Search
綠花椰菜(青花菜🥦) 含有超過200種植化素，被譽為「蔬菜之王」，也是公認的抗癌蔬菜。其維生素C含量是檸檬的2倍！只要半杯切好煮熟的青花菜，就能滿足每位成人每日所需的維生素C👍。
而豐富的鈣質與纖維更能防止骨質疏鬆、對抗便秘、痔瘡與糖尿病。當中的 #蘿蔔硫素，還能預防癌細胞生長💗，對腸癌、 乳癌、子宮癌、卵巢癌、 膀胱癌等，都有預防功效！
－
【✨綠花椰菜的4大好處】
✔防癌：蘿蔔硫素是花椰菜最被注目的成分，因其除了抗氧化外，先前已有很多研究發現，其具有強力的抗癌、防癌功效。
✔美肌：維他命C與連結細胞間的膠原蛋白有關，能藉此打造健康皮膚，具有預防斑點、雀斑的美肌效果。
✔護肝：含有的維生素，比起白蘿蔔、白菜、高麗菜更為豐富，能幫助製造L-肉鹼、燃燒脂肪、減少三酸甘油脂堆積，幫助肝臟代謝。
✔抗貧血：含有預防貧血的營養素，包括鐵及葉酸。
💡小提醒：任何食物都是適量就好唷！
其實我沒有理解肝膽排石法，只知道我家小時候過年才吃得到膽肝，一種很好吃的豬肝料理，讚的。
本集節目，由Versa Grips拉力帶贊助播出：
折扣碼【CHIOUGRR】
🚀 傳送門：https://www.versagripps.tw/
另外，本集公益廣告：台灣警察專科學校 - 消防安全科
第40期學生招生
報名資格：年齡25歲以下，高中職畢業，或報考專科同等學力者。
報名日期：110年3/10~3/19
考試日期：110年五月16日
https://www.tpa.edu.tw/
#31 炎上結束還是要聊 - 神奇的肝膽皂化弄人/大腸水療/苦無證據的保健食品【烏烏醫師女力Podcast】 烏烏醫師 ❤️
➤ 2020年初已有荷蘭名模Doutzen Kroes嘗試肝膽排石法與大腸水療法，被全美最佳醫療機構Mayo Clinic打臉，已經迷思破解。
https://reurl.cc/DvogYj
https://reurl.cc/yn6EKa
https://reurl.cc/l07Rpq
➤ 大腸水療只是排便不是排毒，月經不是排毒。
➤ 大腸水療灌咖啡？小心會有腸子破掉的風險，外科醫師也不推薦。
➤ 醫療進步/健保完善的台灣社會，自然療法並沒有消失。
➤ 膽結石如何預防？子宮肌瘤跟膽結石就是有發生機率，無法預防。
➤ 膽結石跟子宮肌瘤的類似關係？子宮肌瘤需要開刀嗎？
➤ 會有40%的女性有子宮肌瘤，但是不到1/10需要開刀，Why?
➤ 【吃止痛藥跟避孕藥會讓經血排不出來，然後長肌瘤...】這是個迷思！重要。
➤ 巧克力囊腫/子宮肌瘤，能不能重量訓練？
➤ 如果有子宮肌瘤，還沒停經之前，肌瘤會持續長大，所以需要追蹤檢查。
➤ 若子宮肌瘤造成貧血(子宮收縮不良，經血難止住)，或是壓迫到子宮內腔影響懷孕，才需要開刀。
➤ 或是子宮肌瘤長得特別快速，才需要手術處理，肌瘤形成惡性腫瘤比例非常低。
➤ 什麼樣的年紀條件下需要手術拿掉肌瘤？
➤ 建議每年抹片檢查，同時做超音波檢查追蹤。
➤ 鹿茸膠？保健食品？膠原蛋白？苦無證據！
➤ 一個過了更年期的阿姨開始大量出血，吃了半年某個牌子的膠原蛋白，可能含有雌激素，苦無證據！
➤ 吃了來路不明的保健食品，然後要醫師生或是病患自行送食品化驗找兇手證據？怎麼可能...
