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關於 看ig心情不好 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在看ig心情不好這個產品中，有402篇Facebook貼文，粉絲數超過115萬的網紅niusnews 妞新聞，也在其Facebook貼文中提到， 心情不好的時候看小熊貓都被療癒啦～ ⭐️寵物圈圈有IG啦>> niusne.ws/0653a ＃寵物圈圈 ＃寵物 ＃可愛 ＃小熊貓...
　同時也有52部Youtube影片，追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time，也在其Youtube影片中提到，■三十天減脂營｜減肥菜單和居家運動（適合懶人減脂）： https://ricky.tw/30fitting_camp/ 跟著居家 開始運動 （做什麼、怎麼做，都準備好了） ＊09/29-10/06輸入折扣碼terry08，限時八折 大家敲碗很久的 一週 減肥 挑戰 素人版 來了！ 這次我們找到營養...

「看ig心情不好」的推薦目錄：


看ig心情不好 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的精選貼文

niusnews 妞新聞 By niusnews 妞新聞

2021-09-29 07:00:01 有 20 人按讚
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心情不好的時候看小熊貓都被療癒啦～

⭐️寵物圈圈有IG啦>> niusne.ws/0653a
＃寵物圈圈 ＃寵物 ＃可愛 ＃小熊貓

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niusnews 妞新聞

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每個女孩都有好多面貌，平時努力上進，偶爾會想偷閒看看可愛的小東西、對新鮮事驚嘆、打量型男美女、更新娛樂八卦、或者，只想玩玩輕鬆的小遊戲。 我們帶來女孩們想知道、該知道卻還不知道的趣聞妙事！ 妞新聞。專屬於妳的，好新聞。
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看ig心情不好 在 Facebook 的最佳解答

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2021-09-28 12:17:14 有 5,125 人按讚
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#與其說孩子在叛逆期我覺得說青春期更適合

繼昨天早上Emma突然的心情不好，小哭了說頭不舒服之後….昨晚Emma回到家我先給她一個擁抱，然後就讓她繼續寫功課！

晚餐後我問她今天早上怎麼了！她說她也不知道怎麼了，感覺心情很不好，會想媽媽有點想哭。

看樣子她不像生病，我和她說，現在她在準備進入青春期，荷爾蒙也在改變，可能因為這些因素讓情緒突然來了自己也不知道該如何處理。

我說「你想哭就哭吧」然後她眼睛就有點紅紅的說：「我也是第一次有這樣的感覺」我接著說....荷爾蒙在改變的時候真的會讓人有點不適應，就像媽媽月經來了也是會有點影響到。

雖然也無法確定是不是感冒前兆，但是看起來她精神挺好的，再加上今天早上心情完全正常，我猜測可能是準備進入青春期荷爾蒙的問題。

#有時候真的是荷爾蒙在作祟
昨晚做了功課，看了很多關於其春期荷爾蒙影響的文章。與其說孩子叛逆，不如說孩子其實還不懂這段期間身體和大腦荷爾蒙的影響，讓她們在情緒上的表達有了一些困難。她有可能今天很開心，明天因為一點小事就讓她down到谷底。

#哭泣和生氣都是情緒發洩的一種
進入青春期的孩子，除了有尚未發育成熟的前額葉皮質，還有一個讓孩子變得情緒化的多巴胺分泌因素。昨天大概和女兒們簡單說了她們人生準備進入下一個階段。這個階段她們情緒起伏會很大，也會感到困惑 #但是我都會陪伴， 更鼓勵她們如果心情不好想哭就哭一下。都是情緒發洩的一種

#媽媽也是有情緒der
最後我也和她們說，媽媽也會有情緒的困擾，雖然不是青春期但是也會因為荷爾蒙的影響造成情緒起伏不定。

#事情好好說更要選對時機說
不管是什麼期，陪伴和認同都是最好的方法。但是不對的事還是要說，好好說，等適合的時間說這樣溝通才能更順利。

#不要和孩子說這又沒有什麼
任何人都希望得到認同，當孩子有情緒的表達時，也許真正困擾她們的是無法控制的情緒而不是事件本身。所以先認同她的情緒再來談道理會更容易。我們也都知道在情緒裡時大腦是無法正確思考的。

就像我自己心情不好時，如果旁人一句「這又沒有什麼幹嘛心情不好」不只無法解決問題還有可能會造成我連話都不想和對方說了！

#青春期的親子關係第一步是要有同理心和認同

//關於照片//
我們沒有在代言汽水啦～只是之前出海剛好用手機紀錄到一刻很喜歡這張照片的感覺 (照片裡的是Nana)

