「冬吃蘿蔔,夏吃薑,不勞醫生開藥方」
從養生觀點來看,夏天是需要和生薑交往的季節。一直妄想著哪天資本充足到可以收購公司,我第一家覬覦的就是神農薑麻(雖然人家又沒有要賣)這家公司諸多產品都很棒,它們也很值得銷到海外,一定會有好業績😏
小農產品最棒就是看得見產地,有不少讀者朋友甚至已經去過神農薑麻園。
神農薑麻不管是吃的薑黃產品或是用的生薑按摩霜,都來自山林環繞的苗栗薑麻園。這次團購不只有固定班底,還有兩位在夏天會讓你相見歡的新朋友。
#關於神農薑麻
產品均來自得到「全國農業神農獎」、「全國農業水土保持獎」苗栗大湖鄉海拔750公尺的薑麻園。產地直銷商品放在國外就是所謂的Farmer's Market ,通常售價會比一般市售商品更貴,但神農薑麻價格卻設定的相當親民。這家公司假設由奸商我經營,起碼要把價格調高兩倍以上(長大後比起想買什麼包包,其實更妄想能買一家好公司)
中古小姐使用感想
★夏季使用會讓你爽度飆高的按摩霜(產品均不含西藥)
新朋友「老薑精油按摩霜」來的正是時候,這款條狀按摩霜含複合草本精油成分,除了一般按摩之外,也適用於刮痧、推拿。如果大家手邊有刮痧板,快要中暑時就可以趕快刮一下。我自己非常喜歡在打電腦時拿來塗額頭兩側💆🏻♀️還有用刮痧板刮肩頸。
至於原本就超級暢銷的罐裝「老薑按摩霜」,不只需要揹小孩做家事的媽媽們喜愛,很多人運動後也不能沒有它。另外,這款就是傳說中讓你迅速直達北極的超涼感產品。我會拿來按摩腿部和足部,還有太熱的時候拿一點塗在鼻孔前可是會瞬間得到救贖呢😌
兩者差異:
1.綠色條狀的「老薑精油按摩霜」可適用於刮痧,但罐裝的「老薑按摩霜」不適合刮痧只適合一般按摩。
2.在涼感差異上,條狀「老薑精油按摩霜」的涼感是冬天,但罐裝「老薑按摩霜」是北極。怕涼的朋友建議買新產品,或者薄擦老薑按摩霜。
不過,不管哪款,對於工作中需要提神醒腦、做體力活以及運動後的舒緩幫助都很大,相信用過的朋友很容易會放進此生交往清單內。
同場加映:生薑精油貼布也是成分天然完全不含西藥,最大優點除了成分夠好之外,也很能滿足你對貼布的期待(遠比平常買的日本貼布有效)通常我是腰酸背痛比較明顯時才會用貼布,一般場合用按摩霜。小缺點,畢竟是貼布,如果要買給皮膚較為乾燥薄弱的老人家請三思。
★驅蚊蟲的老薑舒緩乳
這款產品其實之前有舊版本,魔人用過一次後就開啟煩死人不償命開關,動不動就吵著說他要他要。
因為邁阿密蚊蟲較多,平常用遍各種驅蚊產品他都不滿意,直到遇上神農薑麻。可偏偏舊版到新版的改版期間內官網也買不到產品,當時那傢伙一直在旁邊吵「不能先跟廠商私下買嗎?」為此,老薑舒緩乳上市前廠商當時還特地私下做了幾個樣品(沒有包裝的版本)讓囉嗦魔人閉嘴。
其實這款主要是被蚊蟲咬或是身體肌膚局部乾燥時塗抹使用,但經由魔人人體實驗,他堅持這款塗在身上是最好的驅蚊產品。總之,夏天不想被蚊蟲煩的朋友也請務必試試💪🏻
★各項薑黃產品
神農薑麻和台塑生醫一直是我連續交替在吃的薑黃產品。
各項產品差異在哪兒?