➤ 超級推薦：蘇怡寧醫師的粉絲專頁：蘇怡寧醫師愛碎念。
➤ 苦茶油？顧胃？民俗療法有沒有用？要找出根源探究。
➤ 理論上沒有用，結果實際上有用，反而你要擔心這個保健食品添加了什麼......
➤ 植物性的雌激素，不要吃！除了出血，還會造成乳癌的風險！
➤ 喝雞精有沒有用？
➤ 邱個/烏烏醫師接業配篩選？
➤ 小病到診所，大病到醫療中心大醫院。
➤ 台灣人易騙難教？那我們有認真教嗎？
➤ 面對酸民？邱個好愛酸民～反串？
➤ 烏烏醫師面對迷思的反思，進而辦講座宣導衛教。
➤ 打無痛分娩(腰痠背痛)的迷思破解與進展，所需要的時間。
➤ 休養調身體期間，懷孕要拿掉？什麼鬼？！
➤ 孕婦手舉高的迷思徹底破解，讚的～
➤ 孕婦的禁忌：不能喝酒！
➤ 如果喝酒隔天驗孕有了，就不要再喝就好了，不用拿掉......
#SBDTaiwan #烏烏醫師 #女力Podcast
#邱個
https://open.firstory.me/story/cklj4dc0ot7hq0854j6l6xhyf/platforms
看著自己去年這時期的照片
一張張記錄紗布血水量和觸目驚心的傷口照
鼻頭有點酸
但我走過來了
很不想浪費願望在身體健康上面耶其實
因為我已經很努力了
淋巴癌乳癌雙癌友認證還能蹦蹦跳跳
好啦還是當第一個生日願望
祝福我愛的每個親朋好友和愛我的人都平安健康
希望你有被祝福到(??)
再來的願望是事業
今年我成立了自己的公司
創了自己品牌的膠原蛋白粉
改良了過去賣了五年的那一款
水解效果更好吸收
去腥技術再升級，也沒有食用溫度上限
終 於 要 做 好 了T_______T
要成立一家公司不難
難在良心的產品研發
自己做了才發現外面保健食品的可怕
好比我做早餐店的爸媽不愛外食一樣
明明已經標示一堆化學成分
沒有檢驗合格還能低價賣的嚇嚇叫
就像我的主治醫生說的
偷偷加一點刺激賀爾蒙的東西就可以讓皮膚漂亮
但是我們這種愛美又對賀爾蒙敏感的病友就完蛋了
砸了錢做了一堆為了讓自己讓消費者安心的檢查
即使原料量大還是降不下成本
至少良心我是百分百的
期待年後上線
感恩敲碗很久的美女們
包裝工廠在我生日先送我二十盒還沒公告就已經被老客戶訂光
再來要等過完年
應該是二月底前就能拿到囉
如果妳覺得我保養的不錯
看不出來是病友或妳的同學(??)
可以私訊跟我買膠原蛋白粉來吃看看
希望大家看到我感覺到正能量的話我就不說了
想想自己的日常是我們病友的嚮往也不說了(靠杯這不是都說了)
很多人會檢討病友的生活型態
說真的，看了那麼多癌友
聽了那麼多例子
結論是心情才是最重要的
除了保持心情的愉快
“不造成別人不愉快也是一門重要的功課”
我不敢說我做得很好
甚至是想太多會把話吞回去當邊緣人那種(不是優點不要學)
我也不是個熱情奔放或嘴甜和客套的人
如果你不是工作需要，我覺得是不用那麼刻意
但很多人把不禮貌當直率卻不知道自己正在殺死一個人
如果我的想法你有一點點認同
接下來的每一天都不要當那個讓別人不愉快的人，好嗎
欸我離題了
反正我就希望WORLD PEACE (手搧眼淚得獎梗)
祝我生日快樂拉~
以下開放留言蛤💖
#按讚代表收到祝福囉
#凱凱的抗癌日記
#烏烏醫師 #女力Podcast #SBD菁英焦點人物
本集節目，由Versa Grips拉力帶贊助播出：
折扣碼【CHIOUGRR】
🚀 傳送門：https://www.versagripps.tw/
另外，本集公益廣告：台灣警察專科學校 - 消防安全科 👍
第40期學生招生
報名資格：年齡25歲以下，高中職畢業，或報考專科同等學力者。
報名日期：110年3/10~3/19
考試日期：110年五月16日
🚀 傳送門：https://www.tpa.edu.tw/
#31 炎上結束還是要聊 - 神奇的肝膽皂化弄人/大腸水療/苦無證據的保健食品【烏烏醫師女力Podcast】
➤ 2020年初已有荷蘭名模Doutzen Kroes嘗試肝膽排石法與大腸水療法，
被全美最佳醫療機構Mayo Clinic打臉，已經迷思破解。
https://reurl.cc/DvogYj
https://reurl.cc/yn6EKa
https://reurl.cc/l07Rpq
➤ 大腸水療只是排便不是排毒，月經不是排毒。
➤ 大腸水療灌咖啡？小心會有腸子破掉的風險，外科醫師也不推薦。
➤ 醫療進步/健保完善的台灣社會，自然療法並沒有消失。
➤ 膽結石如何預防？子宮肌瘤跟膽結石就是有發生機率，無法預防。
➤ 膽結石跟子宮肌瘤的類似關係？子宮肌瘤需要開刀嗎？
➤ 會有40%的女性有子宮肌瘤，但是不到1/10需要開刀，Why?
