媽媽心臟自主訓練👍
主題:我和綠豆有個約會
引導活動:先說媽媽買綠豆的繪本
主要活動:拯救被綠豆淹沒的恐龍們
延伸活動:
①用交通玩具運送綠豆
②煮菜遊戲
③喝綠豆湯
④製作綠豆沙牛奶
⑤種綠豆日記(觀察變化)
打掃不會很難,收拾的時候以撿綠豆比賽來吸引孩子一起訓練大小肌肉和手眼協調!
最後的用吸塵器吸一吸就完成了!
今天莫名的在崩潰日常裡帶了兩個活動,和一個延伸活動...
我家阿寶太久沒出門,會開始變成歇斯底里的崩潰狀態...
帶活動通常以簡單好玩又不麻煩為主。
有了手作、體能...再來也要刺激一下觸覺,讓情緒獲得舒緩和療癒...
玩綠豆的過程就蠻療癒的!
一方面也是在自我挑戰...😂
高需求孩子通常也伴隨高敏感,高敏感就是什麼都敏感...
視覺嗅覺聽覺味覺觸覺感覺...有些孩子會漸漸變得只有一種特別敏銳,但有些都會!
我觀察阿寶從小是對觸覺比較敏感...
所以玩綠豆的過程是對他的心理治療設計...🤣
讓他釋放內在壓力,透過綠豆大小的觸感獲得療癒...(這是我自己認為的)
萌萌現在探索發展期也很適合綠豆!
綠豆剛開始引導動機是說個恐龍需要拯救的小故事(也可以用其他小玩具代替恐龍!),然後一起尋找找挖掘工具!
我們家這2盆用了6包綠豆喔!
他們拯救完恐龍,也訓練小肌肉協調,體驗到探索、挖掘的樂趣!
挖完後讓他們自由遊戲,拿積木車玩具出來跟綠豆一起玩!
讓他們自己去想怎麼玩...
沒有任何限制。
唯一限制是他們只能在墊子裡遊戲,不能把綠豆帶出墊子外!(遵守規則也是一種學習。)
灑出去的綠豆是從墊子裡灑的~
從玩綠豆的過程也能很明顯發現孩子個性的不同!
阿寶個性就很小心謹慎,萌萌就很隨興!(畫畫時也是這樣😂)
最後請他們一起用小手指和手掌收拾,剩下的打掃就全部交給吸塵器吸一吸就好啦!
🤣最後把2.8kg綠豆拿大夾鏈袋全部包起來,下次還能玩!
而且延伸活動也很需要~
我們這樣玩了一小時的綠豆耶...
小孩腳踩到綠豆的刺激反應也很可愛、好笑!😂
推薦給也需要訓練心臟與舒壓的家庭😋
綠豆活動結束後,萌萌就累了吵要泡牛奶,喝完就睡著...😲蠻驚訝的~
阿寶吃完午餐後也去小睡了一個半小時...
真的蠻不錯的活動呢!(🤔沒想到有那麼累欸)
綠豆延伸活動就安排在睡醒的時候煮綠豆湯當點心,隨後爸爸還打綠豆沙牛奶!(萌爸特愛綠豆沙牛奶)
吃完接著又帶做 #香包DIY 的活動~
因為端午節小時候我最期待的就是戴香包了!
現在有DIY材料包真方便,但裝的是香香豆就失去香料的濃郁味😂,
可是他們現在年紀根本沒耐心自己全部穿完那些洞洞...🤦
但至少一步一步的穿了一半,很有進步啦!
最近阿寶萌萌半夜都一直夜奶(可能猛長期),萌爸超崩潰🤦要泡奶又要換尿布...
而且萌萌6:30就會起床阻止爸爸上班...
讓我的精神力實在不堪負荷!😭
還好我在吃完早餐可以偷懶補眠一下,但整理還是很累啊!
阿寶被吵到沒睡飽,萌萌其實也沒睡飽,兩個情緒就很起伏...
我現在自己的工作和興趣都無法好好做,整個心情都很差啊!
連追劇也都沒時間欸,感覺每天就起床、照顧小孩、睡覺...
好沒成就感...工作都延遲了!😭
😂現在只剩下每天發文記錄分享的功能了!
不過或許有療癒到妳們吧?!
🤔我不知道...(都自我懷疑了😂)
妳們今天做了什麼事呢?
現在的精神舒壓寄託是什麼?
我現在就靠吃食物(就變胖了)跟購物(但看到物流人員辛苦又不敢購物)舒壓了...
偶爾還能看部電影~蠻不錯的💗
#防疫新生活 #居家學習好夥伴 #防疫育兒生活 #每日活動分享 #在家玩什麼
6月🎁(6/30各篇留言區公告)
🧚♀️家有高需求孩子父母必備2
https://reurl.cc/a993nY
🧚♀️小不點大夢想4
https://reurl.cc/kZLybx
🧚♀️今天天氣是屁股日3
https://reurl.cc/R0rooZ
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,|急救失眠:中醫教自製中藥香包改善失眠 全部材料藥材舖買到超簡單 現代人精神壓力大,導致難以入睡、失眠等問題時有出現。除了改善生活習慣之外,中醫亦提供簡單的方法製作香包,以「外治」來幫助提升睡眠質素,又不怕有副作用。註冊中醫陳狄麟博士指春夏易失眠,推薦以7款芳香藥材如檀香、合歡花等,製作疏肝解鬱安眠...