=====
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看ig心情不好 在 康健雜誌 Facebook 的精選貼文

康健雜誌 By 康健雜誌

2021-09-27 22:03:34 有 21 人按讚
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【別人的痛苦不是你的痛苦！接招別人的壞情緒　你需要4技巧】
　　
當親朋好友跟你大吐苦水時，通常會扮演什麼角色？是好好的傾聽？還是跟他分享人生大道理？
　　
要做為別人負面情緒的垃圾桶，是一門功夫，用錯方式反而會讓對方更不舒服，快來向專家們偷學幾招！下次身邊有人深陷痛苦時，或許你能及時拉他一把⬇️⬇️閱讀全文
-------------------------------------------
📍追蹤康健IG，看更多健康飲食、醫療資訊與心靈雞湯>>https://bit.ly/3C63oAu

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針對共同追求健康樂活為目標，且偏愛「飲食及運動健身」類型議題的族群，康健網站的特色已不僅著重於樂活、健康的軟性訴求，亦包含醫療新知、疾病治療等知識上的滿足，讓在繁忙的生活壓力下生活的一群人，找到輕鬆的園地，可以分享交流，更聰明的過健康生活！
《康健》： For a better life，希望人人都能活得自在、活得愉快、活得健康
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看ig心情不好 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答

營養師Ricky's Time By 營養師Ricky's Time

2021-09-29 19:00:12 有 16,700 人看過 有 309 人喜歡
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■三十天減脂營｜減肥菜單和居家運動（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/
跟著居家 開始運動 （做什麼、怎麼做，都準備好了）
＊09/29-10/06輸入折扣碼terry08，限時八折

大家敲碗很久的 一週 減肥 挑戰 素人版 來了！
這次我們找到營養師Ricky的十年好友-Terry
他本身在醫院擔任醫檢師
因為疫情的關係 醫院工作變得很忙碌
加上輪班 讓Terry的體重達到歷史新高 衝破100！

這次來挑戰營養師Ricky的 一週 減肥
不但可以吃得飽、還讓Terry的體重從3位數降到2位數
影片中還有講解「 減肥 減到 肌肉量 OK嗎？ 」
減到多少範圍是可以接受的呢？
趕快看影片吧！

影片中InBody的數據是使用
「InBody家用型便攜式體脂計」
不需要出門就可以在家了解自己的身體數據！
InBody家用型與健身房大台的InBody數據也很接近
還可以連接手機做紀錄 非常方便～

「InBody家用型便攜式體脂計」
https://pulling.page.link/ricky
【輸入折扣碼：ricky，只要不到一萬！】
幫大家爭取到折扣，原價$13,500
有需要的人一定要把握啊～

▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:28【一週減脂挑戰室】來賓介紹-醫檢師Terry
01:58【一週減脂挑戰室】減脂挑戰前數據
02:56 【一週減脂挑戰室】過往減肥經驗分享
03:37【一週減脂挑戰室】減肥動機
04:14 【一週減脂挑戰室】減肥飲食、點心、喝水量、運動安排
05:35 【一週減脂挑戰室】減脂轉盤與減醣手冊
06:09 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰開始！
09:02 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰驗收～
09:54 【一週減脂挑戰室】減肥除了體重下降 肌肉量下降可以嗎？
10:42 【一週減脂挑戰室】運動分享
11:21 【一週減脂挑戰室】減肥 什麼時候可以補充高蛋白？
12:28 【一週減脂挑戰室】長期調整建議
12:55 【一週減脂挑戰室】減肥期間最困難的事？
14:22 【一週減脂挑戰室】輪班 斷食調整技巧
15:12 【一週減脂挑戰室】斷食想吃東西怎麼辦？
16:12 【一週減脂挑戰室】減肥 心得&心態改變
17:06 一週菜單領取方式
17:59 問題QA

【 一週 減肥 挑戰】體重從破百 3位數降到2位數｜肌肉量下降 怎麼辦？｜疫情忙碌 醫院輪班的工作 體重歷史新高！ feat.素人-醫檢師 ​
#一週減肥 #一週減脂挑戰室 #醫檢師 #素人 #破百體重 #輪班 #168