紫薑黃(膠囊)有一種安撫身體的感覺,與其說帶著你向前衝,倒不如說是做好後盾幫忙調身體。
如果大家是想要被帶著向前衝,補體力的話建議可以選薑黃王或紅薑黃粉,如果做一般保養則可以選薑黃錠或紫薑黃,當然也可以像我一樣輪流吃。
至於薑黃粉我自己會拿來煮飯,魔人一如往常都喜歡直接加入水裡,自製「薑黃水」帶到醫院喝一整天。總之,薑黃絕對是要交往一輩子的好夥伴。
★黑糖竹薑茶
這款薑茶開團購到現在我都覺得魅力不用再贅述,喝過的朋友應該很清楚它和一般薑茶差距之大,能遇見這款薑茶的女性朋友們,我覺得我們超幸運。
首先它成分是市面上較稀少的竹薑,台灣好農部落格裡對竹薑的描述是「薑黃素、薑辣等都存在於竹薑的纖維中,因此竹薑就像是薑裡面的運動員,薑味十足」而古法黑糖也都來自新鮮白甘蔗,完全是令人安心的產品。
有讀者朋友喜歡加豆奶或牛奶調成薑奶(我都加Soy Milk)夏天呢,我家阿姨是拿來做豆花湯底(也有讀者朋友拿來配芋圓)總之有各種enjoy薑茶的方法。
其他產品
沐浴乳除了包裝之外,不論味道或洗的觸感都是專櫃產品規格(甚至更天然)購買過的讀者朋友有不少人也回報說非常喜歡香味,加上夠大罐,根本是超值產品。
薑黃茶包適合當湯底煮健康火鍋及茶葉蛋。薑黃山藥細麵是我家人們必點產品,尤其長輩。它配薑黃醬包燙青菜,對長輩來說就是簡單又健康的一餐。細麵呢,是台灣麵攤會遇見的細麵,至於醬包,不能期待它跟一般調味料一樣重口味,但絕對是非常健康的。
#為你提升健康力的神農薑麻團購
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同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Chelsea Chiang 雀兒,也在其Youtube影片中提到,♡ Instagram : https://www.instagram.com/chelsea.chiang 🌟S u B s C r I b E ! 訂閱我的頻道 👉https://goo.gl/XXnKD1 4道低卡美味的超簡單健康甜點食譜,200卡內,姨媽來時的療癒甜點❤️4 EASY HE...
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#豆奶奶酪 (Panna cotta)
朋友圈裡,我的男寶媽燈塔,最近跟大家展示了使用吉利丁做豆花。
我看了非常躍躍欲試,但實在無法跨出自己做豆漿這一步,馬上發問:「豆漿可以改用市售豆奶嗎?」
「理論上可以,一品脫搭配4片試試看後請回報!」
是!我們男寶媽講話就是這麼精簡零贅字。
-
隔天出門前,我保守為要,份量減半試了半品脫(=285ml),實驗看看:
2片吉利丁,事先以冷水泡軟備用。
小湯鍋裡倒入285ml的無糖市售豆奶,我意思意思再加了2大匙的糖,煮滾後熄火,加入2片泡軟擰乾的吉利丁,稍微攪拌融解。
最後實在手癢,忍不住加了近期心頭好,1大匙的 #九鬼白芝麻醬,期待產出類似「胡麻豆花」的效果。拌勻,倒入容器中,送進冰箱,靜待數小時凝結。
下午回家,試吃一口,馬上手機 #回報:
質感偏硬,有點像豆奶混胡麻口味的義式奶酪(panna cotta)。
欸!!!我思鄉想要 #台味豆花!台味豆花!台味豆花!怎麼歪去 #義式奶酪 了啦!
不過啊!喜歡義式奶酪的可以試試看,我這食譜雖然不夠「台」,但 #歪打正著而且蠻好吃的喔!😆
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所謂「薑是老的辣」,老薑比起嫩薑,其中的薑辣素含量最多,辛辣程度也較強,因此通常如果要驅寒、活血、去腥味,多會搭配老薑來料理,而且要帶皮一起料理,效果才會好;至於其他辣度不高的嫩薑和粉薑則多用來醃漬當開胃菜,或也可以蒸熟食用。
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4道低卡美味的超簡單健康甜點食譜,200卡內,姨媽來時的療癒甜點❤️4 EASY HEALTHY DESSERTS! under 200kcal
【補充】
🔸第一道食譜香蕉燕麥可可布朗尼,漏剪輯了15克的燕麥粉,記得製作時候要補進去噢~也可以將中筋麵粉換成燕麥粉。
🔸熱量更正:黑糖薑汁撞奶使用的是低脂鮮奶所以熱量是185kcal,其實全脂或低脂都可以!熱量稍有差異
哈囉我是Chelsea!
