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礁 溪 老爺 洗手 乳 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最佳貼文
【諾羅病毒(Norovirus)傳染力強,該如何預防?】
日前「宜蘭縣礁溪老爺酒店雲天自助餐廳」,爆發疑似食物中毒案,至少164人出現惡心、嘔吐、腹瀉等症狀。宜蘭縣衛生局公布,廚工和用餐民眾檢體中驗出諾羅病毒。
■諾羅病毒感染引起之症狀
諾羅病毒以前稱為類諾瓦克病毒Norwalk-like virus(NLVs),是一群可感染人類引起腸胃道發炎的病毒。主要為「噁心、嘔吐、腹瀉及腹絞痛」,也可能合併「發燒、寒顫、倦怠、頭痛及肌肉酸痛」。一般而言,年紀較小的幼童嘔吐症狀較明顯。症狀通常會持續1至2天,之後就會逐漸痊癒。
諾羅病毒傳染力十分強,常常家中先是一人感染後,全家人一起中獎。所有年齡層都可能感染諾羅病毒。不論是吃下被病毒汙染的食物及水,或是接觸到被病毒汙染的表面,再碰觸自己的口鼻、眼睛,都會導致感染諾羅病毒。
➨目前沒有治療諾羅病毒感染的特效藥,因此最重要的是補充足量的水分與電解質,預防脫水。
■預防諾羅病毒
由於諾羅病毒很常是被我們吃進去的,所以想預防諾羅病毒,洗手非常重要。不管是備餐前、進食前、如廁後,都務必要好好洗手。要吃蔬菜水果前需要認真清洗,並徹底煮熟食物,避免生飲、生食。如果已經感染諾羅病毒,要等到症狀緩解、康復的兩天後再為他人準備食物,否則一樣會傳染病毒給他人。
➨感染諾羅病毒又痊癒之後,並無法終生免疫。也沒有特效藥能夠治療諾羅病毒,也沒有疫苗可以先打,所以生活中大家還是得記得多洗手。
■風險管理防堵諾羅病毒
依據「食品安全衛生管理法(以下簡稱食安法)」,政府要求食品業者必須實施之衛生管理系統包括食品良好衛生規範(Good Hygienic Practice, GHP),並適時導入危害分析重要管制點(Hazard Analysis Critical Control Point, HACCP)的觀念,實施食品安全管制系統。
在衛生的要求下,餐飲從業人員、作業場所等都要避免交叉污染,其次,在安全的要求下,則可運用【欄柵管理技術(Hurdle Management Technology)】(「欄柵管理技術細節」詳【註1】),預防、去除及降低可能的危害物質,包括生物性、化學性及物理性的危害,諾羅病毒即屬於應管控之生物性危害。(資料來源:【註2】、【註3】、【註4】)
■抵擋諾羅病毒的6個方法
目前尚無疫苗可有效預防諾羅病毒,亦無特效藥可治療,最好的預防方法就是做好個人衛生,包括:
1. 確實洗手:如廁後應確實以肥皂清洗雙手;接觸食材或進食之前應確實清潔雙手。
2. 減少生食:蔬果應清洗乾淨再食用,最好減少生食;水產、貝類應確實煮熟後再食用。
3. 避免共食:為確保飲食衛生,外出飲食最好用公筷母匙,以減少交互傳染。
4. 配戴口罩:出入公共場所或處理病患的排泄物時,應戴口罩以降低感染風險。
5. 環境消毒:沾附有病菌的床單衣物應立即換洗,並可採用稀釋漂白水擦拭環境,減少病菌傳播。
6. 母乳哺育:此外醫師提醒,若家中有嬰幼兒者,建議可持續接受母乳哺育,以提升幼兒免疫力。
(資料來源:【註5】)
■毒物科醫師:預防食物中毒的5要點
「林口長庚醫院臨床毒物中心 顏宗海主任」提到,夏天更易遇到食物中毒,預防食物中毒的5要點包括:
1.烹飪前要徹底洗手
2.維持廚房和工作環境的乾淨
3.生食跟熟食要分開處理:一個砧板、一個刀不能又切生的又切熟的,才能避免交叉污染。
4.正確保存食物:像夏天在室溫的食物,2小時內確定不吃的話要放冰箱冷藏保存,拿出來後要徹底加熱再吃。
5.員工如果有生病不舒服,應該暫停工作。
■食藥署:應嚴格的遵守個人和食品衛生習慣,才能預防諾羅病毒,執行方法:
1.勤洗手
2.飲水要先煮沸再飲用
3.所有食物都應清洗乾淨並澈底煮熟,絕不生食
4.不需烹煮的食物應該儘快吃完
5.被污染的食物或者懷疑被污染的食物必須被丟棄
6.注意居家環境衛生,必要時可用漂白水消毒。
「食藥署」提醒:為了預防把疾病傳染給其他人,尤其是餐飲業工作者,應於症狀解除至少48小時後才可上班。(資料來源:【註6】)
【Reference】
■ 國家衛生研究院-論壇 出版品「加強食品風險評估及預防政策」
➥世界貿易組織(The World Trade Organization, WTO)的成立係為了促進國際貿易發展,但其亦重視食品安全,因此在其食品衛生檢驗與動植物檢疫措施協定(Agreement on the Application of Sanitary and Phytosanitary Measures, SPS)中明確指出:與食品有關的健康安全必須建立在科學性的風險評估基礎之上。
我國自2002年起成為WTO正式會員,對國內生產與國外進口食品的管理,都必須符合SPS協定的精神,及國民待遇原則(National Treatment)。因此,任何食品衛生標準及法規的訂定,及食品安全事件的處置,都必須依據風險分析原理去執行。
風險分析為一結構性的的決策程序,在此結構中包含三個部分:風險評估、風險管理及風險溝通,三者之間彼此密切互動。而食品安全風險評估除了在科學的基礎上辨別個別產品的安全風險之外,同時更是司法機關裁量刑罰時的重要參考,因此科學與法律必須相互結合,食品安全管理才能穩健進展。
