《☀昌信保鮮盒超強冰箱收納術☀》#收納社團最推的冰箱收納神器
🛒:https://gbf.tw/ljhlj
🔺警語:貨量不多很搶手喜歡先下標,早買早拿到🔺超夯賣爆第2團~
『買完菜直接丟冰箱,不知道怎麼整理❓』
『隨便處理冰箱的食物容易壞掉怎麼辦❓』
是不是每天打開冰箱都覺得很阿雜
裡面的食材亂無章法❓
想要找個食材都要翻阿翻很厭世❓
✅詳細文章請看:https://bit.ly/3gBYEZx
自從有了昌信保鮮盒,透明的材質
裡面放什麼一目了然,有整齊擺放的架子
也可以堆疊放置,想煮什麼就拿什麼超方便。
上回我使用了「SENSE冰箱收納盒」、「POCKET冰箱萬用收納盒系列」
就覺得昌信真的讚到爆炸
這次我加碼入手了「SKYLOCK密扣保鮮盒」
3款都非常必須買!!!
也順便跟大家說它們的差異喔~~
另外還有備料必備的 #四格保鮮盒
洗菜必備的 #提籃保鮮盒
和我這次大推的 #冰箱收納籃
真的超好用,我的冰箱好整齊
盒子可以冷藏、冷凍、微波、機洗
均通過FDA原料認證,KCL檢驗認證
不含雙酚A,可以安心使用
蓋子密封度很好,蓋上厚不漏水
食材氣味不會跑到冰箱。
保鮮度很好,延長食材的保鮮期。
#SKYLOCK密扣保鮮盒
喜歡密扣式保鮮盒的人
可以入手這一款式密扣式的上蓋喔
我也是這團才第一次使用這個密扣式保鮮盒
我覺得密扣式的非常耐用且紮實
蓋口也可以密封的更嚴實
食物的保存會更好喔
用一次整個愛上密扣式的喔
這組非常非常適合4-5人的小家庭
#SENSE冰箱收納系列
這次只有A組、B組、F組
完全是不敗的經典款~
A組(8件):300ml*2、450ml*2、1000ml*2、3000ml*2
B組(8件):300ml*3、450ml*4、收納籃
F組(10件):650ml*9、收納籃
盒子是透明的SAN材質
底部還有立體條紋
A組(8件)很適合小家庭
F組(10件)我最推薦
#POCKET冰箱萬用收納盒系列
這回只有賣D組喔
(400ml的6個,850ml的6個)
D組很適合拿來裝乾貨
就是設計拿來裝五穀雜糧的唷
像是如果妳有小米、紅藜、五穀米等
或是餅乾、義大利麵、太白粉等等
都很適合裝盒,這樣要處理的時候會方便許多
像太白粉、麵粉我每次要用都要倒得到處都是
但是使用昌信收納盒後
只需要用湯匙取出一點就可以了(方便到爆炸)
可以堆疊處理,放在廚房or冰箱側邊都OK
#SKYLOCK密扣分格式保鮮盒3號(4格)
這個是我平常備料盤
四個收納盒都是獨立的唷!!
可以分開收藏想要的食材
我通常都拿來裝紅蘿蔔絲、蔥花、蒜末、洋蔥片等
幾乎每天都會用到的備料
然後用不完就可以直接冰起來!!
隔天再拿出來使用就可以啦
#SKYLOCK密扣提籃式保鮮盒1號
這個也是密扣式的保鮮盒
內含可以分離的手提式提籃
可以瀝乾水分,避免洗過的食材沾到盒底水分
才能夠保持新鮮的狀態喔!!
它是我平常的洗菜籃
有空就把菜洗好冰起來
要用的時後馬上拿出來煮
#INTRAY冰箱抽屜式收納籃(本次大推必買這個)
它可以拿來收納整理冰箱,也可以放飲料喔
我覺得很適合拿來收納蔬果
平常擺著都亂疊亂放
放到自己找不到
等到找到的時候已經爛掉了><
所以我覺得整理起來好找
也可以記得自己還有哪些還沒吃
(趕快看圖片我的冰箱超整齊)
另外還有很多其他的類型的保鮮盒
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3,790的網紅艾波外出中X身心靈平衡,也在其Youtube影片中提到,緊縮的疫情,讓不能出國的大家都悶!壞!掉!了 病毒仍在國外橫行,可想而知下半年的旅行重點 還會是在「#台灣境內」囉 *哎喲別歎氣,這是認識台灣之美的好機會XD 熱熱的七月,不碰水怎麼行? 再找個完美的度假村,把自己丟進去放空耍廢 將 #身心靈平衡 做一個適度的調節&滿足 所以這次艾波+艾波妹 要帶...
