Search
【《勉強女孩》第十二話中文版】
第十二話【泣き止んでみても 外はもっと雨】（試著停止哭泣 外頭的雨卻下得更大了）
登場人物：
艾霖
王子
劇情簡介：
當艾霖感到做什麼都提不起勁，正準備痛快地喝一頓時，她卻在便利商店偶然碰見她意想不到的人－日文課班上的王子。
平時沒有特別交集的兩人經過一段尷尬的對話後，王子從背包裡拿出了鈴麗細心整理的上課講義轉交給艾霖。艾霖一方面對於鈴麗的體貼感到感動，一方面卻感嘆自己遇到的境遇。這時，王子卻說出一番當頭棒喝的話......
對於王子的一番話，艾霖似乎受到了巨大的衝擊，究竟艾霖能否重振精神，重新找回動力呢？
⭐《#勉強女孩》看漫畫學日文，人氣連載中
中文版：https://wenk.in/cola00ivpe
日文版：https://wenk.in/cola00vXAz
#Vita_in_LuV #用愛過日子
常收到讀者的來信告訴我：好氣自己爲什麼不愛自己！總是愛批評自己！總是看自己不順眼！覺得心好累！
你是不是也常覺得 ～
『我當然知道要愛自己啊，可以我就是做不到！而且越嘗試越失敗，越想要了解自己，就越陷入不知道自己到底「要什麼」的混亂境地！』
Vita 不是什麼心靈大師，但這幾年在學習『愛自己』的道路上，也摸索出一些小小的心得，願與你們分享。
☘️愛自己的5步驟：
1️⃣ 覺察
你是否面對鏡子裡的自己，怎麼看怎麼不順眼，甚至連鏡子都不想照！
你是否總是以別人的感受作為優先，壓抑自己的感受、總是沈默地接受別人的安排！
你是否對於擁有以上這些舉動的自己，從一開始的無感、壓抑，漸漸地你越來越難受、低潮、呼吸困難⋯⋯。
恭喜你，你已經開始察覺到「你並不愛自己、甚至討厭自己」！
就好比一個人用不在乎的態度來對待自己的健康，漸漸地感到『身體不適』，不再無感、不在乎的活著。
所以，當你開始感到『不愛自己、或討厭自己』時，請不要沮喪，這是值得開心的！
因為你的靈魂已開始覺醒，想要邁開「愛自己」的第一步！
2️⃣ 承認
當你覺察你其實『討厭自己』，此時的你與其『強迫』自己去愛自己，請先『勇於承認』你～～～是一個「不愛自己的人」！
並在每一次侵蝕你骨肉的難受裡，承認自己的『不愛自己』，正在一次一次的消損你的靈魂！
承認，是需要勇氣的！
請給勇於承認『不愛自己』的你，一個最大的擁抱！因為，你已不願繼續活著像隻『蘸了麵包粉的蝦』，靜靜地躺在盤子任憑其他人的處置！
3️⃣ 面對
承認不愛自己的感受後，請開始留意是什麼樣的情境或言語，會讓你擁有感到難受、低潮、生氣…..等等負面情緒！
像我自己如果跟陶先生有爭執，雖然當下我可能會因為他說的話感到受傷、難過、痛哭！但我不再『白白』地浪費這些情緒，在哭完後，我會非常認真去問我的內在小孩：
嘿～ 親愛的，為什麼那句話讓你痛苦？讓你生氣？讓你覺得羞愧……等等!
