您為自己的腸道健康打幾分呢?過去新聞播報工作壓力大,常三餐不定時,下班後人一放鬆,總克制不住想吃些炸雞、麻辣滷味或甜食的慾望,長期下來腸胃變得很敏感,過去我以為是銅牆鐵壁的巴豆,現在時常鬧脾氣抗議😱
為了補充腸道營養,我嘗試了很多益生菌品牌,還特地上了衛福部官網查資料,最後選擇 #健康長行 經衛福部認證健食字第A00280號的 萃益敏益生菌👉 https://reurl.cc/Ag0vYE
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萃益敏同時榮獲國家三認證 #健康食品雙效認證以及 #SNQ國家品質標章,經過實驗證實有 #腸胃道改善功能 ,及 #輔助調整過敏體質的功效,(照片是我自己去衛福部官網找的截圖),畢竟是每天吃進肚的營養品,一定要先上衛福部查詢,找認證具有功效性與安全性的益生菌健康食品,才能讓自己跟家人吃得更安心👨👩👧👦
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我自己吃了快一個月,真的感覺排便很順暢🚽 現在也養成每天固定時間上廁所,最明顯的是,上週末我去吃了酒店自助餐,以前如果大吃大喝,特別是狂嗑海鮮後🦞,腸胃總會鬧脾氣抗議,但這次回家後,腸胃卻意外的乖巧溫順,隔天早上正常如廁,一樣排便順暢,實在太開心了☺️☺️醫學研究也證實長期吃益生菌能輔助調整過敏體質,以及增強保護力,我因為養長毛貓很容易哈啾常覺得不舒服,加上天生的過敏體質在換季時更嚴重,也希望天天吃萃益敏能調整我的過敏體質❤️
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接觸益生菌後我才知道,原來低溫才能確保裡頭的活菌數是最穩定的狀態!🦠所以萃益敏從工廠製造到配送過程,全程都是低溫保存,維持益生菌功效,我自己也是一拿到產品就立刻放冰箱裡,尤其小包裝很好攜帶,就算早餐前來不及吃,我也會拿一包外出食用,吃起來的味道很像粉末版的養樂多,感覺小朋友也會很愛🧒
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內服營養品,外在也要靠運動來維持🏃♀️最好養成每週兩小時以上的 #心肺運動,不僅能加速血液循環,更能促進腸道蠕動,擔心沒時間又沒體力,只要從簡單的每天 #10分鐘快走開始 🏃之前看日本節目裡的長壽老人說:「#好的腸胃比好的大腦重要 。」善待胃腸,才能享用美食、享受人生,希望看到文章的每個人都能跟我一起健康🥰
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1,040的網紅土土藥師totofunmacy,也在其Youtube影片中提到,#健康食品 #小綠人 #衛服部 台灣的保健食品規範相較多數國家算嚴格的,俗稱的小綠人標章,其實是須向衛生福利部申請健康食品查驗登記,取得許可後才可稱之為「健康食品」。 💬但大家是否有發現小綠人有兩款?我們可以從產品包裝上的標章及字號來辨別唷! 經衛生福利部針對健康食品所「標示」的安全性、保健功效...
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輔助調整過敏體質的功效 在 土土藥師totofunmacy Youtube 的最佳貼文
#健康食品 #小綠人 #衛服部
台灣的保健食品規範相較多數國家算嚴格的,俗稱的小綠人標章,其實是須向衛生福利部申請健康食品查驗登記,取得許可後才可稱之為「健康食品」。
💬但大家是否有發現小綠人有兩款?我們可以從產品包裝上的標章及字號來辨別唷!
經衛生福利部針對健康食品所「標示」的安全性、保健功效、有效期限內的安定性,進行審查評估。
✅而可以宣稱之保健功效包括:
#護肝
#抗疲勞
#調節血脂
#調節血糖
#免疫調節
#骨質保健
#牙齒保健
#延緩衰老
#促進鐵吸收
#胃腸功能改善
#輔助調節血壓
#不易形成體脂肪
#輔助調整過敏體質
✅至於成分機轉已經被科學證實功效的食品,就可走規格標準審查,像是:
📌#魚油 類產品可標示:「本產品可能有助於降低血中三酸甘油酯;其功效乃由學理得知,非由實驗確認」
📌#紅麴 類產品可標示:「本產品可能有助於降低血中總膽固醇;其功效由學理得知,非由實驗確認」。
這邊也要呼籲要多留意包裝標示,可連到健康食品資料網,查詢產品有無通過衛生福利部審核,避免買到不實、誇張、易生誤解及醫療效能的黑心產品
;且提醒保健食品並非藥品,仍應循正規的醫療方式。
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輔助調整過敏體質的功效 在 汝汝與杉杉的魔法小舖 Youtube 的最佳貼文
阿金有家,不再流浪了~現在過得很幸福🏠💓
近期武漢病毒肆虐!希望大家平安健康。
從今日起讓汝杉補充健康食品-樂亦康APF益生菌膠囊!!
學校開學了,無可避免的提高孩童間肢體、口沫等交叉接觸的機會,容易染上感冒、腸病毒等, 加上在季節轉換的時候,免疫力較弱的孩童、老年人外,平常健康的成年人都可能掛病號!國內外研究指出,容易受到病毒或細菌感染引起症狀的重要關鍵在於『個體免疫力不足』!
