不只肉類和海鮮,含糖飲料和啤酒竟是『#痛風製造機』!#歡迎分享
#痛風是什麼?
普林在體內代謝會產生尿酸
當尿酸過多無法排出
結晶會堆積在關節、腎臟等部位
引起發炎、紅腫疼痛
就稱為痛風。
大家都以為 #肉類、#海鮮 才會導致痛風
卻忽略了 #啤酒 和 #含糖飲料 也會增加痛風的風險
酒精在體內會代謝為乳酸
乳酸會影響尿酸排泄,導致尿酸在體內累積,
#空腹飲酒易引起痛風急性發作,啤酒正是痛風最大的致成因子之一,因此應避免喝酒。
果糖在肝臟中進行代謝時,會使大量ATP(一種細胞能量單位)轉變成AMP
而AMP會轉化成尿酸,正是痛風的致成因子。
其他痛風致成因子:
1. #肥胖、#體重過重
2. #壓力、#過勞
3. #激烈運動
痛風日常飲食保健:
1. #維持標準體重,#不快速減重
2. 少吃高普林食物(內臟、海鮮、肉類)
3. 避免攝取酒精、飲料、甜食
4. 可攝取蛋、豆製品、牛奶、蔬菜
5. #多喝水,可幫助身體排泄尿酸,並預防腎結石。
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🌸每100g含有:熊果葉40克、樺樹葉10克、無籽芸豆莢20克、馬尾15克和蕁麻葉,薄荷葉,萬壽菊花。
【使用方法】
將一茶匙(2-4g)茶葉倒入約150毫升沸水中,蓋上蓋子,靜置約15分鐘,過濾過後即可飲用。除非另有規定,建議每天喝3-4杯。
【使用時間】
未經醫生建議,由熊果葉製成的製劑一次不應超過1週,每年不應超過5次。
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腎結石喝水排出 在 指甲店的短短喵 Facebook 的最佳解答
貓咪每天至少需要攝取
『自身體重*40~60ml』的水量
大概就是一個三個養樂多的的水量
由於貓不容易感到口渴
貓本身很少會主動喝水。
但是不主動喝水不代表不需要水分
所以讓貓攝取充足水分便十分重要
因此
透過給貓咪吃濕食或罐頭
可以大幅減少貓咪需要額外攝取的水分
貓咪腎臟病的原因有很多
在這我就不特別針對病理的部分來討論
然而在腎臟病的飲食建議上
總不脫了增加水分的攝取。
而#Wellness 罐頭食品
提供給所有生命階段
不同飲食需求的寵物做選擇。
WELLNESS主食罐頭濕糧食譜系列
使用新鮮肉類和蔬果製成
不含人工肉類和副產品
■ 純天然食材的健康美味。
■ 富含高蛋白質。
■ 100%無穀物。
■ 不含任何化學添加劑和填充物。
■ 新鮮肉類製成,厚切肉片的設計
因此
若能讓貓咪攝取充足的水份
就能幫助降低體內廢物的濃度
也幫助廢物隨尿液排出體外
避免腎結石及尿路結石的發生
所以我們一定要幫他們選擇正確的食物
否則賠上了健康
屆時要耗費的醫療及照料
是當初我們料想不到的
還好短短也是隻愛喝水也愛吃的貓
看他圓潤的俏皮的臉
就可以知道了😂
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