樂樂,不要再抓了!
這是有過敏體質的樂樂最常被提醒的話
嚴重時全身不舒服的她
時常抱著她的手腳一邊抓一邊哭
陪伴有過敏體質的寶寶久了
大概都知道發作的規律
季節變化、溫度太熱、皮膚太乾燥、飲食不注意
都會讓過敏拉警報
並且除了外在環境
有時心理因素也會讓過敏體質發作
當開學、轉換環境、心理壓力大時
樂樂又開始進入每一個斑塊輪流抓的日子
以前孕期過敏只在肚皮就時常讓人睡不著
難以想像樂樂全身性的難受
實在不想每次都依靠藥物壓制過敏體質
平常就必須特別注意她的生活習慣
所以除了保濕品的選擇、飲食控制之外
在夏季容易冷熱交替、汗水刺激的季節裡
我選擇讓她補充益生菌
來增加她對抗過敏原的能力
#益生菌是媽媽的好朋友
家裡一直都是常備著益生菌
其實也是被習慣看診的兒童醫師訓練的
小孩生病吃抗生素的時候,醫生會叮嚀
「這次藥對腸胃刺激比較大,搭顆益生菌吃吧」
有時候遇到腸胃問題時,醫生也提醒
「腸胃現在比較敏弱,除了清淡飲食,也可以吃點益生菌喔」
樂樂的過敏時期,我也會讓她吃一陣子
直到復原為止
#健康長行萃益敏益生菌
益生菌其實是筆不小花費
關於效果,我不想碰運氣
除了醫生推薦我的品牌
自己購買時,務實派媽媽直接挑有通過「國家認證」的產品,只被認證與成分說服
這次讓樂樂吃的
「健康長行-萃益敏益生菌」
也有通過的國家認證,功能是針對
[輔助調整過敏體質]
還有
[腸胃道改善功能]
益生菌菌種太多,功能太多了
直接挑認證項目簡單明瞭!
常備在冰箱裡
腸胃不適、過敏時隨時都是孩子的最佳保護
今年夏季就由它來守護樂樂吧!
#萃益敏益生菌 https://bit.ly/37Vch29
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅ㄚ樺媽媽的543廚房,也在其Youtube影片中提到,互動禮:留言處有詳細活動內容呦~ 最近因為要減少外出採買的次數,家裡的伙食也採取較簡單的方式~ 日式咖哩烏龍麵可以說是我家很常出現的料理,做法簡單而且快速,15分鐘就搞定啊! 牛肉片也可以換成豬肉片、雞肉片,不做湯咖哩烏龍也可以直接做成咖哩飯~ 簡簡單單的一碗,呼嚕呼嚕地很快就可以吃完,搞定全家一餐...
「腸胃道改善功能」的推薦目錄:
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腸胃道改善功能 在 朵拉藥師在好藥局 Facebook 的最佳解答
#益生菌推薦 https://bit.ly/3COIs1x
朵拉藥師很好奇🤔
⭐每位小粉絲購買益生菌時,會考慮選擇「功效品質」還是 只看「價格便宜」 呢?
