☀️夏日炎炎,最適合吃一道消暑、生津養胃的湯羹!🦀【蟹肉冬茸羹】將紅蟹蒸熟拆肉,新鮮的蟹肉特別鮮美;冬瓜清熱利尿、潤肺生津、化痰止渴,是一等一的解暑食材。
這次花了點時間預先熬製了金華火腿雞湯來作湯底,(有時間的話大家也可以預先準備。放涼後,置於冰箱冷藏便可,一般用來煮菜煮湯燉鍋都可以)然後把冬瓜連皮放進湯底去煮半個小時,用勺子刮出冬瓜茸(這樣製作的冬瓜茸更有層次感),最後把所有材料放進湯裡,再勾個芡,便完成了!希望大家也會喜歡這道夏天料理。(食譜如下,謝謝)😊😊
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【蟹肉冬茸羹】
材料:-
冬瓜.................1200g
熟蟹肉.............150g (2隻)
雞高湯.............1.2公升
薑片.................2片
雞蛋白.............2隻
馬蹄粉水.........適量
胡椒粉.............適量
做法:-
1. 冬瓜切塊備用。
2. 鍋內下雞高湯、冬瓜、薑片以中小火煮30分鐘關火保持鍋蓋蓋上焗5分鐘。將冬瓜拿出,用勺子壓成茸備用;薑片拿出去掉。
3. 把冬瓜茸、熟蟹肉放進鍋內燒開,轉小火下適量馬蹄粉水勾芡;關火下雞蛋白輕力拌勻,最後可隨個人喜好下適量胡椒粉作調味。
雞高湯材料:-
雞....................1隻
甘筍(切塊)......1條
金華火腿.........3片
瑤柱................3顆
蔥白.................1棵
做法:-
1. 雞去皮切半,汆水洗淨備用。
2. 然後把所有材料放進鍋內,注水蓋過材料燒開,轉中小火煮2小時隔渣去油。
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Smart Travel,也在其Youtube影片中提到,#袁詠儀 #張智霖 #張智霖袁詠儀 #上環海味街 00:00 開始 00:03 袁詠儀..... 00:11 曾蔭權太太 01:08 第一必買 01:30 如何選購 02:02 袁詠儀..... 02:25 第二必買選購心得和食譜 02:50 重新發現袁詠儀 03:48 第三必買選購心得和食譜 ...
「蟹肉羹做法」的推薦目錄:
蟹肉羹做法 在 My Playground 古家私房菜 Facebook 的最讚貼文
粵菜算是香港的地道菜系之一,由晨早的一盅兩件到晚飯小炒,均或多或少由粵菜演變出來,而近年隨著競爭越趨激烈,不少餐館也開始轉型加入了不同菜系的元素,加上近日疫情令飲食業進入寒冬時期,各路食肆均盡出奇謀減價覓生路。
前陣子筆者就造訪了九龍紅磡君綽酒店內的中菜廳,落戶於5星級酒店之內,別具氣派格調,從正門沿樓梯拾級而上即達,餐廳內佔地寬廣,空間感十足,落地玻璃能遠眺維港景致,加上富麗光潔的裝潢,環境氣氛寧靜幽雅,在內用餐舒適自在。
由曾任職知名食店、擁有近35年經驗的大廚主理,菜餚質素有著一定的保證;而店家最近推出了一個名為「蟹之約會」的全蟹宴餐單,差不多全部菜式均以蟹入饌,$698元一位買一送一,十分抵食,筆者當然想都不用想,立即點來一試。
甫入座店員隨即端來一杯抗炎茶,以金銀花菊花甘草煲雪梨,據說有清熱解毒、滋潤去燥的功效,在這抗炎關鍵時刻,顯得與時並進,十分貼心。
