「為什麼人容易胖，不容易瘦」
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我前幾天哄我老婆睡覺時，
用了一種敘述方式來解釋這個生化概念。
（當然，我認為不夠精準，就聽聽吧）
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再開始之前，先講一下為肥胖的結果論：
肥胖，就結果論而言是脂肪細胞擴大，
而脂肪細胞大小取決於三酸甘油脂數量。
(WAT-droplets, not here to talk about other types of adipocytes.)
脂肪細胞可以提供甘油三脂(TAG)儲存，
如果存滿了、過度刺激，都會有複製的疑慮，
以便下一次吃太多可以有地方儲存TAG。
不過，脂肪細胞數量並不是肥胖主因，
裡頭有裝東西才會造成肥胖，
使脂肪細胞擴大的原因來自於食物中的巨量元素，
也就是碳水化合物、脂肪、蛋白質，還有酒精。
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正題開始：
碳水化合物是VIP
蛋白質是金卡
脂肪是一般民眾
食物吃進來有各別的分解、切割方式，
來將這些巨量元素送到血液裡面，
例如蛋白質在胃酸的作用下會從四級結構”解開”，接著在小腸中透過蛋白酶等將這些肽鍵打斷，
要進入血液必須是胺基酸（最小分子），
不能是多肽（胺基酸串在一起的概念）。
碳水化合物則是透過澱粉酶將多醣體切割至單一葡萄糖才可以進入血液，不過像是膳食纖維這種碳水化合物人不具分解能力所以就變成大便（還有其他生理功能喔），脂肪要透過脂解酶降解為脂肪酸（好幾種）（以上都是水解喔），透過乳糜微粒在淋巴系統中將脂肪酸送入血液⋯
（此時她已經似乎快睡著）
這些小分子分別是VIP的葡萄糖、金卡的胺基酸（不是全部的氨基酸都是金卡⋯有的是銀卡⋯有的只是工具人⋯），然後民眾脂肪酸⋯
這些分子，在人類的能量代謝裡，依照級別來排隊，VIP當然優先啊⋯
能量代謝主要發生在細胞粒線體，全身到處都是，不然會壞死⋯ 粒線體裡面的排隊區可以把上面說的分子裡頭的電位能弄出來，電位能可以用來驅動身體用的電池充電的功能，再來就是看誰先進入排隊了⋯
（克氏循環、電子傳遞鏈）
你知道因為平時大家的飲食習慣，然後又沒有在多少量，VIP進很多所以輪到民眾排隊的機會少，基本上都只好存起來，存到脂肪細胞胞裡頭⋯存起來必須要和甘油組在一起叫做上面說的TAG⋯
最麻煩的是，葡萄糖吃太多沒地方去（沒運動和肌肉少就只剩下肝臟可以存葡萄糖，叫做肝醣喔），身體會拿來合成甘油⋯此時恭喜恭喜，沒地方排隊的脂肪酸只好再跟甘油裝一起，往脂肪細胞去了。
然後還沒介紹到VVIP-酒精，他進來所有人就都滾出去囉～直接全部能存的都存起來～沒地方存的就往脂肪細胞去～
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此時她已睡著，留我繼續醒著⋯只好想著自己的肥肉明天要怎麼消⋯想了好久才睡著⋯
記得，排隊的人很多是沒錯，不過還是有應對的策略啦：
1. 肌肉多一點才有地方存葡萄糖
2. 多耗一些能量，不然排隊會排很慢⋯
3. 適度在用不到的時候少吃一點，或是想吃多安排在運動後
#附上一張腫瘤照
#超人叔叔
#睡前安眠故事
#簡單敘述好難
#胖bye
簡單敘述好難 在 [心得] 兩戰690 這考試真的好難- 看板GMAT 的美食出口停車場
考試成績
一戰560 Q49 V19 IR6 AWA? (cancel)
二戰690 Q50 V33 IR6 AWA4
求學背景：政大商學院
準備時間：2017/10~ 2018/3月，全職準備約5個月
教材：OG、PP、GWD、A2培訓班2017/10、Dustin部落格
前言
由於自身英文底子不好(多益750分)，
以前從沒想過要出國攻讀碩士學位，
但工作後深感國外碩士學位的價值，
並想藉由這個機會擴展自己的專業及眼界，
爭取在國外工作的經驗，
正值工作轉換之時，
硬著頭皮先挑戰了第一個關卡：GMAT。
老實說，這真的是我準備過最難的考試，
比會計師考試還難多了，
要用英文考試來測驗是否具備攻讀商學院的能力，
對英文底子不好的人來說，相當有挑戰。
不過換個角度，也讓我對於英文能力重拾自信，
並更有動力去提升自身的英文能力。
非常建議對GMAT還很陌生的人從Dustin的部落格下手，裡