➤ 【吃止痛藥跟避孕藥會讓經血排不出來，然後長肌瘤...】這是個迷思！重要。
➤ 巧克力囊腫/子宮肌瘤，能不能重量訓練？
➤ 如果有子宮肌瘤，還沒停經之前，肌瘤會持續長大，所以需要追蹤檢查。
➤ 若子宮肌瘤造成貧血(子宮收縮不良，經血難止住)，或是壓迫到子宮內腔影響懷孕，才需要開刀。
➤ 或是子宮肌瘤長得特別快速，才需要手術處理，肌瘤形成惡性腫瘤比例非常低。
➤ 什麼樣的年紀條件下需要手術拿掉肌瘤？
➤ 建議每年抹片檢查，同時做超音波檢查追蹤。
➤ 鹿茸膠？保健食品？膠原蛋白？苦無證據！
➤ 一個過了更年期的阿姨開始大量出血，吃了半年某個牌子的膠原蛋白，可能含有雌激素，苦無證據！
➤ 吃了來路不明的保健食品，然後要醫師生或是病患自行送食品化驗找兇手證據？怎麼可能...
➤ 超級推薦：蘇怡寧醫師的粉絲專頁：蘇怡寧醫師愛碎念。
➤ 苦茶油？顧胃？民俗療法有沒有用？要找出根源探究。
➤ 理論上沒有用，結果實際上有用，反而你要擔心這個保健食品添加了什麼......
➤ 植物性的雌激素，不要吃！除了出血，還會造成乳癌的風險！
➤ 喝雞精有沒有用？
➤ 邱個/烏烏醫師接業配篩選？
➤ 小病到診所，大病到醫療中心大醫院。
➤ 台灣人易騙難教？那我們有認真教嗎？
➤ 面對酸民？邱個好愛酸民～反串？
➤ 烏烏醫師面對迷思的反思，進而辦講座宣導衛教。
➤ 打無痛分娩(腰痠背痛)的迷思破解與進展，所需要的時間。
➤ 休養調身體期間，懷孕要拿掉？什麼鬼？！
➤ 孕婦手舉高的迷思徹底破解，讚的～
➤ 孕婦的禁忌：不能喝酒！
➤ 如果喝酒隔天驗孕有了，就不要再喝就好了，不用拿掉......