先登場的是海雲三小碟,擺盤賣相精緻,三款小食分別為蜜汁叉燒皇、四喜烤麩和手拍青瓜,烤麩醬香濃甜,青瓜清新爽口,當中印象最深刻的是叉燒皇,賣相望落雖不算焦香,但意想不到地入口肉香滿滿,肥瘦均勻,鬆化多汁,十分不錯。
蟹肉燕窩羹,金黃的湯色感覺濃郁足料,每一口均能吃到蟹肉和燕窩,吸收了湯頭的精華,鮮味清爽,滋陰養生。
芝士焗蟹蓋,新鮮焗起端上來還熱哄哄的,陣陣誘人芝士香讓人垂涎欲滴,而內餡更是十分足料,啖啖都是雪白蟹肉,一梳梳的鮮甜中帶淡淡芝士濃香,不會像坊間一般的焗蟹蓋混入了很多其它材料使鮮味失真,實在貼題。
紅梅雪地鮮蟹鉗,即蟹鉗蒸蛋白配上鮮艷菜蔬,賣相吸引,蛋白蒸得幼嫩滑溜,融合了蟹肉的鮮甜,倍感滋味,加上菜蔬豐富了口感層次,更顯清新。
星洲胡椒蟹,向來馳名的星洲胡椒蟹,來到師傅手上更是出色,原隻肉蟹鮮味肥美,用上黑椒和香料炒香,刺激惹味而不會過濃,椒香和蟹鮮在味蕾間游走,甚具風味,濃香過癮。
雞油花雕蟹肉伊麵,吃完這麼多鮮美海鮮,定要來點澱粉填填肚,師傅以雞油花雕加上蟹肉拌上伊麵,入口爽滑細膩而不濃,滲著淡淡的酒香;蟹肉份量雖不算多,但剛好每一口也可吃到。伊麵應該經過出水步驟,去除了那股討厭的油膱味,顯得更為鮮甜清爽,簡單的一道菜盡顯了大廚的心思與堅持。
蟹肉灌湯餃,用上高湯配襯,非常濃郁鮮甜,大大隻的灌湯餃浸在湯裡邊,雖不是傳統蒸餃做法但也別有風味。湯餃餃皮薄薄但不會軟爛,內餡亦算足料,絲絲的蟹肉和爽彈的蝦仁佐上濃醇湯汁,鹹香鮮甜兼備,吃過了濃膩菜式來點熱湯寧舍醒神。
筆者當晚食興大發,意猶還未盡下還另點來了八味魷魚鬚,即點即炸,魷魚鬚肉身肥美,裹上薄薄的脆皮入口酥香彈牙,佐酒一流。
獨門鹽霸雞,薄薄的雞皮焗得色澤金黃,帶點黃油但不會過肥,雞肉熟度剛好,鹹度適中,嫩滑入味,跟傳統鹽焗雞的食味有幾分相近,但多上一份濃厚甘醇,讓人齒頰留香。
最後是蛋白杏仁茶,充滿杏香的杏仁茶還加入了滑溜的蛋白,甜度適中,入口清甜順滑,啖啖滋潤養顏。
整晚的出品均十分到位,食味雖不算十分突出,但明顯地用料與味道均屬高班質素,加上用餐環境舒適自在富氣派,而意想不到地只需$400左右一位便能在此五星級酒店內的餐廳享用一頓全蟹宴晚餐,性價比實在超高,大家記得也不要錯失良機,快快來試一下。
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不知道為什麼,多年以後,我還是一直記得香宮的前幾任主廚,尤其是蔡耀文師傅和葉志光師傅,他們的廚藝各有千秋,也為我的美食之路留下了許多美好的回憶。
其實,這麼多年來,香宮在聘請師傅時都頗有要求的;葉師傅離開後,前陣子終於來了一個很不錯昏戈主廚,就是來自香港的何競業師傅。
大家可能對他還很陌生,其實我也是,但他來台之前可是在香港首家得到全球第一家米其林三星的中餐廳『龍景軒』,光是這個資歷,就讓人對他的廚藝很有期待。
香宮的個人套餐一直是頗有口碑的,因為即使一起用餐的人數少少,也能一次嘗遍主廚的拿手菜色。所以第一次品嘗何師傅的菜,我們選了『主廚精選品味套餐』,包括了三品小碟、羊肚菌竹笙燕窩羹、香辣蘆筍美國牛柳粒、泰國蝦頭油阿拉斯加蟹肉炒飯····等等,整套吃下來,剛剛好的滿足。
中餐主廚的牛柳粒做法很多種,我對何師傅的做法特別喜歡,因為除了恰到好處的調味之外,咀嚼之間仍能感受到牛肉本身的肉香與口感,和大多數醃到太透,只留下嫩度而沒有口感的牛柳粒相較之下,何主廚掌握牛柳粒的功力,讓我留下深刻印象。
而因為吃不下而打包回家的蟹肉炒飯也是一絕,因為我回家再復熱時,發現打包的紙盒底部幾乎沒有油星,再熱過之後依然鬆爽可口,可以想見剛做出來的時候會多好吃了!
