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Q: 空中吊環課程胡嘉豪-臺灣高空馬戲藝術家/ Ambrose-Aerial artist 在Facebook 的評價

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空中吊環課程在 Hangout with Kathy 瀚奧空中。瑜珈 Facebook 的精選貼文

By Hangout with Kathy 瀚奧空中。瑜珈

2021-09-30 17:50:27 有 18 人按讚

雙十國慶連假，瀚奧照常開課，不用出去人擠人，來空中度過充滿成就感的假日吧！

🎆 第一次體驗只要4個步驟！
1) 看課表時間
2) 用LINE: @hangoutwithkathy 預約，直接說要預約的日期與課程
3) 轉帳繳費
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注意事項：
❗無任何基礎者請參考藍色課程
❗至少提前一週預約
❗課程擇一體驗，體驗費用：
1小時課程600元
1.5小時課程750元

🎆 防疫不鬆懈！請務必全程配戴口罩，進入教室前均需以QR code實名登記，並配合老師量測體溫及消毒雙手，課程中盡量與他人保持距離、避免交談。

*老師均已施打疫苗或執行每週快篩，教室及用具每日消毒，並進行嚴格人流控管，讓大家安心運動！

🎆 每週課表可能略有異動，請以 Hangout 官網公布為準：
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Hangout with Kathy 瀚奧空中。瑜珈

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一個活在空中的女人所開的小教室，與大家分享瑜珈和舞蹈為生命帶來的樂趣。

空中吊環課程在 ZynaZora Facebook 的最讚貼文

By ZynaZora

2021-09-24 17:24:49 有 0 人按讚

Yoga with Zora 十月瑜伽課
重陽節紅日有workshop呀🤪

報名表以及詳情：  https://forms.gle/8ju1dLTJnL8waoJ26

小班教學，能夠照顧大家需要
參加者不需要有任何瑜伽/運動經驗

YOGA CLASSES:
星期一 (MON)早上📍油麻地
4,11,18,25 Oct🗓 1100-1230pm
Yoga Stretch Therapy 拉感治療瑜伽

星期五 (Fri)晚上📍荔枝角
8,15,22,29 Oct 🗓
6:30-7:30pm Yoga Wheel瑜伽輪
7:30-9:00pm Hatha Yoga 哈達瑜伽

星期日(Sun)下午📍荔枝角
3,10,24,31 Oct 🗓
2:30-3:30pm
Aerial Yoga Basic 初級空中瑜伽
3:30-5:00pm
Yoga Stretch Therapy 拉感治療瑜伽

💗💗💗💗💗💗💗💗💗
 ᭙ꪮꪹƙకꫝꪮᩏ工作坊
重陽節  星期四 (THUR)下午📍 荔枝角
14Oct 🗓
2:00-3:15pm 初級倒立手平衡工作坊 1小時15分鐘
3:30-5:00pm 陰瑜伽頌缽療癒工作坊 1.5小時 

星期日(SUN)下午📍 旺角
17 Oct 🗓 2:30-5:30pm
能量塔香X頌缽療癒工作坊 3小時
塔香導師: @breathe.meh

星期三(WED) 晚上📍 旺角
20Oct 🗓 8:15-9:45pm
🧘🏻‍♀️ 𝐘𝐢𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐗 𝐒𝐢𝐧𝐠𝐢𝐧𝐠 𝐁𝐨𝐰𝐥𝐬
陰瑜伽頌缽療癒工作坊 1.5小時 
課堂介紹 :

哈達瑜伽Hatha Yoga
Ha是太陽,Tha指月亮,Hatha是求陰陽,兩極調和。課堂中會有陰性和陽性動作,我會因應大家嘅程度去調整課程。課堂亦着重於呼吸與動作之間的協調,係一個比較全面嘅瑜伽練習

拉感治療瑜伽 Yoga Stretch Therapy
透過瑜伽動作去拉筋伸展,舒緩,預防痛症
例如: 舒緩腸胃消化不良,頭痛失眠,肩頸膊痛,小腿水腫

瑜伽輪Yoga Wheel
用輪作為工具，今我哋增加動作嘅穩定性,訓練脊骨嘅柔軟度,深層開肩,輔助做平衡式子(動作), 鍛煉全身,伸展和練力。

✈️ 初級空中瑜伽 Aerial Yoga Basic
吊床布幫我哋通淋巴,將瑜伽動作攻效加張。吊床嘅布+地心吸力可以幫我哋拉伸舒緩得更加深層, 再鍛煉腹力，手力，腳力，全身協調，集中力同平衡力。