「樂亦康APF益生菌膠囊」使用臺灣本土研發功能性菌株 Lactobacillus paracasei 33,此菌株已完成國內知名醫學大學試驗,其結果發表於國際科學期刊,獲得國內外學者肯定其安全性及有效性。更榮獲健康食品「輔助調整過敏體質」、「免疫調節」雙項保健功效認證(衛署健食字A00130號),在市場上已建立良好的口碑,大人小孩皆適用,守護全家人健康
【景岳生技官方網站】:https://www.genmont.com.tw/
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#急需送養三月初就出國了‼️
🌺台南東山鄉🌺的喵喵:
某一天打開門看到一隻萌萌的橘貓用她發炎嚴重的眼睛深情款款的看著我喵喵叫,穿鞋時就馬上走過來狂嚕我,下一秒立刻翻肚,那時心裡想:「 怎麼有這麼親人的流浪貓!!!」
🍊簡介~親人優質母橘貓!
⭐️名字:喵喵(暫定)
⭐️年齡:大約三歲
⭐️性別:女生(已絕育)
⭐️個性:親人、非常親人、撒嬌、很愛撒嬌
⭐️飲食:會吃乾飼料,罐頭尚在接受中,需要用愛來感化她的胃。
⭐️健康狀況:3.16kg,是隻愛滋貓。已完成體內體外驅蟲,無貓瘟,無貓白血,無耳疥蟲,但耳朵輕微發炎需暫點耳藥,目前有上呼吸道感染,正在吃藥治療。已洗牙+拔除部份牙齒。
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輔助調整過敏體質的功效 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
「身體好癢喔」、「我又嘴破了」、「天氣一變就鼻子不舒服」、「最近怎麼一直感冒」、「我又拉肚子了」…,常聽到的這些症頭,代表免疫力失調了!免疫力失調,會反應在身體不同部位上,容易引發全身各種疾病。
根據Yahoo奇摩2019免疫力健康大調查,請受訪者為自己的免疫力打分數,全體平均為62.3分,僅在及格邊緣。請網友回答自己有哪些免疫力問題,竟有高達36%的受訪民眾有過敏困擾(鼻子/支氣管/眼),另有26%民眾有皮膚過敏問題(濕疹/異位性皮膚炎/汗皰疹),因免疫力失衡產生的過敏相關問題儼然已成為全民隱憂。
小時候沒有過敏的困擾,但隨著年齡增加,過敏卻開始發作,這是為什麼呢?以前只有天氣變化才會有過敏症狀,為何現在卻一年到頭反覆發作呢?邀請醫師陳映庄醫師幫大家解疑。
Q1:為什麼會過敏?免疫系統差的人才會過敏?
A1:過敏的發生,就是因為免疫系統失衡,將環境中的過敏原,辨識為敵人而產生的發炎反應。免疫系統是一個非常複雜的工作,當身體內毒素太多,免疫系統受到干擾失去平衡,就會讓辨識的出錯率提升。過敏就是對外防禦太敏感,當免疫系統偏差或失衡,就容易對無害的外來物產生過度反應,也就是所謂的過敏。
Q2:為什麼過敏人口快速增加?或是以前沒過敏問題,成年後卻突然過敏了呢?
A2:過敏有兩大禍首1.過敏原:有形的像是塵蟎、外在空氣污染,無形的如溫差與濕度,都容易誘發過敏。2.不正常的飲食習慣或生活作息。此外再加上現代人睡眠不足、缺乏運動、過度壓力,這些都會讓免疫系統錯亂,導致身體出現發炎、過敏反應。也因此連小時候沒過敏的人長大後也開始過敏,原本就有過敏問題的人一直好不了,一年到頭反覆發作。
Q3:上班族如何提升免疫力,減緩過敏?
A3:1. 遠離過敏原、維持居家環境清潔 2. 再來就是睡眠充足、吃對食物,像是多吃天然蔬果,其中內含豐富抗氧化劑,能防止發炎反應失控。3.經常攝取有抗敏功效的益生菌:人體70%免疫細胞在腸道,腸道健康與免疫健康息息相關,經常補充益生菌產品,像是含有LP菌、LGG菌、NCFM菌等,從根本調整過敏體質,也能養護腸道益生菌叢,讓免疫系統維持正常。另外提醒好菌會隨著時間而減少,建議要規律且持續的補充。
Q4:請問醫師,關於「腸道、過敏、免疫力間關係」可幫我們再補充說明?
A4:腸道是人體最大的免疫器官,不健康或慢性發炎的腸道,會讓腸道壞菌滋生和黏膜的細胞間隙變大,而讓腸道內的各種有害物質或是大分子過敏原輕易通過,進而誘發全身性的免疫反應,導致免疫失去平衡而讓過敏的機會大大的增加。攝取天然健康的飲食、良好的生活習慣和規律且持續每日攝取有抗敏功效的益生菌,通常在服用1-3個月視個人體質的時間內可以在腸道建立好菌優勢菌叢,改善腸道健康。
結語:上班族工作忙碌、三餐又外食,建議平常可多補充益生菌產品,例如:優酪乳、抗敏益生菌膠囊來減緩過敏外,並選用有國家健康認證,例如:輔助調整過敏體質/免疫調節的益生菌產品,更安心有保障!
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