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Cranberry 蔓越莓也稱蔓越桔或小紅莓,是一種小小紅紅的果子,是大自然所提供,對付膀胱炎和尿道感染的最佳武器之一。研究發現蔓越莓能夠清除粘在膀胱壁上的細菌,並 能去除因尿路感染和小便不暢而導致的小便異味。專家建議一天喝1–2杯的蔓越莓汁(cranberry juice),就可以大大減少尿道陰道方面的細菌感染風險。
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蔓越莓被譽為預防泌尿道感染的天然食品,具有輔助治療女性泌尿道感染的功效。
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✅適用人群:16週歲以上患有陰道炎、盆腔炎、宮頸炎、尿道炎、子宮肌瘤、卵巢疾病各種婦科疾病的女性
常有痛經、月經不調、白帶異味易引發炎症的人群;伴有尿頻、尿急、排尿灼痛等泌尿系統感染的女性
臉色黯沈、枯黃、沒有光澤,提不起精神的女性;易患胃潰瘍及胃癌等胃部疾病患病女性;預防女性生理疾病人群
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「為什麼你動不動就感冒?風邪‧情緒‧壓力‧作息失調(二版)」介紹 專訪作者:楊素卿 中醫師 內容簡介: 搞懂體質+對症調理=百病不侵好體質! 很多人都認為感冒是小毛病,就算不看醫生,大概七到十天,身體就會自然復原,所以不用太在意。但,──真的沒事了嗎? 「奇怪...
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唔講唔知,原來 #尿道炎 是女性最常見的感染疾病之一。而每四個女性就會有一個曾經患上 #陰道炎。可見這兩個疾病對於女性來講是非常普遍。
千祈唔好以為個人衛生好差先會發生,因為私密處本身濕度高,加上溫暖的溫度,基本上已經集合了細菌最喜歡繁殖的條件。加上女性多數是坐着如厠,可能很多人都曾經發生過如厠時有水彈上嚟嘅問題,有時就算即刻沖洗乾淨,如果本身私密處免疫力不夠,已經好容易發生問題。
👉🏻私密處問題
🙈痕癢
🙈分泌物過多或異常(豆腐渣或芝士狀)
🙈私密處有異味
👉🏻泌尿道出現問題
🙈尿頻
🙈小便時感到赤痛、灼熱
🙈尿液混濁,甚至帶血
🙈膀胱或腎臟亦可能受到感染
始終預防勝於治療,愛護自己,所以我都開始每日食 👉🏻AZO私護寧 ➕AZO泌尿寧
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與別不同的蔓越莓 Pacran®蔓越莓富含豐富抗氧化劑,並以其幫助防止有害物質黏附於尿道壁上而聞名。是尿道健康好幫手,有助於保持尿道清潔,遠離尿道不適。並添加維他命 C 及益生菌,有助增強免疫力和抵禦惡菌。
當中有效成份前花青素(PACs),不單在尿道表面形成天然屏障,阻止有害微生物入侵,並有助促進有害微生物排出體外。
AZO 泌尿寧不但沒有酸味,亦不會吸取額外的糖分。天然無藥性,並添加維他命 C 及益生菌,增強抵抗力,故此適合關注健康人士每日補給。
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膀胱炎治療自然 在 台灣光鹽生物科技學苑 Facebook 的最佳貼文
<生技醫藥新訊>
英國癌友染新冠後腫瘤全消失!專家推測:病毒刺激體內免疫細胞
▪ 淋巴癌患者罹患新冠後癌症不藥而癒
這名61歲的嚴重腎病患者,在住院接受治療時發現患有晚期霍奇金淋巴瘤,而且身體各處都有活躍的癌細胞。更糟的是,確診不久他又因為呼吸困難再次住院,被診斷出患上了新冠肺炎。在醫院住院11天后,他的症狀得到緩解,出院在家中休養。期間沒有用過任何免疫化療和類固醇治療。