#SBDTaiwan #烏烏醫師 #女力Podcast
#邱個
成為SBD頻道會員，小額贊助，支持我們製作更多更棒好看的節目❤️
https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join
閃爍著紅色光澤，適合入菜，製作醬汁、炒蛋的牛番茄，是每個家庭裡非常受歡迎的水果。然而，根據多項國外研究報導，番茄不只是可口的食材，更能幫助人體預防許多疾病。一篇發表於《營養學》期刊的研究，則從1,000位受試者血液中發現，茄紅素含量較高的人，中風機率比其他人少了55~59%。美國賓州大學醫學院也發現，增進血液裡茄紅素含量，還能改善睡眠品質。
讓番茄讓表皮呈現紅色的茄紅素，是一種有效的抗氧化劑，不但能保健視力、降低膽固醇，還能增加膠原蛋白含量，維持肌膚緊實。茄紅素因為有溶於油脂的性質，所以跟油脂一起攝取的話，可以讓茄紅素更容易攝取。建議可以用新鮮番茄自製醬料，或是淋上橄欖油一起食用。茄紅素存在於番茄細胞內，想要攝取到更多番茄紅素就必須透過加熱破壞堅固的細胞壁，讓更多茄紅素釋出。也可以融合第一項，加油一起加熱是更有效率的方法。可以把番茄切開後放進烤箱、微波爐，或是切片後用平底鍋加熱都可以。
茄紅素具備的強大抗氧化能力，不僅可以保護細胞，更可以抑制腫瘤細胞的生長，對於男性易罹患的攝護腺癌或女性的乳癌都特別有幫助。過去加拿大曾發現，茄紅素能防止乳癌，每天若吸收 25 毫克的蕃茄紅素，能達到預防的效果。
相關文章
研究：多吃番茄有助防癌瘦身控血糖
https://www.everydayhealth.com.tw/article/7083
不只抗老防癌！番茄加○○，消疲勞效果更好
https://www.everydayhealth.com.tw/article/9301
番茄茄紅素，預防疾病緊實肌膚
https://www.everydayhealth.com.tw/article/632
番茄抑制癌細胞增生，茄紅素瞬間激增3倍的秘密
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/207
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康
Youtube: https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
基質細胞膠原蛋白不僅讓腫瘤變硬，還促轉移! 腫瘤組織的硬度會因為疾病狀態及類型會有所不同，如發展中的癌組織常有纖維化的現象，如肝癌、口腔癌；而在乳癌組織也比 ... ... <看更多>
膠原蛋白乳癌 在 [心得] 膠原蛋白的口服及外用效益全攻略破解（圖 的美食出口停車場
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y
圖文好讀版：
https://www.medpartner.club/collagen-supplement-synthesis-myth/
各位美妝板友好，根據版上肉眼大數據分析，
膠原蛋白相關產品的討論竟然有近四百篇！
近日也有大量板友寫信來問到底膠原蛋白有沒有用？
今天我們決定把膠原蛋白一次講清楚，
這篇文章絕對值得你未看先推先分享，助人長知識又省錢勝造七級浮屠。
這篇相關業者看了絕對會崩潰
廢話不多說，我們開始膠原蛋白的討論課吧！
之前推文大家都一直說想了解膠原蛋白到底有沒有用？
今天MedPartner 美的好朋友團隊，
就帶著大家來一場膠原蛋白的奇幻旅程吧！
好吧，這樣講太含蓄了。
先聲明，這篇文章沒有針對任何特定的產品。
我的意思是，我針對的是「所有的膠原蛋白產品」！
其實我想講的是，我要讓所有「宣稱膠原蛋白療效」的業者，
通通哭著回去找媽媽～
請大家跟著我一起打臉他們，打到他媽媽都不認得他吧！！！
以下所寫的內容，通通有憑有據！
任何業者如果敢宣稱他的膠原蛋白產品，
能夠附上可以「有效」促進「人體」膠原蛋白增生的證據，
並可重複實驗獲得驗證，
我就幫他去發表在Nature，小弟我掛通訊作者就好，
接下來拜託你的產品務必讓我代理，我幫你提鞋都沒問題～
首先，你一定看過類似下面這樣的東西：
-大家常見的膠原蛋白廣告文案
----
膠原蛋白會隨著年齡不斷流失，尤其是過了25歲，更是直線下滑，
普通的補充是跟不上流失的速度的。所以你需要高濃度，
最新研發的的XXXX膠原蛋白胜肽，業界最小分子，最好吸收！
不僅可以高效補充，還可以幫助深層保養，
雙效合一，讓你快速有感，更讓青春和美麗不斷增生！！！
源自日本，全新技術研發的XXXX膠原蛋白胜肽，
早已橫掃日本女性市場，現正風靡全亞洲。
日本科學家精心調配，更適合東方女性的皮膚組成。
無論是發育期孩童、一般保養、懷孕補充、年老抗衰，
XXXX膠原蛋白胜肽都是最頂級的保健聖品！
----
看完這段文案後，馬上就是一張超漂亮的女生的臉。
讓你直接幻想吃完就會變那個樣子。
然後再來是一堆不知道哪來的網友的推薦，
還有現在特價加上買三送一的資訊。
然後你就手滑，卡就拿出來，就刷下去了。
至於後來呢？即使沒有效果，還是可以用很多話術唬爛過去啦。
有關部分話術的破解，大家可以看看青木瓜的這篇。
-消費者想像的口服膠原蛋白體內機制
大家受到廣告的暗示，常常會感覺：
我只要吃了膠原蛋白，接下來腸胃會吸收，
血液就會把膠原蛋白分子帶到皮膚底下，
然後你可愛的皮膚就會開始組成膠原蛋白，
接下來就會有白泡泡、幼綿綿的水煮蛋肌了！（撒花）
但事情絕對不是憨人想的那麼簡單...