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W3 2021/7/26 星期一
今天午餐帶炒餅,把上週失敗的蔥油餅拿來做成炒餅,也算是化腐朽為神奇,終於得到好評。
連載故事時間來囉!
陽陽創業實錄(三)~財大真的氣粗!!!
經過了幾次的開會討論,陽C企業發現,喜歡畫像的客戶,似乎很難重複消費,校園的學生都是固定的臉孔,不像週末市集的客人來自四面八方,校園不會一直出現新的消費者,所以他們決定要增加商品的多樣性來滿足追求新鮮感的客戶需求。
陽設計了一些貓咪小書籤,每個書籤還附上一個漂亮的髮夾,售價$1 AUD(回台灣的時候一個五元台幣特賣買來的)。他們還設計了小活動,第一個來購買的客人可以得到獨角獸日記本,來吸引買氣。另外還有比較便宜的書卡販售。
上工了,攤位一擺出來,果然引起孩子們的興趣,陽C推出三種商品,書籤,畫卡還有四格漫畫,很快的進帳1.70元澳幣。眼角撇見珠寶商的攤位,仍是買氣不降。
C忍不住走過去向托比請益:「請問你為什麼可以輕易賺到這麼多錢?有什麼方法嗎?」
托比:「能不能賺錢要看你們選擇販售什麼商品!看看你們賣紙做的東西,下雨會濕掉、放書包會擠破掉、夾在書本裡又會找不到,久了還會忘掉。我的石頭就不一樣了,它不會壞、不會濕還很好保存,放口袋或書包都不會壞掉,回家放在桌上看起來就漂亮,放抽屜也不佔空間,而且大家會想搜集,擁有越多越好,就會一直回來跟我買,你們的東西,大家頂多花錢購買一次而已吧!所以你們賺不到錢的原因就在於選錯販售的商品!」
上課鐘聲響起,托比率先收工離開,走到陽C的攤位,丟了一個20分硬幣在他們桌上,拿著五元的紙鈔在他們眼前扇動:「看,我今天得到了一張五元紙鈔,這個20分硬幣我不要了,給你們吧」財大氣粗的珠寶商說完便揚長而去。
C緊握拳頭,用力呼吸,漲紅了臉,氣得說不出話來。陽馬上安慰他:「兄弟,放輕鬆,沒事的,他賺多少都不關我們的事,他賣的東西本來就和我們不同,看看我們今天的收入很不錯,都夠我們買冰沙吃了。」(我聽到這裡也太悲傷,說好的電爆珠寶商呢?)
晚上睡前的晚安吻和抱抱之後,女兒忽然叫住我,我回頭又在床邊坐下聽她說:「媽,其實我不生氣托比,我還蠻感謝托比的出現,如果不是他,我不會去思考要怎麼讓自己的商品變得更好,我可能就每天在那邊吹風,一天賺個20分錢,覺得那樣就是正常的收入。可是托比讓我想要努力尋找,是不是有一天我也能找到一樣東西,是像寶石那樣也讓大家喜愛,願意拿錢去買,媽,如果你有什麼想法都可以跟我說,我都會去做,去試試。托比是很無禮,但他的態度又讓我學到,就算我成了有錢人,也不能那樣無禮的對待別人,今天他的行為真的很傷人。我還好,但C真的很生氣」
媽媽問:「那麼辛苦,要不要休息一陣子,想好再重新出發。」
陽陽:「喔,不,我們不能放棄,我們佔了最好的位置,也有一點知名度了,我們一定要繼續做下去,我和C都說好不放棄的。」
「好的,媽咪會支持你的。」
抱抱親親女兒道聲晚安。
我也謝謝托比,讓我再次看到女兒的成長。
然後~~~~
還會有第四集嗎?不知道,看下去。
祝大家有美好的一天❤️。
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週日的早午餐就是要澎湃上桌😋
今天拍手直接在鐵板上做鐵板大早餐
感覺就像是國外有庭院可以BBQ的那種家庭
做了BBQ早午餐直接端上桌享受這樣😁
把小蕃茄洗乾淨切對半
香菇切大塊(因為沒有蘑菇了就用香菇,也很好吃唷)
洋蔥切成洋蔥圈
先煎培根,利用培根釋放出來的油脂來煎其他的食材
這個日本來的「大人的鐵板」因為厚度很厚
可以均勻的傳導熱能
就像是直接在鐵板燒的鐵板上做菜一樣
所以這些食材可以通通一起放上鐵板料理
還有帶骨德腸也是一定要放的啦😋
整個更有吃BBQ的感覺啊是不是!