■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/

■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4

■營養師愛喝的高蛋白，六折折扣碼【Ricky】：http://tidd.ly/c32aff1d

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▼ 相關影片 ▼

【 一週 減肥 挑戰】日夜顛倒也能減肥成功！輪班、夜貓子必看！168輕斷食這樣安排｜一週減脂挑戰室 feat. @黑羽 ​
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo

重量級來賓！一週體脂肪下降4.7kg！體重破百可以做什麼運動呢？早餐吃得好、晚餐吃得少是真的嗎？｜一週減脂挑戰室 feat. @阿晋
https://youtu.be/XXKQ3hA81N0

減肥不是只有掉體重！為什麼救急減重法容易掉肌肉呢？為什麼心情不好會想吃甜食？｜一週減脂挑戰室 feat. @鐵牛婷婷IronbullTingTing
https://youtu.be/3MaHMVbJ5kA

欺騙餐到底該怎麼吃？輕量級選手追求更好體態 該如何調整飲食與訓練狀態呢？｜一週減脂挑戰室 feat. @海產Seafood
https://youtu.be/EDInWBskthQ

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▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

你不得不知道的10個減脂小問題｜泡芙人減脂看這一集就夠了｜營養師這麼說｜Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

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▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y


②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ


③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg


④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定

可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv

⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）


⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE


⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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這裡找的到營養師Ricky

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合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com

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營養師Ricky's Time

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* 擁有營養師+醫檢師 兩張國家證照 * 體適能健身C級指導員認證 * 華醫生物科技公司營養顧問 * Myprotein品牌大使 *SBD腰帶+VG拉力帶品牌大使 * 節目醫師好辣-特別嘉賓 * Youtube頻道：營養師Ricky’s time * Yahoo ＴＶ 專屬頻道合作 * 專長: 運動營養 x 體態雕朔 x 保健營養 * 《減醣快瘦氣炸鍋》作者 * 《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》作者
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看ig心情不好 在 漢娜在翻譯 Youtube 的最佳貼文

漢娜在翻譯 By 漢娜在翻譯

2021-09-10 19:55:22 有 7,290 人看過 有 697 人喜歡
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影片最後邊哭邊對大家說的話，其實也是我想跟自己說的話。
最喜歡第五個練習，那是讓我每天早上平靜下來的方法。
（這其實是半年前拍的影片，但佛系剪片剪到了現在😂）
　
01:28 提到的「跟媽媽和解的文章」：
https://www.facebook.com/100044198360991/posts/300103741472902/?d=n
　
- - - - - - - - ♡ - - - - - - - -
　
💗如果你喜歡這個影片，歡迎追蹤漢娜的其他棲息地🐿
目前主要在臉書和IG更新！
【IG】
https://www.instagram.com/hannainjp/
【粉絲頁】
https://www.facebook.com/hannahkuan13/
【個人頁】
https://www.facebook.com/komatsu.hanna13
【訂閱頻道】
https://youtube.com/HannahKomatsu
　
🤡心情不好的時候來看梗圖就對了！
【梗圖帳號】
https://www.instagram.com/hanna_translate/

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漢娜在翻譯

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謝謝找到我！我是住在日本的台灣人漢娜，說的日文是關西腔。 本來在大阪上學和工作，現居東京。 主要在Facebook和Instagram更新！請同步追蹤下面的連結。 工作事宜請來信：[email protected] 　 台湾出身、東京在住のインフルエンサー、はんなです。日本語は関西弁。 日本の文化や観光情報、日常を台湾香港に向けて発信。 Facebookフォロワー34万人、Instagramフォロワー3.7万人、YouTube登録者1.5万人。 　 実績：JNTO日本政府観光局、東京ディズニーリゾート、サンリオピューロランド、チームラボプラネッツ東京、三井アウトレットパークジャズドリーム長島、Amazon JP、Nikon Taiwan、三菱電機台湾、キッコーマン豆乳、阪神甲子園球場など。 ご依頼などは [email protected] までお願いします。
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看ig心情不好 在 篠崎 泫(Hsyan Hsiaochi) Youtube 的最佳貼文

篠崎 泫(Hsyan Hsiaochi) By 篠崎 泫(Hsyan Hsiaochi)

2021-08-27 20:00:12 有 15,548 人看過 有 1,544 人喜歡
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#老泫長談 #心靈雞湯 #走過低潮
大家敲碗很久的系列 終於誕生了！
影片記得看到最後喔～～