老規矩，要打臉，一定要講基礎的生理跟解剖。
各位同學，板凳拉好，備好雞排珍奶，今天打臉有點痛，要加油喔（甜笑）
-膠原蛋白組成
膠原蛋白是脊椎動物體內最主要的一種結構性蛋白質，
同時也是含量最多的蛋白質。
在人類體內，膠原蛋白佔全身蛋白質的比例超過25%。
你看到體內的膠原蛋白可以再拆解成很細的膠原蛋白纖維，
而這些纖維是由一些氨基酸鏈所組成，
而組成膠原蛋白的氨基酸鏈主要是Proline跟Glycine兩種氨基酸。
（這個醫師國考會考）
我知道有醫學生在看，學長送你口訣：
膠原蛋白很厲害是Pro級的，而且到處都是一直來，
所以Pro擱來(Glycine)啊，就是膠原蛋白主要的成分啦～
-膠原蛋白分佈
膠原蛋白是人體「細胞外間質」
（細胞之間的空隙總要有些東西吧，那些東西就叫做細胞間質）的主要成分。
它廣泛存在於皮膚、肌肉、軟骨、韌帶、肌腱、骨骼、牙齒等等組織。
目前已知的膠原蛋白至少有28種，
在人體不同位置的膠原蛋白組成各自不同，
這個就不在這邊講，不然真的太細了...（今天考試不考這個）
-膠原蛋白在皮膚的生理功能
膠原蛋白是一種「纖維性蛋白」，所以在組織間扮演像是「鋼筋支架」的角色。
可以提供皮膚一定的支撐力，伴隨另外一種「彈性蛋白」提供皮膚彈性，
因此年輕人的臉就是又緊又有彈性。
-膠原蛋白如何流失
「老化」跟「紫外線」跟「自由基」的傷害是最主要的原因。
一般來說，成年之後，膠原蛋白流失的速度就會不斷升高，
而膠原蛋白有支撐、吸水的功效，
因此也讓你的臉變垮，變乾癟，就會出現皺紋。
而在毛孔的層次，失去膠原蛋白之稱的毛孔，也會因此變大，
這個可以複習一下毛孔粉刺全攻略
當然出現皺紋的原因不只膠原蛋白，還有其他因素
-膠原蛋白如何在體內合成
這個真的很複雜，我直接引用一張機制圖給你看。
看完再叫我，我先去睡。
這個要講到完，大概會講一個月。
簡單講，纖維母細胞會透過一連串的合成、切割、重組、交聯等動作，
含辛茹苦製作出珍貴的膠原蛋白，
這些機制目前研究出來的就已經可以讓你念不完，
而我們尚未完全掌握的卻還有一大堆...
