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又變ㄧ尾活龍啦！！
歷經身體ㄧ直發炎的困擾，從現在起我決定更改我的人設 ，以前ㄧ直把自己設定成林黛玉型，現在要變成神力女超人！哈哈哈哈（你們聽聽就好🤣）
今天上了空中瑜珈後真的很喜歡！好像自己是特技演員，挑戰各種驚險的動作，尤其最後的大休息，咻～ㄧ下的掉進布裡，全身被緊緊包住，超級舒服，很像被蜘蛛人的蜘蛛絲包起來😆
這次的空中瑜珈體驗很棒～謝謝老師 @kutaiwan 的溫柔教導！讓我第一次的體驗不至於打擊太大🤣我會好好訓練我的肌力的～（我超沒力呀～哈哈哈）
這次的瑜珈課在@nisorofit 學的，這邊環境很舒服，大家可以來體驗ㄧ下金蟬脫殼的感覺（笑
#空中瑜珈好玩
#差點摔死
#10點你們終於能在直播上見到神力女超人了
#話說也休太多天了吧我來告訴你們為什麼 @ NisoroFit
我的第一次空中瑜珈體驗🤸🏻♀️
好好玩✌🏻好有挑戰性😏
First time Aerial Yoga
I can’t feel my hands now🤣
.
#我要克服畏高🙈
#做完雙手廢左🤣
#依家揸筆都手震🤣
#aerialyoga #hkig #instadaily
#sophieyip #蘇菲 #葉蒨文
4月課表出來囉~
4/1(一)晚間8:15疼痛緩解彼拉提斯明天正式亮相
4/16(二)空中瑜珈體驗課第二班已經秒殺全滿.....
4/22(一)晚上7:00 全新Tababta 燃脂體雕訓練體驗課請期待~🥰
課程介紹請參考教室網站
http://www.jennyspilates.com/booking/
✨漢芳療 x 微醺瑜珈 x 橘肌緻精油🎉
最感謝薇安老師將我們聚在一起
因為疫情讓我們變美麗的線上運動
從五月到現在
讓辣妹子逐漸養成運動習慣
更在修正飲食下
獲得了更健康的生活
我非常榮幸擔任了這個群組的瑜珈老師
直到現在
我們依舊維持著一週三次的運動與瑜珈
8月最新活動
本次活動👉她拔她到月底🎁送瑜珈球
活動連結👉 https://pse.is/3jsdrw
新品預告⤵️
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✅添加瑞士頂尖生技研究院科技活性成分
✅歐洲研究機構人體實驗數據佐證
✅天然科學萃取複方
✅有效轉化➡️啟動➡️利用➡️排空
✅搭配運動➕飲食，肌膚緊實更有感
王老姝我獲得新品體驗機會🎉
到底能為我這41歲老身帶來什麼變化
我們一起看下去⋯⋯⋯
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✅平常就愛嘗試各種新鮮活動
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一起站上瑜珈墊，微醺chill一下吧🍻
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✨4月台中課程大成功🎉🎉🎉
🍺王老姝➡️微醺瑜珈 x 美胸瑜珈(精油+穴位)
🧘🏻♀️Olivia老師➡️空中瑜珈
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苡萱空中瑜伽個人畫面
挑戰超唯美空中瑜伽完整內容 https://youtu.be/9DVIiVTAtbU
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Mukasa課程種類繁多除了地板瑜珈也有提供空中瑜珈等課程零基礎也不用擔心唷！ 跟著Angela一起來場空中瑜珈初體驗當一隻美麗的小蝴蝶「人生中， ... ... <看更多>
空中瑜珈體驗 在 玩舞集 的美食出口停車場
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