「製作香包材料」的推薦目錄:
- 關於製作香包材料 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於製作香包材料 在 Haori Taiwan(台灣羽織創意美學有限公司)-quilt patchwork 拼布 Facebook 的精選貼文
- 關於製作香包材料 在 大甲魔女精品 Facebook 的最佳貼文
- 關於製作香包材料 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
- 關於製作香包材料 在 果籽 Youtube 的精選貼文
- 關於製作香包材料 在 果籽 Youtube 的最佳解答
- 關於製作香包材料 在 香包材料的推薦與評價,PTT、DCARD、FACEBOOK 的評價
- 關於製作香包材料 在 香包材料的推薦與評價,PTT、DCARD、FACEBOOK 的評價
- 關於製作香包材料 在 香包材料的推薦與評價,PTT、DCARD、FACEBOOK 的評價
- 關於製作香包材料 在 幼兒DIY香包材料包PTT與DCARD推薦網拍商品- 2022年1月 的評價
- 關於製作香包材料 在 幼兒DIY香包材料包PTT與DCARD推薦網拍商品- 2022年1月 的評價
製作香包材料 在 Haori Taiwan(台灣羽織創意美學有限公司)-quilt patchwork 拼布 Facebook 的精選貼文
#手作影片教學 流蘇製作器應用篇
🌟如果想要拿到相關資料的,可以先跟我們說喔!
但這次不一樣,這次有時間的限制喔!看見的趕緊先索取囉!
👉 http://go.haori.com.tw/6cd0b
❤️ lina老師今天要帶大家來做一款簡易上手的小香包,但這次我們要加上一個特別的東西,就是流蘇,也許以往我們能在袋口繩上綁上一個結做裝飾,但是今天得讓大家來學一下不同的方式
#bernina335 應用篇
#台灣羽織_素人手作的百寶箱
#玩手作上網找羽織
#用簡單的方式創造手作幸福感
line@id @qls9493g
https://line.me/R/ti/p/%40qls9493g
message 專線 👉 m.me/haori.tw
Whatsapp http://go.haori.com.tw/jyq
客服電話:06-2432965(遇忙線中請稍候再撥
台灣總站 www.haori-shop.com
門市:台南市永康區富強路一段93巷15號
🌟動動手指,手作材料指定配送,7-11,全家,你家,任你選擇
🌟We offer worldwide shipping
製作香包材料 在 大甲魔女精品 Facebook 的最佳貼文
❤️❤️❤️❤️寶貝們,千呼萬喚始出來---天然草本除晦香包❤️❤️❤️
💦💦我們特別拜託廠商連夜加工
👉👉數量真的很有限,出完就真的出完了。
👉👉下單方式:
✅該貼文回應處打需要數量
一只香囊只要5️⃣9️⃣元
✅我要購買私訊:http://m.me/magicq0911840559
✅來去逛逛結單(用FB帳密登入) https://live02.168money.com.tw/home/index/259479983.html
📣📣特別限量回饋特別製作📣📣
👉👉寄件方式:
✅貨到付款 -運費$150 全家取貨-運費$150(需先匯款)滿千元 先匯款享免運費
✅門市自取 :台中市大甲區文武路40號
門市營業時間 :12:00 ~21:30
門市電話 :(04)26865069
💯產品名稱 : 天然草本除晦香包
內容量 : 10公克 適用範圍 : 隨身攜帶、婚禮小物、車上、鞋櫃、衣櫃、泡澡
有效期限 : 1年 主要成分 : 艾草、澤蘭及多種高級食用級中藥材
季節交換容易感冒的時候了! 別擔心~ 我們為大家準備了能提升免疫力殺菌的中藥材香包!
可以隨身攜帶當裝飾品 也可放在口袋或皮包內香氣怡人
#結婚也可當小禮物贈送品
#掛在車上可消除車內雜味
#放在鞋櫃衣櫃內可去除霉味臭味
#香包香味可持續一年以上也可以拿來泡澡大人小孩連小baby都沒問題
#香包裡面材料都是採用食品級的中藥材
#良心製造保證絕無參雜任何化學香料敬請放心使用
※產地-台灣花壇鄉製造 ※製造商是在花壇{龍晟工業有限公司} 天然薰香無毒系列 生產製造請大家盡可放心購買使用!
