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下午茶.......怎麼這麼健康？ㄎㄎ！
結冰桑葚+鳳梨+蘋果打成冰沙..
放上幾顆Weet-Bix...
超好吃耶~~~沒加糖.
我應該會瘦吧?
🇳🇿Weet-Bix澳洲全穀片🇳🇿
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#桑葚鳳梨蘋果冰沙
#WeetBix澳洲全穀片
#早餐穀片 #節食聖品 #高纖維穀片
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香港大食回來了~~是該開始減肥了!!
是誰說要跟我一起吃減肥餐的啊??
我要開始控制食量跟食物的品質，少油脂少澱粉多點蛋白質跟纖維質~~
之前好友陳好兒早餐跟晚餐吃麥片，4個月瘦了10公斤...
我聽到馬上想比照辦理，但大燕麥片太無趣~~
所以改成把這個當早餐、宵夜、零嘴，其他時間還是有偷吃!!
可是之前光是早餐跟宵夜改Weet-Bix澳洲全穀片，一個月也讓我少了半公斤，也夠厲害了!!!!
最近Amanda早餐吃穀片，中午吃水煮青菜,晚上正常吃，一個月居然也可以少兩公斤!!!!
我最近超胖，是時候開始節制縮小胃口然後吃清淡一點了，要不怎麼穿比基尼????
Weet-Bix澳洲全穀片，不但是我的減肥餐，小貝貝跟小安比也都很愛吃!!
當早餐，放學回家當點心，隨手抓一顆我都覺得很放心..
他的膳食纖維是目前市面上最高的，他有高達51%以上的全穀物成分，是我吃過真的最高纖的早餐穀片
幾顆就很有飽足感，只要吃6顆就可以達到100g高麗菜的膳食纖維喔
小孩不太愛吃青菜，我會讓他們多吃幾顆Weet-bix補足膳食纖維~
因為我也不太吃青菜，所以我會吃很多穀片補充膳食纖維
而且這個多吃也不會熱量太高，因為weet-bix是市面上燕麥片的1/8脂肪，一顆大概8卡!!熱量低~
如果你在熱量控制，這個很容易算出熱量~~
方塊狀的吃起來超方便，不當早餐的時候一次可以抓一顆當零食吃~~
最近還有很多食譜是用這個做的，有煎餅有沙拉~~
我也要來試試!!
產品特色:
➡全系列無人工色素、無人工香料，與防腐劑。
➡富含維生素B群與礦物質，健康取向又兼顧口感與美味。
➡高纖、低脂、高鈣
➡真正符合全榖標準，且含量高達69%。營養價值高。
➡澳洲原裝進口，保留穀粒的完整營養。
➡完全不添加人工色素、香料
➡製成一口大小，加入天然果粒，大人小孩都愛。
➡台灣市售唯一符合全穀標準
➡是36年來澳洲人民第一名早餐首選
超強力推薦!!!
個人偏好藍莓跟杏桃口味~~~
6盒團購價外還有送專用保鮮盒喔!
真的超級划算，跟朋友揪一揪，一起為夏天比基尼準備吧!!!
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📰團購期間：4/22-4/28
🚛配送日期:5/10
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最近看到家中盆栽的綠葉🍃變黃，落葉飄飄，才驚覺春天悄悄到來。
除了無常的天氣，近年來台灣的冬春交會之際還有隨處可見的櫻花🌸，都象徵著冬天結束了，臃腫的身材也該好好做個了結才是（有些肥肉是掛了好幾年，越陳越香😂）
❤適合愛美又嘴饞的人的甜點，#水果寒天凍＆#櫻花奶凍，應該都可以止止嘴饞，加上做法簡單，多吃幾個感覺都只是多了水分而已啊！😌 如果不要求球型，用什麼容器都可以☑️
🌸櫻花奶凍食譜：https://icook.tw/recipes/246452 (這也是我去年第一篇在 iCook 愛料理 發表的食譜)
👉粉絲頁奶凍原文：https://www.facebook.com/187910798604866/posts/192799654782647
🍓水果寒天凍：只要把牛奶的部分改成糖水，就可以了😛
#節食聖品
#俏媽艾瑪xNA星人