調味我只用鹽、黑胡椒、義式香料粉
整個味道就很讚了
然後再把歐式酸種麵包放上去煎
齁齁齁這樣煎出來的麵包超好吃!
最後再打上兩顆蛋
早午餐怎麼可以少了兩顆美麗的太陽蛋呢🍳
一鍋到底有夠方便,直接端上桌也超美
光是上桌還聽得到啵滋啵滋的聲音就超療癒啊~
「哦哦哦好juicy好好吃!味道好高級😋」我們兩個吃得興高采烈,一邊聊一邊吃,週日的早午餐氣氛就是要放鬆又愜意
然後跟大家報告一下我們昨天追完日劇「要是當時吻了他」了
最後兩集我根本哭掉一包面紙😭
但我哭的點不是在於松板桃李跟麻生久美子之間
而是在於井浦新他飾演的「田中正雄」這個角色
那個「覺得自己不被需要的沒自信、另一方面又很羨慕唯月巴受人愛戴的五味雜陳心情」
覺得實在是個溫柔又可憐的男子,所以我哭很慘
也因此非常佩服井浦新的演技
以靈魂交換這種戲碼來說,我覺得井浦新相當厲害
因為我看到後面也覺得井浦新就是麻生久美子了
這是在看綾瀨遙跟高橋一生「天國與地獄」裡沒有的感受
所以在演技方面井浦新真的是更勝一籌啊!
「妳看他們當初第二集不要在那邊確認那麼久,不就有更多時間可以相處嗎?」拍公看完之後這樣說
我想其實有再多時間都不夠
但正因為有了期限才會更懂得珍惜每一刻
該說的話就說,因為很有可能以後也沒得說了
所以這部日劇只要可以撐過第二集,後面就會愈來愈好看
(看三浦翔平壞掉也是蠻好笑的😂)
最後這個日本燕三條製的「大人的鐵板」我們觀望很久了(欸這話鋒一轉轉了一個髮夾彎啊😂😂😂😂)
最近用他來煎牛排、炒青菜、炒飯、做早午餐
果然跟以前用其他鐵鍋做的料理不一樣
鑊氣更足之外,真的很像在家裡有一個鐵板煎台
接下來想用這個大人的鐵板再來做更多料理試試看😋
如果我們用了之後覺得各種鐵板料理都很好吃
將來可能有機會開團?🤔
大家對於這個「大人的鐵板」有興趣嗎😁
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緊縮的疫情,讓不能出國的大家都悶!壞!掉!了
病毒仍在國外橫行,可想而知下半年的旅行重點
還會是在「#台灣境內」囉
*哎喲別歎氣,這是認識台灣之美的好機會XD
熱熱的七月,不碰水怎麼行?