這個套餐的湯品有別於很多頂級中餐主廚喜歡推的燉湯或煲湯,而端出濃稠的羹湯,滑潤鹹香的口感,讓我愛吃的羊肚菌、竹笙、燕窩融合得很美好,舀到最後一口還想把碗拿起來舔一舔呢!
期待下次能再嘗到何師傅的其他拿手菜!
|香宮·香格里拉台北遠東國際大飯店
台北市大安區敦化南路二段201號6樓
02-7711-2080
11:30~14:30;18:00~21:30
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蟹肉羹做法 在 Smart Travel Youtube 的最讚貼文
#袁詠儀 #張智霖 #張智霖袁詠儀 #上環海味街
00:00 開始
00:03 袁詠儀.....
00:11 曾蔭權太太
01:08 第一必買
01:30 如何選購
02:02 袁詠儀.....
02:25 第二必買選購心得和食譜
02:50 重新發現袁詠儀
03:48 第三必買選購心得和食譜
04:40 袁詠儀.....
05:28 黃浩然海味舖
06:38 第四必買選購心得和食譜
07:53 張智霖....
08:18 第五必買選購心得和食譜
09:29 張智霖袁詠儀
09:43 No. 6必買購買心得食譜
10:06 街坊心得
10:56 張智霖袁詠儀
11:27 第七必買購買心得食譜
12:16 第八必買購買心得食譜
12:49 街坊心得
13:17 第九必買購買心得食譜
14:05 第十必買購買心得食譜
15:00 影片的目的
15:17 辛丑年新願望
Hello大家好快阿Tsar, 昨天我落上環海味街巧遇袁詠儀,
好多人可能只知道她是港姐冠軍,
但你們知否她不為人知的另一面呢?
因為我認識張智霖的家姐Mona,
這條影片主要是介紹大家在過年前辦年貨,
這條片全部都非廣告或贊助,人家歷史悠久才不贊助我呢
不過我純粹想跟大家分享,因為海味街可以一次過買齊你想要的
而且一街多間店鋪,你可以有得比較呢
交通方便,西營盤地鐵站A2出口行幾分鐘就到
我跟街坊鋪頭老闆閑談,問為何今年海味特別平
他們解釋,因為平時有酒樓生意大量入貨,但今年疫情關係
好多酒樓都沒生意,所以海味舖老闆,唯有用平價益下街坊
我會推介海味街十大必買賀年食品, 我一邊行一邊講吧.
第一必買, 臘腸, 買臘腸一定要揀香港製造
因為香港製造的臘腸有品質保證 ,如果數那一間平靚正
一定要來「和珍」, 以古老臘多選擇而聞名,
臘腸除了多選擇外,另外就是用秘製古法,
你行入間店舖裏,就會聞到陣陣清香玫瑰露酒香,
選擇臘腸,最重要有光澤。臘腸上的肉粒膏粒要均勻,
不可模糊不清。臘腸有坑紋之餘,
還要夠飽滿才行。顏色方面,較啞色的品質較差。
腸衣薄的比較有光澤,較厚的較好。還得把臘腸用鼻子聞下,
靚的臘腸聞上去充滿香味,啖入口甘香滿口、有肉味和鬆化。
袁詠儀90年入行選港姐、當選冠軍做過兩屆金像影后,
經歷過事業巔峰再........睇片