所以，你都看了有這麼複雜的機制，
你如果還是覺得是吃了膠原蛋白就會咻一聲平行輸入到你想要的地方，
這不是好傻好天真是什麼QQ
-維他命C的角色
在膠原蛋白合成的過程中，有一個重要的角色就是維他命C～
如果缺乏維他命C，膠原蛋白就沒有辦法有效合成。
所以如果缺乏維他命C的話，你吃再多氨基酸也沒有用喔！
至於維他命C怎麼補充？聽說有種東西叫柑橘類很便宜的。
-人工如何製作膠原蛋白
在脊椎動物體內會有豐富的膠原蛋白，
所以人類就會找那種便宜又沒人要的東西想辦法萃取膠原蛋白。
很快地，大家找到了「魚鱗」這項便宜又沒人要但膠原蛋白多的東西。
萃取的過程很複雜就不在這邊解釋，
但你大概就可以想像，剛萃取出的膠原會很有味道，
常要加入很多香料或增加很多製成想辦法去除腥味。
當然除了魚鱗也還有其他萃取的管道，就不在這贅述了。
除了魚之外，牛啊、豬啊、雞也都可以萃取膠原蛋白。
-膠原蛋白粉跟膠原蛋白飲到底如何被吸收
吃了膠原蛋白後，在胃裡面就會被分解成氨基酸、單肽、或很小的多肽，
然後被腸胃道吸收。吸收後會被運送到身體需要他的地方使用。
-吃了膠原蛋白就可以合成膠原蛋白嗎？
看了剛才上面那個膠原蛋白合成機制，
你還覺得實際上你體內要合成膠原蛋白的關鍵，在於吃的膠原蛋白嗎？
如果你還覺得是，趕快上去再看一次。
-如果吃的沒效，那擦的有效嗎？
膠原蛋白是個「大分子」的結構，基本上不可能通過表皮，
因此你用外擦的方式，是一定不可能補充膠原蛋白的。
但膠原蛋白抹在臉上有什麼幫助呢？
膠原蛋白本身也有吸水的特質，所以可以帶來一點保濕作用。
但其實有很多其他保濕的選擇，不用買這麼貴的啦。
另外有些業者會利用膠原蛋白這種蛋白質分子在乾掉之後，
自然會產生內縮的現象，讓皮膚感覺緊繃、緊實，
但這只要你洗掉之後就沒了。所以是暫時的幻覺，假的，懂？
如果你想要擦了可以緊實，抹蛋白在臉上也可以喔～
最近聽說有某直銷業者說他們有某個產品，擦了立刻就會臉部拉提，
會找很多人去聽他們的直銷佈道大會，然後去試用產品。
當下似乎都會看到確實有立刻緊實的感覺，
據小的推測，應該就是這類利用大分子乾掉之後收縮的效果，
洗掉應該就沒了。但當下要唬得你一愣一愣應該是夠啦～
（寫到直銷了慘了慘了，這下不只要變消波塊，可能要被吉了啦～～）
我只說可能喔可能喔～～～你們又不公佈成分我只好用猜的啊不要吉我啊～
-擦的沒效，那打進去總有效吧？
目前有些醫美業者會把萃取出的動物膠原蛋白，用打針的方式直接打到真皮層內。
主要都是用來弭平一些靜態紋路，例如眼下或嘴唇四周的小細紋，
或者是一些凹陷的痘疤。但基本上這效果是暫時的，通常維持幾個月到一年。
而且不便宜。另外因為是生物的蛋白質，所以有些人可能會產生過敏情形。
如果你真的很想補那些凹陷的地方，其實玻尿酸也可以。
真的不必那麼堅持要膠原蛋白啊～～～
-什麼是確定可以刺激膠原蛋白增生的？
目前實證研究，真皮層的膠原母細胞，
會在酸的刺激或光電的熱效應刺激下產生膠原蛋白。
因此醫學美容所使用的高濃度果酸、或者某些雷射、脈衝光，
或者是最近比較紅的音波、電波，都是利用這樣的原理。
但這就是一個比較貴，也非必要的選擇，
所以不管是吃的、擦的、打的都有限制，要做醫美又要多花錢，
最重要的還是要「避免流失」啊！
-如何避免膠原蛋白流失：
防曬、作息正常、避免自由基、適度補充抗氧化劑
1.防曬：
紫外線會傷害皮膚且加速膠原蛋白流失因此日常的肌膚保養。
所以所有的保養最重要的就是防曬。
哥不是有說過嗎？歲月催人老，日曬最靠腰。這句話一定要記得啊～
2.作息正常：
可改善身體內的壓力賀爾蒙分泌，對皮膚也是一件好事。
儘量不要熬夜喔！
3.避免吃太油，或者炸、烤類的食物：可降低自由基的產生。
