減重卻沒有方向的朋友 有時候不是做不了,而是無從方向可以做功課! 減脂最難的莫過於是堅持,這是場馬拉松比賽 心態建...
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還沒追蹤ig的趕緊追起來 在 Facebook 的精選貼文
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大家晚安~~🙋🙋
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#照片是舊照我都有乖乖待在家
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#世界很煩但我們要繼續保持可愛
還沒追蹤ig的趕緊追起來 在 Facebook 的最讚貼文
【Day15.宅在家防疫】💪
今年的生日(3/25)當天
剛好是我第一次來錄“女人我最大”❤️
我想這應該是上天送我的生日禮物吧😍😍🎁🎁
因為從以前在舊東家的時候,就一直很希望有機會可以來女大錄影。盼了七年多我終於來了~~~😭😭終於見到時尚教主心湄姐本人了。我媽應該也很開心😆😆因為她從以前就一直以心湄姐爲榜樣要我向心湄姐看齊✌好好賺錢 成為獨立自主的女生
唐老師也是我從學生時期以來一直都很喜歡的星座專家🌟♈️♏️每次都要看唐老師的星座專欄😍😍
由此你們就知道我當天錄影的時候有多開心~~內心一直處在一個很澎湃的狀態😆
也希望這波疫情過後,之後還有機會可以跟大家在女大見面~~
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(#還沒追蹤IG的趕緊追起來
#一人一追蹤幫乙薇IG衝人氣)
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#大家一起宅在家做防疫
#世界很煩但我們要繼續保持可愛
還沒追蹤ig的趕緊追起來 在 營養師Jerry Youtube 的精選貼文
減肥最怕不知道從哪開始,今天跟大家分享幾個重要觀念
還有一些飲食技巧
1.掌握自身代謝
2.分配營養素
3.執行斷食
4.保持運動習慣
上述是我們團隊在幫助學生會做的方針
推薦給你想減重卻沒有方向的朋友
有時候不是做不了,而是無從方向可以做功課!
減脂最難的莫過於是堅持,這是場馬拉松比賽
心態建立很重要,千萬不要用百米賽跑的心態下去執行
我是營養師Jerry 減脂的路上我與你同在 !
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還沒追蹤ig的趕緊追起來 在 100種理想 Youtube 的精選貼文
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#孕婦寫真Vlog來囉
#來看ㄅㄅ怎麼貼出一個海灘🏖
今天是37w+3d ,我們還沒生!哈利路亞👼🏻
把握還沒進入產程的時光,趕緊再解決一些待辦事項,也把這支寫真紀錄剪出來啦~給ㄅㄅ一個熱烈掌聲👏🏻 #從前置到後製一人完成 #廖理有幫忙拍了一些很動感的畫面😆
今年是一個超級居家的一年,我們完成了 #在家自學申請、 #在家生日派對、 #在家孕婦寫真⋯⋯,有挑戰但也有好多的收穫🥰 雖然接下來 #微鬆綁,沒必要的事,我們還是要一起好好待在家喔!💪🏻
僅以此片與大家分享我們家首次 #居家自助孕婦寫真 的歡樂時光✨快看影片跟我們一秒到海邊☀️
#紀念在家閉關的日子
#tag身邊的準爸媽
#一起在家拍起來
🌈特別感謝 魏品禾 x 禾品視覺 帥爸的攝影燈與相機支援💪🏻
🤘🏻回顧嘻哈娘
《媽媽火大》 https://youtu.be/6lFrWai2ahk
《給媽媽錢花》 https://youtu.be/PV99jB6Axcs
《黑臉媽》 https://youtu.be/4I00l5vpuLU
《最厚大丈夫》https://youtu.be/H8vEUGpqAIg
《大姨媽》 https://youtu.be/nGDXGPmnIhE
【嘻哈娘】 首張EP《100種YA配》
KKBOX | https://goo.gl/a1ps2G
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friDay音樂|https://goo.gl/qs3x1M
QQ音樂 | http://bit.ly/2Ln2Izr
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酷狗音樂 | http://bit.ly/2mx83Go
Spotify| https://spoti.fi/2zW4inl
還沒追蹤ig的趕緊追起來 在 Zoebitalk肉比頭 Youtube 的最佳貼文
小奇萊登山步道是熱門的合歡山賞高山杜鵑景點,每年的四月到六月是合歡山杜鵑季https://youtu.be/wG7fM9BCvnU
↑趕緊分享給想一起去的朋友↑
00:00 合歡山賞杜鵑花行程
16:38 合歡山杜鵑花季行前懶人包
【文章攻略】
小奇萊登山步道 合歡山賞杜鵑大爆發 |GPX | 交通 | 南投景點 ✍️
https://zoebitalk.com/nantou-xiaoqilai-trail/
【相關影片】
百岳中最特別的路線!景色滿分 難度0分 | 石門山|南投景點
https://youtu.be/andE2ng3CRU
一生一定要完成!登頂臺灣最高峰玉山! 百岳跟我這樣爬
https://youtu.be/4Jqdz6xIyAs
我要當牧羊人!你不知道的隱藏版行程!|南投景點
https://youtu.be/mnVw72cz34E
合歡山太魯閣空拍申請:
太企字第 1100004580 號
❤️【 多環境實測 - 心得文 】
☀️ Adisi 的 Xpore防水透氣外套
✔︎ Xpore外套:
- 防水透氣(運動時):
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材質是BenQ最新研發的技術,比起許多他牌的防水外套,Xpore不含氟化物,不會破壞臭氧層,友善環境。
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✔︎ 小遺憾:
- 顏色:
這次推出的色系,顏色偏粉偏暗,對於我們在山上拍攝會需要比較更鮮艷,特別在空拍時會比較明顯。
(但老實說,女生的粉色超顯白氣色佳😂)
- 版型:
肉依覺得版型偏長,但阿翔身高好像看起來就沒這困擾😂?目前最小尺寸是S,希望未來有XS的選項~
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* 獲獎名額:1-2名。
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(滿300人*抽獎品壹件,滿600人*抽獎品兩件)
*抽獎日:2021/05/22(六),中午12:00,公告在肉比頭FB、IG限動。
*參加資格截止日:2021/05/22(六),中午12:00截止!
