關於 週年祭開跑 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

讓自己流完汗的感覺實在好舒服啊！尤其是吃完大餐後就更應該要減輕負擔，身為忙碌上班族運動對我來說是一件需要提醒的事情，但不管今日有沒有健身行程，GREEN GOLD的薑黃就是必吃的保養行程，運動前先吃個兩顆或者大餐後吃個兩顆，吃起來沒有中藥薑黃味，彷彿是會愛上的薑黃自然口感，每一天都需要有它，讓我維持生活中的美麗自信！
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經典代謝組-薑黃套組：https://lihi1.cc/9rup6
接觸這款薑黃累積的時間；已經快抵達一年了，都能讓我輕鬆愉快的吃著美食，還有要流汗前吃顆溫和的薑黃，感覺汗量比平常沒吃更爽快，也加上持續看到眾多藝人和網友們的真實評價更安心，不斷日常薑黃保養下去，沒有中藥味、只有愛美的味道！有著魔力使我不怕吃美食、還能享受運動後的極致流汗感，多虧一直有薑黃 PLUS，看我常常分享就知道了🌝
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包裝攜帶又很方便，小小一罐平常好收納，而且首度獲得國際設計銀獎的薑黃 PLUS，拿到哪裡都像是個高級藝術品，吃完的空瓶都捨不得丟掉～還會拿來裝彩妝物品呢！有機會我們再來辦個薑黃空瓶賞，欣賞自信的見證啊💥
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對了！而且裡面有美國專利的薑黃 C3&黑胡椒萃取- 頂級的薑黃素，還搭配了黑胡椒萃取，啟動 14 倍代謝力！擁有這麼棒的黃金比例、一定要日日倍倍保養🌟另外在活動時也看到薑黃的好姐妹「鎂」；薑黃+鎂同時保養極佳，在運動後可以補充鎂來溫和舒服(!)不想在累得睡不著覺啦～所以說有保養跟沒保養是真的有差！最後把握黃金保養的時刻，愛美、不想走樣、體虛男孩女孩通通看過來🔥🔥
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11/23 21:00 救世周年祭活動必關注
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大家不趁現在買，要等到何時啊!
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其實我很喜歡小包，因為已經脫離帶孩子出門需要帶大包的階段了
但別看這後背包看似很小，但它真的很能裝!麻雀雖小 五臟俱全啊!
媽咪們要當媽媽包也是可以的喔!
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包包超輕巧含背帶重量只有430g而已
霧面羊紋PU皮質
#手感真的好棒 好柔軟
超級喜歡內袋設計，放東西不會東倒西歪
算了一下總共有9個置物袋可以讓大家分類
尤其後手機拉鍊袋很方便，只要伸手往背一拉就可以輕鬆拿取
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Yv走跳後背包是一款不管休閒，裙裝，甚至西裝外套
都非常百搭的包，除了後背它還可以調成變側背或斜背
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常常忙起來，很容易錯過該吃飯的時間
168很容易因此破戒啊😂
最近發現超方便的秘密武器
🔜 「Pocket Meal口袋餐」
這個大家應該不陌生，是小禎代言的產品！
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是經過營養師監製調配，有專業醫師推薦的！
一包可以抵一餐，僅約100大卡！
小小一包卻富含全方位的營養，
日本專利魔芋成分、MCT＋CLA，
讓飽足感、代謝加倍💪🏻
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我一般會用口袋餐來代替午餐或晚餐，
有顆粒的口感，一包飽足感很夠！
像有時趕著搭高鐵，
我會拿口袋餐+水果（很餓時會加半個地瓜）
這樣可以輕鬆於168時間內
在高鐵上解決一餐了！✌🏻
平常也可以口袋餐＋煮青菜，
當晚餐就很足夠喔！😋
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還有適合我常常嘴饞的 #咕嚕餅
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含有高達14%膳食纖維、101種蔬果酵素🥬
餅乾酥脆，咬下去是很紮實的
在口中慢慢融化時會有點滑滑的感覺
這是洋車前籽呈現果膠狀的口感喔！
吃一片搭配喝足250cc的水，
能幫助增加飽足感並提高代謝量！😙
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本集節目由綠藤生機贊助播出

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今年秋天的小計畫「南漂日記」第一站-澎湖，過去在拍攝旅遊影片的時候，往往會為了大家想看什麼拍攝旅遊攻略或寫一寫腳本，但近期拍完馬祖系列才發現，其實我最喜歡的就是「記錄旅途中真實發生的事」就這麼簡單。

於是近期決定與凡凡到台灣南部及各離島「生活」一陣子，我們不會特別介紹什麼，而是單純去自己想去的地方，好好認識那裡、認識朋友、做自己喜歡的事，讓自己成為心目中更好的樣子。

綠藤十週年，也希望告訴大家「選擇，每天對自己好一次」

2020 綠藤活萃感謝祭
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歡迎大家在下面留言分享 👇
「平常選擇對自己好的方式是什麼？」
我將會在 10/30 (我生日當天😍)
從留言中抽出3位觀眾，
送出綠藤活萃修護精華露乙瓶❤️❤️❤️

►影片時間軸：

00:00 南漂日記第一站-澎湖
01:05 澎湖住宿「就這兒旅居 Here Bnb」
民宿老闆買的全世界最好吃餡餅
👉 使用AsiaYo訂房：https://asiayo.app.link/DwuVxTz3p3?appdownload=on&aff_id=254
02:37 藍媽媽仙草店
03:18 去海邊囉～ 然後......
04:12 山水沙灘🧡
05:00 晚上的吃吃吃時間
05:48 DAY2 住宿心得+晨間保養
08:44 去買澎湖馬公我最愛的咖啡
09:31 漁港麵店
10:05 陸遊開始～

👉透過AsiaYo訂澎湖住宿：https://pros.is/394kyj
(透過這連結訂房，我會收到小小分潤，鼓勵林宣做更多好影片！)

►【南漂澎湖】系列影片
【ep.2】澎湖吉貝島值得去嗎？https://youtu.be/lnOEv6blGwM
【ep.3】最終章！如何把海洋垃圾變身藝術品？https://youtu.be/KFZFzR4Q8R8

►更多【澎湖旅遊】影片：
為什麼冬天不要去澎湖？我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM
澎湖一個女生沒有行程的旅行，隨心所欲：https://youtu.be/U9F2XkmERmg

►更多【台灣離島旅遊】影片：https://pros.is/ua4gz

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►追蹤林宣
林宣IG: https://www.instagram.com/xuanlin_travel
林宣FB粉專: https://www.facebook.com/first.travel.xuan
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►商業合作
Email：xuanlin@cooljapantv.biz
(為了提升溝通效率，來信請附上：產品名稱及內容、合作檔期、預算範圍)

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►拍攝器材：
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 7

►剪輯軟體：
Adobe Premiere

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影片關鍵字：
Penghu 澎湖旅遊 澎湖住宿 澎湖美食 打工換宿 Vlog

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林宣 Xuan Lin Taiwan Tainan travel hostel backpacker vlog 台灣旅行 台灣美食 住宿 廉航 旅行 自由行 自助行 台東旅行 台南旅行 台南美食 金門旅行 離島旅行 旅行 旅遊 美國打工 打工度假 打工換宿 青旅 背包客棧 獨旅 一個女生旅行