一週不要吃超過兩次油炸食品。
4.多攝取維他命C、維他命E、硒等抗氧化物質：
可以減少自由基生成，降低膠原蛋白流失。
每天至少要吃兩份蔬菜水果喔！
歡樂的膠原蛋白廣告打臉時間來囉！！！
----
「膠原蛋白會隨著年齡不斷流失，尤其是過了25歲，更是直線下滑」
這段正確。但基本上這種文章第一句話都會是正確的。
「普通的補充是跟不上流失的速度的」
勉強說得上正確，但到底什麼是普通的補充？通常第二句話就會開始怪怪的。
「所以你需要高濃度，最新研發的的XXXX膠原蛋白胜肽」
通常撐到第三句他就會開始唬爛了。
為什麼你需要它？這東西是啥？為啥濃度高就有用？
喔其實不重要啦，反正他就看你好騙，只要你覺得自己有缺的東西，
他就說他有一個高濃度的什麼你就買單了啦～
「業界最小分子，最好吸收！不僅可以高效補充，還可以幫助深層保養」
從哪吸收？用什麼型態吸收？補充去哪？如何幫助深層保養？
當然他完全不會告訴你。因為根本沒證據啊。
「雙效合一，讓你快速有感，更讓青春和美麗不斷增生」
這就是怕被吉。快速有感什麼？當然要講很模糊啊！
青春和美麗不斷增生是啥？因為他不敢說讓你膠原蛋白不斷增生啊！
「源自日本，全新技術研發的XXXX膠原蛋白胜肽，
早已橫掃日本女性市場，現正風靡全亞洲。
日本科學家，比西方人更懂東方女性的皮膚組成」
這時候一定要唬爛一個大家覺得是先進的國家。
然後說外國已經很紅，連日本人都喜歡，那一定沒問題。
但日本人是不是真的喜歡也不是很重要。
你以為日本人很喜歡就好。
想當年台灣人就是以為日本人喜歡吃福壽螺，
就把福壽螺從阿根廷引進，變成台灣的生態浩劫啊！
而且你一定真的覺得日本科學家就是比西方人更懂你的肌膚。
「無論是發育期孩童、一般保養、懷孕補充、年老抗衰，
XXXX膠原蛋白胜肽都是最頂級的保健聖品！」
真的，有病治病，沒病強身。到底有什麼人是不能吃的嗎？
當然沒有啊！每個人都要吃，而且要照三餐吃才行喔！
看完這段文案，給了我們非常大的啟發，
在台灣，只要你會寫一個唬爛的文案，加上會下廣告，
你就可以賺很多很多錢囉！有沒有很勵志啊～～～（誤）
----
-最後的膠原蛋白Q＆A時間：
Q：現代醫學日新月異，你怎麼知道哪天膠原蛋白不能真的可用吃的就能改善？
Ａ：對啊，我真的期待那天到來。幫我跟小叮噹打個招呼。但是現在就是沒有科學實證證明可以啊，所以我也只能這樣相信啊....
Q：你有什麼證據證明ＸＸＸ牌的膠原蛋白沒有效果？
A：這應該是要賣你的人要拿出他有效的證據吧？總不能每次有人出來賣東西，都要找醫師或科學家來一個一個打臉吧？賣的人負責證明有效不是常識嗎？
對不起，我錯了。在台灣不是這樣。在台灣，出來打臉的人要負責證明，而且還要證明自己也沒有在賣任何東西，不然你就是髒髒XD
Ｑ：這家真的有拿出實驗證據說他是市面上分子量最小的膠原蛋白，這樣還不行嗎？
A：
不管你是市面上分子最小的膠原蛋白、最好吸收的膠原蛋白、
長得最可愛的膠原蛋白、怎樣怎樣的膠原蛋白，都很好啊。
但我要知道的是，你到底怎麼證明我吃了你的東西，
我身上的膠原蛋白合成就真的會顯著增加？
如果你沒辦法證明，那你最小、最好吸收、最多藝人代言、
最怎樣怎樣的，到底乾我屁事啊....（挖鼻孔）
Q：醫生我跟你講，很多事情不要這麼鐵齒，寧可信其有啦，知道嗎？
A：我對於不知道的事情一向都是很敬畏的。所以就算我已經唸了幾十年書，
拿到了醫師執照，我一年還是繼續上無數的課，念一大堆書。
但是，目前已經很清楚知道沒有的東西，你還要我寧可信其有？
那，嗯，我覺得人鬼殊途，我覺得你在講的可能是靈界的事情QQ
可以右轉媽佛版，記得不要看太多，避免晚上不敢尿尿orz...