雖然IG問答裡 最多人問的是關於經歷 不是刻意不想說
而是之前一些節目訪談和新聞報導都已經蠻多了(可以自行GOOGLE)
加上自己還沒找到 如傳達可以達到與自己期望中平衡一些的方式
所以關於經歷可以看看↓
【小賴一日飯局】:https://youtu.be/NnTAbM5HlnY
【單身行不行-翻轉人生】:https://youtu.be/M7-Iet4zT5M

也希望大家可以在底下多留言，給我一些反饋、或是可以更好的地方🙏
有任何想發問的題材，也可以在底下多多發問喔～

▶懶人包時間軸
00:00 小預告
00:39 老泫長談的由來
02:27 今日主題/當天心情不好的原因
04:30 第一個方法
06:02 第二個方法
08:14 第三個方法
11:14 第四個方法
12:50 第五個方法
17:17 小花絮不看會後悔XD


▶工商邀約請Email：hsiaochi@capsuleinc.cc
▶還有這些地方都能看到我
Instagram：https://www.instagram.com/hsyan0625/
FACEBOOK：https://www.facebook.com/hsyan0625/
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篠崎 泫(Hsyan Hsiaochi)

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哈囉大家好我是篠崎泫(ㄒㄧㄠˇㄑ一ˊㄒㄩㄢˋ) 我姓篠崎單名泫 不能叫崎泫喔(不能把人家姓氏拆開啦) 記得幫我❤️訂閱頻道+開啟小鈴鐺呦 thank uuuu?? 更多資訊可以follow我的?? Facebook：www.facebook.com/hsyan0625 IG：hsyan0625 weibo：www.weibo.com/shinozaki0625 Tik Tok：hsyan62577777
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社群媒體上有些相關的討論：

看ig心情不好 在 [閒聊] 常看IG 社群等心情只會更差？ - 看板WomenTalk 的美食出口停車場


作者Liujimmy6583 (飛得位)
看板WomenTalk
標題[閒聊] 常看IG 社群等 心情只會更差？
時間Sat May 23 15:21:52 2020