🌱陰瑜伽頌缽療癒🧘‍♂️
頌缽的振動頻率,聲音可以幫助大家身心放鬆💕課堂入面,運動量不大, 注重休息
我會帶領大家做一啲簡單嘅呼吸練習,陰瑜伽動作,當你進入狀態時,身體會放鬆,呢個時候我會叫大家躺下來享受頌缽聲音,獲得更深層嘅內在休息。
***孕婦,心臟病,長期使用心臟起搏器人仕不適合參與頌缽環節

💕能量塔香X頌缽療癒工作坊 3小時💕
頌缽療癒部份同上,工作坊有3小時加強用頌缽療癒七輪的效果, 課堂結尾嘅時候有時間會幫大家抽一張神諭卡。
塔香部份，我Partner會教大家製作聖木及鼠尾草塔香，整完可以拎返屋企自己用。
可以用嚟淨化水晶，空間。

初級倒立手平衡
適合想挑戰不同動作的你,初階的倒立和手平衡動作,協助你訓練手腳協調,腹部肌力。

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ZynaZora

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空中吊環課程在胡嘉豪-臺灣高空馬戲藝術家/ Ambrose-Aerial artist Facebook 的最佳解答

By 胡嘉豪-臺灣高空馬戲藝術家/ Ambrose-Aerial artist

2021-09-07 22:30:26 有 187 人按讚

✨綜藝大集合✨

很感謝緣份讓我有機會在節目上分享我所熱愛的事情，錄影當天製作單位讓我確認空中結構，還有對我無微不至的照顧，真的很貼心啦～～

我也不斷努力地透過演出、課程、分享會來推廣臺灣高空馬戲文化，高空馬戲在臺灣逐漸發展中，需要被更多人看見～希望能夠建立一個安全、有趣的高空馬戲環境☺️

——————

沒有看到電視首播嗎？
沒關係，可以在YouTube 上搜尋🔍「綜藝大集合」1024集，就可以看到我囉！時間大概是在51:15左右開始唷～～

或是點以下連結🔗
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#臺灣高空馬戲 🎪

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胡嘉豪-臺灣高空馬戲藝術家/ Ambrose-Aerial artist

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我是胡嘉豪（胡椒），武術運動員出身的馬戲表演者，專長項目：競技武術太極拳、水晶球、高空綢緞、高空大繩、空中環。如果有任何合作需求，請私訊我與我聯繫＾＾

空中吊環課程在 Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW Youtube 的最佳解答

By Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW

2019-01-18 18:15:53 有 36,995 人看過有 234 人喜歡

影片中提的「倒立」跟一般墊上瑜伽裡把將頭放在地上的倒立不太一樣。比較接近的是空中瑜伽這種「懸吊式」的倒立喔！

【倒立椅系列影片】
01鄭老師與倒立椅的親身故事｜ https://youtu.be/wnCHk9TZ_Oc
02倒立的好處與價值｜ https://youtu.be/JeWg-FmzRzg
03倒立椅的基礎使用教學｜ https://youtu.be/S7mG9zwsls4
04倒立椅上的進階伸展教學｜ https://youtu.be/F0Eu7rzbYkM

--
🌲老少咸宜的「經典倒立椅」
http://bit.ly/2MnP12x
🌲角度更大的「豪華倒立椅」
http://bit.ly/34NzRtL

🌲更多脊椎保健課程、人體工學商品，歡迎前往【身體智慧】官網
https://www.bodylearning.com.tw/

--
╳重要提醒：倒立椅禁忌事項╳
部分特殊症狀不建議使用倒立椅，或使用前請務必洽詢專業醫師。
如：
※飽食後一小時內勿用
※孕婦、重症患者禁用
※脊柱創傷未癒者勿用
※高齡有嚴重骨質疏鬆症患者禁用
※有自覺症狀者、行脊柱融合術者，請示醫師使用。
※腰痛等症狀源於結核、腫瘤等，或脊柱有破壞性變化者禁用。
※中耳炎、極度肥胖、疝氣、青光眼、視網膜剝離或其它眼疾，高血壓、血壓偏高、心臟病患者、心血管循環失調、脊椎損傷、腦疾或暫時性腦缺血，急性關節炎、中風或輕微徵兆者，骨鬆、骨折、整型置入物者，正服用抗凝血劑或劑量大阿斯匹靈使用者，及其它未盡表列項目，僅供部份參考。
※因倒立位牽引而使使用症狀加重或疼痛加劇者禁用。

