最近因爲咳嗽覺得有點虛弱，雖然高雄中午也不太冷，不過心裡會很渴望吃熱呼呼的食物，今天煮了一鍋有菜有肉的烏龍麵，一鍋到底中午這樣吃覺得挺方便的，吃完後覺得全身都暖了有力氣了。
👉做法
1.青蔥切段，蘑菇擦淨手撕，醃好的雞腿排（今天用花雕雞口味），高麗菜。
2.鍋中放油少許，燒熱後，將蘑菇炒至略微熟軟，入雞肉，先煎雞皮，兩面略煎後放入高麗菜。
3.將雞肉、蔬菜稍微往旁邊撥開，放入烏龍麵，注入適量熱水略微攪拌後，蓋上鍋蓋，煮8分鐘（依各品牌烏龍麵的建議時間）
4.開蓋後打入一顆蛋，關火，移到餐桌上完成✅
我因為很想吃很熱的湯，到餐桌上繼續用電磁爐加熱，今天用的鍋子是陶土鍋，保溫度又高，吃在碗裡的湯麵都是燙的覺得好溫暖🥰❤️
👉
1.蔬菜肉類等各種材料可選擇自己喜歡、或手中現成食材作搭配～如果有海鮮像蝦子蛤蜊的話非常鮮甜。
像我中午吃湯麵往往是冰箱裡有什麼吃什麼，有點類似清冰箱料理😛，今天看到早上煎的雞腿排還有一半，就隨性做了這個雞肉高麗菜烏龍麵。
2.如果喜歡更鮮濃的風味，可加一包高湯包更美味喔。
#快手午餐 #一鍋到底烏龍麵
日本Miyawo 宮尾陶土鍋開團啦！
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日本陶瓷品領導品牌MIYAWO宮尾成立於1931年，是★日本陶土鍋第一品牌
這次主要介紹：
1⃣️直火系列
#6.5號耐溫差陶土湯鍋0.72L
◆材質：高耐熱陶瓷(鍋身)、硬質陶瓷(鍋蓋)
◆尺寸：直徑19.4 x 高11.5 cm
◆容量：0.72L
◆重量：0.8kg
以及用途十分廣泛，我真心大推，小家庭跟大家庭都用得著的：
#直火系列10號耐溫差陶土湯鍋2.7L👉必買
◆材質：高耐熱陶瓷(鍋身)、硬質陶瓷(鍋蓋)
◆尺寸：直徑29.8 x 高15.5 cm
◆容量：2.7L
◆重量：2.1kg
2⃣️IH系列
耐溫差洋風陶土湯鍋1.7L ＆ 2.7L
（還有量很少，適用於2.7L的蒸盤、若是有帶9號鍋的，務必要加購蒸盤喔真的好用）
宮尾的陶土鍋比較輕，不像不像一般土鍋厚重不需開鍋、養鍋，輕鬆刷洗
★玻璃釉面導熱快，遠紅外線穿透受熱均勻
★趨近零的毛細孔，不吸附色素、不串味、不易發霉
★耐熱溫差達500度，從冰箱拿出來不用退冰可直接加熱👏👏👏
✅IH可用的陶鍋真的很少❤️
✅適用爐具：
適用瓦斯爐、烤箱、電鍋、微波爐，亦可使用洗碗機、烘碗機進行清洗或烘乾。
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更多森朵日常在ig喔😉
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