與其在腦子裡想，何不把它們紀錄下來！把內心的感受寫下來、或發聲，讓負面情緒擁有故事、擁有聲音，不再無聲的消失或被壓抑，將是你療癒靈魂最重要的一個步驟！
4️⃣ 學習
當你真實的記錄下、或向宇宙發問：為何，我會有這樣的感受、反應？或許當下你不會有答案！這個答案需要你去找尋，去學習！
就好比你想要做一個戚風蛋糕，你總不會自己在那邊亂試，你會去找食譜、或上烹飪課。
『愛自己』也一樣！
就像是你學習做菜、學習語言、學習化妝….等等，單純靠自己的開悟是不太可能的！
看書、冥想、參加一些心靈成長的團體、或是上靈修（生活）教練的課程，都是學習愛自己不錯的方式。
你也可以藉由與周遭你覺得擁有正面能量的朋友、人物相處、觀察，來嘗試他（她）們愛自己的方式，從中找出適合你自己的！
儘量避免一些會讓你感到自卑、難受的人（包括網紅）！
並不是說這些人不好，而是他（她）們所處的世界，並不適合你目前想學習的課題。就好比你要學日文，卻跑到法文學校去，你覺得會學到什麼嗎？
5️⃣ 耐心
「You are exactly where you need to be in your life journey, so, please be patient with yourself」。你正在你的人生旅途中最需要你的位置，所以，請給自己最大的耐心。
第一次聽到這句話時，讓我感到很震撼！頓時被敲醒！原來，愛自己最直接的方式之一，就是『耐心』。
學習愛自己的過程，很多時候會或許會讓你很難受、很挫折、甚至想放棄。我最喜歡將它比喻成『爬山』，過程中會讓你呼吸急促困難；腿酸的要死、肩也快被背包壓垮！
你唯一能做的就是『一步一步慢慢來』，累了就停下來休息，讓自己喘息、喝口水。
準備好了，再繼續一步一步往前走。
只要「不放棄」，登峰時的美好風景，會一直在那裡等著你，全部打包帶走。
語後，愛自己的這件事，沒有誰比誰厲害，你不需要跟任何人比較。失敗了、感到挫折、甚至打回原樣，都是你該珍惜的感受，而不是拿來批判自己的十字架！
在你的人生道路上，誰比誰厲害、誰比誰強大，真的都不關你的事！你，永遠都該是自己唯一的專注點。跌倒了、難受了、看自己不順眼、覺得自己很不ｏｋ，都可以成為你擁抱自己的理由！
來～下次難過、沮喪時，給欠抱的自己一個擁抱，抱多久都沒有關係，抱到痛哭流涕也沒有關係。
當你容許自己脆弱、懂得擁抱自己時，你已經『愛上自己』囉。
祝福你。
Vita 🌱💫🤍
【寫在2021年7月日本語能力試之日】
對我而言，看着考生們魚貫入場是久違了的風景。
昨天夜晚，我如同母親般逐一提醒初級的學生們記住帶鉛筆擦膠、不可以用智能手錶。結果在11點，有專程去酒店專心溫書的學生突然發現自己沒有帶鉛筆，11:30跑來問我借文具考試。
今次考初級的學生們都是去年夏秋之交開始，以1對1模式跟隨我學習的，當中有N5也有N4。脫離了學生生活N年的每一位，都如臨大敵、摩拳擦掌。
私人教授日本語第11年，考試前一天要好像囉嗦的母親逐個提醒，這可是第一次。
接着，我來講一個學生、年青人A君的故事。
A君和無數香港人一樣，喜歡去日本旅行浸溫泉食和牛、大學畢業背着背包去旅行、讀日文除了興趣，自然也希望將來自由行更加方便，接觸日本文化更加得心應手。
2019年的春天，A君已經讀完N1的學生來不及報7月，結果選擇了12月。社會運動打亂了每一個人的生活和情緒，A君更不幸在其中一次活動中被捕，最後2019年12月的成績強差人意。
2020年兩次捲土重來的機會，因為世紀疫症被取消。A君的兩次機會又在指縫間溜走。
等到2021年，在移民潮中A君經歷了人生重大抉擇，以5+1方式移民英國。N1的夢想或者要未來去到英國再實現了。
綠袖子的旋律對我們來說是公開考試的回憶；「天気がいいから散歩しましょう」就肯定是日本語能力試的回憶了。日本語能力試也是公開考試，而且是全球認定的考試。
學生中有位初中的孩子很懂事，平常老積得以為是成年人。從來未考過公開試的她，對於要拿着準考證去其他學校考試，感覺很新奇。
我說：「再過幾年你考文憑試，這個感覺就會很熟悉了。公開考試需要的心情調整、精神準備，都是差不多的。」
（寫完這篇文章時，N5N4的學生們大概已經開始執筆作答了。）
這幾年做考生，無論是文憑試還是其他公開考試，都要比過往擁有更強大的內心。能夠在社會運動以及疫情之間用心向學的每一位朋友，大家都辛苦了。
祝每一位看到這篇文章的2021年7月日本語能力試考生都能順利過關、旗開得勝。
圖：只係想等大家醒神下貼杯凍飲，我繼續排隊申請消費券。
#露營 #苗栗 #橘舍三食
