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給我好眠之H&H瞬涼冰絲輕量涼被團
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#最低優惠平均990一件
#省電又健康透氣排汗痱子不再來
#買被就送涼感巾運動也很好用喔
在環保尖兵+養生魔人的蘿老媽影響下，記不得從多少年前(反正就是姊姊小時候)，我就已經開始會「冷氣設定26度&定時關閉+涼風扇+涼被」，來度過台灣氣溫高過三十度的季節。一來節能減碳又省電費，二來人長期處在冷氣房裡對身體其實並不好(出門溫差大就中暑、頭風關節痛、缺水皮膚乾燥、呼吸道不舒服......)。

到了瑞典後，那的房子基本上都沒有冷氣設備冬天又有暖氣，夏被基本上也成了我家的四季被。尤其體內三把火的小比跟小羽，到冬天還是離不開涼被

這次跟大家分享的涼感被，是由台大&成大博士組成的研發團隊所開發的雙面涼感被，SGS檢測Q-Max值0.409，為業界產品最高(國家標準0.13即為涼感被)。也是因為蓋著舒服又輕巧，我又從瑞典把它帶回來陪我隔離，再陪我到小木屋(因為小木屋沒冷氣，超級需要躺進去立刻降溫不悶熱的被子啊)，重點是髒了就丟洗衣機，是一條好用又好照顧的被子。

整理一下我愛的優點
✔️領先業界高規格，雙面涼感中空冰絲纖維
✔️快速排熱、秒速降溫
✔️親膚柔軟、吸濕透氣
✔️不易變形、輕薄好收納、好攜帶
✔️可直接洗衣機水洗，涼感力依舊

因為隔離時有粉絲詢問，這才去問廠商還有沒有貨可賣，據說已把庫存都空出來給蘿粉，我們賣完收攤唷!

#佳茂頂級紅薑黃膠囊
#百分之百植物性膠囊素食者也可食用
#含天然礦物質及膳食纖維

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第三團囉！ 老朋友可以來補貨， 新朋友可以體會看看。

大家都知道薑黃對身體很好 ，因為它裡面的薑黃素可促進腸胃蠕動、增進消化機能、而且也富含天然的礦物質，所以也能 #增強體力 #紓解疲憊 #提升血液循環新陳代謝。

每天早晚飯後各2顆佳茂紅薑黃膠囊，長期下來 你一定會覺得有慢慢改善困擾你的問題。#這是食品 #所以效果不可能是馬上有感的，那種馬上有感的，你們才要害怕😱。

#柴媽自己到現在也持續食用了4個月了，才敢來推薦給大家 ：目前的感覺就是 嗯嗯順暢多了、然後晚睡的我，隔天早上的精神也明顯比較好 ； 所以我家金主我也強迫他吃，他三餐不正常、工作壓力大、熬夜 （全中😂😂😂），明顯比我更需要補充薑黃素。

相信現代很多人因為生活步調快、加上無法均衡飲食，而有便秘的困擾，這時來補充薑黃來促進腸胃節能。

若你也是夜貓子 ，作息不正常，還是常常熬夜加班的朋友，那薑黃裡的維生素，就可以維持你的健康、促進新陳代謝、降低身體的負擔。
代謝能力不佳、經常失眠的老年人或是常常火氣很大的朋友，薑黃一樣可以幫助改善。

喜歡運動健身的朋友，#薑黃也可幫助身體抗發炎。


🔆市面上薑黃產品那麼多，那為何柴媽會推薦 #佳茂頂級紅薑黃膠囊呢？

➡️因為他們100%採用台灣小農自種的紅薑黃，自產自銷、原料新鮮。

➡️採用最新鮮的1年生薑黃，通過檢驗、保證無農藥殘留。

➡️再來高壓清洗後，採用「常溫烘乾技術」，保留薑黃最完整的營養。常溫乾燥，可以保留住維生素C.E。
➡️最後研磨成粉，填至膠囊內 方便實用。
➡️每一顆都是小農耕做的堅持 #百分之百無添加澱粉。

➡️不過薑黃雖然對身體很好 ，他還是有需要注意的地方：
⚠️為了不刺激子宮， 所以孕婦、準備懷孕或生理期間都不要食用喔。

⚠️因為 #薑黃素是脂溶性的物質 ，口服的薑黃其實吸收率有限，因為有很大一部分是由腸道直接排出，因此吃薑黃時要跟油品一起吃，才能提升吸收率。 所以 #補充薑黃最佳時機就是吃飯後馬上來服用。

⚠️薑黃這麼好，但他也不是無限制一直補充的喔，#每日攝取在200mg以內才安全， 過量的話會造成反效果哦⋯⋯ ，所以佳茂家的紅薑黃膠囊 一天建議4顆（早晚飯後各2顆）。