*領獎截止日:2021/05/29(六),中午12:00截止。
*不可於抽獎行使後才補上抽獎步驟,視同不符合資格;隨機贈送獎品顏色。
(中獎者期間內未主動私訊肉比頭IG,或不符合抽獎步驟,視同放棄領獎資格)
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*需完成以上所有步驟,將具有參加抽獎資格 (我們會做驗證動作)
*中獎者名單公布位置:請見肉比頭FB、IG限動公告!(記得追蹤IG參加抽獎 https://www.instagram.com/zoebitalk/ )
*本次領獎方式:由城市綠洲協助寄出。
*贈品領取僅限台灣。(贈品逾期未領取視同放棄不能再次申請)。
*活動相關辦法和實行肉比頭Zoebitalk保有暫停或終止權益。
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⛰️ 城市綠洲YT頻道
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【跟團資訊】
Klook - 清境農場 & 合歡山/埔里一日遊
https://bit.ly/34ktS2o
KKDay - 合歡山日出團/半日遊|武嶺&松雪樓|清境到合歡山
https://bit.ly/3mf0Bwl
KKDay - 南投登山一日遊|合歡山主峰&松雪樓&武嶺|台中出發
https://bit.ly/34mocFe
【❗️安全聲明】
任何戶外活動皆具有風險性,欲前往者請事先安排,挑選適當的天氣,並且自行攜帶適合的裝備以及自行評估戶外活動風險,不要遺留任何垃圾。
對自己的人生安全負責。
Take responsibility for your life!
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⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
肉比頭《寮國》
https://www.youtube.com/watch?v=1FyjMTINjBg&list=PLVAA37RiJKcjDMk0LTEKJlQnMLLZ9Y4uA
肉比頭《菲律賓》
https://www.youtube.com/watch?v=-1wyYaUXnqE&list=PLVAA37RiJKcjaOu_UvHd5dE43J7vXw0rR
肉比頭《馬來西亞》
https://www.youtube.com/watch?v=Uy6I0ofabpY&list=PLVAA37RiJKchadvCzNbzyl-Ck_22o17XE
肉比頭《台灣》
https://www.youtube.com/watch?v=V1D52sGvlEM&list=PLVAA37RiJKciSkWD8bCkc16JQeR4ywGsZ
肉比頭《科技旅人》
https://www.youtube.com/watch?v=cAm7kamZ3YU&list=PLVAA37RiJKcgnYk9dB61ErPzK5NKg3es7
肉比頭《旅行知識》
https://www.youtube.com/watch?v=ES2QVb10dT0&list=PLVAA37RiJKcgnfo0fxVnD6wIMMg4IGZqC
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⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
越南 | 北越 | 中越 | 南越 https://zoebitalk.com/vietnam/
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
寮國 | https://zoebitalk.com/laos/
台灣 | https://zoebitalk.com/category/taiwan/
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⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【住宿預定】
Booking (訂房) https://bit.ly/2kqtLhF
Argoda (訂房) http://bit.ly/2m5WmJx
Airbnb (民宿) http://bit.ly/2moy5P7
HotelsCombined (比價) http://bit.ly/2kTIpON
【行程】
Klook (行程|門票) http://bit.ly/2lZ81Kg
KKDay (行程|門票) http://bit.ly/2kua2hh
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⬇︎肉比頭的好康推薦⬇︎
Airbnb註冊-你與我可賺1100NT 住宿折抵金
http://bit.ly/2moy5P7
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... 還在冒火,只能 趕緊 把鋼瓶拖出來放在馬路灑水降溫,還好整起事件 沒有 ... 您掌握最新國際消息 https://tvbs.pse.is/44dj55 ○ 追蹤 【TVBS新聞 IG 】 ... ... <看更多>
還沒追蹤ig的趕緊追起來 在 Ashely 玥玥- 當你真的很想要某樣東西你不會在得到它之前為 ... 的美食出口停車場
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