市面上益生菌產品琳瑯滿目,比起只看價格,聰明的小粉絲更應該考慮產品是否能達到預期的功效性👍。
朵拉藥師之前就一直和大家強調
#挑選益生菌的八大原則:
1️⃣. 有國家級認證很重要(健康食品功效認證跟SNQ國家品質標章)
2️⃣. 留意添加的菌株種類是否符合所需,菌株有無專利認證
3️⃣. 益生菌的種類不能只有單一菌株,要有4-6種,才能遍布大小腸
4️⃣. 每天補充益生菌的菌數務必達到100億
5️⃣. 有添加益菌生,如膳食纖維等
6️⃣. 確認裡面沒有添加糞腸球菌 (Enterococcus faecalis)和屎腸球菌 (Enterococcus faecium)
7️⃣. 挑選粉末劑型為優先,膠囊受限於本身體積因素,能填充的菌數有限,粉狀不受體積限制充填量足夠,對於幼童來說粉末也較方便食用
8️⃣. 有第三方公正檢測機構(SGS、騰德姆斯、台美)檢測報告
遵循這八大原則,才是你需要的優良優秀益生菌
#朵拉藥師大推薦 #萃益敏益生菌
有4種菌種配合(2支專利菌株+2支機能好菌)、含總菌數100億!🈵️
🌱專利菌株:
B菌比菲德氏龍根菌(B.longun-BR022)--幫助腸胃保健和消化
LP菌副乾酪乳桿菌(L.P-BRAP-01)--調整過敏體質
🌱機能好菌:
A菌 嗜酸乳桿菌--提升防護力
L.GG菌 鼠李糖乳酸桿菌--調整過敏體質
還額外添加日本專利Fibersol-2®益菌生膳食纖維,促進腸胃蠕動,幫助排便,存在腸道有助益菌發酵利用,所以也有改善腸道功能的效果。
#萃益敏益生菌 讓朵拉藥師更值得信賴 擁有 #國家三項認證:
1.健康食品雙效認證(衛福部健食字第A00280號):
👉 「輔助調整過敏體質」,有助降低過敏反應相關激素IL-4和IL-5分泌,有助降低過敏反應相關抗體IgE和IgG1分泌。
👉「腸胃道改善功能」,有助於增加腸內益生菌。
2.SNQ國家品質標章安全認證
👉經嚴謹專業的科學審查後,獲選為安全與優質的營養保健食品。
#萃益敏益生菌 對各族群(上班族、外食族、長輩、孕婦、滿三個月以上寶寶…)都適合,全家人一起保養維持健康。
俗話說:沒效最貴!各位小粉絲要當聰明消費者!『品質』『功效』『價值』遠遠比『價格表上的數字』還要重要!!所以,#朵拉藥師大推薦 #萃益敏益生菌
萃益敏益生菌 https://bit.ly/3COIs1x
腸胃道改善功能 在 陳柔安 Facebook 的最佳貼文
您為自己的腸道健康打幾分呢?過去新聞播報工作壓力大,常三餐不定時,下班後人一放鬆,總克制不住想吃些炸雞、麻辣滷味或甜食的慾望,長期下來腸胃變得很敏感,過去我以為是銅牆鐵壁的巴豆,現在時常鬧脾氣抗議😱
為了補充腸道營養,我嘗試了很多益生菌品牌,還特地上了衛福部官網查資料,最後選擇 #健康長行 經衛福部認證健食字第A00280號的 萃益敏益生菌👉 https://reurl.cc/Ag0vYE
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萃益敏同時榮獲國家三認證 #健康食品雙效認證以及 #SNQ國家品質標章,經過實驗證實有 #腸胃道改善功能 ,及 #輔助調整過敏體質的功效,(照片是我自己去衛福部官網找的截圖),畢竟是每天吃進肚的營養品,一定要先上衛福部查詢,找認證具有功效性與安全性的益生菌健康食品,才能讓自己跟家人吃得更安心👨👩👧👦
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我自己吃了快一個月,真的感覺排便很順暢🚽 現在也養成每天固定時間上廁所,最明顯的是,上週末我去吃了酒店自助餐,以前如果大吃大喝,特別是狂嗑海鮮後🦞,腸胃總會鬧脾氣抗議,但這次回家後,腸胃卻意外的乖巧溫順,隔天早上正常如廁,一樣排便順暢,實在太開心了☺️☺️醫學研究也證實長期吃益生菌能輔助調整過敏體質,以及增強保護力,我因為養長毛貓很容易哈啾常覺得不舒服,加上天生的過敏體質在換季時更嚴重,也希望天天吃萃益敏能調整我的過敏體質❤️
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接觸益生菌後我才知道,原來低溫才能確保裡頭的活菌數是最穩定的狀態!🦠所以萃益敏從工廠製造到配送過程,全程都是低溫保存,維持益生菌功效,我自己也是一拿到產品就立刻放冰箱裡,尤其小包裝很好攜帶,就算早餐前來不及吃,我也會拿一包外出食用,吃起來的味道很像粉末版的養樂多,感覺小朋友也會很愛🧒
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內服營養品,外在也要靠運動來維持🏃♀️最好養成每週兩小時以上的 #心肺運動,不僅能加速血液循環,更能促進腸道蠕動,擔心沒時間又沒體力,只要從簡單的每天 #10分鐘快走開始 🏃之前看日本節目裡的長壽老人說:「#好的腸胃比好的大腦重要 。」善待胃腸,才能享用美食、享受人生,希望看到文章的每個人都能跟我一起健康🥰
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🎁了解產品請看👉 https://reurl.cc/Ag0vYE
FB: 健康長行 為愛前進
官網:https://reurl.cc/WEDbN9
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#萃益敏益生菌 #健康長行
#修杰楷推薦益生菌 #健康食品雙效認證
#輔助調整過敏體質及腸胃道功能改善 #SNQ國家品質標章
腸胃道改善功能 在 ㄚ樺媽媽的543廚房 Youtube 的精選貼文
互動禮:留言處有詳細活動內容呦~
最近因為要減少外出採買的次數,家裡的伙食也採取較簡單的方式~
日式咖哩烏龍麵可以說是我家很常出現的料理,做法簡單而且快速,15分鐘就搞定啊!