😍好康的來了😍
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2.留言tag 2位朋友 + 佳茂紅薑黃膠囊持續吃，真的很有感。

以上2點都完成✅者，結團後會抽出1位幸運朋友，贈送「kiss Lock系列 木質感置物架」1個 （市價1080）
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#我的廚房不設限 #柴媽的瘋狂實驗室
#愛柴的烘焙料理廚房 #家有柴寶旺旺來

喜歡柴媽這種濃濃鄉村風的朋友們 可以給我粉絲頁來個讚 ，這樣我就會很開心了⋯⋯
若你不想錯過任何柴媽的好康訊息 或亂搞料理的話 ，也可以搜尋我的私密社團「柴媽的瘋狂實驗室」

💡當全世界都在搶 #mRNA疫苗 時，你有沒有想過其實可以投資這些藥廠？

沒錯！我問的就是：
「你有沒有想過可以 #買BNT或莫德納的股票？」

最近我在研究新的ETF #富邦基因免疫生技ETF。它的投資組合目前大致如下：
▪️疫苗概念股約佔40.5%
▪️癌症治療約佔29%
▪️基因醫療約佔21%
▪️分析檢測約佔6%
▪️藥物開發約佔3.5%
（包括BNT/MODERNA這些疫苗概念股自然是當紅！但另外六成與免疫基因癌症治療相關的配置，其實更加吸引我。）

先說！在我們家，投資向來是老公說了算。但去年有一檔ETF我覺得可以買、他不置可否，被我唸到現在，就是00692。（當時我就跟大家分享這檔很不錯，我想投資。寫的當下才26，現在已經超過36🥲…我家財務大臣當時沒點頭，後來在32時才叫我進場…😩）

因此上週當我跟他說：「這檔富邦即將推出的基因免疫生技ETF，我覺得比00692更讓我期待！」他雖然又呈現『嗯哼』的表情，但還是認真聽我說完，最後說ok你要買就買😂。因為這個組合是所有投資標的裡，我難得有興趣也算夠瞭解的 #醫療生技產業。

很多人都覺得投資生技類股不切實際，只是買夢想。但如果你進一步去了解國外的生技產業，就不會這麼想。我過去長年跑醫藥，至今仍與許多醫師跟各大國際藥廠都熟識，經年累月聽下來，很早就知道未來醫藥生技會往哪裡發展。

首先以短期來看，疫苗還是不會退燒：

《#疫苗概念股》
到今年9月中，全球施打新冠疫苗劑數超過56億，這兩天幾個重要國際新聞，都在告訴大家接下來疫苗生產速度會拼命增加：
✔️國際製藥生產聯盟強調今年年底前疫苗生產數量將達120億劑，而2022年中將達240億劑！力求讓貧窮國家也能打至少一劑疫苗。
✔️美國要開打第三劑、以色列準備追加第四劑。
✔️莫德納宣布正在研發 #新冠肺炎與流感結合的二合一疫苗。也就是未來一年只要打一劑，就可以預防兩種傳染病（這消息一出Moderna股價立刻大漲6%😂）

以上這些訊息都顯示：疫苗類股短期內不會退燒。而且mRNA技術不僅用在新冠疫苗製造，也會用於其他疫苗開發及其他面向。簡單的說：這就像特斯拉之於電動車市場，mRNA也將興起一波疫苗市場革命。後續仍大有可期！

《#癌症免疫治療》
這點相信不用我多說，大家都知道未來癌症醫療絕對是醫藥生技業的主流（其實現在就是）。全球癌症時鐘每年都在快轉，未來得到癌症的人口將是現在的1.6倍。身為醫藥產業龍頭的美國總統拜登，因為長子死於癌症，也喊話要延續歐巴馬抗癌政策，成為 #終結癌症的總統！

近三年來我平均每個月都會訪問兩位以上的醫師，不論哪一科都會聊到癌症話題。大家都在期待有更新更有效的方式、來對抗癌症，通常 #最被期待的都是基因免疫療法。然而現在已被應用在癌症治療上的仍為數不多，代表還有非常大的研發空間。

但這勢必是未來癌症治療的主流！2018諾貝爾生物醫學獎，就是由發現利用免疫調節，能有效對抗癌細胞的兩位美國及日本教授共同獲得。他們在獲獎時也表示：

「癌症免疫醫療將會是繼外科、化療、放射線後，第四個癌症主要療法。」

《#基因檢測與分析》
包括 #基因編輯 與 #基因檢測分析，都是現在進行式，並有機會成為改變人類醫療的重大里程碑！（這真的不只是蜘蛛人的電影情節😂）像是透過基因編輯產生抗愛滋病胚胎、2020年的諾貝爾化學獎頒給了基因編輯技術⋯乃至於軟銀、ARK先後投資基因醫療，在在顯示這是值得關注的項目。