神奇的是,四個月之後,PET/CT檢測發現他體內的腫瘤大部分都消失了,與腫瘤相關的數值也下降了90%以上。
這個結果出乎人們的意料之外。2020年6月,同樣發表於《BJH》的一篇文章曾經回顧了迄今為止有關血液癌患者感染新冠病毒後發生並發症的證據,並提出由於免疫力下降,血液癌患者可能會在感染新冠後遭受更嚴重的臨床結局。
▪ 曾有淋巴癌患者在罹患肺炎、結腸炎後腫瘤消失
不過,淋巴腫瘤「自癒」的案件並不是第一例。2012年在《Clinical Lymphoma, Myeloma & Leukemia》發布的一篇文章中,一名大B細胞淋巴瘤患者在得了肺炎和結腸炎後,腫瘤也自發消失了。當時的研究者猜測,抗腫瘤免疫反應可能是導致腫瘤自發緩解的潛在原因。
基於之前的案例,在這篇文章中,研究人員猜測可能是新冠感染引發了患者體內的抗腫瘤免疫反應,從而導致腫瘤的消退,作用機制可能是T細胞與腫瘤抗原的交叉反應以及感染時產生的炎性細胞因子,活化了抗癌的免疫細胞。
▪ 疫苗以及病毒感染似乎能活化體內免疫細胞
並不是說明新冠病毒,或者其它病原體可以用來治療癌症。受到感染後腫瘤消失的病例雖然發生過,但是仍然非常罕見。然而,透過活化人體免疫反應來治療癌症和其它疾病的理念卻已經在試驗中得到證實。
上世紀20年代開發成功的卡介苗,接種卡介苗的兒童的死亡率比沒有接種疫苗的兒童要低4倍。值得注意的是這個死亡率是所有原因導致的死亡率,而不是因為結核病導致的死亡率。
隨後,研究人員在口服小兒麻痺疫苗,麻疹疫苗中都發現了類似的現象。在2016年,世界衛生組織(WHO)對前人研究的系統性分析表明,卡介苗和麻疹疫苗在降低死亡率方面的效果高於單純預防結核病或麻疹得到的預期值,顯示它們可能具有防護其它疾病的潛力。
▪「病毒感染」治療癌症已有前例
而卡介苗在上世紀80年代取代手術切除,成為治療早期原位膀胱癌的首選療法。只要滿足患者免疫系統正常,腫瘤負荷較小,卡介苗能夠直接接觸到腫瘤,而且用藥劑量足夠的條件,卡介苗治療能夠在70%的患者中消除腫瘤。
目前,卡介苗作為免疫療法治療早期膀胱癌的機理還沒有得到完全的澄清,不過科學家們認為最可能的機制是卡介苗通過感染腫瘤細胞,激發了人體的免疫反應。這些免疫反應包括干擾素等多種細胞因子的生成,以及細胞毒性T細胞、自然殺傷細胞、巨噬細胞產生的抗癌免疫反應,從而導致腫瘤的破壞。
如今新興的「溶瘤病毒」領域也是遵從這一理念,通過感染腫瘤,不但能夠直接殺傷細胞,而且還可以活化人體對腫瘤的免疫反應。儘管目前尚不清楚導致這位淋巴瘤患者腫瘤消退的具體機制,但是這篇報告為人們進一步了解COVID-19的相關信息提供了參考,同時也有助於未來研究人員挖掘出更有效的癌症免疫療法。
文章來源: https://heho.com.tw/archives/157044
膀胱炎治療自然 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「為什麼你動不動就感冒?風邪‧情緒‧壓力‧作息失調(二版)」介紹
專訪作者:楊素卿 中醫師
內容簡介:
搞懂體質+對症調理=百病不侵好體質!
很多人都認為感冒是小毛病,就算不看醫生,大概七到十天,身體就會自然復原,所以不用太在意。但,──真的沒事了嗎?
「奇怪,感冒好了之後,我就一直頭痛耶!」
「不知道為什麼,自從上次感冒後,我鼻子變得好敏感,動不動就打噴嚏。」
「感冒過後,我經常白天也咳、夜晚也咳,只是程度沒那麼劇烈,痰也很少……」
如果你從某次感冒後身體就開始出現一些變化,像是反覆感冒、感冒不容易好、小毛病不斷、身體虛弱、久病不癒、小病變大病……等等,依照中醫的角度來看,這就是感冒沒有治好,或者感冒治錯成為「壞病」,讓外邪伏藏在體內變成「伏邪」,繼續在體內破壞的結果。因此中醫認為,感冒絕對是萬病之源,不能等閒視之!
