#pocketmeal #體態支援
夏日告急,優雅享受SO(防疫期間,大家都變大廚) 👩🍳
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實際吃了兩個禮拜後,飽足感、口味讓我超驚艷
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這期間太想念外出用餐的時光,
研發了自己喜歡的早午餐/午後甜點特餐
居家也能享SO美食,超簡單超輕鬆~
居家生活,讓我最想念就是去餐廳吃早午餐
暫時還不能出門,就讓我這個小當家大顯身手吧~
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Pocket Meal優雅飲食控制-口袋餐、咕嚕餅入料理
優雅SO料理:#午後沁涼飲品 #港式甜品
材料:口袋餐-#楊枝甘露+芒果+低脂牛奶+冰塊+薄荷葉
步驟1) 將產季新鮮芒果切塊
步驟2) 將250CC.低脂牛奶混合口袋餐
步驟3) 倒入碗盤、加入冰塊、芒果丁
步驟4) 放上薄荷葉裝飾
夏天真的會很想喝甜的冰的
這碗楊枝甘露,不只美味還富含機能營養
幫助補充人體所需營養還能阻絕體內油膩吸收
通常我喝的時候,會搭配咕嚕餅#慵懶伯爵紅
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就是一套完美低卡營養的下午茶Set
#楊枝甘露
1.使用台灣在地芒果*坦米爾聖果* 能提升代謝,改善糖代謝
2.日本魔芋、洋車前子* 讓飽足感長達3HR
3.難消化性麥芽糊精Fibersol-2 * 不讓體內油膩吸收
#奇異果奇亞籽
1.美國專利-非洲芒果萃取物* 豐富膳食促進新陳代謝、排便順暢
2.優質益生菌* 輕盈順暢化解囤積
3.日本魔芋、洋車前子* 讓飽足感長達3HR
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那咕嚕餅不只甜點吃,我也會在飯前吃
因為有特別添加*山茶花萃取物*,幫助消化
還能幫助打擊油炸食物給身體帶來的油膩
跟你們分享這碗卡路里,這碗不到300大卡喔👍
超適合體控又想念港式餐廳的你們
100大卡。Pocket Meal口袋餐 一包
60大卡。芒果 100g
100大卡。低脂牛奶 250cc
另外我還試著用無糖豆漿加入楊枝甘露
這樣味道會更清淡
如果比較喜歡味道重一點的人 建議加牛奶唷~
不過我本身就是豆漿跟鮮奶都會交替著喝的人~
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Pocket Meal 的#咕嚕餅 無負擔低卡餅乾
1.50大卡還無奶油添加* 脂肪含量低於蘇打餅
2.20%膳食纖維、101種蔬果酵素*纖體排空更順暢
3.)*維菊苣纖維*延長肚肚好菌存活
#慵懶伯爵紅
獨家日本專利-山茶花萃取物好消化打擊油膩
咕嚕餅(每盒/699元)
叛逆巧克力/心酸塩檸檬/慵懶伯爵紅/涮嘴鹹酥雞
。口袋餐(每盒/799元)
甜口味:香蕉可可脆片/奇異果奇亞籽/蜜糖蘋果
/可可布朗尼/野莓纖果/京都抹茶堅果
鹹口味:義式番茄湯 / 法式濃湯 /百菇雞湯
下面也有營養師果昔碗製作方法~
新營養師
https://www.facebook.com/PocketMeal/posts/1671311276379562
SISSI
https://www.facebook.com/1175457459298282/posts/1510445092466182
口味:楊枝甘露(夏日限定)/麥芽牛奶
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅廚娘好食光,也在其Youtube影片中提到,訂閱我們+開起鈴鐺,隨時看到最新料理影片喔 !! : ) 📖詳細食譜:http://bit.ly/2Ro62Lf 食材: 麵粉50克、南瓜20克、竹炭粉8克、絲瓜20克、蓮藕10克、薑8克、番茄50克、百里香4克、洋蔥20克、生菜苗4克 ---------------------- 🌟廚娘好食光粉...