#坐式倒立 #深度放鬆 #脊椎健康 #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧

坐式倒立深度放鬆脊椎健康脊椎保健達人鄭雲龍身體智慧

Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW

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The Intelligence of Spinal Education~ Leading Brand of BODY LEARNING " Intelligence of Body" is an institution of health education founded by the spine health care coach Zheng Yunlong. Through the "Spine Back Exercise Course", "Pose Cognition and Motion Control Training" and "Spine Health Aids", we are committed to helping people from relying on others. Symptomatic treatment, and actively create health in life. The mission of physical wisdom is: We start with spine care and help people have the ability and willingness to create their own health, to achieve a healthy, end of life of disease-free

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#2. 【運動分享】力與美的結合－空中環初體驗

看完電影沒多久，就發現新開幕的好時光古亭House開設了「空中環」的課程，幻想著可以猶如Anne在空中環上飛來飛去的優雅身段，就決定報名體驗看看啦！

#3. 課程

Fly Tonight Yoga · Hammock Basic · Hammock LV1 · Hammock LV2 · Hammock Dance · 空中吊環. Aerial Hoop · 吊環技巧班. Tricks · 吊環歌班. Hoop Dance.

#4. 空中吊環不只仙氣十足優美舞姿還能練手臂 - LINE TODAY

起源自馬戲團表演空中吊環（Aerial Hoop）又名空中呼拉圈，上年香港小姐 ... 有興趣的可以參加來緊9🈷️嘅一級空中吊環導師培訓課程哦 9月7號同8號

#5. 空中课程

空中瑜伽拥有许多与地面瑜伽相同的益处和乐趣，並附加额外的好处。 ... 空中吊环课程将力量和灵活性结合在一项活动中，不仅有趣而且为学生提供了极好的体能训练。

#6. 空中吊環導師培訓課程| Triangelyoga

課程簡介：本課程包括介紹空中吊環各種基本起轉方法及攀爬技巧，更拆解近100種空中吊環式子，由淺入深，詳細分析如何安全進入及離開動作，務求帶領學員編製屬於自己的動作 ...

#7. 課程- YYoga

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都市人愛運動，除了地面瑜伽和空中瑜伽，空中呼拉圈(又稱空中吊環)及空中 ... 設有分店，提供空中呼拉圈、空中絲帶、空中吊床、及高空鞦韆等課程。

#9. 【KKday獨家優惠價】空中吊床基礎班Aerial Hammock Tricks ...

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#10. 【7月課程】空中吊環-逢星期一 - 新奇站

空中吊環 ——詮釋痛並快樂著，力與美結合. ... 瑜伽技能的發展課程內容：空中吊床空中吊環空中瑜伽鋼管運動哈達瑜伽核心段練 Animal Flow(動物流）巴西柔術.

#11. 空中吊環技巧課程- Floating Studio - 觀塘瑜伽課程

空中吊環技巧課程簡介：本課程會因應學員程度教授各種空中吊環式子以及掌握空中吊環起轉、攀爬、以及轉換動作的基本技巧，再配合歌曲利用空中旋轉吊環完成串連動作。

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#18. 空中瑜珈Aerial Yoga

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專長：瑜伽、孕婦瑜伽、親子瑜伽、兒童瑜伽、空中瑜伽、空中吊環、4D PRO®健身及復健運動 ... 新加坡Union Yoga Ayurveda 阿育吠陀理療基礎培訓課程畢業（2019年4月） ...

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#27. 空中吊床基礎班Aerial Hammock Tricks / 空中吊環 ... - 雄獅旅遊

此課程著重基本身體協調性、改善柔軟度，整個課堂以拉伸為主，放鬆身體肌肉，改善繃緊及有效改善痛症，鍛鍊核心肌，能改善身體平穩度，而且可鍛鍊身體肌肉力量，空中吊床 ...

#28. 澳門hello 進修網hello-learning - 課程內容空中吊環

空中吊環原身為馬戲團之空中雜耍表演項目，具有極強表演屬性及特色。 ... 柔軟度，再配合空中旋轉技巧，使難度大大提升，並使其較一般空中舞蹈更具韻律性。課程編號.