感冒不根治,小心留下後遺症!
為什麼中醫會這麼嚴肅看待小感冒呢?那是因為感冒除了影響呼吸系統、腸胃系統外,一旦讓它潛伏在人體中,它就會趁機對我們的五臟六腑、經絡系統、皮肉筋骨伸出魔爪。
例如感冒一開始受到外邪入侵,常見皮膚、口鼻失守,這時會出現發冷、發熱、流鼻水等現象。接著外邪向經絡前進,阻擋了氣血的運行,造成全身痠痛,並長驅直入至肺臟,引發咳嗽、痰多、慢性支氣管炎,甚至氣喘。另外,當肺功能亮起紅燈,脾和腎也會遭受波及,這時候,就可能出現消化功能不良、缺乏食慾、四肢倦懶、全身疲累等症狀。
此外,體內水分代謝也會發生障礙,若水患發生在心,就會引起胸悶、心悸、心血管疾病、風濕性心臟病等;若發生在腸胃,則引起噁心、腹瀉等不適;若發生在經絡或筋骨,可能出現肩頸痠痛、腰痛,甚至關節痠痛、肌肉無力;若發生在皮膚,或許導致搔癢、濕疹。
大多數人經過服藥、休息後,表面上不舒服的症狀解除了,以為感冒好了,但事實上,身體的防禦系統已遭風邪破壞。如果感冒沒有運用適當中藥,以及刮痧、按摩、藥膳等外治法來趕走風邪,它就會持續駐留體內,一逮到機會便伺機而動、大肆破壞,有時就算只是一次小感冒,也有可能在短時間內,就引起重大疾病,甚至奪走生命!
2大名中醫聯手教你終結感冒、預防百病、體質養生
有感於現代人常為感冒病根所苦,導致百病叢生,台北市立聯合醫院資深中醫師楊素卿,與上海鼎瀚中醫院長黃宗瀚共同聯手,結合老祖宗智慧與臨床看診經驗,傾力傳授中醫4大外治法:「藥膳食療」、「口鼻薰蒸」、「泡足浴」、「穴位按摩」,以及獨家秘方耳珠療法,針對7大體質,根治疾病。教你如何緩解發燒、咳嗽、頭痛、喉嚨痛、流鼻水、打噴嚏、腹瀉、全身痠痛等感冒8大症狀。
像是「冷底」的人容易罹患風寒型發燒,也就是怕冷、低溫高燒,這時可用荊芥防風泡薰蒸浴加刮膀胱經,如果是「熱底」的人罹患風熱型高燒,發燒時容易高燒不退、身體燥熱,鼻涕或痰濃稠且黃,可用用蘆根柴胡做口鼻薰蒸與泡足浴,或喝銀花魚腥草茶,可有效散熱退燒。
若是「冷底」的人罹患風寒型咳嗽,咳嗽時怕冷、痰清,咳到上氣不接下氣,可用熱水袋敷背、甘桔紫苑熱熏氣療,或按一按列缺穴和合谷穴,都可緩解咳嗽;一吹到風就頭痛的人,煮艾葉水熱敷後腦勺,可有效減輕頭痛……等等,每一種都是針對不同體質、對症有效的良方,而且方法簡單易上手。
除了傳授緩解症狀、根治感冒的DIY妙招,本書作者還傾囊相授杜絕流感與感冒的法寶──中藥香囊、耳珠療法和食療,幫你全方位提升免疫力、養成百病不侵的好體質。像是有助活血行氣的艾葉、補氣益血的肉桂,可做成冬季專屬防流感香囊:只要按一按耳朵穴位,就可促進氣血循環,預防感冒;龍眼乾+紅棗泡茶喝,可強身健體,特別適合銀髮族、產後婦女與體質虛弱者。本書還特別附上適用各種體質的「24節氣養生飲」,作法簡單、人人都可以飲用,讓你感冒、流感不上身!(原書名:從此不再感冒)
作者簡介:楊素卿
現任:台北市立聯合醫院中醫院區針灸科主任
學歷:中國醫藥學院中醫系畢業、廈門大學針灸科結業、廈門大學中醫專科畢業、進修班漳州不孕症治療中心結業、進修班上海傳統針灸實習結業
作者簡介:黄宗瀚 Dr. Evan Huang
現任:上海鼎瀚/鼎宸中醫門診部院長
學歷:上海中醫藥大學醫學博士、婦科臨床醫學碩士、臨床醫學學士、復旦大學 高級工商管理碩士、台灣大學 高級工商管理碩士