-膠原蛋白吹風機迷思
順道一提，最近不知道為什麼很多人在買膠原蛋白吹風機。
這根本就荒謬到爆炸啊～
就算你把膠原蛋白吹出來，在高溫下蛋白質就變性了。
而且就算把膠原蛋白抹在頭上，頂多也是保濕作用，
就算再退一萬步，頭髮上的是「角蛋白」，根本也不是膠原蛋白啊！
有買這台的同學，請直接到教室外面跪著....orz
如果你真的這麼有錢沒地方花，
可以捐給我們做正確知識的推廣動畫，真的QQ
最後要講個題外話，但卻是一個重要的問題。
-現代化妝品、保養品、健康食品的識別與管理困境
化妝品、保養品、健康食品的問題是：
他的管制不像是「藥品」或「醫療行為」這麼嚴格，
而他們的實驗過程、結果往往也很難以被有效掌握。
例如我如果想知道某品牌宣稱的他的某個物質是否有效，
往往我也只能看他提供的相關研究報告。
這對醫師來說真的是很痛苦的事情.....
所以，請大家一定要養成科學的頭腦，求知的精神，
把自己的信用卡收好，不要動不動就腦充血刷下去喔～
台灣人會這麼愛吃這些東西，
大概跟「食補文化」有很大關係，
膠原蛋白頂多是貴，然後沒什麼效，
但是有很多東西是吃多了會出事情的啊！！！
例如很多女性熱愛的「四物」就真的會出問題...
這個就要等之後有空再來講了orz...
但講了我離海景第一排就又更近了（哭）
也要拜託大家多分享這篇文章，
我看了某唬爛的膠原蛋白文，居然有幾十萬人看過啊！
我寫這麼認真結果不到一萬人看這情何以堪XD
拜託大家可以點進圖文好讀版：
https://www.medpartner.club/collagen-supplement-synthesis-myth/
用網站上的功能趕快分享給所有對這件事情搞不清楚的長輩、朋友吧！
另外我們也希望更多對醫美知識有興趣，
也願意貢獻自己專長的朋友們聯絡我們，
一起製作更多對大家有意義的好作品～
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.178.63
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1471961058.A.353.html
※ 編輯: medream (114.43.178.63), 08/23/2016 22:06:55
「有效的人體實驗」證實它們家的產品確實能讓目標區域的膠原蛋白有效增生
※ 編輯: medream (114.43.178.63), 08/23/2016 22:12:31
姐妹們一起省下這些錢 一年可以一起出國一次多Happy~
※ 編輯: medream (114.43.178.63), 08/23/2016 22:16:12
※ 編輯: medream (114.43.178.63), 08/23/2016 22:16:38
※ 編輯: medream (114.43.178.63), 08/23/2016 22:19:47
但首先還是能先預防流失比較重要 要不要醫美就看個人的想法了
我是不太喜歡push人要去做「非必要」的事情
自己卜卦就可以了orz 反正醫生講的都只是科學而已 一定都是唬爛的XD
所以好好把這篇文章給他看看吧...
※ 編輯: medream (114.43.178.63), 08/24/2016 00:50:15
就有可能讓生理期亂掉 至於長痘痘，原因太多可能 難以確認
※ 編輯: medream (114.44.216.142), 08/24/2016 11:54:15
你只要正常進食 基本上是不太可能在台灣這種地方會缺蛋白質的orz
※ 編輯: medream (223.140.58.126), 08/26/2016 18:17:49
... <看更多>