再找個完美的度假村,把自己丟進去放空耍廢
將 #身心靈平衡 做一個適度的調節&滿足
所以這次艾波+艾波妹
要帶大家去國境之南:墾丁+台南
吃吃喝喝玩玩~
準備去國境之南的朋友,緊來看
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必吃- #波波手工窯烤Pizza/ #打洞香腸/ Alex reggae bar(墾丁大街)
#樹夏飲室/ #小杜包子/ #恆春阿伯綠豆饌/# 捻花風味食堂 (鵝鑾鼻)
必去- #墾丁大街/ #南灣/ #小灣/ #鵝鑾鼻(帆船石)/ 恆春 #阿嘉的家
住宿- #墾丁凱薩飯店
✓台南懶人包:
美食- #菜三毛豬血攤/ #邱家傳統小捲米粉
#富盛號碗粿/ #香滿記炸彈蔥餅
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嗨大家好我是Ashlee
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看到了今天這個場景
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你應該已經知道今天要講什麼樣的主題吧
沒錯 就是好市多增肌減脂買什麼
其實呢我的好市多增肌減脂這個系列
已經做到
這一集是第六集
不時的會收到一些粉絲訊息
問我說為什麼不再繼續推出好市多系列的
讓我告訴你為什麼
因為
好市多我能吃的
都被我買的
差不多了
所以呢我今天要介紹一些
我從未介紹過的
如果我不小心介紹一樣的請原諒我
那我剛已經把我記得
我介紹過的先挑掉了
好那今天比較多的是一個蔬菜類的狀態
因為以前高蛋白的東西都被我介紹過了
那我們今天就先從這個說起吧
這個呢他是鮭魚罐頭
這個真的還滿不錯的
我過去有推薦過好市多他們自己的鮪魚罐頭
但我發現吃起來鮭魚罐頭更好吃
而且鮭魚呢它是比鮪魚還要再多Omega-3的
那雖然它這一款沒有像鮪魚的蛋白質這麼高
不過也才差
100克裡面差大概3到4克的蛋白質
我覺得
口感也是很重要的吧
那像這種東西呢
我覺得非常好用因為它可以放很久
就放在你的櫃子裡面
等到你有需要的時候可以拿出來用
那通常呢我會做一些簡單的料理
就用這個罐頭
然後加入一些洋蔥
然後加入一些調味料
鹽巴、代糖、胡椒等等
然後再加一些美乃滋攪一攪
不管夾麵包啊 或是
配吐司啊或是放在蛋餅裡面都超好吃
就跟你在外面買那種蛋餅就是不一樣
因為畢竟這個是真材實料
你自己用的都是用很好的食材
然後你的份量也給得很大方
好這一個呢就是今天唯一介紹的肉
那再來呢
這個黑米
是我之前就買了
那我今天也順便介紹一下
其實呢我現在在減脂期間
我所能吃的碳水量不像過往這麼多
但是你知道白飯還是一個很好的
優質碳水補充來源
與其吃白飯我選擇了黑米
因為黑米呢它裡面含有豐富的花青素
而且它比白米的纖維質跟營養都還要來得更高
然後又是比較低GI的
那這個其實說老實的
這種比較營養的東西你吃起來
就不像白米這麼好吃
所以我通常的作法是
我會把黑米跟白米各半下去煮
所以你可以吃得到這個黑米的一點那種香甜的味道
然後又有白米平常的那種
一放到嘴巴裡面然後馬上血糖上升的那種爽感
喔你好熱喔
你害媽咪都流汗了
那再來呢
這個也是我自己很喜歡的冷凍花椰菜
然後有沒有看到它的包裝
它是彩色的喔
而且這個我覺得很好吃
它雖然是沒有調味 但是
做法非常的簡單
像我自己比較省時間的話
我就會把它這樣一包放到微波爐裡面
稍微加熱個兩到三分鐘
讓它已經回溫之後
再放到鍋子上面炒
我會用一些橄欖油
然後加入一些調味料
或是有時候也會加一些像是
蒜頭啊辣椒等等去調味
就非常好吃而且營養價值很高
而且這種冷凍蔬菜你就可以放很久
都不用擔心會有壞掉的問題
再來呢是酪梨
其實我之前就很喜歡吃酪梨
但是臺灣酪梨比較難買 而且很貴
那最近好市多出了酪梨
我非常的推薦
雖然它的酪梨沒有比外面便宜
