今天帶你了解「會溝通的人」到底有什麼好處?
職場是一個『團隊』
當你不擅長跟團隊的人溝通、覺得什麼都能自己做
反而會讓主管沒辦法分配工作給你
甚至會把你孤立
因為主管的職責就是讓每個人都能「協作」
發揮1+1>5的能力,並且以大局為重
但如果你總是不想溝通甚至跟別人吵架
就會造成組織的麻煩喔!
如果想當主管職,更要學會溝通!
不然你整天跟下屬吵架
下屬不想做事
這是組織最不想看到的事情
也是身為主管的失職
因此職場溝通👉必學!!!
📌溝通是一個只有好處沒有壞處的技能📌
不管是生活還是職場上
都能有很大的幫助
ex. 跟父母溝通、跟伴侶溝通
都是一樣的道理
🔺溝通為什麼難?🔺
溝通很難其實是因為....
你身邊沒有很會溝通的人可以模仿
尤其是小時候身邊沒有可以模仿的人
ex. 父母不擅於雙向溝通
長大一點也沒有接觸很會溝通的人
也沒有特別認真學習「溝通技術」
那通常就很不會溝通、不會說話
而且有部分人是根本不知道
「自己很不會溝通」
因為學校不教怎麼溝通
🔺學習溝通最快的方法🔺
模仿是最快的學習方法
聽過別人溝通之後
你下次就可以照著他的說法
跟不同人用同一種說法溝通
所以如果可以盡量找一個人模仿學習
先學下他所有的溝通技巧再修正
🔥如果你身邊沒有一個模仿對象🔥
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我會把我15年來當領導者的溝通方法
都放到🔸職場實戰攻略🔸馬克凡讀書
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅謝稀如 Michelle Tse,也在其Youtube影片中提到,觀迎來到【療癒過去,圓滿重生】的第一天,探訪內在小孩,療癒過去模式,今天我會先講講解一下內在小孩是甚麼,如何影響成年的我們,然後我會在另一段影片帶領一個療癒內在小孩的靜心練習,記得每一天的靜心練習是這個課程很重要的部分,不要跳過靜心練習啊! 其實內在小孩就是我們的潛意識,我們的信念跟原生家庭、父母...
跟下屬 吵架 在 未來Family Facebook 的最佳貼文
#想讓親子關係更美好_請檢視自身情緒爆發點_並做出改變
我曾覺得自己處於一場永無止境的爭吵當中:跟下屬吵架、跟上司吵架、跟顧客吵架、上完十四小時的班以後,回家再跟妻子吵架。我做著吃力不討好的工作,過著吃力不討好的人生。狀況最糟時,妻子也坦言她和兒子都很怕我,因為我很容易暴怒。
直到有一天,我體認到我自己就是我人生衝突的源頭,#衝突根源並不在別人而在我自己,我深感震撼,也就在那一刻,一切有了變化...詳全文↘↘↘
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跟下屬 吵架 在 張瀞仁 Jill Chang Facebook 的最讚貼文
平凡如我,如果真的要想出什麼個人特色,除了很內向之外,應該就是收了超多好人卡。
但大家都說人太好會被軟土深掘、會被欺負,所以我開始思考職場上,尤其是女生,是不是只能硬著頭皮強勢起來。
但我根本沒辦法跟人家吵架,連講話大聲一點喉嚨就會痛,跟下屬嚴厲講話之後,自己會跟對方一樣難受。
直到看到這本書,我在高鐵上邊看邊點頭如搗蒜,每頁都想畫重點。
「妳怎麼可以人這麼好又這麼成功」這是大家都會問作者的問題,你可以在書裡找到很棒的做法。
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#我好人我驕傲
#對大家都好大家就會對你好
跟下屬 吵架 在 謝稀如 Michelle Tse Youtube 的精選貼文
觀迎來到【療癒過去,圓滿重生】的第一天,探訪內在小孩,療癒過去模式,今天我會先講講解一下內在小孩是甚麼,如何影響成年的我們,然後我會在另一段影片帶領一個療癒內在小孩的靜心練習,記得每一天的靜心練習是這個課程很重要的部分,不要跳過靜心練習啊!