你們會嗎

常常滑社群

看到別人過的比你爽 比你好

都有嫉妒之心

只會讓自己更不爽 更不平衡


是不是你們也會這樣？

不爽別人過的比你爽

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.171.8.24 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1590218514.A.F4C.html
→ johanzhou: 不會啊 05/23 15:23
推 wiwi951236: 我不會 但我知道有些人會 05/23 15:24
→ elfeana: 所以不關好事或壞事我都不想po 05/23 15:25
→ elfeana: *管 05/23 15:25
→ wiwi951236: 社群通常會隱藏黑暗只顯現光鮮亮麗 05/23 15:25
推 lturtsamuel: 所以我都看ptt 05/23 15:26
→ Lizus: 偶爾看就算了 整天看根本浪費人生又沒意義 05/23 15:26
推 sophia810130: 我是不會，因為我想要的理想生活跟他們不一樣。你的 05/23 15:27
→ sophia810130: 理想生活是不是就是他們照片呈現的那樣？ 05/23 15:27
→ Lizus: 別人不管過的好或過的差 都不會讓你生活提升 05/23 15:27
→ wiwi951236: 心理素質不穩的人常會受影響 05/23 15:27
→ wiwi951236: 羨慕>嫉妒>自卑>自大 05/23 15:27
→ Liujimmy6583: 我承認我自卑 我真的很怕黑 05/23 15:28
→ sophia810130: 怕黑是？ 05/23 15:29
→ Liujimmy6583: 接下去 05/23 15:30
→ Liujimmy6583: 答對10p 05/23 15:30
→ wiwi951236: 會受影響的人大部分是看到和自己年紀相差不遠的同學朋 05/23 15:31
→ wiwi951236: 友過得比自己好感到不平衡 05/23 15:31
→ wiwi951236: 每到黑夜來臨的時候 我總是很狼狽 05/23 15:32
推 kk931205zz: 小妹不會 但有些神經病會 05/23 15:32
→ wiwi951236: 我徹夜在買醉 但我不曾後悔 05/23 15:32
→ Liujimmy6583: 斷 05/23 15:32
推 lpbrother: 減少看這些，改看PTT 05/23 15:34
→ sean47: 不會啊 舒壓 05/23 15:40
推 twmarstw7758: 不會啊 05/23 15:42
推 rayray123: 社群報喜不報憂不是很正常嗎？有人喜歡看負能量? 05/23 16:00
→ more6: 不要看就好 05/23 16:00
→ Terminals: IG、FB都是報喜樂不報憂的地方，如果你真有這種想法， 05/23 16:24
→ Terminals: 就問問自己他可以為什麼你不能吧，這有時侯非關命運。 05/23 16:24
→ Jiangniao: 看ptt就好 05/23 16:25
→ Terminals: 我就不信你愛看一個人成天在社群上靠北、哀聲嘆氣賣可 05/23 16:25
→ Terminals: 憐... 05/23 16:25
→ Terminals: 如果因此你感到開心...那還蠻可憐的。 05/23 16:26
推 ppkk: 會 05/23 16:37
推 rifle3164: 以前會 05/23 16:43
→ jameshcm: 心情就像天平一不小心就失去平衡；只能讓它盡量往快樂的 05/23 16:45
→ jameshcm: 一邊傾斜 05/23 16:45
推 yunedo: 會 已戒掉 05/23 16:46
推 Grant055: ptt年薪都300萬 05/23 16:48
推 casper60314: 所以我都只看外國奶子 看圖就好 不要了解 05/23 16:50
推 mysterywind: 幹嘛嫉妒 自己爽就好了 05/23 16:58
推 candn: 那你不適合玩社群軟體，別用這些看人生 05/23 17:00
→ candn: 可以多追蹤你愛看的呀 05/23 17:01
推 ella00cm: 會耶嗚嗚 所以現在都不太看了 05/23 17:03
推 gn01982667: 看到別人都可以po女朋友 自己只有左手 05/23 17:04
→ guepard: 沒朋友沒煩惱 05/23 17:07
推 kobesuck5566: 我都發負能量動態 給你參考一下 05/23 17:09
推 BichiB7b7: 我不會 05/23 17:10
→ pearlQQ: 那只是好的一面，還有另一面 05/23 17:11
→ whatcanidoo: 魯蛇去看確實會 我是越看越開心 看別人因為一點小廢 05/23 17:18
→ whatcanidoo: 事也在po 心生同情 05/23 17:18
推 dodoyeh: 根本沒什麼好看，人比人氣死人，不玩人生更不用浪費時間 05/23 17:32
→ dodoyeh: 在上面 05/23 17:32
→ justice1128: 社群上面大多都是po爽爽過的生活，才會看上去大家都 05/23 17:41
→ justice1128: 過得很好的感覺，背後的心酸也沒人會在乎 05/23 17:41
推 pillmedicine: 好像還好 看看些快樂漂亮的東西也不錯 05/23 18:09
推 e04linmom: 看到智障發文會忍不住想酸 05/23 18:12
推 yamacha: Ig有夠假掰 不願面對現實的人在那捏造生活 05/23 18:31
→ KENGOD0204: 我鄰居模式是這樣，他看完去打他爸媽，媽媽寵大爸爸寵 05/23 18:31
→ KENGOD0204: 小，之後拿刀去砍他哥 05/23 18:31
→ she123667: 不會，看到朋友出門要一直拍素材，我覺得做自己很好 05/23 18:47
→ she123667: 哪有這麼多精彩的生活，都馬先錄好的，要這樣做我還是 05/23 18:49
→ she123667: 我在現實好了 05/23 18:49
→ she123667: 累死～～ 05/23 18:49
推 Hamburglar: 不會 我都追蹤看了心情比較好的帳號 05/23 18:59