好多朋友跟我說
有時候經期來很想吃甜點又怕胖
或是正在減重很饞甜食
今天要跟大家分享四款我很喜歡的
簡單美味的減脂低卡甜點食譜~有三道是純素者也可以吃的歐!
每道都是我的最愛
分享給也愛吃甜品的你
減脂路上路迢迢
吃瘦不餓瘦~
健康不必捨棄美食^^
做法超簡單你一定要試試看
如果喜歡我的影片也別忘了訂閱、按讚+分享
期待分享更多健康美味的食譜給你們^^
1、香蕉燕麥可可布朗尼 0:38
Banana Brownie (5 servings)
5人份,一份是106kcal/20C/2F/4P (per serving)
Recipe:
2 banana( 300g)
1tbsp raw cacao powder
almond flour 30g
15g all-purpose flour
15g oatmeal powder
60ml almond milk
sea salt
some almond and walnut
食譜
2根香蕉約300g
15g生可可粉
30g杏仁粉
15g 麵粉(可換成燕麥粉)
15g 燕麥粉
60ml 杏仁奶
海鹽適量
一些你喜歡的堅果
2、黑糖薑汁撞奶 2:23
Brown Sugar Ginger Milk Curd
185kcal/24C/4F/10P
3、香蕉燕麥豆花塔 4:13
Banana Oats Bean Curd Tart
117kcal/12C/5F/8P
4、黑糖薑汁桂圓紅棗寒天凍 5:50
Brown Sugar Ginger Longan Red Jujube Jelly
80kcal/12C/1F/1P
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Hey guys! I'm Chelsea, Welcome to my channel! I love sharing and creating things here on YouTube, I love cooking, beauty, fitness, Music, art, and healthy lifestyle :)
today i'm going to share with you my favorite 4 healthy and low-cal desserts recipe!
they all taste amazing ! and super easy to make
You guys are gonna want to save this one!
Be sure to subscribe if you like my videos! If you have anymore questions feel free to leave a comment below! See you in my next video Xx - Chelsea
background music by: @LuKremBo
#健康甜點#easyrecipes #healthyrecipes #dessertrecipes #lowcal#flexibledieting #iifym #macrofriendly #proteindessert #電鍋 #低卡甜點 #氣炸鍋 #自煮防疫
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豆奶 做豆花 在 夠維根Go Vegan Youtube 的精選貼文
2021年最詳細,臺北車站蔬食資訊大更新!
整理所有素食店、葷素店😎美味素食選項
別再說到台北車站沒東西能吃了🤤
▲疫情影響,店家開店時間依官方公告為主
希望台灣平安,大家身體健康,早日恢復營業!
===== 台 北 車 站 1 樓 =====
■台鐵便當本舖 (1號店)
素食便當(白飯) $80
素食便當(燉飯) $80
香椿蔬食便當 $100
■台鐵便當本舖(七堵製供)
白飯素食便當 $80
紫米素食便當 $80
■葡吉手工包子(共12種全素包子饅頭)
高麗菜包 $35
豆沙包 $25
壽桃 $40
香菇菜包 $35
芋泥包 $25
橙花螺絲捲 $25
地瓜饅頭 $25
藜麥南瓜饅頭 $20
黑糖全麥饅頭 $20
黑芝麻饅頭 $20
堅果饅頭 $20
白饅頭 $15
===== 台 北 車 站 2 樓 =====
■翰林茶館
(2頁素食菜單,點菜前再確認素別)