牛肉片也可以換成豬肉片、雞肉片,不做湯咖哩烏龍也可以直接做成咖哩飯~
簡簡單單的一碗,呼嚕呼嚕地很快就可以吃完,搞定全家一餐超方便。
但是,缺點就是常常會纖維攝取不夠而澱粉又吃得太多~
(像是我家大屁孩及老頭超級不愛吃菜…說是懶得嚼…)
這時候,我就會偷偷在兩人的餐裡加入船井burner食事纖纖粉增加膳食纖維的攝取!
全家人每天一人一包=補充洋蔥1.2顆+紅蘿蔔0.6根+萵苣1盤+玉米1.1穗的膳食纖維量,儘管我不挑食,每天也很難吃到這麼多的膳食纖維量~
(因為纖纖粉成分非常單純、耐熱、好溶解、放到菜裡也不影響料理的味道喔~完全吃不出來ㄚ~超讚!)
如果你是想控制澱粉攝取的人,可以將烏龍麵換成蒟蒻麵或是櫛瓜麵也很適合呦。
非常時期必須更注意照顧腸胃道健康,健康的腸胃才能有健康的身體保護力!
想買有雙健字號認證「胃腸功能改善」、「調節血脂」、2021世界品質金獎、國際100%無添加驗證、提升身體保護力的船井burner食事纖纖粉在這裡~https://funcare.net/UZUnM
牛肉咖哩烏龍麵主材料(1人份)
1袋裝烏龍麵................................1包
(約180~250g)
2牛小排肉片................................150g
3船井burner食事纖纖粉...........1包
4洋蔥.............................................1/4顆
5鴻喜菇.........................................1/2包
6紅蘿蔔.........................................適量
7蒜頭末........................................1大匙
8青蔥末.......................................1大匙
9料理油.......................................1大匙
調味料
1市售咖哩塊................1角
(約20~30g)
2醬油.............................1大匙
3白胡椒粉....................1小匙
4高湯(或清水).............600~800ml
註:使用市售咖哩塊,品牌辣度可以視家庭口味選擇。
(步驟)
1、洋蔥、紅蘿蔔切粗絲;鴻禧菇去掉蒂頭剝小塊,咖哩塊切碎備用。
2、烏龍麵放入沸水中川燙2分鐘,撈起瀝乾備用。
3、炒鍋中放入料理油,下蒜末、牛肉片,拌炒至7分熟後撈起備用。
4、原鍋續放入洋蔥、紅蘿蔔、鴻喜菇,拌炒至洋蔥呈現半透明狀。
5、續放入切碎的咖哩塊拌炒至有香氣,放入高湯(或清水)煮沸後轉小火煮10分鐘。
(如果咖哩塊比較黏稠不好拌炒,可以放入約50ml的高湯(或清水)幫助拌勻炒香)
6、續下步驟2烏龍麵、步驟3炒過的牛肉片、船井burner食事纖纖粉,煮1分鐘。
7、放入醬油、白胡椒粉調味,裝碗後灑上青蔥末即可。
廚房小秘訣~~
1、市售的袋裝烏龍麵為了保存通常會加入酸度調節劑,所以川燙是為了去除酸味。
(如果包裝袋上成分表上沒有使用調節劑,可以省略步驟2,將麵直接放入咖哩湯中一起煮熟即可)
#船井生醫 #船井burner #食事纖纖粉 #雙健字號認證膳食纖維 #膳食纖維 #纖維粉 #世界品質金獎 #百分之百無添加
腸胃道改善功能 在 Bradley說故事 Youtube 的最佳貼文
獨家ageLOC® 配方,讓您展現最佳狀態,重啓人生!