→ latterabbit: 不會啊, 很清楚大家都是用社群媒體包裝自己, 現實生 05/23 19:01
→ latterabbit: 活空殼腦袋沒內容的很多,看太多了, .根本就呵呵, 不 05/23 19:01
→ latterabbit: 用想太多 05/23 19:01
→ marinechen: 誰會讓你看過的不好的那一面 05/23 19:08
推 unavoidable: 會+1，看到別人過得比自己好，真的會心理不平衡== 05/23 19:13
推 CORYCHAN: 有研究說確實會 05/23 19:17
推 calcm16: 不會哎 我反而會覺得我必須更努力！ 05/23 19:18
推 aceone: 我也看過研究說會 05/23 19:19
推 sailo: 我會，當初fb剛出來時，就會這樣了 05/23 19:26
推 sophia748596: 會啊 05/23 19:35
推 willow: 整天看別人PO負面的心情也會不好 05/23 20:05
→ lisawu60623: 會有點 所以最近想能不碰就不碰專心創作 05/23 20:29
推 j68Jiang: 有一陣子會，後來刪掉APP就不會了XD 05/23 20:47
推 crea0520: 那你也過的好啊 05/23 21:03
推 chungrew: 會啊 看到朋友現在年收入已經破千萬了 05/23 21:17
→ chungrew: 假如是陌生人還沒什麼感覺 05/23 21:17
→ chungrew: 但就是自己認識而且熟悉的朋友 05/23 21:17
→ chungrew: 真的會覺得很羨慕 然後陷入對人生的自我懷疑 05/23 21:17
→ chungrew: 明明是同班同學 為什麼blablabla 05/23 21:18
→ chungrew: 心情就不太美麗了 05/23 21:18
→ chungrew: 人苦不知足 既得隴 復望蜀 05/23 21:20
→ chungrew: 其實自己過得也不差 但是看到人家過得更好 還是會有感 05/23 21:20
→ chungrew: 這真的就是人性 05/23 21:20
推 lluunnaa: 不會喔! 05/23 21:33
→ lluunnaa: 看朋友過得很好,心裡面會給予祝福 05/23 21:34
推 jamescle23: 真的會羨慕啊 05/23 21:35
推 MM79979: 不會啊 會羨慕然後告訴自己要更努力達成這樣的目標 05/23 21:36
推 isisisis: 不會啊 05/23 21:39
→ isisisis: 人生本來就有捨有得 05/23 21:39
→ isisisis: 可以看到不一樣的生活蠻有趣的 05/23 21:39
→ isisisis: 如果那真的是你很想要的生活 05/23 21:39
→ isisisis: 就努力達到就好了 不會特別羨慕 05/23 21:39
推 j4ijp: 就不要追蹤那些人啊哈哈哈 05/23 21:58
→ j4ijp: 追蹤那些狂發抱怨文的看了很舒壓 05/23 21:59
→ r83you: 你怎麼不會正面思考？想辦法超過呀 05/23 22:02
→ r83you: 難怪台灣魯蛇一堆，懶又仇富 05/23 22:02
推 adriana92322: 社群網站上大多是假的/經營的啦 有在經營的人po出來 05/23 22:35
→ adriana92322: 的東西可能是「實際50分+修飾40分=90分」然後我們只 05/23 22:35
→ adriana92322: 看到90分 就覺得 蛤我根本loser 所以越看越難過 05/23 22:35
→ talenthun2: 看了凡四訓啊，強大正能量 05/23 22:56
推 moom123: 不會，因為那根本不關我事 05/23 23:18
推 B08092005: 會 所以我不看 05/23 23:24
推 watergreen98: 會 所以不用IG 就算知道他們是報喜不報憂而已還是 05/23 23:45
→ watergreen98: 會被影響 反正不用沒什麼差別 沒必要用會讓自己心 05/23 23:45
→ watergreen98: 情不好的東西 05/23 23:45
→ grass30630: 我不會~~ 05/23 23:50
推 princetamaki: 影響心情就別看了~ 05/24 00:44
推 ccjg4673: 改看ptt 吸收負能量 05/24 01:27
推 q22w: 每個人都放自己爽的部分 難過的都嘛不放 05/24 01:55
推 Tix: 不會，愛嫉妒的小人才會這樣，君子只會產生一種有為者亦若是 05/24 02:34
→ Tix: 的積極動力 05/24 02:34
→ zxcfluter: 我會，所以刪掉ig了 05/24 02:48
→ zxcfluter: 是不會不爽，但會很羨慕 05/24 02:48
推 qqq5890003: 不會啊 看到一堆在抱怨自己工作爛還不換的只會覺得他 05/24 03:42
→ qqq5890003: 們很可憐 05/24 03:42
推 opple: 只放自己爽 就是不放被老公k的動態 05/24 07:32
噓 ling7777777: 好現木好現木ㄛ 05/24 09:12
推 joe2233344: 看了心情不好就別看阿，看了心情差又硬要看是有病嗎 05/24 09:28
推 ssttyy: 不會想知道別人的生活，覺得浪費時間，因為刷ptt的時間都 05/24 09:42
→ ssttyy: 不夠了 05/24 09:42
推 windwater14: 人正常都會把最好的一面分享給人看 05/24 09:59
→ juehung596: 沒看到梗圖才會差 05/24 10:25
推 Garbolin: 把自己過得不好投射到別人身上 不想接受別人比你優秀的 05/24 11:41
→ Garbolin: 現實而已 05/24 11:41
推 cms6384: 我都看奶子 心情好但是身體越來越差 05/24 14:30
推 allenhsu222: 老實說會,但現在知道都是假象居多就也很懶得看了 05/24 16:34
→ panhoho: 不會，現在進去都是動森，滑很久才能看到一篇生活日常， 05/24 17:43
→ panhoho: 覺得困擾 05/24 17:43