經歷:WHO世界中醫藥學會皮膚科分會理事、WHO世界中醫藥學會婦科分會理事、世界針灸學會聯合會國際針灸醫師、香港註冊執業中醫師、上海市針灸學會會員、臺灣中醫診療學會會員、臺灣鼎瀚中西草堂顧問、台中市推拿學會傷科醫學顧問、上海辰新醫院中醫部 部長/中醫師、臺灣聯新國際醫療集團傳統醫學事業部 副總經理、上海中醫藥大學附屬曙光醫院研究生醫師、臺灣臺北市中心診所醫院放射師
膀胱炎治療自然 在 まとめまとめの Youtube 的精選貼文
【まとめのまとめ】
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嫁が微熱を理由に家事を半分
放棄して3ヶ月。
病院行ってるんだけど
イマイチ理由がはっきりしないで
毎回何かの検査をして
くるから金もかかってる。
洗濯は週に一度、夕食も週に
四日作ればいいほう。
掃除はいつやってるか不明。
自律神経失調症とかじゃないの?
と見切りをつけて慣れていく
生活を勧めてるんだけど、
納得行くまで検査したいと聞かない。
金かかる検査するのはまだ
いいんだけど
病人モードになって
寝込むには長くないかと思う。
朝は寝てる昼連絡しても寝
てる休日も寝てる。
小学生の娘も心配してるんで、
もうちょい日々の生活を
立て直して欲しいというのは
贅沢だろうか。
慢性疲労症候群とかでなく?
つかセカンドオピニオンは?
近所の内科で良く
ならないから途中で大学
病院にうつったよ
炎症反応があるみたいだけど
37度ちょっとで
インフルエンザ並みに寝込ま
れると困る
結局は嫁の体調なんか全然
心配してないんだろうな、
と文脈から見て取れる。
心配なのは嫁の健康より
お金なのかな。
それも仕方ない。
まだ小さい娘がいるからね。
これ以上嫁の家事拒否が
682にとって迷惑なら、
682実家返品も考えたら?
682母親に来てもらって
娘の面倒見てもらうとかは
出来ないの?
いや心配だけどさ。
高熱や咳が続くとかなら
もちろん全力でサポートするけど、
微熱とだるさだけで3ヶ月だよ?
うちは母親は新幹線の距離で、
嫁の実家はいくらか近いけど
双方病弱だし、
頼れない。
昼にメールしたり気は使ってるよ。
ただ37度3分とかで
そんなに寝室から離れ
られないほど寝込むかな?
という気分にもなる。
鬱症状もそうだけどさ。
別に体調に明確な病気の
症状がなくても
人間の体っていうのは
動けなくなるもんなんだけど
それはわかる?
あと「少し熱とだるさだけ」
って判断基準みたいだけど
人間の体って
それだけじゃないでしょ。
↑みたいに心理的な部分もあれば
ホルモンバランスの崩れなど
さまざまな原因がある。
「37度ちょっとで
インフルエンザ並みに寝込ま
れると困る」
ではなく
「37度ちょっとで
インフルエンザ並みに
寝込んでしまう事実がある」
と認識を改めるべき。
もうちょっと医者の話も含めて
あなた自身今の奥さんの現状
知るべきだと思うよ。
サボりならサボりでやり方はある。
しんどいならしんどいで
フォローの仕方も変わる。
その寝込んでしまうのが
過剰な医療の
影響じゃないかという気が
するんだよな。
最初は風邪が治らないって
いろいろ検査はじめたら、
甲状腺やホルモン異常かもしれない、
違うとなったら難しい
感染症かもしれない、
次はリンパ腫、次は
リウマチ、また感染症の
検査ってキリがない。
休んだり治療してよく
なるなら何でもするけど
何にもよくならないのに
医者は検査検査であれこれ病
名言って嫁を脅してる
みたいに見えちゃうんだよ。
一度病院から離れて、
自分の体調と向き合って生活
してみるとかは
一般的な考えとはかけ離れてるかな?