#29. 最新導師證書課程 - Treeyoga - 樹瑜伽

Aerial Hoop TTC空中吊環導師證書 2022年1月11~12號(三~四） Hoop Yoga TTC 2022年1月13-14-15(五六日） Aerial Yoga level 1 2022年6月17-18-19（二三四）

#30. 瑜伽| 空中吊環｜屯門| 香港 - Flying Fairy

Flying Fairy是一家以空中瑜伽為主的瑜伽教室。我們的工作室位於屯門，提供多種不同程度的空中瑜伽、空中吊環及瑜伽輪課程。

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也希望可以同大家分享空中舞的樂趣！ 2020年9月開始教授空中舞及空中吊環教學資歷: AERIAL YIGA LV1&LV2 TTC AERIAL DANCE WORK SHOP AERIAL HOOP TTC

#32. Yoga Fitness HK

Yoga Fitness HK 提供不同層次的墊上瑜伽課程、空中瑜伽課程、證書課程及工作坊. ... 選擇課程填寫基本資料提交網上表格 ... Aerial Hoop 空中吊環Level 1 (J3344)

#33. 中壢最美空間！「AENI Life 婗好生活」正式開幕

邀請到專業的空中瑜伽老師，現場教學感受空瑜帶給身體的拉伸及抒展，也有專為小朋友設計的課程，有助於小肌肉發展和成長，不分年齡都值得嘗試看看！

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#39. 空中吊環⭕️10月01日(二）16:00-17:30 | 报名王

本課程已提供瑜伽墊、瑜伽球、吊床等設備. 學員只需自備一枝水和毛巾即可. ☀️ 課堂禮儀☀️. ☆ 避免穿著短褲練習，應穿著合身有彈性7分～全長的褲子為主，運動衫褲 ...

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#55. 空瑜

來自Queena 仙女養成（空中瑜珈&空中吊環） (@creamqueen7) 的TikTok 影片：「#仙女養成#空中 ... 课程… 安營養X 空瑜. 安妹營養師，超討厭計算熱量。

#56. 空中瑜伽吊環安裝、空中瑜珈支架 - 瑜珈皮拉提斯資訊指南

想像著飛馳美感， ... 空中瑜伽吊環安裝在ptt上的文章推薦目錄. [課程] 實踐中的瑜伽生活，融入生活 ...

#57. 空中吊環導師課程 :: 全國社會團體資料庫

空中吊環導師課程| 全國社會團體資料庫 ... 團體名稱:中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會團體種類:社會團體成立年分:1060624所在城市:臺北市詳細地址:中正區開封街1段90號5 ...

#58. 空中瑜伽費用

空中瑜伽費用：(開課日為第一次上課之日期，逾期即失效，恕不退費或轉換課程) 空中 ... 空中吊環比空中瑜伽更加著重上半身的力量，講求身體柔軟度和協調性，也需要全身 ...

#59. 空中瑜珈吊床Hammock | 空中環安裝 - 美妙體態瑜珈在你家

空中環安裝，你想知道的解答。販售所有空瑜設備(含 ... 空中瑜珈吊床Hammock - Tara的提醒: 有販售所有... - Facebook ... 常見瑜珈問答. 空中吊環課程空中瑜珈安裝ptt ...

#60. 【免費】2021師資培訓課程AntiGravity®「反重力空中基礎1+2 ...

國際認證的反重力課程AntiGravity® Fitness、大地課程Yoga、懸吊課程Suspension， ... (空中吊床發明者，空中瑜珈先驅，有最豐富資源和經驗，業界最新最多課程內容)

#61. Hangout with Kathy

空中環Aerial Hoop/ Lyra ... 空中瑜珈Aerial Yoga ... Hangout 取自懸吊在空中的意涵，也是和朋友相處在一起的意思，. 希望大家在瀚奧的小世界裡找到同好，一起玩耍、 ...

#62. 「空中瑜伽」女星、模特兒都瘋打卡！空中瑜伽初學必讀：好處

空中瑜珈(Aerial Yoga)，又叫做反重力瑜珈，利用掛布、空中環懸吊在天花板 ... 台北許多健身房的團體課程中有包含空中瑜伽的選項，也常常是女性健身房 ...

#63. 反重力空中瑜珈AG Aerial Yoga

利用特別打造的絲質緞綢布來練習瑜伽的困難姿勢，可以練習到更多瑜伽的伸展、肌力強化。藉著此身心靈的課程，學習到更多具有挑戰的流動和體位法的不同，在空中翻轉和 ...

#64. 6/7 空中瑜珈初學者課程| 瑜珈旅程| Yoga Journey

Yoga Journey基礎空中瑜珈入門課程，帶領您釋放壓力，感受飛翔輕盈舒展，享受身心放鬆旅程。

關於 空中吊環課程 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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