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[閒聊]常看IG社群等心情只會更差？@womentalk，共有133則留言，79人參與討論，54推1噓78→， 你們會嗎常常滑社群看到別人過的比你爽比你好都有嫉妒之 ...

#71. 有錢人絕不做的5件事！天天滑FB、IG只會讓你變窮… - 理財寶

其實，只要從戒掉一直滑臉書、IG 的習慣，就能提升「富能量」！ ... 逃離「窮忙族」，有錢人絕不做的5 件事！ ... 第4 件事：心情不佳就亂花錢.

#72. 十天沒有臉書、IG、Netflix的生活 - 卡門人妻

如果你也跟我一樣，覺得自己的生活不夠好、覺得事情做不完每天都晚睡，那麼我也挑戰你們，放下你的手機，試試十天不看任何社交媒體，你的生活一定會有很大 ...

#73. 劉軒專欄：你是否該社網斷捨離了？ - Harper's BAZAAR

在社群網站看著他們的每日生活點滴，如審閱奏章般，按個哭臉、給個笑臉，該與親密朋友交陪的真心， ... 生日的心情，不一定要是「快樂」的。

#74. 員工爆氣走人？白癡公主「一反應」網讚翻 - HiNet生活誌

當下冷靜解決問題才是最重要的」。 【更多的白癡公主－追蹤白癡公主的IG吧！影片看這裡！】 ... 白癡公主關心員工是不是因為私事才導致心情不好，而不是 ...

#75. 憂鬱、厭世情緒通通退散！推薦3 個「暖心IG 帳號」 - Dappei

一起往下來看看是哪3 款IG 帳號吧！ ... 當心情不好或是工作、課業等卡關時，的確都需要一些心靈小語或是歌曲紓壓，這回推薦這3 款IG 溫馨圖文帳號， ...

#76. 窺視心理學：為什麼我們喜歡「開小帳」來看別人的生活？

開「小帳」要幹嘛？追蹤前任、討厭的人、抒發心情 ... 在網路上玩分身遊戲，真的一點都不累？擁有大批用戶的社群軟體Instagram 上，其實默默隱藏著一股「開 ...

#77. 玩太多IG引發潛藏恐懼︰害怕錯過了精采人生 - 香港01

無可否認，我們總在Instagram上的圖片中，看到別人多姿多采的生活，食好東西、去旅行、拍拖放閃、工作得意……有時會暗暗羨慕起來，有時亦會覺得是否自己的 ...

#78. 來自日本的表情符號ಠ_ಠ~顏文字 表情符號大全εїз..emoji符號 ...

痞客邦APP好康活動獎不完. 限時任務等你來挑戰！ 免費下載. Sep 01. 2022 14:29. 來自日本的表情符號ಠ_ಠ~顏文字㊕表情符號大全εїз..emoji符號(かおもじ) ...

#79. 王淨穿搭曾誤入歧途？男友曹佑寧細心發現慣用姿勢她認證是真 ...

去看王淨 IG 發現真的蠻多張~~好想看她的California女孩風 #王淨#賈靜雯#曹佑寧加入娛樂百分百成為專屬會員 https://reurl.cc/j70jx2⭐️凹嗚狼人 ...

#80. M One Cafe - 咖啡紅茶無限暢飲/台北寵物友善餐廳

我的IG帳號：girls_foodie ... 提供給〈M One SPA〉顧客在做完SPA後能有個放鬆心情的療癒場所，後來太受歡迎而廣為人知成為台北人氣早午餐名店，2021 ...

#81. 炸物控必收！！隱藏在透天厝裡的低調鹹酥雞炸物

在台中大里有家超低調的鹹酥雞炸物店，沒有仔細一看根本就不知道這是專賣 ... 不管是週末、連假或心情不好時，炸物總是可以療癒你我的心，今晚你想要 ...