前陣子我專訪AI趨勢專家李開復，他坦言自己投資了一個基因分析公司：結合AI與基因分析，能夠精準給予每個人客製化的健康資訊需求。而他的最新力作『AI 2041: 遇見10個未來新世界』裡，第四個故事就是在講數位醫療與人工智慧的融合。#精準醫療絕對是未來的重點！而關鍵就在基因分析。

《結論》
總上所述，我覺得能同時囊括這些領域的ETF，真的太值得關注了！

其實不敢投資生技類股最大的原因都是：不了解、不知道怎麼選。所以這檔運用大數據、來挑選以上各類生技醫療產業績優股的做法，對於不了解生技領域的投資者，其實是最好的！尤其像我這樣的人：沒時間或懶得去看個股😂，ETF真的是個好選擇。
（若觀察這檔ETF組合，在過去三段不同時間內的績效表現：會發現它在疫情前就打敗Nasdaq-100，疫情後與Nasdaq-100幾乎相同。）

PS. 我有特別去了解它的操作：
▪️投資組合為五十個公司，每個權重上限4%，可避免單一個股大起大落過於影響整體表現。
▪️指數過去平均波動度與費城半導體指數相近。
▪️每年六月會調整權重比，十二月調整成分股。

這檔ETF預計9/15開始募集，十月初掛牌上市，我強烈建議想跟上這波疫苗概念股、及放眼未來基因免疫癌症醫療相關議題的人，可以注意一下。（有關這檔ETF的相關資訊，以及剛剛提到的產業新聞，我放留言處，大家可以參考參考喔😁！）

Ps. 彤姐真的不是只會叫你們花錢⋯也會分享賺錢撇步啦！😂

「我們無法選擇在什麼家庭出生，但可以選擇成為什麼樣的人。」
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以前超級常在影片中分享，我們自己家裡的「節省」狂招，從省水、省電、省錢各方面的節省，都可以從不同的小地方賺回許多回饋金，沒想到節省到還被「台灣電力公司」邀請合作！
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沒錯，我推出了最新單曲《關關燈》，這首歌名是我最愛的諧音梗，就是關關的燈，也邀請大家一起關關燈，邀請我的家人們一起跳舞，透過自身的隨手小動作，一起改變生活。
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這次我和丘曄一起聊聊，在生活中的哪些小行為可以協助節電，省下一點點的錢，畢竟積少成多，只要舉手之勞就可以省錢！省電！
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#節電_從我改變
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如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！
Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
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【本集重點】
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本集重點：
00:00 本週負能量週記開始囉
02:07 關韶文摔車導致私訊爆炸
04:10 有人贊同週三丘曄增播集數嗎？
05:00 終於進入主題：關韶文推出新歌「關關燈」，關於節能省電的故事
06:45 關韶文解釋會有這首歌的原因和MV拍攝主題
09:57 關韶文諧音梗被丘曄罵
10:30 小時後被「窮養」導致關韶文成為省錢小資族
12:33 最耗電的前三名家電：熱水器、空調、機上盒
15:50 購買有節能標章的家電是可以退稅的
18:00 舊冷氣的電費高昂和變頻冷氣相比價差很有感
21:25 冷氣的濾網沒洗會影響冷熱度
22:39 謹向所有聽眾致歉：不要懷疑，這真的是一個重複的故事
24:09 分享好笑的留言：關韶文摔車又有新話題可聊了
26:08 新歌歌詞教導大家許多節能省電的觀念
30:53 關爸爸從小教導把飯菜放涼才冰到冰箱
32:35 申請台電的電子帳單可以省10元
33:18 丘曄很常不對帳單明細導致花冤枉錢
37:25 節省從生活中不造成困擾開始
38:40 算命老師在三月的時候曾預測關韶文會推出廣告歌
39:45 結尾大走偏：人與人的連結要保護好自己
41:07 沒想到還能回到主題認真的結尾
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【負能量週記】網紅的商業模式！聯名跟業配誰好賺？feat.到處都是瘋女人APPLE
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【負能量週記】職業光環背後的負能量！航空公司的神祕監控單位！記者出過最糗大包！feat.丘曄
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防疫期間很多人選擇一次採購1-2周存糧、減少外出，
但買大量食材卻沒有正確保存，食材營養可能會流失光光喔！
國宴御廚 #雷議宗 師傅 要來教大家如何正確保存食材
還有如何用冰箱食材做出美味家常 #料理 喔

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