其實內在小孩就是我們的潛意識,我們的信念跟原生家庭、父母、社會文化有很大的關係,童年的經歷塑造了我們,有些未被療癒的傷口,就成了我們受傷的內在小孩,內在小孩一直都在我們心裡,內在某些未被滿足的需要,在成年後的關係互動裡,很容易勾動我們強烈的情緒。如果我們小時候覺得不被愛,我們需要獲得被認同的話,我們就可能會在跟伴侶關係,或跟上司下屬的關係中,去找這份被愛的感覺、被認同的感覺。過去,我們的內在小孩就是這樣不斷被外界的限制性信念餵食、並被告知你不能哭、不能有情緒、不能犯錯、你不能違抗命令、你要為家庭犧牲、你怎樣做都不夠好、你的鄰居比你好得多,等等,然後我們會壓抑自己,會討好父母、長輩,並不自覺地成為了一個我所不是的人。
例如如果我是一個女生,生在重男輕女的社會或家庭,我的內在小孩就會無意識地故意要比男生更強,或者總是覺得自己不夠好,要比兄弟更乖巧更成功才能被愛,愛是有條件的;又例如如果父母經常吵架,甚至把自己交給祖父母或朋友帶,我們的內在小孩就總覺得是自己做錯事、做得不夠好,所以父母才吵架,把自己交給別人,不喜歡自己,就算我們長大後明白父母迫不得已,但內在小孩並不了解,所以我們要去跟內在小孩會面,親自療癒他,讓他做回真正的自己。
剛剛說的是對自己的內在評價,其實我們還從原生家庭與社會下載了金錢、親密關係、人際關係、疾病或健康的信念,如果內在小孩相信了別人告訴你「買樓才是成功,沒有樓就是失敗者」、「有名有利才證明你的價值」、「有錢人都不是好人」、「不辛苦怎得世間財」、「年紀大機器壞」等等,我們就會按著這些信念行事,可是事實上,沒有一個信念是百分百真實的,我們要告訴內在小孩價值不是別人賦予的,為甚麼要用父母與社會的標準去衡量自己?現在的你可成為自己最慈悲的父母,帶著理解去療癒內在小孩,讓內在小孩知道自己無論好的壞的,他也是無條件被愛的,現在的你會去陪伴他,讓他不再孤單,並可帶著安全感及無條件的愛成長,讓內在小孩成長為最好版本的自己,甚至反過來為現在的我給予提醒。
最後,我們要了解父母跟我們一樣受到他們的父母與社會的影響,他們的成長可能令他們無法感受到愛,不是他們不想給你愛,而是他們根本不懂得愛人與愛自己,所以也自然無法給你愛,然後我們慢慢可寬恕父母,並寬恕自己。
整個世界都是象徵,其實我們跟父母的關係就象徵著跟神或宇宙的關係,父母給予我們生命,是我們「身體的創造者」,跟父母的關係其實只是象徵著我們跟「心靈的創造者」——神的關係,跟這源頭、真我的關係。
當我們在母親子宮裡出生為人,就象徵著我們從宇宙的一體意識中分裂成個體的意識(若現在不明白也沒關係,我們第三四天會再講多些),所以若跟父母修和其實不單是跟父母修和,而是跟整個宇宙,甚至所有人修和。
舉個例:當你跟易憤怒的父親修和後,現在看到易憤怒的人,你也會較有同理心慈悲心,你自然會越過他們的表相,看到他們看似不好的特質,其實只是他未被療癒的傷口,這樣我們就比較容易寬恕與放下,人際關係會更好,活得更輕鬆喜悅。
一會後,我會在另一段影片帶領一個「療癒內在小孩」的靜心,這個靜心你可以重複去做,尤其當你感到恐懼不安的時候,任何時間都可跟內在小孩連結,了解他的需要,然後給內在小孩愛,滋養他成長。
#請分享 #內在小孩
活動詳情:http://www.hypnohealinghk.com/rebirth0/
Facebook Page: https://www.facebook.com/nowmichelle
YouTube頻道: https://www.youtube.com/c/michelletse
跟下屬 吵架 在 Yan Chan Youtube 的最讚貼文
基本上每次上新後,等大概半小時,就會有字幕了!
請點擊螢幕右上角三點,打開CC字幕功能就可以了!
謝謝!
?氣死人?為什麼跟你的伴侶常常吵架??
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0:39 - 第一牌組
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