ageLOC® TR90™ 是 NU SKIN 累積30 年的經驗以及領先的創新科技,所研發出的健康管理方案,這套方案能幫助您找到自信與價值,讓您掌握人生,掌握未來!
TR30是TR90的基礎版本,是一個為期30天的計畫。
產品內容:
ageLOC TR90 啓燃飲品
ageLOC TR90 勻致膠囊
ageLOC TR90 星沛膠囊
ageLOC R平方
ageLOC TR90均適奶昔X3
Q1:均適奶昔一定要晚餐吃嗎?
A1:一般晚餐是離我們睡覺時間最近的一餐,又容易過量,影響代謝,均適奶昔熱量低,又提供足 量蛋白質,因此將均適奶昔安排在晚餐喝,可達最好的效果。若因某些因素,必須將均適奶昔 調整至早餐或午餐使用時,則必須將原本早餐或午餐要使用的勻致膠囊及星沛膠囊調整至晚餐 前食用。
Q2:有乳糖不耐症怎麼辦?
A2:乳糖不耐症主要是因為身體缺乏消化分解乳糖的酵素─乳糖酶,因此當攝取含有乳糖的乳製品 後,消化不良進而導致腹痛、腹脹或腹瀉等腸胃不適症狀。如有乳糖不耐症,建議循序漸進、 少量稀釋等方式增加乳製品攝取量,腸胃道便會刺激乳糖酶的分泌,當乳糖酶的分泌量逐漸增 加,自然改善乳糖不耐狀況。適應過程建議可搭配益生菌產品,調節、舒緩可能產生的腸胃不 適狀況。
Q3:不敢喝均適奶昔怎麼辦?
A3:若因味道不敢喝奶昔,建議可用無糖茶或咖啡泡奶昔,或用半份或 1 份水果與 1 包奶昔打成果昔 後飲用。
Q4:使用 TR90™ 為何一定要喝均適奶昔?
A4:均適奶昔不但能提供優質蛋白質及充足的營養,而且每一份只有約 150 大卡的熱量,可以幫助 我們每天食物份量的控制,是 TR90™ 中很重要的產品,因此建議每天喝均適奶昔。
Q5:TR90™ 可以搭配哪些補助產品?
A5:建議搭配如沛、R2、綠茶菁萃膠囊、纖貝麗、纖度麗可輔助 TR90™ 有更好的效果。如沛提供綜 合維生素、礦物質及多種植物營養素,幫我們健康打好基底,後續補充功能性產品的效果會更 好,同時身體補足豐富營養素,能促進身體的新陳代謝。R2 能幫助提升體力及新陳代謝,綠茶 菁萃膠囊的有效成分茶多酚,也能提升我們的新陳代謝。纖貝麗及纖度麗可以降低過度飲食的 影響。產品用量請依產品標籤上的建議量食用。
Q6:TR90™ 需要搭配怎樣的飲食計劃?
A6:TR90™ 健康管理計劃需要搭配「3333+」飲食原則,將食物分為「肉類及非肉類優質蛋白質」、 「能量五榖」及「繽紛果蔬」,每餐各一份,並且避開高油及高糖的食品或烹調方式。
Q7:啓燃飲品只需要使用 15 天嗎?
A7:建議 TR90™ 初期 15 天使用即可,如此就能達到很好的效果。
Q8:孕婦及哺乳婦可以使用 TR90™ 嗎?
