《阿全北歐保健室》
《挪威🇳🇴Polarvita》
《鯊魚軟骨 90 粒》
《靈活關節、重拾青春力量》
Vita 在拉丁語中,有「生命」的意思。
Polarvita成立於挪威,與挪威大藥廠Pharmatech AS合作近30年,致力於北歐和極地發展與科研,以當地的天然產物研發各種保健品,帶到世界各地,傳遞北歐人民的健康理念。
本產品適用人群:
🔺經常出現關節疼痛的人
🔺關節炎、關節退化者
🔺久坐缺乏關節活動者
🔺大量運動和重度勞力工作者
成份表(每日3粒含量):
鯊魚軟骨素 (1500mg)
葡糖胺葡聚醣 (450mg)
水解膠原蛋白 (100mg)
硫酸軟骨素 (100mg)
鉬 ·輔酶因子(50µg)
《蔬菜膠囊,更易消化》
⚠️過敏物提示:含魚類及魚類製品
包裝尺寸: 90粒/瓶
服用方式:每日3粒,建議餐後服用
或遵照營養師的指示服用
產地:挪威
製造商:Pharmatech AS, Peter Møllers vei 2, 0585, 奧斯陸, 挪威
《建議服用三個月為一個療程》
#補充軟骨素的五大好處:
1、抑制發炎症狀,舒緩疼痛:
有助於修護受損的軟骨細胞,重建關節軟骨,舒緩關節炎、風濕等症狀,同時也具有消腫、止痛的功效。
2、提升免疫系統
鯊魚軟骨素可以促進抗體的生成,進而提升免疫力,預防並改善免疫系統相關疾病。
3、保持關節、韌帶的彈性
軟骨素能夠幫助軟骨細胞及蛋白聚醣的形成,並產生更多的軟骨基質,有助於促進骨頭的生長、關節液的生成,預防老化與骨質疏鬆。
4、維持眼角膜、水晶體彈性
軟骨素也存在於皮膚、角膜以及黏膜中,因此適量攝取能夠維持眼角膜、水晶體的彈性。
5、讓皮膚維持水潤彈性
軟骨素除了提高軟骨的保水力、使關節變柔軟之外,還可以填滿肌膚真皮部分中的膠原蛋白縫隙,幫助維持肌膚的保水度與彈性。
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膠原蛋白骨頭功效 在 東大門服飾直播網 Facebook 的最佳貼文
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鴕鳥屬於走禽類,不會飛只會跑,可以跑到每小時75公里
為了躲避天敵更需要馬力夠強的跑步速度,因此骨頭的密度及強度,在經過歲月的洗禮下,宛如擁有了不斷之骨的強力!
我們的鴕鳥一定都是經過放牧飼養
👍自種無農藥、活菌發酵的牧草飼養
👍經過420以上的養殖後才能作為我們的產品原料!
👍製成更是以長時間不添加任何調味料及添加物
👍熬煮12小時,濃度為水煮的2-3倍以上,其主成分就是鴕鳥骨為主、鴕鳥肉為輔~
另外鴕鳥肉更有四高三低的特點!
低脂肪、低膽固醇、低熱量、高鐵、高鈣、高鋅、高蛋白
讓我們的身體吃起來更加無負擔,且鴕鳥肉更是被國際公認的綠色僅靠食品!
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【鯊魚軟骨】
鯊魚是地球上生存最古老的生物之一,很少生病、也不怕感染,就算把牠放養在含有大量致癌物質的水裡,牠都能悠遊自得的生活下去不受影響~
鯊魚軟骨素,就是鯊魚軟骨的組成成分之一!
屬於酸性黏多醣的蛋白質複合體,其中含有豐富的維生素A、維生素C、鈣、礦物質~
具有很強的的保水力、具抗氧化作用、更能維持骨骼與牙齒的正常發育及健康!
鯊魚軟骨中的營養成分不僅高於一般牛或豬的軟骨素!
功效甚至是其他動物來源的1000倍以上!