#除霉味
#驅蚊蟲
#促進新陳代謝
#婚禮小物
#泡澡
#送禮自用兩相宜
製作香包材料 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
|急救失眠:中醫教自製中藥香包改善失眠 全部材料藥材舖買到超簡單
現代人精神壓力大,導致難以入睡、失眠等問題時有出現。除了改善生活習慣之外,中醫亦提供簡單的方法製作香包,以「外治」來幫助提升睡眠質素,又不怕有副作用。註冊中醫陳狄麟博士指春夏易失眠,推薦以7款芳香藥材如檀香、合歡花等,製作疏肝解鬱安眠香包。
春夏易肝鬱失眠
失眠原因很多,陳醫師指飲食失調、極端情緒、身體虛弱如大病、年紀漸大亦會影響睡眠。「中醫認為『胃不和,卧不安』,吃太多會影響消化,繼而影響睡眠質素。如吃太多令胃部不適,會使晚上睡得不穩,更容易半夜驚醒。另外辛辣刺激的食物會影響肝臟運行,因此要減少食用。濕熱體質亦會影響睡眠,應減少進食難消化、油膩、生冷食物或太多甜食及乳製品。」陳醫師亦提到,在臨床所見香港人大多受工作壓力影響或生活轉變而導致失眠。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#中醫 #中藥 #香包 #失眠 #壓力
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

製作香包材料 在 果籽 Youtube 的精選貼文
現代人精神壓力大,導致難以入睡、失眠等問題時有出現。除了改善生活習慣之外,中醫亦提供簡單的方法製作香包,以「外治」來幫助提升睡眠質素,又不怕有副作用。註冊中醫陳狄麟博士指春夏易失眠,推薦以7款芳香藥材如檀香、合歡花等,製作疏肝解鬱安眠香包。
春夏易肝鬱失眠
失眠原因很多,陳醫師指飲食失調、極端情緒、身體虛弱如大病、年紀漸大亦會影響睡眠。「中醫認為『胃不和,卧不安』,吃太多會影響消化,繼而影響睡眠質素。如吃太多令胃部不適,會使晚上睡得不穩,更容易半夜驚醒。另外辛辣刺激的食物會影響肝臟運行,因此要減少食用。濕熱體質亦會影響睡眠,應減少進食難消化、油膩、生冷食物或太多甜食及乳製品。」陳醫師亦提到,在臨床所見香港人大多受工作壓力影響或生活轉變而導致失眠。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#中醫 #中藥 #香包 #失眠 #壓力
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

製作香包材料 在 果籽 Youtube 的最佳解答
現代人精神壓力大,導致難以入睡、失眠等問題時有出現。除了改善生活習慣之外,中醫亦提供簡單的方法製作香包,以「外治」來幫助提升睡眠質素,又不怕有副作用。註冊中醫陳狄麟博士指春夏易失眠,推薦以7款芳香藥材如檀香、合歡花等,製作疏肝解鬱安眠香包。
春夏易肝鬱失眠
失眠原因很多,陳醫師指飲食失調、極端情緒、身體虛弱如大病、年紀漸大亦會影響睡眠。「中醫認為『胃不和,卧不安』,吃太多會影響消化,繼而影響睡眠質素。如吃太多令胃部不適,會使晚上睡得不穩,更容易半夜驚醒。另外辛辣刺激的食物會影響肝臟運行,因此要減少食用。濕熱體質亦會影響睡眠,應減少進食難消化、油膩、生冷食物或太多甜食及乳製品。」陳醫師亦提到,在臨床所見香港人大多受工作壓力影響或生活轉變而導致失眠。
果籽 : https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
相關影片:
【港版國安法】續領英國BNO懶人包加疑難解答 持BNO入唔到日本境因印錯國籍 (https://youtu.be/44aJ_QjXzB0)
【逃走他鄉】BNO移民英國$12,000租三層獨立屋 銀行中層變餐廳侍應 居英權二代:要接受由低做起!(https://youtu.be/FLFGdaKUtPo)
【逃走他鄉】居英港人移民自白:BNO平權千年一見,蘇州過後冇艇搭 (果籽) (https://youtu.be/qMufEfTaJWY)
【街市尋寶】旺角明星海鮮檔 罕見有證蘇眉+當造黃油蟹+刺身 仲有上門煮海鮮服務!(飲食男女)(https://youtu.be/9YEBSQJPdPU)
【元朗消夜王者】神級鑊氣炒飯檔重開 日賣70盒 $50/盒即叫即炒 老闆炒到手骹移位:冇理由因為賺多啲而一次過炒 (https://youtu.be/-DjDZdrM1o4)
#急救失眠 #中醫 #自製中藥香包 #失眠
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

製作香包材料 在 幼兒DIY香包材料包PTT與DCARD推薦網拍商品- 2022年1月 的美食出口停車場
分享取消 · 端午節香包MEi KE幼兒園手工創意DIY材料兒童益智美勞手工製件包(隨機出貨)─預購CH5113 · 不織布香包創意益智玩具端午節幼兒園兒童手工製作diy材料包掛飾─預購 ... ... <看更多>
製作香包材料 在 幼兒DIY香包材料包PTT與DCARD推薦網拍商品- 2022年1月 的美食出口停車場
分享取消 · 端午節香包MEi KE幼兒園手工創意DIY材料兒童益智美勞手工製件包(隨機出貨)─預購CH5113 · 不織布香包創意益智玩具端午節幼兒園兒童手工製作diy材料包掛飾─預購 ... ... <看更多>