面豐富的資訊可以迅速掌握這個考試的方向，
及面對這個考試正確的觀念，
每當覺得陷入瓶頸的時候，
往往從裡面的文章得到不同的想法，
與A2的課程相輔相成，有種觸類旁通的感覺。
我報名的是A2培訓班，
接近兩個月的課程中，
塞了滿滿的文法觀念、做題邏輯、及考試技巧。
每次上完課都有種筋疲力盡的感覺，
課程內容多又深，稍不注意就會跟不太上，
而A2GAMT提供課後的錄音檔及OG講解則是複習的最好方法，
透過課程錄音複習及OG講解，
可以修正自己學習的盲點，
也更有效率地吸收課程內容（看看那精美的OG講解…），
其中A2給的很實用的一個建議是：
課程結束後盡快去考試。
我自己就是拖太久，
課程結束後快2個月才去考試，
結果考出來分數超爛的，
回去諮詢短短幾分鐘A2就指出我總結的方向錯了，
按照A2建議的方式準備，並調整自己答題pace，
密集準備一個月後，就順利得到理想的分數。
考試心得
SC
SC是我花最多時間準備的科目，
自從高中畢業後就沒好好複習文法，
A2的SC課程重建了我的英文文法概念，
前前後後也重聽了2次的錄音檔，
每次聽都有新的收穫，
就像大家所說，真的就是把講義A~E翻到爛就對了，
考點熟練度絕對是取得高分的關鍵，
每一個考點跟例句都要反覆練習跟思索，
OG常出現的32結構，真正考試幾乎沒看過，
在不能快速刪掉2~3個選項的時候，
必須熟悉每一個考點才足以應付題目。
另外PP1~PP2一定至少要總結完一次，
我第一次考試的時候沒有把PP1~PP2總結完，
只有把OG題目做熟，
上考場完全不行，題目量不夠多，
考點熟練度也不夠，就GG了。
CR
CR是相當陌生的一科，
透過CR講義及A2及Kory所述的橫向/縱向總結
可以迅速建立一個答題的模式，
我準備的方式是大量的做題，
並確認自己的解題的思維是否與題目要帶的觀念相近，
在做題過程中不斷修正自己的思考方式，及練習迅速找出論點，並
試著精粹成一個因果關係來解題，
才能熟悉考試的考點跟用來誤導人的選項，
還是要大推一下Kory的縱向總結，
歸納數種常見的出題概念，
有時候只看完題目就知道在考什麼了。
RC
RC雖然是國高中考過的閱讀測驗，
但是解題方法完全不一樣，
RC需要考生很扎實地在短時間內迅速掃描文章掌握重點來答題，
課程中透過「架構、語氣、論點」來分析一篇文章，
是非常對症下藥的，
我是用A2上課所建議的架構來總結每道題目，
不要嫌麻煩就硬拚閱讀能力，
我試過真的沒有效果，
透過有效的訓練，利用「架構語氣論點」總結每道題目，
才能夠順利攻克RC。
再輔以JJ，
運氣好的話，RC是可以很快速的解決的，
特別要感謝A2團隊的JJ神統整，
讓我們以最有效率的方法吸收動輒20~30篇的文章。
Q
KH的講義很有效率地總結了所有需要的考點，
基本上就是回顧高中所學的數學概念，
講義+PP做完就差不多了，
沒有遇到超過講義範圍的考點，
我習慣Verbal唸累了就寫Q來轉換思緒，
我認為這科對台灣學生來說內容不算難，
反而是考試當下的PACE非常重要，
前20題穩穩做，遇到難題不要糾纏太久，
還是至少要給每一題足以迅速解題的時間，
JJ我覺得若是做得很熟不妨把答案記著，
時間緊迫下可以節省重新計算的時間
（前提是JJ題目要看熟）。
IR
IR我覺得比較像綜合了RC跟CR的觀念，
題目相較比較簡單，
我沒有花太多時間準備，
考試時間30分鐘其實沒有時間每一題都穩穩解完，
我自己是把時間留給比較好解的題目（圖表、因果），
長篇大論的敘述我都直接猜過，
兩次成績出來都有6，所以這個方法應該可行。
AWA
我是讀完A2教材後，
背了一個自己覺得最順的模板，
我覺得一定要背模板，還有一些轉折詞，
在考試當下思索論點的時候，就趕快把模板打上去，
心裡會比較不緊張，也有助於思考論點。
總結
感謝A2 GMAT讓我得以在短時間內，
以非常密集的課程及練習攻克這門考試，
所受到的幫助及考試資源真的非常多，
我相信這些訓練不只用在GMAT考試，
對於之後準備托福及唸書也是很珍貴的資產；
最後，戰友真的很重要，
因為是和同學一起報名A2 GMAT跟考試，
互相的觀念討論跟打氣幫忙很大，
在彼此怠惰的時候拉一把，
激起彼此當初報考的決心，
最後大家也都取得不錯的分數，
是能順利攻克考試的重要原因。
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