提升自己身體保護力,#天然的防護罩好營養巴西綠蜂膠#照顧疲勞的你們🥰
#蜂膠是什麼?
由蜜蜂採集樹脂製,再加上蜂蜜的唾液、蜂蠟製造出來的產物,這個產物,會拿來填補蜂巢,保護蜂巢防腐抗菌並且不受汙染,此物質含有多樣的活性物質,可以將此產物想像是一層防護罩,對抗外界侵擾。而蜂膠界中最優秀就屬-巴西綠蜂膠
✅為什麼家裡已經有很多保健食品還需要~「好營養-巴西綠蜂膠」
保健食品不是吃越多越好,依照不同的時期可以有不同的需求。除了基礎型的例如:綜合維生素、維生素B群等,機能型的,例如:綠蜂膠、益生菌等。
🟢「好營養-巴西綠蜂膠」具備下列優點:
📣擁有三大活性成份:
🔹生物類黃酮:抵抗外面環境中的敵人,不讓有害物質附著。
🔹阿特比靈C:這是巴西綠蜂膠獨有的成份,比一般蜂膠多約30%,保護力更久
🔹蜂膠化合物:主要是降火氣達到退火的物質。
📣複方成份,綠蜂膠結合薑黃、金銀花、枇杷葉、療肺草,一起協同作用,調節生理機能,促進新陳代謝。
📣品質把關,一般產品只有原料檢驗,”好營養巴西綠蜂膠”特地做了成品檢驗,✔️不含重金屬、✔️不含微生物、✔️不含西藥成份、✔️不含農藥殘留,幫消費者更進一步的嚴格把關,讓你們吃的更安心。
❤️什麼樣的族群適合吃:❤️
1. 常在煮菜的媽媽們
2. 摩托車族
3. 常講話過度的族群
4. 喜歡戶外活動
5. 容易疲勞族群
6. 抽菸的族群
🔎溫馨提醒:唯獨對蜂製品過敏者,或是患有免疫系統疾病的病人,應先諮詢醫生、營養師、藥師等專業人士再食用。
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#巴西綠蜂膠
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劉怡里
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅Linda Loves Cycling,也在其Youtube影片中提到,#訓練台 #室內訓練 #自行車 防疫期間最常做的運動就是踩台啦! 這次訓練台新手Linda要跟其他三組YouTuber一起到倫敦騎車 同時線上還有100位車友一起共襄盛舉 如此熱鬧 大家要不要開個賭盤看我們分別騎第幾名? 喔耶感謝乾爹益節安排這場活動 跟大家騎車實在太爽快啦! 官網限時優惠中:h...
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薑黃 是什麼 做 的 在 Facebook 的最讚貼文
最近才真的了解跟實行「慢慢來,比較快」這件事
我最近訓練的重點不再是一直突破以往的速度
而是如何更好掌控好自己運動後的保護
運動員一再的使用相同的肌群
最常見的受傷原因就是過度使用
除了放鬆按摩,如何讓身體在高強度運動前就有比較好的狀態也很重要
睡眠是最好的恢復,比吃任何東西都有用
但不是每個人都想睡好就睡得好或是可以吃滿所需要的營養
所以平時的營養也可以從保健品作為補助
(但可以的話還是偏向從原型食物先攝取)
我目前會吃的保養品有鈣、魚油、維他命C、D
還有 #Movefree的薑黃+羅望精萃迷你錠
天然植萃的薑黃的好處基本上大家都知道,能夠幫助加強代謝、提升保護力等等
但羅望就比較少人知道了,我自己做了功課(沒錯,吃什麼前我會先查清楚自己吃進的是什麼)跟食用了超過半年以上
羅望子是營養價值很高的一種莢果,含豐富的維生素C、E(抗氧化劑)、B,鈣,鐵,磷,鉀,錳跟原花青素
這兩者可以幫你補助清除身體的廢物跟幫助加強運動防護
在下次訓練衝擊時有更好的狀態
它非常小顆好吞
最重要的是素食者也可以食用喔🌱(大加分)
全運會快到了
但我不再急了
身體也慢慢跟著我的心放鬆了
獎牌什麼的,我當然想要
但我更想要健康的過程
優先順序將會是心靈,身體
我相信這些都顧好了的自己是強大的
一切都會順著來的
我相信自己
沒有動搖過
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#MoveFree
#益節
#薑黃羅望精萃
#運動防護
#14天打造躍動關鍵
薑黃 是什麼 做 的 在 常常好食Good Food Facebook 的最佳解答
前些日子小編到迪化街尋寶,驚喜地看到「金盞花」陳列在架上👀
想起廣播電台主持人和同事都曾經好奇要從哪裡購買,終於答案揭曉!
那麼,金盞花的好處是什麼,又該如何應用在生活中呢?
🌼 金盞花具有#治癒受損組織的能力,
加上富含抗氧化劑與天然的明亮色澤,
逐漸成為保養品界的新寵兒。
然而,這些特性不侷限於外部肌膚使用,
透過內服方式治療消化組織發炎與受損也同樣有效。
👩⚕️ 草藥學家暨營養師貝文·克萊爾在《#香料養生研究室》中
建議每日攝取2茶匙(0.5-1公克)金盞花瓣。
新鮮花瓣:加入沙拉、做成浸漬油
乾燥花辦:用於烹調,加入湯或燉菜
💡 添加了金盞花的「#綠色精華綜合香料」有如抗發炎劑,
能夠支持心臟和腎臟健康,並且幫助鎮定與滋養肌膚。
可以搭配希臘優格、奶油乳酪、美乃滋等香濃基底做成沾醬或沙拉醬。
🍽 材料
1份現磨黑胡椒、2份薑黃粉、4份蒜粉、4份洋蔥粉、4份乾燥金盞花瓣、8份乾燥香芹、8份乾燥細香蔥、8份乾燥神聖羅勒、適量海鹽
📖 更多將香料變成每日補品的秘訣,歡迎參考《香料養生研究室》✨
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Photography © Michael Piazza
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嗨,如果你是第一次看我的影片
我是Linda,一名單車運動上癮者
秉持對於健康與美的追求
致力推廣公路車運動
希望能讓更多初學者迅速上手
女孩們,快和我一同享受公路車之美吧!
到這裡追蹤更多Linda:
官方部落格:www.LindaLovesCycling.com
Facebook https://www.facebook.com/LindaLovesCycling/
Instagram https://www.instagram.com/lindalovescycling/
Weibo http://tw.weibo.com/6545299991
薑黃 是什麼 做 的 在 含老闆 Youtube 的最佳解答
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