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這次口袋餐又出新口味啦✨✨
是蜜糖蘋果跟楊枝甘露😍
都是我最愛的口味🎉
口袋餐跟咕嚕餅真的是我的宵夜好朋友♥️♥️
讓我吃得健康又安心😍Pocket Meal體脂肪剋星
⚠️夏日季節限定-楊枝甘露+蜜糖蘋果⚠️
楊枝甘露夏日限定~
蜜糖蘋果熱銷超人氣商品、夏日大作戰、代謝有力武器
快速方便、低卡、高飽足感、高營養
口袋餐+咕嚕餅兩個商品雙搭配效果更加乘~
居家防疫期間,閉關體控,一解禁,身材依舊美麗狀態完美
#你必須很努力才能看起來毫不費力
在疫情的這段時間!!你可以:
1. 養成好的生活習慣,#睡好覺 #做運動
2. 規律的飲食習慣, #吃對食物 #不節食
規律的飲食習慣,我這次靠Pocket Meal
口袋餐x咕嚕餅 一喝一吃,雙向搭配
讓我的生活越來越好,體態越來越完美✨✨
【營養資訊】
🥭#楊枝甘露: 泡上一杯喝起來那味道~就在置身在香港的甜品店
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✔日本魔芋、洋車前子讓飽足感長達3HR體內不油膩好吸收。
🍎#蜜糖蘋果
✔美國專利-藤黃果萃取物* 促進新陳代謝、抑制食慾
✔優質益生菌* 輕盈順暢化解囤積
✔日本魔芋、洋車前子* 讓飽足感長達3HR
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義式番茄湯 在 Facebook 的最讚貼文
忙到沒空吃東西,你是「忍耐餓過頭就算了」?還是「簡單隨便亂吃派」?
我都是隨身攜帶 Pocket Meal 幫助我快速補充營養、增加飽足感
好評加碼 #生日慶第二彈 趕快來囤貨 https://lihi.tv/ugw8T
特地來為大家親自示範~尖峰時刻如何解決用餐問題;忙碌又外食的人該如何💕攝取營養又能享受輕盈💕?
影片中示範的是 #涮嘴鹹酥雞咕嚕餅 搭配 #義式番茄湯口袋餐
💕鹹口味讓你追求窈窕不甜膩💕 推👍🏻👍🏻👍🏻
你們最喜歡哪幾種口味呢?歡迎留言跟我分享😋
「體態控制秘密武器精選」
咕嚕餅|每片熱量:50大卡
◆洋車前籽:遇水膨脹50倍,飽足感持久
◆14%膳食纖維:纖體排空更順暢
◆維菊苣纖維:促進蠕動、延長腸胃好菌存活
◆Fibersol-2:解油膩促新陳代謝
◆無奶油添加:脂肪含量低於蘇打餅
◆101種蔬果穀物酵素 → 幫助消化、排便順暢、營養補給。
口袋餐|每包熱量約100大卡
◆日本專利魔芋:遇水膨脹200倍,飽足長達3HR
◆大豆蛋白質:精實運動後的肌肉線條
◆多重益生菌|排便好順暢、小腹平坦。
◆CLA、MCT、褐藻:提高代謝、阻絕囤積。
◆難消化麥芽糊精 → 維持消化道機能。
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#香港 #新加坡 #馬來西亞 的朋友們也可以訂購唷!!
備註:此影片拍攝時間,三級警戒前。
義式番茄湯 在 廚娘好食光 Youtube 的最佳貼文
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食材:
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🌟廚娘香Q秀官網:http://bit.ly/2WfttYb
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#蔬菜餃 #番茄湯 #美食
義式番茄湯 在 找蔬食Traveggo Youtube 的最讚貼文
「布佬廚房」從台北發跡,去年在台中一連開了2家分店!這次我們來的是美到不行的大墩南店(光在門口就拍了好多照😂) 整面白牆種滿植栽、挑高的半玻璃屋讓陽光灑進,室內規劃多種座位區,總共超過100席,好適合聚餐或舉辦活動!