介紹返,第二必買, 臘鴨髀,選購心得, 鴨髀望落去除了沾滿油 , 聞 落 要 有 油 香 。
還要 表 面 乾 淨 冇 毛 , 皮 層 淡 黃 或 白 色 而 非 瘀 黑 。
臘鴨髀可以斬件蒸飯,煲仔飯, 你可以煮荔芋油鴨煲
芋頭吸收臘鴨髀的油香,入口一刻讓你味蕾有飛一般享受。
正如你會重新發現原來袁靚靚是.........................睇片她真是厚多士去為朋友
介紹返 ,第三必買 , 乾瑤柱即元貝,這個超級抵
我行過幾間店舖,見到今年的乾瑤柱特別平,
元貝的營養價值非常高,味道也十分鮮香,
選擇元貝時,以色澤淡黃有光澤、乾身、顆粒完整、大小均勻、
肉質細嫩、堅實飽滿、無碎片者為佳,通常乾貝顆粒越大越有風味
優質新鮮的元貝,呈淡黃色,半斤120頭左右。
較細粒為次之,顏色發黑又再次一等。
一般都是放在乾燥陰涼處或冰箱冷藏保存保鮮。
烹調方法多樣化,不管是熬湯煲粥或「蒜蓉粉絲蒸元貝」
過年就最得體啦 ,袁靚靚除了對朋友厚多士之外,
你們知否她是一級精明消費者
我平時落海味街去開這間店鋪, 她都來這裹購物
你不信我不緊要, 你不信靚靚精明消費不緊要,
但連曾蔭權太太都來這裏買, 就真的平靚正
我幾乎每次去海味街都來這裏, 來了幾次之後才知這間舖
屬於多功能老婆個黃浩然的家人
當日爸爸還好大聲跟我打招呼 ,竟然認得我
他daddy媽咪和妹常在舖頭 ,但他daddy媽咪樣子好年輕
人人都叫黃浩然媽咪做麗姐,袁靚靚都這樣叫她
以前疫情期間,我落到去店舖,經常關門,那時我未知是黃浩然家人
有一日,我去到店舖門口,落了閘,鐵閘上面有個電話
我就打電話落去問幾時開,有個女仔接電話跟我傾了一陣,
跟住又將個電話交給另一位女士,
那女士好有耐性解釋我聽為何要暫停營業
她解釋因為疫情關係,不想員工感染病毒
所以店舖暫時暫停營業,她好耐心教我在網上訂購
之後我在facebook網頁看看有什麼好買
才發現原來這間店舖屬於黃浩然家人的
這間舖頭沒開我為何那麼着緊呢
因為他們的價錢跟這條街其他鋪頭差不多價錢
但貨品就優質好多,而且員工都好有禮貌
我真心的購物體驗,他們有好多位明星幫做宣傳,
不用我幫他們說好話, 純粹分享, 因為他們做批發生意,所以貨品平靚正
第四必買, 我平日好鍾意你來買姬松茸,
不過現在過年,我就推介大家買生曬西非有奄螺乾
它特點是市場比較罕見,螺奄帶彎貼着螺肉,色澤鮮明,
顏色呈麥牙糖茶色,螺肉通透,氣味清香,
肉味鮮甜濃郁,含濃烈海洋味,肉質腍滑。
螺乾肉質鮮嫩,啖啖甘香,富含蛋白質及礦物質,更能滋陰補腎,
健肝益脾,可以補充體內津液,津液足則可利關節,
對氣虛血弱,腰膝酸痛有很好的療效,是較經濟海味食材。
儲存方法, 建議存放雪櫃,存久了會愈乾,
螺面會浮一些白色粉(是鹽霜,不是霉菌,而霉菌是綠色)
浸發方法生曬螺乾清洗後先浸1小時,之後浸過的水不要,
再浸過夜,留水用來一併㷛湯。
留螺奄一併㷛,螺奄可幫忙耳水不平衡,對女士非常滋陰養
亦都適合經常捱夜人士飲用湯水.