第一次玩到哭出來XD
男=臭臭 女=香香 兩邊差太多了吧XDDD
臭 @後撤步 @超粒方
香 @講日文的台灣女生 Tiffany @阿力口 ARIKO @有一隻小芝
如果我出周邊商品 大家最有興趣的是什麼呢？請幫我填問卷給意見❤️https://pse.is/PYJ9V
很廣很廣的偽空拍畫面是用這個360相機拍的
用YJ粉絲連結買會送自拍杆或電池唷！
YJ也可以得到少許佣金，支持YJ拍更多影片❤️ https://pse.is/yj360
訂房資訊
📍 橘舍三食
💰 台幣3000元（算人頭一人包早晚餐）
*訂房網站依日期價錢會浮動，像機票一樣，週末或假日通常會比較貴唷
✨從這裡訂房 賺現金回饋 像折扣碼：
Agoda http://pse.ee/yjshopback_agxxa
Booking http://pse.ee/yjshopback_boxxxxg
（這是Shopback分潤連結，
使用這個連結訂房你會得到6%現金回饋＋NT$100註冊金，
YJ也可以得到少許佣金，需要訂房的人幫我試試看！可以支持YJ做更多影片❤️）
✨訂溫泉湯屋的話用Gomaji網站
得到3.5%現金回饋
https://pse.is/yjshopback_gomxji
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
可愛ㄉ妹子＆美食推薦s IG（極力推薦）
https://www.instagram.com/yjpodcast/
快速更認識YJ：
數位時代專訪 https://pse.is/YJ-bnext
Vogue專訪 https://pse.is/YJ-Vogue
臉書：
https://www.facebook.com/yj2moles/
業務諮詢：yjjaney@cooljapantv.biz ( business only )
有關青年旅社的常見問題
Hostel Q&A：https://youtu.be/TuWqm3Qdpvo
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
我4旅行YJ
歪接
YouTube界專門開房間ㄉ
環台灣完成、環日本準備中！
兩顆痣、大叔心少女體
很喜歡以影像紀錄ㄉ變態少女
香菜4邪教！
🍑 每週末固定更新！🍑
───────────
．〃∩ ∧_∧ ／ 謝謝大家的支持 \
⊂⌒( ･ω･) ＜ 我會繼續努力的 ｜
＼_っ⌒/⌒c \ ！！！！！！！ ／
⌒⌒ ───────────
✨
yjpodcast Taipei Taiwan Hostel Backpacker Review Travel
旅行YJ YJ兩顆痣 台北 台灣 背包客棧 青年旅社 旅遊 溫泉 湯屋 妹子 北投 礁溪
타아페이 숙소 대만 대만여행 관광 타이완
Upload again is Illegal.
此影片僅上傳於YouTube 旅行YJ頻道，
請勿二次上傳、搬運、謾罵。
This video is NOT sponsored.
|人在清邁宵禁第五天|
|泰國| |後生仔傾下計|
Cafe: LUBE-Coffee & Special Drinks
地址: 144/1 moo 14 dot suthep, Mueang Chiangmai District, Chiang May 50200
泰文地圵: 144/1 moo 14 doi suthep, อำเภอเมืองเชียงใหม่ เชียงใหม่ 50200
工作聯絡方式：
Line: tonytonyau
WeChat: TonyTonyAu
Facebook:Thai Tony
E-mail:chakchak0213@gmail.com
|thai Ton|:
w.facebook.com/Tony-1282216018571134youtube▶https://www.youtube.com/user/DeepDeep...
Instagram▶https://www.instagram.com/thaitonyau/
Facebook▶https://ww/?ref=bookmarks
Facebook 專頁
https://www.facebook.com/ThaiMin.com.hk/
拍攝器材:
Canon : M5,M6,
收音咪: RODE
愛情長跑10年的我們老夫老妻情人節怎麼過?
艾琳 X CUPETIT 喜餅專屬優惠!