#82. [閒聊] 常看IG 社群等心情只會更差？ - WomenTalk

你們會嗎常常滑社群看到別人過的比你爽比你好都有嫉妒之心只會讓自己更不爽更不平衡是不是你們也會這樣？ 不爽別人過的比你爽-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

#83. 小S育兒心法！把自己心情照顧好，比甚麼都重要 - 媽媽寶寶

( 透過運動或是跳舞，讓自己大飆汗後，你會覺得心情會好多了。) 她呼籲所有的女性，去找到讓自己不會有壓力內心平衡的方法，可以看劇或看書，或是跑步 ...

#84. 林郁婷「性別生化指數異常」痛失銅牌…母親認心情受影響體育 ...

母親認心情受影響體育署長2點回應 ... 圖／翻攝自林郁婷IG） ... 而林郁婷的母親坦言心情受影響，但無奈表示：「沒辦法，看到就要去面對」。

#85. 「兒童台最正姐姐」摔倒骨折需開刀挖骨崩潰求救：好想走路

優格姐姐28日在IG限時動態表示，回診時被醫師告知，骨折的情況惡化到非常嚴重，骨頭完全沒有長出來，碎骨頭也很多，斷言「以後再也不會長骨頭了」，再下去 ...

#86. 蔡健雅「Let's Depart！給世界最悠長的吻」演唱會前送歌迷 ...

上週五(24日)上架後，不到四小時就搶購一空，令Tanya開心又感動。寵粉的她看到向隅歌迷不斷敲碗再版，也不希望再看到黃牛哄抬價格轉售，28日起再度開放 ...

#87. 愛在IG、臉書放閃？3招避免掉進社群媒體的比較漩渦

如果你想回覆某項訊息，那就回覆；想貼上家人合照嗎？那就貼出去吧！當我們事先設定好使用社群媒體的目標，就不會看到一些令我們措手不及的貼文 ...

#88. 蘇韻姿無懼雪藏心情靚爆分享素顏床照伸晒脷埃枕頭 - 東方新地

早前一集《愛回家》突然交代熊心如要跟隨前男友TT朱天梯（梁証嘉飾）離開香港，到歐洲視察廠房，令不少睇好她和風少（陳浚霆飾）這對「失心風CP」的網民大 ...

#89. 社群媒體負影響IG最讓年輕人焦慮 - 華視新聞網

我們也實際詢問網紅，她們都說一定要修圖，才能讓網友按讚，看到別的網紅有身材更好的照片，會覺得心理壓力好大！ 網紅「馨馨」：「就大修特修，因為想要 ...

#90. 為什麼Instagram是對心理健康最糟的社群軟體？ - 關鍵評論網

這似乎可以解釋為何以上傳個人相片為主的Instagram會在身體意象和焦慮感這兩方面得到最差的評價。根據其中一位作答者所述：「由於人們為了讓自己看起來『 ...

#91. FB 、IG大當機讓你焦慮？5招改善社群成癮 - World Gym Blog

就因為社群媒體可以看到不同生活圈的人的樣貌，但也因為大家不完全會把「真實的自己」給po在網路上，所以可能會造成，「為什麼別人都可以到處去玩」、「 ...

#92. 心情之書: 擺脫爛情緒泥淖，我的美好生活要訣 - Google 圖書結果

提格(Marika Tiggermann)做了一項研,查女性拍以布自拍照會不會她們的心情身體。 ... 的自拍照受者用驗的iPad拍一照片(大頭照),上傳她們自的群媒體(書或IG)做為大頭貼。

#93. 美味健身便當食作課: 人氣IG健身料理女孩的54道精選食譜，便當常備菜x豐盛早午餐x能量點心，不節食、不挨餓，無壓力改造體態

PART 02 這樣的狀態可以一連持續一∼兩週的時間,那時候腸胃道狀態也很不好,每一天都在拉肚子,看到鏡子中的自己因為暴飲暴食而浮腫還有腫大的肚子,心情變得很負面、也很 ...

#94. 國中理化課(10) - Google 圖書結果

想到她剛剛拿我和李濾和李祯真老師的事調侃我,我不禁嘴賤,回應道:「我知道老師心情不好啦,要是我遇到那種事,搞不好更慘...」「什麼事?」她皺起眉頭問。

#95. 小惡魔學妹纏上了被女友劈腿的我 (4) - Google 圖書結果

一個男人想人往的心情當中,是摻色慾、面子等 ... 只是點事情我不會在心上,但朋友希我看看那個女性的。 ... 主題會玩得「由季更了 I G 的時動」 『為什會提由季啊?