➤ 完整說明,詳:https://bit.ly/2YBS5ho
➤ 出版品電子書,詳:https://bit.ly/2QoX28T
1. 來源
➤➤資料
∎【註1】:
CAS 台灣好肉-柵欄技術(Hurdle Technology)的定義:https://bit.ly/3jaJUR5
∎【註2】:
衛生福利部 - 疾病管制署「諾羅病毒Q&A」: https://bit.ly/3guHSta
∎【註3】:
天下雜誌 -「礁溪老爺百人疑食物中毒,驗出諾羅病毒 傳染力強,該如何預防?」:https://bit.ly/2Qmlxn9
∎【註4】:
Pansci 泛科學「如何防治諾羅病毒?食品安全管理也要從「風險分析」下手」:https://bit.ly/34wzRl9
∎【註5】:
衛生福利部 - 國民健康署「住在腸胃裡的病毒─抵擋諾羅病毒的6個方法」:https://bit.ly/2QvkhhH
∎【註6】:
(信傳媒)「礁溪老爺164人驗出「諾羅病毒」》毒物科醫師:「5要點」預防食物中毒」:https://bit.ly/3liXXFY
➤➤照片
∎ 衛生福利部食品藥物管理署-防治諾羅病毒宣導單張:
https://bit.ly/3jtHz42
∎衛生福利部-國民健康署「住在腸胃裡的病毒─抵擋諾羅病毒的6個方法」:
https://bit.ly/2QvkhhH
2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
∎國家衛生研究院論壇出版品-電子書(PDF)-線上閱覽: https://forum.nhri.org.tw/publications/
3. 【國衛院論壇學術活動】
➤https://forum.nhri.org.tw/events/
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礁 溪 老爺 洗手 乳 在 哈母太忙:享受生活二三事 Facebook 的最佳解答
(9/3 #活動結束留言更新)
🥰跟各位參與的好朋友報告一下,
可能是臉書對於「抽獎文」的限制,這一篇發文觸及率非常非常非常低(已哭)、參與的朋友也很少,很可惜活動最後沒有達成社團破千人的目標,沒有達到抽獎的目標數字,不要氣餒下次一定還有機會😘。
但是因為真的非常感謝大家這麼支持,還是想回饋一下大家,在參加的朋友裡面,自費抽出一位獲得「綠舞國際觀光飯店 X 不二堂 | 月光秘境中秋禮盒」(價值1,350喔,超讚!),隨機抽出一位朋友,就放在留言處公佈,也很恭禧中獎的幸運朋友~還請看到留言後私訊給我您的收件人、電話、地址。但中秋禮盒有出貨時間,預計在9月中旬以後才會發貨。😍
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#滿千人抽老爺餐券 #加碼再抽煙波飯店住宿券 #社團招募文 #目標萬人目前只差差9500人達標 😆
大給厚!哈母要來好康廣播了~😘好朋友們與哈母嘰喳討論許久終於開啟社團「#邊玩邊Buy」囉!在我們資源集結下,社團主力放在最夯的 #飯店團購優惠 #親子旅遊資訊 #生活選物 為主軸,目標超明確,就是希望大家開心享受生活、開心買買買!😍從8月初開團至今不到一週成績超前,只差9,500人就到達萬人大關囉!(開心撒花🎉~哈哈哈哈哈 #謎之笑聲😏)
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如果在8月底前超過3,000人加入社團就加碼在留言處抽出「老爺集團聯合餐飲券2名」、八月底社團若超過5,000人(#甘吾扣拎?😂😂😂有夢最美~) 就在「社團內」回饋社友們抽出送「#煙波飯店聯合住宿券」乙名,歡迎大家加入!#免收入會費、只需按幾個鍵!哈哈哈…(#再露出謎之笑容😏)
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(1) 必須是「哈母太忙:享受生活二三事」粉專的按讚好友 (#記得一定要先去按讚唷)
(2) 加入「邊玩邊Buy」社團
(3) 截圖加入「邊玩邊Buy」的畫面放於本則貼文留言處並tag2位朋友後留言「@___ @____ 快來加入社團但老爺餐券一定是我的啊!」(哈母在留言處示範給大家看喔~)(已加入可截入社畫面)
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★以上三項都完成恭禧符合抽獎資格囉!我們都會檢查是否都有完成喔~🥰
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★8/31錄影公佈得獎名單,獎名「老爺集團聯合餐飲券」乙份
★社團人數若超過3,000人則再加碼於本留言處抽出「老爺集團聯合餐飲券」第二份、超過5,000人我們則會在「邊玩邊Buy社團內」回饋社友抽出「煙波飯店聯合住宿券」乙份,還請密切注意我們的資訊!😄
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(7)傳藝老爺 手路菜中餐廳 功夫香酥鴨腿風味餐四人份及暢遊傳藝園區(需提前一日預約,平假日午餐適用)
(8)台中老爺 ZEBRA餐廳午間或晚間有義式雙人套餐$1,880+10%/套 (平假日適用) 。
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