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超時工作、工作量多、工作負荷過大...這是現在的你嗎?
根據研究,適度壓力有助於表現與成長;反之,工作效率會下降。
臺南市政府衛生局與董氏基金會合作,將於10/20起共辦理三場次「職場壓力調適工作坊」,提供大家一個紓壓管道,全程免費,歡迎有需要的朋友多加利用,以具體的行動照顧自己身心健康~
詳情請洽:http://bit.ly/PTGSBM
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如何不被人工智能取代?掌握自信的關鍵|南方哲學X說書秀
https://www.youtube.com/watch?v=6pVk9O5xpnU&t=204s
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透過溝通三步驟,讓人愛上被你說教|人際溝通
https://www.youtube.com/watch?v=h7HkLKoKdyI&t=12s
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