關於 返工 早起 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#backup媽媽👩🏻

有好多人會覺得做 full time mom 好得閒，唔洗返工無壓力，隨時可以下午茶、按摩，開開心心過一日🤪事實係相反！ 湊小朋友嘅時間表真係好密集，除咗接送返學、興趣班，陪玩，教育，仲要中間一有時間就做家務，勞心勞力，最早起身最夜瞓，身體又邊會好呢？ 尤其係依家一病就好大件事，所以增強免疫力好緊要！

媽媽話不如好似佢每日食靈芝孢子，補補身體，佢好耐都無睇過醫生啦！ 於是我就開始咗食 #位元堂 出品嘅 #破壁靈芝孢子，位元堂已是百年品牌，係製藥方面嘅權威，所以買中成藥都會好快諗起佢！佢哋嘅破壁靈芝孢子以 #天然 無污染環境下栽種嘅 #有機 破壁孢子 為材料，破壁率高達99%！ 每粒含靈芝三萜、多醣體、β-葡聚醣，可全效提升免疫力💪🏻，同時結合椎茸及姬松茸精華，比單一靈芝子實體更能全效激活免疫細胞

其他功效：
💪🏻強化肝臟，促進身體排毒及修復
💪🏻促進血液循環，維持心血管健康
💪🏻改善睡眠質素，抗疲勞增強活力
💪🏻採用植物膠囊，素食人士都啱食
💪🏻超過90% 受訪者認同服用後有助提升免疫力^！
^根據150名試用者於2017年9月服用兩星期之調查結果，資料來源: 珩峰市場研究有限公司

對於媽媽需要強健體魄以及每日龐大力量去支持全日照顧孩子嘅工作，真係啱晒！ 一連食了7日，每日1次食2粒，已感覺無咁易攰，睡眠質素也有改變，無咁易醒過來，人精神咗😊 心情自然好咗，處理家頭細務都更快捷，更有體力💪🏻 仲偷到啲時間做一陣運動添😊

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購買的話可到：
位元堂香港門市: http://bit.ly/2N6aVG2
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#位元堂 #位元氣衛健康 #破壁靈芝孢子 #提升免疫 #不能病更要靚 #有機靈芝 #素食 #純素

起身刷緊牙碌下Facebook ，見到 #TA姐 aka #關菊英 發晒癲咁連出七八個post黎鬧我，我就知道尋日個 #打種師 真係激到佢爆血管。

我呢… 見到佢每個post得兩個likes有啲尷尬，所以我真係好乖咁幫佢like 晒。你都知啦，人地開個WhatsApp谷出黎，入之前又要迫人like 幾十個post先加入得，咁鍾意likes我咪俾佢囉。

望一望個時間，我德國呢度8:30，佢出post係兩小時前，即係英國晨早五點幾就起左身… 陰功，星期日都要咁早起身做 #整餅師，俾著我係你我都會好燥，所以我唔怪你。不過，我希望你唔好咁嬲，因為嬲得多會有皺紋，英國冇 #變靚啲 俾你去join同埋join完之後又去告。

對了，恭喜你下星期又見兩份工，暫時總結到 #見工師 嘅兩星期歷情係咁：
1. 講好開心有工見
2. 好感恩自己有offer，香港人好叻
3. 返新工做 #欺詐師 自己作個title 俾自己
4. 講同事好nice好感恩新工遇到好人好事
5. 兩星期內就會出新post又有新工見

Eat sleep recycle ♻️ 咁每個月周而復始，亦突破左我對「感恩」兩個字嘅理解—— 感恩完對方就扔。

最後，我再建議多你一年事：英文差，唔好再搵啲要追target嘅 #白人公司 #化妝品sales 工，人地要頂壓力要追數已經好慘，花兩星期train你浪費時間阻人跑數真係猶如殺人父母。個人唔捱得，就唔好再搵 #整餅師 嘅工，人地硬橋硬馬擔得抬得砌得仲要拖地，你邊識 #用自由之水淨化自由之大地？

建議你搵份office工，然後好似香港時咁樣，隔夜擺低個袋就扮第二朝有返工、平時要迫人叫「主任」，做free rider等同事幫你執手尾執到有創傷壓力症候群咁咪幾好？

#介紹返下圖係尋日在海邊喝的龍蝦湯
#好飲到不要不要的
#其實我好羨慕TA姐可以成日都早睡早起身體好
#日出而作日入而息
#拖地可以當埋做健身
#最好笑係自己水完啲讀者叫人去做
#然後自己好感恩又見新工
#信者失救
香港老師也移民
香港老師Miss Pinky 移民倫敦
#香港老師也移民
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大包整多兩籠，唔怕滯，但怕肥！

好多人朝早起身，咬個包🍞🥖就返工返學。但想食得健康，就唔係咩包都可以亂咬。100g牛角包🥐的熱量，已經差不多等如碗幾兩碗飯🍚，試想像一朝早食兩碗飯🍚🍚落肚lol......

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#Vlogmas #dailyvlog #morningroutines

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我的短髮變好短 哈哈～

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2020最後一個月我們一起來繼續做更好的自己
除了星期三六會有原本的影片之外
每天都會跟大家一起來過早上
還有完成三件事情
讓最後一個月也能有效率有意義地結束吧～

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