這項成分更是難以透過日常營養被補給足量~
因此更需要這類保健食品來補充!
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【葡萄糖胺】
是自然界含量最豐富的單糖之一,也是粘多糖的前體!
粘多糖就是關節軟骨的主要成分
葡萄糖胺隨著年紀越來越大,就會開始出現供不應求的狀況!
需要適量補充葡萄糖胺的營養素~
我們的葡萄糖胺鹽酸鹽是屬於一般食品級成份,純度與其功效都比一般的硫酸鹽葡萄糖胺高!
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它是存在軟骨和其他結締組織的基礎成分,天然食材中像是蝦子、螃蟹、貝殼類的外殼中都含有大量的葡萄糖胺!
人體腸胃道不能消化分解外殼的關係,難以從天然食物中攝取吸收到大量的葡萄糖胺!
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膠原蛋白骨頭功效 在 三媽從來不說謊 Sama Never Lies Facebook 的精選貼文
【嶺先牙醫】數位口內掃描(隱適美矯正模擬體驗)
高二,也就是十六七年前,
我做了牙齒矯正,
藉以調整我上排門牙的兩顆虎牙,
以及整體偏暴牙的齒列,
療程維持不到兩年,宣告完成。
(可能是當初牙齒也沒有很亂的緣故)
.
拆掉矯正器後,
我就…犯偷懶,
超級不認真戴維持器,
而且還因為覺得維持器有點臭,
就把它丟掉了!
.
是的,我就是那種拆掉牙套之後不好好保養的人XDDD
間隔了這麼多年,
我可以感受到後排臼齒有些轉動,
下排門牙中線偏移,無法上排對齊,
上排門牙從U字型慢慢變成ㄇ字型,
還有我覺得最影響健康的,牙縫變大,容易卡菜渣。
(最後一點也是我最介意的)
.
上述這些牙套後缺點,
是我個人體會,
在日常生活中,
好像不太會被發現。
偶爾還是會收到「牙齒很整齊」之類的讚美,
我想當初幫我做矯正的醫師應該很得意吧!
「你看我的病人不認真帶維持器,牙齒依然很美!」
(欸..應該不會有醫生這麼想!?)
.
不過我依然有點在意我的齒列啦!
尤其是近幾年推出的「隱適美矯正」,
讓喜愛嘗試新技術的我心動不已。
趁著這次《嶺先牙醫診所》數位口內掃描服務,
來深入了解「隱適美」,
並進一步確認自己是否有需求。
.
當天是由羅士凱醫師服務
原以為這種偏向美容類型的工作人員,
都是些想榨乾錢包君的吸血鬼,
一定是看了牙齒的X光片後,
開始嫌棄我的牙齒。
.
「其實維持得不錯呀!你是多久前戴牙套的?我看你的小臼齒都拔掉了,應該是之前矯正的時候拔的吧?」
哇!我是碰上充滿良心的算命仙嗎?
不是應該雞蛋裡挑骨頭告訴我哪邊可以變得更好嗎?
沒有,完全沒有!
羅醫師很認真地跟我分析牙齒的狀態,
包含為什麼以前矯正好了,現在又歪掉,
以及如果接下來做隱適美能發展成甚麼樣子。
也很耐心解答我的蠢問題,
「我覺得我的上排門牙再推進去很多,臉會看起來更小,對吧?」
「不建議把上排門牙推進去太多耶,這樣子以後臉部膠原蛋白流失,上排門牙又太裡面的話,那邊的肉會全部塌下去,反而顯老。」
齁齁齁,羅醫師講得很有道理喔!
(而且都用一些我聽得懂的用詞)
.
儘管我考慮後,是暫時不做隱適美,
(打算再過個五年等更歪一點再做)
但這次的服務也讓我對於口腔美化有更多的認識,
像是會影響牙齒的可只是刷牙習慣,
舌頭也是很關鍵的,
舌頭肥大就代表著牙內需要更多空間,
那就算矯正好了,
也會被舌頭慢慢推出來,
日積月累就變形了!