羅漢什錦燒 $350
三杯杏鮑菇 $390
鮮蔬鐵觀音茶麵 $290
鮮蔬麵線 $320
藥膳養生鍋 $450
鮮蔬蕈菇鍋 $450
麻辣元氣鍋 $450
■蔥月南北點心
素什錦炒飯 $160
南瓜銀杏菇拉麵 $230
花菇素蒸餃 $80
南瓜銀杏菇湯 $150
■韓虎嘯
森林養生素食煲 $328
■小南門點心世界(素食菜單)
豆沙鍋餅 $150
素炒麵 $138
素番茄牛肉麵 $180
木須炒麵 $145
素炒飯 $138
…等,品項超過10樣
■原味德里印度料理
(有素食套餐,品項寫起司含牛奶,其他全素)
馬鈴薯花椰菜套餐 $220
蔬菜番茄咖哩套餐 $220
香料鷹嘴豆套餐 $200
兩色豆素食套餐 $210
菠菜豆腐套餐 $200
青豆馬鈴薯套餐 $210
印度香料蘑菇套餐 $200
■咖哩咖哩
(菜單有素食區,全素要避開蛋包飯、可樂餅)
蔬菜咖哩飯 $169
香菇豆腐咖哩飯 $159
茄子豆腐咖哩飯 $159
花椰菜豆腐咖哩飯 $159
茄子花椰菜咖哩飯 $159
麻辣蔬菜咖哩飯 $179
麻辣豆腐咖哩飯 $169
薯條咖哩飯 $139
田園咖哩炒/湯麵 $169
■厝內食堂
咖哩蔬菜飯 $159
蔬菜鍋(原味/沙茶/咖哩/麻辣) $169
■米家庄(有素食套餐菜單)
米苔目/粄條+2素菜+青菜 $160
羅漢素齋飯+燙青菜+例湯 $165
三杯杏鮑菇飯+燙青菜+例湯 $165
酸菜白肉鍋+燙青菜 $170
■小逸仙食堂
素食套餐(野菇豆腐、季節食蔬、塔香茄子、每日例湯、稻香米飯) $328
■星巴克
+20元換燕麥奶飲品
藍莓貝果 $55
===== 京 站 B 2 =====
■Subway
香料蔬菜球堡 6吋$115 (五辛素)
素食蔬菜 6吋$79(全素)
▲蔬食如何點
麵包:白麵包、小麥麵包
醬料(全素):橄欖油、紅酒醋、義大利油醋
醬料(含五辛):甜蔥醬、黃芥末醬、水牛城辣醬
加料:酪梨泥 +35元
■MOS BURGER
藜麥杏鮑菇珍珠堡 $165
===== 京 站 B 3 =====
■明德素食園(部分含奶,需確認)
■辣MINI 1+1鍋物
鮮菇蔬食鍋 $170
■段純貞(需告知吃五辛素,不加雞湯)
青花椒乾拌麵(Vegan含五辛) $90
油蔥拌麵(Vegan含五辛) $90
■和田自然主義(全素提早告知)
高纖素食鍋 $300
養身百菇鍋 $420
■好丘(詳細素別標示)
原味小麥貝果 $35
五穀米香貝果 $35
四季春貝果 $40
塔香番茄貝果 $55
…等,6樣品項
■108抹茶茶廊
冰抹茶拿鐵(牛奶改豆漿) $120/M $150/L
抹茶黃豆粉蕨餅杯 $80
焦香黃豆粉 $80
綜合蕨餅杯 $80
■阿爸的芋圓(粉圓可能含明膠,勿點)
芋見2號 $135
芋見3號 $115
芝麻就醬1號 $145
芝麻就醬2號 $125
鳳梨蜜QQ $125
花生豆奶豆花 $65
綜合紅豆湯 $85
…等,超過10種品項
■小樽手作咖啡
(點咖啡附的小點是奶蛋素,客製化拿掉)
醬燒杏鮑菇 $230
===== 京 站 2 F =====
■VeganAmore蔬慕
(五辛素可客製化成全素)
蒜香腐乳香辣麵 $350
剝皮辣椒鳥巢麵 $350
蘋果芥末籽馬鈴薯球 $230
紫蘇炸雞佐塔塔醬 $280
炙燒蘆筍與酪梨甜椒鷹嘴豆泥 $300
香料地瓜胡麻沙拉 $300
松露蕈菇奶油燉飯 $390
青醬貓耳麵 $350
波隆那橘醬鳥巢麵 $350
===== 京 站 3 F =====
■BELLINI PASTA PASTA
義式佛卡夏(原味是全素) $80/100
炭烤季節時蔬收成沙拉(含五辛) $280
家鄉番茄鮮蔬麵(去起司,做全素) $230/400
▲除了以上三個,其他葉子標示,全素都不可食
===== 京 站 4 F =====
■海底撈
只要告知素別,會服務到好,不擔心有誤食問題
湯底成分問題,可直接詢問店員
■金色三麥(有蔬食菜單)
地中海鮮嫩蘆筍 $180
BBQ美腿燒 $150
聞香起舞野菇飯 $280
▲除了以上三個,其他都不是全素
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豆奶 做豆花 在 Beanpanda Cooking Diary Youtube 的最佳貼文
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