大学病院に転院してからは
検査結果の出る時は付き添ってるよ。
でも、この病気は違いました、
なので次はこの検査しますの
繰り返しじゃ
病は気からじゃないけど
誰でも寝込みそうだ。
素人が医療について何
言っても始まらんよ
パートナーがつらい状態なら
寄り添ってやりなさいよ
原因不明の頭痛や
体調不良なんて世の中に溢れてる
その結果回復したらよし、
サボりなら離婚するも
よしじゃないかね
ずーっと微妙な怠さが続くって、
かなりしんどいと思うけど
海に行ったあとに倦怠感
感じたことない?
日光と潮風にやられて身体
重くて何もしたくない、
みたいな
それが原因もわからず3ヶ月
続いたら、
不安だし怠いし、
何もしたくないけど何も
出来ない自分も嫌だし、
どんどん病むわ
しかも旦那は
「金もったいない」
「微熱くらいで」とか、
もう消えたいか、旦那を
消してやりたいと思いながら
横になるしかないわー
奥さんの平熱って
どれくらいなのかな?
元々低い人なら
37.3程度でもしんどいと思う。
がんじゃないか?で検査を繰り返して
病院を何個も渡り歩いて、
数年後無事にがんになりました!
って人もいるからなぁ。
病気だと言う思い込みを
周りが変えるのは難しい
奥さんの場合がどういう
心境なのかはわからないけど、
実際症状も出てるわけだし、
本人が一番治りたいんじゃないかな?
旦那の心が寄り添ってるって
実感できたら快癒するかもよ?
微熱であたこちで検査を繰り返して、
意味がない、
自分でとっとと治せよって
のが言動にあられてると
やっぱり治るもんも治らないし。
嫁は病院嫌いで元々行きた
がらないタイプだったよ。
症状からは感染症と膠原病と
悪性腫瘍が考えられますって
言われて、
無罪放免になるまでは娘の
ために検査しなきゃって
切羽詰まってる感じ。
寄り添ってはいた
つもりだけど足りないのか。
もやもやも直接伝えたりはし
てないよ、
ただこのままがいつまで続く
のかってうんざりしてるのは確か。
心療内科にかかるのは?
って嫁が医者に聞いてたけど、
炎症反応は普通気の
持ちようでは出ませんだって。
平熱は35度代。
平熱35度代で37度の
熱だと微熱というよりほぼ熱
医学的には微熱かも微妙って
医者が言ってた
それ平熱36度の人が38度
出て微熱言われてるような
もんじゃないの…
酷い後出し
平熱35度台で37度なら
微熱じゃないね
自分の体温が2度くらい
上がってたらフラフラしない?
診療内科って言うからには、
本人がどこかで気に病んでる
所があるんじゃないの?
最初から微熱程度、とか、
いつまでやるんだよって
態度じゃなく、
じっくりと奥さんの話を
聞いてあげてほしい
嫁曰わく命に関わらないと
わかったら放っておくか
自分で決めれるから
心療内科って言われたほうが
マシなんだってよ
そういう言葉からも医者に
かかって気分を左右されてる
のが負担になってる気がしたんだ
平熱のことは後出しになるならすまん
平熱+1度で微熱という
基準と37度ないし
37度5分以上が微熱という
基準を読んだんだが前者が
一般的なんだな
「気の持ちようでは出ない」
はずの熱がずっと続いてる
時点で病気確定じゃねーか
子どもが学校さぼろうにも
熱は出したくても出せない、
当たり前の話
そこまで明確に医者が言ってるのに
「病は気から」とか西洋
医学が大嫌いなの?
自然の中で暮らせば病気は治る!
薬なんて絶対飲みません!
とかいうキチは一定数いるので
そういう思想をお持ちなら
板が違うのではないでしょうか
うんざりしてるってのが本音だな
妻の病気の心配よりも自分の
日常生活の快適さが失われて
いることが不満で
それを子供にかこつけて
子供も心配してるし
なんとか立ち直って
ほしいとか言いつつ
「病気じゃないからちゃんと
家事やらせたいので
嫁がぐうの音も出ない魔法の
言葉がほしい」
ですか(呆
平熱が35度の人間が37度
ずっとってかなりしんどいがな。
てかさ奥さん心配して付き添ってる!