張智霖孝順就人人都知,外公是中德混血兒,
.......................睇片
介紹返第五必買, 年貨一定不少得金蠔啦,
揀金蠔首要揀些蠔肚夠飽滿,如果可以的話,
用鼻嗅一嗅其香味帶鹹香。而蠔身顏色要金黃,
還有群邊要乾淨無沙。金蠔愈大隻,
蠔味愈濃郁,價錢當然不一樣啦
如果你budget有限,選擇中size都ok,
最緊要豪身夠肥美 ,和陣鹹香味
購買金蠔回家後,如果不是立即吃,應該放進雪櫃,
以免金蠔變壞。炆煮金蠔前,用清水浸5至10分鐘,
用牙刷刷去蠔身上的污物。煮少許薑葱水,
放入金蠔,將金蠔一些異味、腥味去除。
然後燒熱油鑊煎香金蠔,不需要煎至完全熟透,呈金黃色便可以,
然後加入少許上湯,並冚蓋焗。剩下約2成汁醬時,加入蜜糖,
轉小火慢慢地收汁,讓醬汁和蜜糖滲入金蠔,待蜜糖裹着金蠔,
變得有光澤便完成。你們有所不知 ,
其實張智霖伉儷, 兩公婆..................睇片
介紹返, 第六必買, 封肉, 封肉做法好幾種,
廣義來說東坡肉也算是跟他們同一夥的,暫且撇開東坡肉不說,
封肉在南部宴席最常見到最後的壓軸菜式,
象徵圓滿的一道菜,至於怎樣煮呢 ?一齊聽聽街坊阿姐怎樣說,
這些是福建特產,我食過,非常甘香濃味我的朋友一定勁愛
我家人特別喜歡,所以我今日會買六條
跟臘肉有什麼分別,臘肉是死實實
味道比臘肉更加多層次,有豆豉
所以好甘香,你可以切薄片,用姜絲來蒸
或可用來炒荷蘭豆,炒菜也可以,甘香肥美
但它的肉比較肥瘦相間,所以不覺得肥膩
這一條大約$100,不算貴,$168一斤
我大約半年前在這裏買了一條回家吃,所有人都好鍾意
所以今日再來買,如果要數經常素顏出街的女星 ,
....................睇片
大量的膠原蛋白對皮膚很好,
第七必買, 市面主要有日本及中國產的冬菇,
花菇會爆花的原因是冬菇表面在寒冷的天氣下慢慢龜裂,
「爆花」愈多則愈貴,售價約$800/斤。
日本的原木花菇,菇紋明顯,中國出品的菇紋較淺。
家常用作煲湯及燘煮,一般冬菇貨色已經足夠。
冬菇以形態飽滿、整齊、胡香味較濃者為好。有蟲蛀者次之。
用冬菇蒂來選冬菇 以外形來分辨冬菇的厚薄,可以從冬菇蒂著手。
冬菇蒂等於香菇的頸,頸柄細短,菇身自然單薄;
冬菇一般大些會貴一點,第八必買,
用來煮粟米魚肚羹的魚肚,有分鹽爆魚肚VS 砂爆魚肚
鹽爆魚肚產量比較少,比較容易處理,
沙爆魚肚需要清洗些沙才可攞去煮
靚魚肚一定要選用鱔魚的魚鰾製作,含豐富蛋白質和鈣質。
我純粹跟大家分享一下食材的冷知識 , 如果你們覺得方便又經濟
其實這裹一包幾十元已經可以買到沙爆魚肚
一齊聽下這位姐姐怎樣煮,有鹽爆有沙爆,各有所好
魚肚海鮮羹,蟹肉帶子蝦粒加隻蛋加青豆粒再加少少蔥花
用馬蹄粉開個獻汁,搞好了,我家人勁愛吃
第九必買, 腰果, 可以煮腰果西芹炒肉丁 ,
賀年菜式都是經常有道菜,經濟實惠都可以上到大枱,
選購時,要注意腰果應該呈現完整的月牙形的。
而且不能太碎小了。質量好的腰果,
氣味芳香,但是不能太香了,
否則有機會添加劑過多,對人體不好。
買時要注意可否夠乾身 ,買回家後要密封擺在陰涼處或雪櫃裏面
腰果清脆可口,特別於新年期間,會用炸腰果招呼賓客。
它不僅是零食,也可以做腰果雞丁、腰果蝦球,腰果西芹炒肉丁,
對素食者是很好的煲湯材料,亦可加工做糕點或糖果。
第十必買, 如果環保人士見到我介紹新年食翅 ,不要太大反應
我沒主張人去食魚翅 ,因為我影片不只給環保人士看的
只提供多一個選擇給大家啫,
這裹已經有發好了的翅, 減少好多工序,
買回家後, 要用薑蔥拖一拖水,
魚翅本身無突出明顯的味道,關鍵在於那鍋煨煮魚翅的上湯。
所以在烹調魚翅前,要用足材料和時間,
熬一鍋火路十足的濃上湯,把魚翅引出鮮味。
上湯做法:以去皮老雞1隻、瘦肉6両、
金華火腿4両,洗淨後加水至大煲中,
大火滾起後轉小火煲最少三小時成鮮味濃上湯,
其實我介紹十款的賀年食品, 都是希望大家在一個經濟低迷環境下
可以食好些, 小富由儉大富由天, 2月3號 晚上10點57分
已經踏入立春牛年 ,新一年嘅開始 ,
我跟大家拜個年 ,恭喜發財,希望大家今年好好重新上路 ,
做多些善事 ,像....................睇片 ,食乜都靚 ,最緊要大家身體健康 ,開開心心過每一日
希望你們喜歡我今日的介紹 , 做好事、說好話、心存好念,
看完影片留個表情符號以示支持 ,就功德無量 ,
我們下一集再傾過 ,Bye bye .
