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看看時間是該起身準備晚餐了，
但現在肚皮還撐撐，怪(恨)自己午餐吃了兩碗飯又追加下午茶，在家也該戴上口罩阻止吃太多，是真的
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午餐這樣安排
耍點小心機的廚娘，只用一包黑豬後腿絞肉，分別做了 #糯米椒味噌炒肉末 與 #剝皮辣椒蒸肉餅
(食譜後續分享唷~請鎖定頻道)
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兩道下飯料理，食客老童與先生大稱讚狂添飯，看得我也不顧減醣，跟進添了兩碗飯
簡易的家料理總能讓脾胃過分滿足，若是五臟六腑能表達表情的話，應該也會給我個讚或是笑臉吧~
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午茶又這樣安排
下午打雷又大雨，聽著雷聲隆隆，肚子又開始咕嚕嚕想吃點甚麼是吧
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先用小V熱壓吐司，
趁熱在酥酥的金黃表面狠狠的來回塗上有鹽奶油，
接著拿出肉桂控必備的肉桂蔗糖，轉呀轉轉轉好多圈，
灑上的肉桂蔗糖宛如吐司的專屬香水，飄出香甜的肉桂清香，一口卡茲吃下，肉桂控感覺好幸福~
我在飛吧我...
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照現在的防疫生活吃下去，說不擔心體重是騙人的，
怎辦，晚上消夜想吃泡麵了
(最愛的素飄香剩最後一包了...該吃嗎)
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#Vitantonio
#Tasteology
#凱莉家的簡易料理
#防疫停課第五天
超過10種蒸肉餅食譜，天天換不同口味蒸 https://hknews.pro/article/1421035#1187
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工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
泡菜喼汁炒蝦 00:12
https://bit.ly/34XXjae
材料：
泡菜 200克
喼汁 2湯匙
蝦 300克
綠椒 1/2個
紅椒 1/2個
脆菜心鹹蛋蒸肉餅 02:38
https://bit.ly/2TNEiEZ
材料：
脆菜心 2湯匙
鹹蛋 1隻
豬肉碎 300克
生抽 2茶匙
蠔油 1湯匙
紹興酒 1/2湯匙
糖 1湯匙
生粉 1/2湯匙
番茄醬香涼拌豆腐 03:59
https://bit.ly/3gmSZX5
材料：
番茄 1個
豆腐 1盒
豆瓣醬 1湯匙
生抽 1茶匙
蠔油 1茶匙
糖 1湯匙
葱 1棵
西洋菜青紅蘿蔔豬骨湯 06:04
https://bit.ly/3ganv85
材料：
西洋菜 300克
青蘿蔔 1條
紅蘿蔔 1條
豬骨 300克
薑 50克
南北杏 30克
鹽 適量
足本食譜： https://bit.ly/3g2fxgW
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簡單一碟鹹蛋蒸肉餅，是家常的美味。每家都有自家的蒸肉餅方法，但每回蒸鹹蛋肉餅，肉質永遠鬆鬆散散，鹹味亦未必次次拿揑得準確，以為是簡單至極的家庭菜，卻不是人人做得出水準來......
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