【4月料理課程,報名即將截止!】
📣想要輕鬆煮出餐廳級口味的
‼泰國料理‼
先認識泰國菜的甜、酸、鹹來自椰糖、檸檬、酸子和魚露;再準備好三種香料(香茅、南薑、檸檬葉),就能做出好吃的泰式料理。
來自泰北清萊的A Ty老師在15歲時搬到台灣居住,從小熟悉運用香草香料入菜,自母親身上傳承了料理功夫和口味,開設了泰菜私廚餐廳,希望與更多人分享傳統泰菜。
這一堂課,會從單純一些的食材和菜色,學習簡單的料理方式帶你進入泰式料理的世界。更能善用香料與食材的不同功效,提升免疫力!
📣想要輕鬆煮出餐廳級口味的
‼印度料理‼
被喻為香料王國的印度,在飲食文化中活用天然香料,達到提升免疫力的功效。
創立莎堤亞印度料理餐廳的Munna,認為最重要的是:「必須深思香料的運用技巧,才能充分凸顯出香料的香氣」為將料理增添香氣與營養價值,因此對於香料與料理的搭配運用、香料放入的時機,都非常講究。
Munna熱衷於跳舞與料理,十年前因舞蹈來到了台灣。從小耳濡目染父母親的好手藝,四年前在台北創立餐廳「莎堤亞印度料理」,追隨廚師父親的腳步,為台灣人展現南印度特色料理(Hyderabadi cusine)。
這一堂課,他想讓更多人學習將香料的力量加入家中餐桌,從日常飲食中大家都能提升免疫力!
【4/24(五)10:30-12:30】
泰養生:石臼中的免疫力魔法🔥報名至4/19截止
http://bit.ly/thaiclass04
【4/26(日)10:30-13:00】
增強免疫力的印度香料廚房<薑黃飯篇>🔥報名至4/22截止
【4/30(四)10:30-13:00】
增強免疫力的印度香料廚房<薑黃飯篇>🔥報名至4/24截止
http://bit.ly/indian03
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【料理課程 ‧ 防疫措施】
❶入店前提供酒精消毒雙手
❷上樓前須配合測量額溫
❸教室內需全程配戴口罩(請學員自備口罩)
❹實作菜色為一人一套器材使用,避免近距離接觸
#課前課後皆使用酒精清潔教室
#門市開放免費領取「次氯酸水」(須自備50ml不透光容器)
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💬有疑問歡迎私訊粉專詢問
或加客服Line ID:healthygood
#台北捷運東門站旁
#料理教室
#自煮權計畫
課前課後皆使用酒精清潔教室 在 常常好食|健康制作所 Facebook 的最佳解答
學做菜首選【健康美味家常菜】報名中🔥
一堂就學會好幾道中式家常菜的基礎功夫!
達人李璐老師要教你「再大的菜也可以輕鬆做,也要用更健康的手法料理。」
🥢〔常常好食〕的料理課哪裡不一樣?
▸ 透過飲食照顧健康的菜色設計
▸ 學習食材選擇、營養觀念、烹調手法
▸ 小班制教學,講師現場解答料理疑問
|李璐老師健康美味家常菜4|
|時間:4/19(日) 10:30-13:30|🔥4/15截止報名
|費用:2,300元/人|
|雙人報名優惠2,100元/人|
|http://bit.ly/homecook404 |
|李璐老師健康美味家常菜1|
|時間:4/25(六) 10:30-13:30|🔥4/21截止報名
|費用:2,300元/人|
|雙人報名優惠2,100元/人|
|http://bit.ly/homecook104 |
可採❶ATM轉帳❷來店付現(週三至週日)
完成付款才算報名成功唷~
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【料理課程 ‧ 防疫措施】
❶入店前提供酒精消毒雙手
❷上樓前須配合測量額溫
❸教室內需全程配戴口罩(請學員自備口罩)
❹實作菜色為一人一套器材使用,避免近距離接觸
#課前課後皆使用酒精清潔教室
#門市開放免費領取「次氯酸水」(須自備50ml不透光容器)
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#台北捷運東門站旁
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超人氣【營養派點課】4月場報名即將截止🔥
學會這一堂,在家也能做出百搭吃不膩的各種好派!
每個人都會實作「8吋櫛瓜派+6吋蘋果派」帶回~
#健康制作所 教的派厲害在哪⁉
☑學到8吋的派皮只含5g超低脂肪!
☑自製瑞可塔起司,高蛋白低熱量
☑想要「超有感」的鮭魚份量自己決定
☑使用赤藻糖醇,糖尿病也能適度享用甜點
☑蔬菜多一點,用料好一點,只放自己信任的材料
☑大人、小孩都難以抵擋的好吃
|顧營養的鹹甜好派:鮭魚派/櫛瓜派/蘋果派|
|時間:4/18(五) 10:30-13:30|🔥4/14截止報名
|費用:2,300元/人|
|雙人報名優惠2,100元/人|
報名連結👉http://bit.ly/hsiehpie04
可採❶ATM轉帳❷來店付現(週三至週日)
完成付款才算報名成功唷~
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【料理課程 ‧ 防疫措施】
❶入店前提供酒精消毒雙手
❷上樓前須配合測量額溫
❸教室內需全程配戴口罩(請學員自備口罩)
❹實作菜色為一人一套器材使用,避免近距離接觸
#課前課後皆使用酒精清潔教室
#門市開放免費領取「次氯酸水」(須自備50ml不透光容器)
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💬有疑問歡迎私訊粉專詢問
或加客服Line ID:healthygood
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課前課後皆使用酒精清潔教室 在 臺中市南屯國民運動中心- 夏天快到了 妳(你)的巴蒂準備好了嗎 ... 的美食出口停車場
健身器材請小心輕放,使用完畢請歸回原位,基於個人衛生考量,使用後務必將汗水擦拭乾淨。 本中心提供酒精與抹布進行器材清潔消毒,請愛惜物品妥善 ... ... <看更多>