我這樣買一包六顆是台幣399
但是我覺得好市多它酪梨的品質真的比較好
就吃起來比我在
傳統市場跟某超市
吃起來還要再更甜
然後那個味道更
怎麼講呢 就是那種滑順
酪梨高脂肪帶給你的快感
快感
反正就是這個呢我覺得品質是很好
就算它貴幾十塊但我覺得是值得買的
而且酪梨它對身體非常的好
尤其是對你的大腦
然後再來這個呢
它也是算是冷凍的蔬菜
它比較特別的地方 它不像剛剛的那個
就只是沒有調味過的
它用的是泰式咖哩的醬汁
而且它醬汁給的非常充足
所以我通常呢
這個泰式咖哩的蔬菜呢
我通常會把它加熱之後
然後加入一些我用舒肥棒做的雞胸肉
加進去攪一攪再加飯 我跟你講
超好吃
就比外面泰式料理還要好吃
然後你又可以補充到
纖維跟蔬菜的營養素
雖然它的熱量它的營養素沒有說很漂亮
它這裡面有八份 一份的話蛋白質2.7
脂肪11.3 碳水化合物11.6
不過呢它的味道真的很好
它的好吃程度是會讓我想要
犧牲一下我其他的營養素然後選擇吃它
然後還是冷凍的可以放很久
再來呢 這個是南非國寶茶
這個已經被我打開來過了
這個南非國寶茶我覺得
有喝過的人應該知道吧
南非國寶茶它其實有一種特殊的香味
我會這麼喜歡南非國寶茶的原因是因為
它沒有咖啡因
所以我只要過了晚上六點
如果很渴想喝飲料想喝茶
我就會選擇這種無咖啡因
避免影響我晚上的睡眠
然後它這一包其實很便宜
一盒399 然後你看裡面有160包
它其實是很便宜很划算的
那我通常比較懶 我喜歡研發出各種
省時間的懶人料理
我都會把它直接加冷水
放在杯子裡面然後放進微波
一到兩分鐘拿出來 再加冰塊
就可以很快速的享受到一個
很濃郁的 南非國寶茶
剛才差點忘記我還買了一個這個
風乾火腿切片
那它上面寫的成分只有火腿跟鹽巴
感覺起來就是一個
也是適合我們吃的食物
而且它的營養還不錯喔
它100克裡面有35克的蛋白質
12克的脂肪
然後基本上沒有碳水 0.5
那我是還沒吃過啦
不過感覺它就很適合夾土司配
起司跟一些蔬菜
或者是我打算等一下把它拿來夾在Pita裡面
那好不好吃呢我會在我的Instagram上面分享
還沒有追蹤我的Instagram的話 請
那還有一個是我剛剛在冰箱也找到我之前就買了
它是一個好市多買的起司綜合包
那我覺得它味道還不錯啦
而且它的優點是
它有各種不同的口味
所以就等於你買一次
你就可以享受到各種不同口味的起司
然後這個呢我都會拿來配紅酒
或者是 看電影的時候就當零食吃
就還不錯 一個滿營養的小點
然後它的名字叫Nuggets
跟我的小狗一樣
那這就是我今天介紹的好市多
不知道是不是最後一集了欸
因為真的就是能吃的
我都買過 然後也都介紹過
如果呢
你想要看我以前介紹過什麼
歡迎請點右上角的資訊欄
那我會把連結放在上面
然後如果呢 有什麼是
你覺得也很適合吃增肌減脂的好市多食物
是我沒有介紹過的
歡迎你在下面跟大家留言分享一下
那謝謝你看到現在
記得幫我按讚
然後分享給你有需要的朋友
分享給你有好市多會員的朋友
然後請他帶你一起去
我們下次見
Peace
#COSTCO #好市多 #增肌減脂
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前一兩週我把洗過的蔥跟蒜分別切成蔥段跟蒜末後
放進保鮮夾鏈袋裡 包著報紙 冰進冷藏
自以為這樣很聰明 可以方便取用XD
這幾天拿出來要用時
發現看起來沒有異狀
但是一打開保鮮袋 蔥段跟蒜末聞起來都有股幽微的酸味....XD
請問這樣是壞了嗎??
還能用嗎??
本來是這幾天想煮蔥燒豬肉的說 囧~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.89.224.53
※ 編輯: Roroanlia 來自: 210.89.224.53 (11/15 03:14)
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