關於 肖連郎 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

星期一就是要動起來
要不然一週都會有懶散的港覺
所以安琪喜歡週一上重訓課程

今天幫我錄影配音的就是我的教練Jack
他是一個非常古意的肖連郎
哈哈哈
他教我健身
我教他怎麼拍影片😂

好啦好啦
重點不在影片有沒有拍到好
重點是
安琪幫大家代購MONCLER 這四年來
我發現很多輕熟女或是新手媽咪
或是4+甚至5+的熟女們
都有微微駝背跟背越來越厚的樣子

這樣真的很吃虧
因為不管你臉蛋再怎麼優秀
駝背/富貴包/厚背人都會讓你看起來顯老
然後卻一直想要瘦肚子瘦大腿
都忘記你的背部其實就是你的身型外輪廓最重要的一環啊

背部肌肉的訓練需要有專業教練幫忙
因為有些女生的肩膀天生就很寬
但是又微駝背
那跟我這種肩膀不寬的女生相比
我們兩個練的動作/次數/型態一定不一樣
總之個各行各業都有自己的專業領域
我在MONCLER 很專業
健身就交給我的教練吧

#留言來放一張側面照片看看
#安琪每過一陣子就要囉嗦健身有多重要
#然後就會有人跑來詢問我教練的問題
#都只是問心安的😂😂
#因為之後再聊他們也沒真正開始行動
#我跟你的距離其實不大
#就差在我比較容易說做就做而已(非業配啊，你們要是來太多人我上課時間就很難約了😂）
#純粹提倡重訓的重要性

來來來各位青年站出來，你覺得朱江誰才是肖連郎的希望？😎😎（是說這張照片裡好像沒有女生？
#朱立倫 #詹為元 #江啟臣 #儲備幹部 #田方倫 #楊植斗 #青年參政

⭐快加入【信傳媒財神到】社團一起財富自由：https://is.gd/pMrY87
⭐掌握更多訊息，快加入信傳媒Telegram：
https://is.gd/a5lUNM
⭐好玩有趣的新聞分享，歡迎加入信傳媒IG：https://tinyurl.com/y6oqqqbh

勸告肖連郎的廢腐之言～

前天看到國中侄女的PC營幕上放著幾段有趣的影音視頻，請她推薦給我試玩看看，不玩不知道，一玩還真有趣😆

現在肖連郎真的都是走在潮流的尖端耶。

#Tempo

卡點視頻製作神器：一鍵製作tiktok熱門視頻，多種熱門音樂模板視頻可供免費使用

Tempo作為一款非常出色的免費高清音樂視頻製作软件和照片幻燈片製作器，致力於為用戶提供獨特拍攝體驗，具有時髦而且出色的效果和過渡效果，一键輕鬆地向視頻中添加流行音樂，將您的照片和視頻片段轉換為帶有音樂和轉場的時尚趨勢視頻！簡單，輕鬆，快速的操作让Tempo适合各类人，無論您製作視頻的經驗如何，都可以從Tempo開始！

為了製作有趣的創意音樂視頻，Tempo提供了您可能想到的任何內容的模板。只需單擊一下，即可將您的照片輕鬆添加到Tempo模板中，讓您的帖子在朋友中立即脫穎而出！

#Kaka視頻

【一分鐘生成的視頻】
KaKa Video提供數百種模板，並且還在持續更新中。我們需要做的就是從手機中選擇圖片或視頻。 Kaka會在5秒內自動將其剪輯，幫助您輕鬆找到熱門話題，記錄生活，並成為超級受歡迎的網紅。有了這些模板，即使是初學者也可以在幾分鐘之內製作視頻。對於業餘愛好者和專業人士來說，這都是最好的視頻編輯應用程序。界面非常簡單明了，並且比電腦上的等效版本更加便利。

歡迎到我的部落格參觀
https://nienkao.blogspot.com/