網站備註欄填入"Erin推薦", 將享有免費試吃喜餅套餐優惠(原價$250)
這裡預約👉https://bit.ly/2V5qNP5
交往10年了，愛情長跑雖然沒有熱戀期一直充滿驚喜刺激
不過我們找到彼此都喜歡的相處模式，現在的我們追求的或許不是浪漫
而是有品質的約會Quality Time與陪伴，情人節不在乎一定要2.14號過
把時間空下來一起精心策畫，度過我們專屬的情人節:)
老夫老妻約會特色1: 可以一起去做辦事, 不一定要玩樂才是約會
我們去的喜餅店，試吃超多最後決定會買這家，認真好吃！
CUPETIT 卡柏蒂法式手工喜餅官網👉https://www.cupetitwedding.com/
卡柏蒂粉專👉https://www.facebook.com/CupetitWedding/
註: 非業配，我付錢買的lol
老夫老妻約會特色2: 一起去買禮物
我們京站商場想找筆電包和後背包, 不過都沒找到喜歡的
老夫老妻約會特色3: 用心挑選晚餐餐廳
我們去的是 禪風法國料理 Orchid Restaurant 蘭
一個人花了3500左右，每道菜都像藝術品
我對愛情長跑想法的文章，全文在ＩＧ上👉https://www.instagram.com/p/B8X18CqHNqI/
很多人都認為情侶交往久了必歸平淡，或認為已經是老夫老妻，節日什麼的不用特地過，我曾經也這麼認為，但經歷過愛情長跑這一段, 我知道如果太快放棄經營浪漫，愛的感覺很容易被日常瑣事所取代．．．
▶艾琳毛巾婚禮的婚顧、場地佈置：DCT Wedding （ http://dctwedding.com/ ）
我們真的超滿意他們的花藝佈置，讓我們的婚禮爆美！
這次我們幫艾醬爭取到專屬優惠，也在籌備婚禮的艾醬如果也找 DCT Wedding 服務的話，只要在備註說明艾琳推薦，或諮詢時告知是看艾琳影片去的，消費就送免費喜帖設計唷！（價值六千以上）
可以去 DCT Wedding 臉書諮詢: https://www.facebook.com/dctwedding/
-------------------------------------------------------------------------------------------
分享生活, 從零開始學習經營自媒體
艾琳自媒體線上講座報名在這邊👉https://pros.is/KYT77
在2020/3/31以前輸入我的優惠碼erin2020 享有50%off優惠價，期待和你們一起開始這一段自媒體的旅程！
We Have Wings, Let's Fly Together!
自媒體大學IA官網👉https://pros.is/QKGYW
自媒體大學YouTuber+Vtuber二合一課程👉https://pros.is/JSV29
-------------------------------------------------------------------------------------------
艾琳Erin的line@官方號服務~加入有好康！
日本最前線👉https://lin.ee/zMHM3yf
韓國小幫手👉 https://line.me/R/ti/p/%40dtd1839l
艾琳聯誼團👉https://line.me/R/ti/p/%40uoa4117p
▶在其他地方看見不一樣的Erin~
FB艾寫字: https://www.facebook.com/ErinDiary/
IG艾旅遊:https://www.instagram.com/erindiary_0904
艾琳經營的官方網站: https://erindiary.tw/
-------------------------------------------------------------------------------------------
如何支持我的頻道?
▶來我的蝦皮賣場逛逛吧! 台韓精選好物
https://shopee.tw/erin0904
▶購買Erin 合作韓國/日本旅遊4G網卡, 比大廠低價, 收訊也穩定,
以下連結訂購會隨貨附贈一個韓規電源轉接頭喔!
https://www.sim2world.com/?utm_source=youtube&utm_campaign=erin
▶看完影片開始前的youtube廣告, 不要五秒略過喔!
用
你們的大大小小的支持都可以協助我繼續創作這條路!
-------------------------------------------------------------------------------
▶協作英文/日文/其他語言字幕連結: http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UC6NOmGMdA1uF7b9gYEiBHlw&tab=2
拜託做完一定要讓我知道, 可以寄信到我的gmail聯絡信箱
我會準備小禮物和明信片感謝你!