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蟹肉羹做法 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
Show me your love! 唔知邊個天才,將粟米肉粒變得咁浪漫,不過如果約女朋友去街,帶佢去食粟米肉粒飯的話,女朋友依然覺得和你一起很浪漫的話,恭喜你,你找到真愛了!
不過如果場景改變,在家中為你愛的人整個粟米肉粒的話,即使不浪漫,都肯定窩心。因為除了老幼咸宜,簡單到不能的粟米肉粒其實有很多變化。趕住煮飯唔夠時間切豬肉粒的話,肉粒可以用肉碎代替。加豆腐加多一點雞湯或水,就可以成為粟米羹。豪華版本,當然就是用新鮮蟹肉代替肉粒。雖然我最唔鍾意用蟹柳,不過貪方便的話,做個蟹柳粟米羹,味道最低限度都係夾嘅,點都正常過好味過上湯蟹柳蘿蔔。
講起來我今次示範的都算是個豪華版,因為用的是北海道可以生吃的粟米。如此重本,第一是因為慰勞飲食男女一班手足,勞苦功高值得食最好。其次就是慷他人之慨,拍檔識人在果欄做批發,買了一箱送了我幾條。題外話,我一向以為果欄只賣水果,不知道原來有蔬菜賣的。所以話,做人做事做生意,幾時都要與時並進。
以前小時候有得食新奇士橙,紅地厘蛇果(有幾多人知道究竟是甚麼水果?)已經不得了!以前過年過節,送橙送蛇果,用紙皮袋加張紅紙紅繩紮起來,非常得體的禮物。
言歸正傳,粟米蓉一定是罐頭或者紙包裝的,粟米粒其實去凍肉舖買急凍的更化算。如果喜歡青豆紅蘿蔔的話,有急凍粟米青豆紅蘿蔔,和粟米肉粒的做法一樣,無需解凍,直接煮就得。反而買新鮮紅蘿蔔的話,除了切粒麻煩,要煮淋都需要一段時間。
肉粒的大小,最理想是和粟米的大小差不多,因為除了味道之外,吃起來的口感亦很重要。溫馨提點,如果自問刀法麻麻,豬肉不能切細粒的話,不如索性用肉碎算。肉粒好似手指公咁大粒的粟米肉粒,我都見過,那個賣相……不予置評!
回饋各位肯睇我文字的讀者,醒大家多一個豉油西餐版本,就是不加雞蛋加忌廉,做湯做餸都得。又或者做一個全素版本,用素豬肉當然得,用素雞代替豬肉粒效果一樣好好,加少少胡椒粉提味,一滴油都不用加,清新健康到不得了!即使不是素食者,間中清清腸胃不失為一個好選擇。
材料:
忌廉粟米2碗
粟米粒2碗
脢頭肉6両
火腿扒 1塊
雞蛋2-4隻
胡椒粉2茶匙
鹽適量
糖適量
油2茶匙
做法:
1.豬肉切小粒,加少許鹽、糖、胡椒粉、油調味,拌勻
2.用少許油先爆豬肉,加入粟米粒及忌廉粟米煮熟
3.視乎喜愛的濃稠度,加入拂勻的雞蛋代替埋芡
4.加入適量鹽及胡椒粉調味
Sweet Corn with Pork
Ingredients:
Creamed corn 2 bowls
Corn kernels 2 bowls
Pork collar 6 tael
Ham steak 1 pc
Eggs 2-4 pcs, beaten
White pepper 2 tsp
Salt Some
Sugar Some
Oil 2 tsp
Steps:
1. Cube pork and ham steak into bite-size, add some salt, sugar, white pepper, and oil to marinate. Mix well.
2. Heat pan with oil, stir-fry the pork and ham briefly, add corn kernel and creamed corn to cook.
3. Add beaten eggs to the pan to thicken the sauce; the amount of eggs depends on your preference of thickness.
4. Add salt and white pepper to taste.
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蟹肉羹做法 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
八零年代常到西營盤鹹魚欄好世界買原隻火腿,請他們斬件。店子賣金華火腿及蔣腿,後者較細隻,但比金華火腿甘香,價錢也較貴。九零年代尾她結業,從此也買不到蔣腿。
12年前經江老師認識了聯記號黃氏兩姊弟,Winnie和Nelson。他們主力批發生意,提供世界各地優良產品,尤其是雲南菇菌、火腿等。幾年前更開設零售店,亦有雲南宣威火腿售賣,對我實是天大喜訊,自此連自家品牌用的也是他們最高級別的雲川火腿。
今次做冬蓉羹用的宣威火腿及雪膠均在菁雲買到,電話:39750501。史雲生天然清雞湯,可在廣昌買到,地址:香港仔田灣興和街25號大生工業大廈2字樓。
材料(2-3人用):
1. 老冬瓜500克,蒸後刮出冬瓜蓉,隔去冬瓜水,只需要1杯冬瓜蓉
2. 花蟹蟹肉淨重60克 (1隻花蟹,約240克)
3. 雪膠浸發後70克 (乾身5克,用1量杯水浸25分鐘)(菁雲:上環蘇杭街或九龍城侯王道)
4. 蛋白1隻,拂好
5. 馬蹄粉水3茶匙馬蹄粉 + 2湯匙冬瓜水*
6. 芥花籽油1/2茶匙
7. 麻油數滴
火腿清雞湯材料:
1. 雲南宣威火腿20克,切非常薄片,留丁點做火腿蓉來撒在冬蓉羹上
2. 史雲生天然清雞湯1/2量杯
3. 滾水1 1/4量杯
做法
1. 雪膠用1量杯清水浸發25分鐘,隔去水分。
2. 用乾淨牙刷刷洗蟹及厴內外。煲滾水,大火烚蟹10分鐘。取出,沖水,浸凍水一會。
3. 揭開蟹蓋,蟹膏留作他用。蟹身切開,去蟹鰓,沖洗乾淨,拆出蟹肉。用手指檢查蟹肉,避免蟹肉混有碎蟹殼,放入雪櫃,待用。
4. 火腿切薄片。
5. 冬瓜去瓤,連皮冬瓜大火蒸12分鐘,熄火焗3分鐘,拿出攤凍。
6. 倒去冬瓜水,留2湯匙用來開馬蹄粉。用生果刀輕輕刮出冬瓜蓉,如有硬纖維便需拿掉。冬瓜蓉倒進隔篩瀝水,不要用力壓,只需1量杯冬瓜蓉。
7. 同一時間,預備火腿清雞湯。中火煲滾1 1/4 量杯水,放入火腿片,中小火煲10分鐘,讓火腿出味。
8. 拿走火腿片,加入半量杯清雞湯,煮至有1 1/2量杯湯。放入雪膠,繼續煮2分鐘,隔出雪膠。
9. 冬瓜蓉倒入火腿清雞湯,中小火煮至滾,放入蟹肉,繼續煮45秒。放入馬蹄粉水,攪勻半分鐘,熄火。放入拂打好的蛋白,攪勻。加入油、幾滴麻油,再攪勻,熄火。
10. 試味,如需要,可加入丁點岩鹽。
11. 冬蓉羹倒入盛器裏,中間放上雪膠,再撒上少許火腿蓉,立即上菜。
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