🍄【用對洋蔥煮菜菜】🍄
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個人🙋♂️是相當喜翻吃洋蔥的,每天都是一顆洋蔥起跳,不唬爛🤣,但其實洋蔥的種類不只一種,而其烹飪方式也大不同喔
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就來讓洋蔥大師👨🏫我告訴大家囉!!
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👇🏿👇🏿以下就來告訴你👇🏿👇🏿👇🏿
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首先先來介紹甜洋蔥與黃洋蔥的部分,其實她們倆非常的類似,差別就在於他們的厚度😆
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🌟甜洋蔥:皮厚,所以非常適合油炸,炸洋蔥超好吃😝
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🌟黃洋蔥:肉質柔軟細緻,辣味較濃🔥,適合很多種烹煮方法、炒、炸、燉、熬湯、涼拌,都超級適合👍🏼,也是台灣最常見的洋蔥喔
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🌟紫洋蔥:質地脆,水份少💧,辛辣爽口,非常適合用來做成沙拉🥗,增添其顏色與味道,再來就是加入漢堡🍔內,吃起來真的爽🤩
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🌟白洋蔥:又名"牛奶洋蔥",他的水分很高💧💧,肉質細緻,較無辛味,適合拿來久煮逼出他的甜味🤤,烘、烤、燉、煮樣樣來
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🌟火蔥:就是台灣人最愛的紅蔥頭啦!! 他並不嗆辣,且還帶有點大蒜的味道👍🏼,所以非常適合做醬汁與熱炒,甚麼料理就是給她加好加滿😛,用成油蔥酥更是頂級,超級好吃💪
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💥總結:洋蔥味道強烈,非常適合用來做料理的味道來源,且營養豐富💪
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含有維生素A、B、C、磷、鐵、鈣及多種硫化物等礦物質🥛,可預防高升壓🌡,降低膽固醇🍖,預防感冒,且可養顏美容,能不吃嗎🤔????
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❤趕緊TAG那位愛吃洋蔥的捧友吧🧟♂️
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