-----------------------------------------------------------------------------------------
▶contact me : erin@cooljapantv.biz
▶使用硬體軟體:
相機: SonyRX100 / Sonya6500(慢鏡頭輔助)
剪輯軟體: Adobe premium pro
音樂來源: epidemicmusic
------------------------------------------------------------------------------------------
我的近期熱門影片:
◈ 我在韓國拍的絕美婚紗照
https://youtu.be/ZJkmtOJtk7A
◈艾琳日本戀愛旅遊團 出發! 我的戀愛巴士誰來參加
https://youtu.be/RikggCHf9qU
◈在韓國拍婚紗變身全紀錄, 李聖經化妝師幫我化新娘妝
https://youtu.be/2NlMZ3FtRA0
#情人節 #老夫老妻
我們今天介紹「包包種類」的日文~ 「かばん、バッグ」二者的意思幾乎相同， ... バックパックBackpack 雙肩後背包キャリーバッグCarryBag トランクTrunk大行箱（ ... ... <看更多>
【哈姆手遊試玩】《倉鼠袋工廠：大亨》 2月27日通知上架Hamster Factory ... 工廠遊戲| 配置可愛療愈倉鼠們製作各種包包托特包、單肩包、手拿包、 背包. ... <看更多>
試背包包日文 在 關西九日遊,使用tourtalk找回遺失的包包- 看板Japan_Travel 的美食出口停車場
重點:
我們剛剛抵達關西就遺失背包在機場巴士上
謝謝譯遊tour talk 協助我們翻譯
跟聯絡ocat巴士總站的人員
幫我們找尋回來裝了八成旅費現金的背包
我知道這個版上神人許多,
厲害的人不少
不過這篇是給跟我一樣日語不通的人所做的參考
大家就不要噴我啦
以下是心得遊記加碎碎念:
其實這是我第二次購買tourtalk的服務
上一次是2017暑假去北海道十天自駕
剛好tourtalk特價十日399元
買了都沒用到
這次出門發現漲價了10天要899元
有掙扎一下到底要不要花這個錢
本人個性容易緊張,一緊張手忙腳亂,
腦門充血,口齒不清
想想當作保險的概念
頂多少吃一點零食還好吧
這次旅行是去日本多次丟最多東西的一次
或許是第一次搭公共運輸轉來轉去
也可能是冬天衣服太多穿穿脫脫手忙腳亂之故
丟了兩樣重要的背包和錢包,
都有尋找回來(謝天謝地)
不重要的滑雪裝備抵押券,
小朋友的icoca, 小朋友的保暖手套
丟了就丟惹 Orz….
我們是搭乘菲律賓航空
大概三點半到達關西機場
出航站直接去搭立木津巴士16:25往難波前進
平常我先生沒有帶包包的習慣
為了減輕老媽子我的負擔
硬逼他帶了個後背包,
幫忙裝小孩的東西,行動電源,
上飛機之前還把裝有這次旅行八成的現金也放了進去
約17:15到難波ocat站下車
我們住旁邊的Hotel Monterey Grasmere
一直到check in 進房間之後
老爺才發現他的背包咧~~~!!!!!!!!
留在機場巴士的上層架子上了
糟糕糟糕
還好住的不遠,
趕快把小孩打包穿好衣服(好冷好冷)
跑回隔壁棟去找
然後我想起來有購買tourtalk的服務
趕快打開手機app把線上管家叫出來
跟他說我們搭乘的巴士時間
到達的地點時間
包包的顏色品牌,
包包裡面裝的東西
請他在我們到達之前先聯絡一下那邊的人員
幫我們留意
回到ocat一陣比手畫腳說清楚狀況,
車站小哥帶我們去可能的車上巡,
看了兩台車都沒找到
心裡慌亂之際,
tourtalk 的管家打電話過來,
告訴我們說包包在某個櫃檯的某處
(抱歉太慌亂沒記住)
我們把電話給帶領的小哥,
他再帶我們過去找
找到那刻真是太感動了 ~~~要哭了
才剛剛旅行就發生這種鳥事
或許沒有tourtalk的幫忙也是可以找到包包
(畢竟這是日本呀),
但是可能要花更多時間,
老媽子我可能要死更多腦細胞
能夠順利快速地解決真的太感謝了
第二次呼叫tourtalk管家
是第八天在阪急六甲道車站
小朋友掉了icoca卡,
不是很確定是否在車站掉的
秉著有問有保庇的心態,去問了站務人員
不過那位很忙的先生get不到我的點
只好又叫出tourtalk翻譯管家,
跟她說明狀況(這次是女生)
再把電話給站務人員聽,
雖然還是沒找到,
不過總是有試過咩
然後我出門前有請tourtalk 幫我預約國產牛燒肉
跟另一天的船釣茶屋
第一天因為找包包慌亂之下沒注意時間
給國產牛燒肉 No show了 (黑歷史+1)
啊啊啊啊~~~
當下應該請管家幫我取消的說
說tourtalk的缺點
就是有時候講話好像跟著很遠的人說話一樣有delay
應該是網路品質的問題
其他那種她廣告上說的翻譯菜單甚麼之類的
小事情我都沒用上,
或許以後有人可以試試看
我英文還可以,日文懂50音
但是旅行中各種各樣狀況百出
如果我還年輕或許可以嘗試各種突發狀況
但是現在老了(老~~~了)拖著一家老小
還是求個順利平安就好
Ps:這真不是廣告文,她沒有給我錢
只是要分享給大家或許將來用得上
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.181.71
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Japan_Travel/M.1518754737.A.47A.html
... <看更多>