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Hugayday ～陳漢典的飲料店
🎉九月份大杯飲品 加料不加價!!
\寒天蒟蒻 冬片茶凍 蘆薈紫蘇 白玉珍珠 椰果/
美味🧡🧡🧡🧡🧡🖤
CP值🧡🧡🧡🧡🧡🖤
(奶茶系列）
仲夏紅韻 $55
秋分焙香 $55
冷香冬片 $55
三窨花茶 $55
四種都是使用台灣特選茶葉+牛奶（北海道牛奶）
我最愛的是紅韻那杯，一看果然是台灣知名的日月潭紅茶茶葉（台茶8號）為基底，這杯特別濃郁好喝欸！
秋分焙香 （台灣半發酵烏龍茶） 烤堅果香氣
冷香冬片 （有點像奶綠的味道 喝起來最淡最清爽！）
（✨ 經典飲料）
我的娘酪梨牛奶 $70
柳橙綠茶 $65
青森蘋果蜜香紅茶 $50
晨曦甘露 $80
酪梨那杯裡面還有加布丁 喝起來甜甜的很有飽足感
蠻適合早上來一杯當代餐的！
蘋果蜜香紅裡面再加寒天蒟蒻，我覺得他們家蒟蒻小顆好咬好吃！
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📍台北市信義區基隆路一段165號
🚇 市府站 1 號出口
☎️02-3765-2909
🏠 @hugdayday_official
砸店不是得不償失嗎？
#星二代 #餐酒館 #竹聯幫
《藝人梁佑南愛子餐酒館遭砸 5嫌落網3人收押！犯案動機曝光》
https://tw.appledaily.com/local/20210923/OHL2ETEAJNFNFNA5OCDBWIZ2HM/
👆看《蘋果》解怨氣保平安
開學後忙碌人森開始啦！要如何在忙碌的同時又可以享受到
快速方便、低卡、高飽足感、高營養，趕快來看看我的分享吧！
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🍎蜜糖蘋果口味口袋餐
🍓野莓纖果口味口袋餐
這次分享的兩個口味都太讚了！都是我很愛的水果
又可以代餐又可以享受到下午茶的感覺讓忙碌中的你可以偷個小閒
喝完一杯精神飽滿，蜜糖蘋果口味是美國專利藤黃果萃取物製作而成
是雕塑身材的一大武器，可以促進新陳代謝及增加飽足感
而野莓纖果口味是玫瑰花瓣萃取物，促進膠原蛋白
讓我們可以重煥青春美麗，兩者皆是調酒調飲品很好入門的口味
一開始還不知道買什麼口味的大家，可以先來試試看！
而我這次很特別的將口袋餐加入氣泡水，讓炎熱的天氣可以喝到冰涼的餐點
又可以代餐，健康瘦身其實很簡單的，每個人必須管好自己的嘴🤐
🍪咕嚕餅-無負擔低卡餅乾，一共有四種口味
（#慵懶伯爵紅 / #叛逆巧克力 / #心酸塩檸檬 / #涮嘴鹹酥雞）
脂肪含量低於蘇打餅，20%膳食纖維、101種蔬果酵素，打擊油膩！
我這次分享的是伯爵紅茶口味，微甜順口
非常適合當下午或晚上肚子餓的小點心，而咕嚕餅也可以當喝酒或飲品的零食小物😊
❗️ ❗️在這兒給大家一個忠告：我真心覺得要健康的維持體態方式真的很重要
對的方式也才能讓你維持的持久，絕對不是什麼都不吃或者吃來路不明的減肥藥
這些方式可能會瘦但維持的時間都很短也不健康
現在疫情期間每個人最重要的責任就是把自己照顧好
才有力氣愛自己愛別人～希望大家都能身體健康及平安快樂❤️
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「經過大海的一番磨礪，卵石才變得更加美麗光滑。」
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小蜜蜂都知道吧
我是非常喜歡麵包的?
為了這個挑戰我真的 是忍著眼淚堅持下來 驚人的結果是。。。。。。。。。
影片内全程大公開 ！ ！
為我7天的健康減脂助力的 GLAM.D 魅力代餐奶昔
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?韓國girl style雜誌專訪 - https://is.gd/7BPT7m
?Hong Kong HKET專訪 - https://is.gd/s4GBcR
?韓國觀光公社香港支社 宣傳大使⇢ https://is.gd/mJA7xd
HKet ⇢ https://is.gd/5hUGzi
?蘋果動新聞《尋找首爾的香港》訪問 ⇢ http://hk.apple.nextmedia.com/enews/realtime/20170518/56700533
?東森新聞ETtoday分享雲訪問 ⇢
http://www.ettoday.net/news/20170522/929270.htm?from=fb_et_share
?韓國觀光公社宣傳拍攝 ⇢
https://www.youtube.com/watch?v=oILO9HGeBYQ
抗疫期間，除了每日在家想吃些甚麼，還可能有多吃少動而變胖的煩惱。減肥不想捱肚餓，靠吃低卡天然食品增加飽腹感是不少人的選擇。近期網上熱售用羅勒籽製作的代餐及零食，浸水後會膨脹數倍，食用後「佔用」不少胃部空間，有助減低食慾望。香港專業教育學院（葵涌）應用科學系講師黃藴芝博士提醒，天然植物也可能含致癌物，應適量進食。
羅勒籽是常用調味料羅勒的種子，含有不同營養素，包括蛋白質、碳水化合物及脂肪。它所含的多元不飽和脂肪，適量攝取有助降低整體膽固醇水平。ALA（亞麻油酸）是人體必須的脂肪酸之一，吸收後會轉化成DPA及EHA等奧美加3脂肪酸，對腦部、心臟及視力具保健作用。羅勒籽食用前必須經過浸泡，因為其豐富的膳食纖維，遇水後會膨脹數倍，除了增加飽腹感，更能促進腸道蠕動，預防便祕等大腸疾病。但若沒有飲用足夠的水，大量的纖維反而會阻塞腸道，導致腹部脹痛。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
#羅勒籽 #減肥 #蛋白質 #脂肪 #膽固醇
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
#口袋餐開箱
之前看到在當模特的朋友喝就一直很想試看看，小禎代言的口袋餐有超多口味（整個選擇障礙）
https://www.pocketmeal.com.tw
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#營養師監製
#體重管理
#運動後高蛋白補充
#代餐
可可布朗尼（自己喝）
冬季限定新口味-草莓雪奶 （台農牛乳 有奶製品是給姐妹喝的）不能喝奶製品的請考慮別款口味喔！
還有超多其他口味像是
京都抹茶 蜜糖蘋果 野莓纖果 香蕉可可脆片...太多了打不完😆可以上口袋餐網站看，文末有折扣碼
內有大豆蛋白，是好的植物蛋白質來源，早餐懶得吃的人直接喝一包很可以
可可布朗尼好濃稠，兩款裡面都有奇亞籽可以增加飽足感和促進消化
我個人不推崇減肥少吃的方法（畢竟我是吃貨），但是可以當作運動後的高蛋白補充，或是先喝一包再吃正餐，早餐如果比較少吃或平常不吃早餐的話可以直接喝
姐妹也都說明天開始運動完要來喝這個
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