A8:孕婦及哺乳婦之健康重點,是提供充分的營養給胎兒、嬰兒及自己,讓胎兒或嬰兒能健康的成 長,所以不建議這個階段使用 TR90™。
Q9:TR90™ 的建議使用對象?
A9:TR90™ 是針對 18 歲以上,希望擁有良好的健康管理之成人。
Q10使用 TR90™ 除了產品,還需要搭配其他生活上的調整嗎?
A10:TR90™ 需要完整生活型態的調整,除了產品之外,仍需要搭配飲食及運動一起執行,才能達到 最佳效果。
Q11TR90™ 需要使用所有產品嗎?可否只用其中幾種?
TR90™ 所有的產品應一起搭配使用,最能展現完整的效果。
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Q1:均適奶昔一定要晚餐吃嗎?
A1:一般晚餐是離我們睡覺時間最近的一餐,又容易過量,影響代謝,均適奶昔熱量低,又提供足 量蛋白質,因此將均適奶昔安排在晚餐喝,可達最好的效果。若因某些因素,必須將均適奶昔 調整至早餐或午餐使用時,則必須將原本早餐或午餐要使用的勻致膠囊及星沛膠囊調整至晚餐 前食用。
Q2:有乳糖不耐症怎麼辦?
A2:乳糖不耐症主要是因為身體缺乏消化分解乳糖的酵素─乳糖酶,因此當攝取含有乳糖的乳製品 後,消化不良進而導致腹痛、腹脹或腹瀉等腸胃不適症狀。如有乳糖不耐症,建議循序漸進、 少量稀釋等方式增加乳製品攝取量,腸胃道便會刺激乳糖酶的分泌,當乳糖酶的分泌量逐漸增 加,自然改善乳糖不耐狀況。適應過程建議可搭配益生菌產品,調節、舒緩可能產生的腸胃不 適狀況。
Q3:不敢喝均適奶昔怎麼辦?
A3:若因味道不敢喝奶昔,建議可用無糖茶或咖啡泡奶昔,或用半份或 1 份水果與 1 包奶昔打成果昔 後飲用。
Q4:使用 TR90™ 為何一定要喝均適奶昔?
A4:均適奶昔不但能提供優質蛋白質及充足的營養,而且每一份只有約 150 大卡的熱量,可以幫助 我們每天食物份量的控制,是 TR90™ 中很重要的產品,因此建議每天喝均適奶昔。
Q5:TR90™ 可以搭配哪些補助產品?
A5:建議搭配如沛、R2、綠茶菁萃膠囊、纖貝麗、纖度麗可輔助 TR90™ 有更好的效果。如沛提供綜 合維生素、礦物質及多種植物營養素,幫我們健康打好基底,後續補充功能性產品的效果會更 好,同時身體補足豐富營養素,能促進身體的新陳代謝。R2 能幫助提升體力及新陳代謝,綠茶 菁萃膠囊的有效成分茶多酚,也能提升我們的新陳代謝。纖貝麗及纖度麗可以降低過度飲食的 影響。產品用量請依產品標籤上的建議量食用。
Q6:TR90™ 需要搭配怎樣的飲食計劃?
A6:TR90™ 健康管理計劃需要搭配「3333+」飲食原則,將食物分為「肉類及非肉類優質蛋白質」、 「能量五榖」及「繽紛果蔬」,每餐各一份,並且避開高油及高糖的食品或烹調方式。
Q7:啓燃飲品只需要使用 15 天嗎?
A7:建議 TR90™ 初期 15 天使用即可,如此就能達到很好的效果。
Q8:孕婦及哺乳婦可以使用 TR90™ 嗎?
A8:孕婦及哺乳婦之健康重點,是提供充分的營養給胎兒、嬰兒及自己,讓胎兒或嬰兒能健康的成 長,所以不建議這個階段使用 TR90™。
Q9:TR90™ 的建議使用對象?
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Q10使用 TR90™ 除了產品,還需要搭配其他生活上的調整嗎?
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腸胃道改善功能 在 TVBS 新聞- 益生菌可以改善腸胃道功能 - Facebook 的美食出口停車場
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