.
我一直都是很注重外貌的,
推薦在不會被外貌焦慮綁架的情況下,
多花點力氣在這部分。
因為外貌是最容易滿足「努力就可以獲得」,
也是直接粗暴獲得自信的方式之一。
不過到這邊有點扯遠了,
未來再寫一篇自信和外貌的文章跟大家分享。
.
回頭來看今天提到的「數位口內掃描」,
很適合對於自己齒列不甚滿意,
卻還無法下定決心做點什麼的人,
直接諮詢專業醫師,
比自己整天照鏡子煩惱來得實在,
且羅醫師不推銷好溝通又實在,
他給我的建議如醍醐灌頂!
不但讓我有更多資訊去了解隱適美,
也讓我對於臉部美感有更多認識。
怎麼明明是去評估的,
卻好像上了一堂美學課呀!
.
老樣子幫大家條列重點:
(避免有些我不太需要但你可以需要的功效被忽略了)
🎯 忠孝敦化站,就大在馬路口,地點非常方便。
🎯 先諮詢再考慮:數位口內掃描(矯正模擬體驗),工作人員皆不推銷,可以自己想清楚再做。
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羅士凱醫師 @loshihkai
Photo @andrewyehyeh
.
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#這是從來不說謊的業配文
#嶺先牙醫診所
#隱適美隱形牙套
#台北牙醫推薦
#三媽從來不說謊 #samaneverlies
膠原蛋白骨頭功效 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
在法國,高營養價值的馬鈴薯又被稱為「大地的蘋果」。雖然是醣類結晶,但表皮附近的綠原酸能抑制糖分吸收,預防糖化。綠原酸多半存在於馬鈴薯皮周邊,能幫助體脂肪燃燒,刺激聚集在脖子到胸前的褐色脂肪,活化其代謝,也能抑制醣類的吸收。雖然馬鈴薯容易造成血糖值急速上升,但綠原酸反而能預防糖尿病。更有研究報告指出,常吃馬鈴薯能將罹患糖尿病的風險減半,而連皮一起吃效果更是加倍。
以馬鈴薯為首的根莖類食物,最大特徵就是含有豐富的膳食纖維。膳食纖維不只能預防、解決便祕問題,還能幫助人體排出膽固醇。促進腸內好菌繁殖,調整腸道環境。 馬鈴薯同時具有熱量不高的特性,半顆馬鈴薯熱量卻僅僅只有70大卡,相當於四分之一碗白飯左右。
馬鈴薯也含有大量維他命C,是蘋果的8倍。維他命C營養補給品的原料幾乎都來自馬鈴薯。因維他命C是水溶性維他命,葉菜類或水果一經烹飪就容易流失。相對於此,馬鈴薯的維他命C因與澱粉結合,所以烹調後的保存率還是很高。燙菠菜的只能保留5成不到,但蒸好的帶皮馬鈴薯卻高達7成。 維他命C是身體結締裝置的膠原蛋白合成時,不可或缺的維他命,能增強血管、皮膚、胃腸黏膜及骨頭。同時也具有高抗氧化力,可提高免疫力預防感冒等病毒性疾病與防癌效果。
馬鈴薯中含有的大量鉀能幫助人體排出多餘的鈉,防止血壓升高,降低腦中風發病率。每週吃5∼6個馬鈴薯,可使腦中風的發生率下降。香蕉和馬鈴薯均富含具降血壓功效的鉀元素,二者搭配食用,降血壓效果更好。
【烤馬鈴薯】
準備食材:
馬鈴薯.......2顆
黑胡椒
橄欖油
鹽
做法:
1. 將馬鈴薯洗淨後切丁放入缽中,加入1小匙橄欖油、適量黑胡椒、鹽,並均勻攪拌 。
2. 將調味好的馬鈴薯放入烤盤,置入預熱烤箱設定200度10分鐘左右,取出翻動後再續烤約5~10分鐘即完成。
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