他們的餐點講求天然、不使用素料👍 大部分餐點都能依照你的飲食需求做調整,以下介紹的餐點皆調整為「無奶蛋・部分有五辛」哦🍽
#義式番茄湯
是道義式”清湯”,有著滿滿的蔬菜料和通心粉,味道非常清甜開胃
#油醋香菇
Yang說這道外型好像羊排😂 但他其實是鮮美多汁的大香菇啦!使用風味深沈的巴薩米克醋調味,以及大蒜爆香,是道絕對不能錯過的開胃前菜(大推)
#布佬沙拉(大唐醬)
盤內除了爽脆的蘿蔓生菜,還有大塊的南瓜和甜菜根、番茄及麵包丁,以胡麻醬和油醋醬調製的”大唐醬”風味清爽又獨特,吃完這盤就挺有飽足感了
#蒜炒蘿蔓心
這是道溫沙拉!先將蒜片、香菇、番茄、橄欖翻炒,關火後再放入蘿蔓心拌炒不超過10秒,入口完全沒有生菜的生冷、卻保留了爽脆口感,不愛吃生菜沙拉的話...這道你一定會喜歡👍
#香蒜麵
這道我們太太太喜歡了❤️ 吃過那麼多蒜炒義大利麵,就屬布佬的「香蒜麵」最令人難忘!爆炒後的蒜片香氣濃郁、上頭淋了撲鼻的辣炒蒜油,並以細絲青龍椒點綴,最加分的是偏硬的麵芯富有彈牙口感,整體來說簡直完美(想到又流口水了啦🤤)
#香草松子炒飯
米飯炒得粒粒分明,香草味特別加分、松子量也沒有在客氣的!整體不會太油、吃起來非常清爽
#瑪瑞那拉披薩
唯一能去奶的披薩口味,薄脆的餅皮上鋪上一層蕃茄糊、撒上香草提味,味道較單純
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活動到8/9(五) 23:59
📍布佬廚房-台中大墩南店【全素/奶蛋/五辛】
🏠台中市南屯區大墩南路468號
☎️04 2473 9822
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【商品名稱/價格】:49元
(試吃試用品請標註0元)
【便利商店/廠商名稱】:小七
【規格/內容物/熱量】:如圖
【評分】:48
(未滿60分為不推薦)
【心得】:
如果我是一個正面臨要不要改吃素然後決定以一碗蔬菜湯試水溫的人。
這碗湯喝下去我會決定人生還是
酒池肉林吧
我們先來看一下加熱後的樣貌,我一直告誡自己做人不能以貌取人,我們上的了廳堂也下
的了廚房,高貴奢華的同時也可以樸實無華。
鬼扯,49元樸實個頭。
總之,我否定了自己的視覺功能平心靜氣喝了這碗湯。
喝下去的同時,我已經參透這碗湯
首先你必須有一杯熱水
再來你必須有很多麥當勞番茄醬
你就把這兩樣東西充分均勻混在一塊就完成這碗湯。
至於其他蔬菜什麼,我覺得那是這碗湯唯一能吃的東西
應該是貝殼麵 馬鈴薯 洋蔥之類的,因為搭配上這種鮮紅又充滿化學風味的湯頭,我實
在也不知道我吃的到底是不是真是存在的蔬菜...
一切如此飄渺虛無
跟我的49元一樣
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.98.172
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1544507889.A.E39.html
※ 編輯: jojolia69 (61.230.98.172), 12/11/2018 16:26:41
不好吃!!!!!!!!!!
然後差不多價錢我會去買鮭魚味噌湯
其實我是個和平主義的素食主義者,我以環保為己任,絕對不會酒池肉林......
對不起我撒謊
... <看更多>