って書いてる割に、
言葉の節々が
「37度ぐらいで」みたいな
「甘えだろ」と「うんざり」っていう
夫からの内心がレスだけで
垣間見えるよ。
レスでこんな状態なら奥さん
普段から相当あんたから
プレッシャー感じてるでしょ。
そもそも奥さん自身子供が
いるからこそ、
直らないことで余計追い詰め
られてるところあると思う。
想像してみなよ。
自分でどうしよう治せない状態なに、
夫から無言の
「いい加減早く直れよ」
「早く動けよ」ってプレッシャー。
そんなの普通の健康な人でも
追い詰められる。
大体、病名確定できる
ものってこの世の中少ないし
明確に
「これが効果的に効く!」
って感じの治療改善できる
薬があたるのだって運に近い。
病気の改善はともかく、
今の心理的な問題に追い詰め
られてるんなら
カウンセラーに行くのもあり。
せめてもうちょっと奥さんの
話聞いて状態理解しなよ・・・
精神的に参ってる時には
抵抗力が落ちて、
普段なら問題ない些細な
細菌にやられたりするよ。
経験上膀胱炎なんかは
ストレスで頻度が上がったりするし。
こんな所でグダグダ言ってないで、
奥さんと腹を割って話しておいで。
旦那には正直に話さないかも
しれないから
診療内科に行くのもアリだと思う
腹を割ってというが
考え込んでいる時に話は聞いてる。
やっぱりがんだったらとか、
難治性の病気だったら
どうしようとか、
そういう感じ。
夏休みに娘と約束した旅行に
行けないかもとか。
悪いほうに考えないほうがいいよ、
とか、
今は無理するなとか言ってるし、
ちゃんと話は聞いてるし、
在宅中は具合悪そうにしてたら
飲み物取ったり冷やした
タオル用意したりとか
当たり前のことはしてる。
娘も連れ出してたけど娘も
嫁も淋しそうな感じだから、
今は皆で寝室で映画観る日にしてる。
寝室でお菓子とジュースも
その日だけ解禁して娘と
買いに行ったりさ。
俺も娘も煮詰まってる
んだから嫁はもっとだとは
思うんだけど
通院前後に憂鬱になってるの見ると、
何か病人モードを何とか
脱すれば変わるんじゃないかって。
病名確定前でも医療
カウンセラーみたいな
制度って使えるのかな?
大学病院だから、がんとか
難病とかなら相談室があって
本人や家族の相談は受け付け
てるみたいなんだけど本人の
前で聞きにくい。
日付も変わった事だし、
これ以上続けるなら何かコテつけて
自分も原因不明病名不明の
痛みがあって、
丸一年病院を変えては通って
ようやく診断のめどがつい最近ついた
フルで入っていた仕事も休ま
せてもらって、
今後長い付き合いに
なりそうだから扶養で働く
事にしたいという
此方の都合を理解して貰えて
仕事には復帰できたけど、
未だ月一の通院が必要
朝はにこにこしてたのに
午後から体調崩して早退しました、
お家の事も出来ませんでした、
買い物に寄る気力も体力もない、
当然夕飯の支度も
できてないで夫にはさぞかし
負担だったと思う
でも初期に病名がつかなくて、
状態は改善がなくて、
メンタルからくる詐病な
んじゃないかと
誰かから疑われたら
どうしようって自分は毎日不安で、
仕事にも行けない家にいても
何もできない、
消えてしまえば保険が
おりるかもとか色々考えてた
のが伝わったのか、
自分より病名探すのに
一所懸命になってくれて
どれだけ気が楽になったか
わからない。
今貴方が辛いのも解る、
でも体調含め不甲斐なく
思って苦しんでるのも
奥さんじゃないかな
どっか切って治るなら早く
切り落として下さいって思っ
てるんだよ、
気合いで済むなら病人なんて
この世に居ないんだよ
この話で誰が楽になるのか
わからないけど、
奥さんだけが楽はしてないはずだよ
昨日の夜、長引く嫁の微熱で
愚痴ったものです。
今日上司に相談したら、
ここんところ自分の様子が
おかしいと思ってたと言われ、
試しに会社のカウンセラーに
かかるか?と言われたんだけど、
やっぱり自分より嫁のこと
優先だと思って嫁に
「苛々が伝わってた
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