#週末日常紀錄
兩位老人家打完疫苗沒什麼太大症狀,為了週末兩小要上古箏課就衝回台北了。
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先是週六誘惑豆哥陪我去一場biking,這孩子已經可以Ubike了!
會騎腳踏車對孩子來說是很重要的一件事,這是一種自在的能力,從Biking中可以學到很多人生大道理,對豆哥、對我們都是。
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學會與自己相處、學會與自己對話、學會不為難自己、學會判斷情勢、學會享受自己。
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我們小小騎了一段河濱,豆哥通體舒暢地對自己可以騎大車開始有了成就感!還跟爸爸相約就騎車去上學了!
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週日,換帶coco去買內衣順便把我的Mac Pro送修,幸好還在保固內,本來要處理鍵盤最後變成免費換電池。
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戰戰競競地去了信義區,人潮很少,廁所很美,
跟店員們聊了聊現況,
大家還對我的魚口口罩跟口罩香氛扣頗有興趣,現場研究了起來。
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魚口口罩就是比較不會兩邊漏氣、也舒服很多,
我們邊買內衣、店員一直問到底要去哪裡買?藥局買得到嗎?
因為她們化妝以及要戴著上班整天,這個看起來好戴、也不會有漏洞,
接著還把旁邊的櫃姐都拉來一起討論。
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直接把我藥師朋友的魚口口罩團丟給櫃姐,然後我們繼續買內衣這樣😂
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許久未能安心出門,希望台灣的疫情就能這麼穩定下來。
櫃姐說敢出門買東西的人稍微多一點了,上個月根本一個月看不到幾個客人啊!
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買完內衣,走道atre買了法國麵包櫃的超好吃麵包,一起滿足地回家。
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一回到家,豆哥點檯-銀耳蓮子湯。
豆哥此生最愛兩種食物,我常說他養生派!
白蘿蔔 and 白木耳。
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豆哥根本不常生病,連感冒都很少,我常說他是異人種,
其實他非常亞斯典型,
不喜歡混食、吃飯喜歡餐盤配菜分開、
只吃健康的原型食物、甚至盡量只吃白色食物,
還有,
他老靈魂,喜歡吃傳統的食材。
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特別木耳、蘿蔔這種食物。
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我們經常煮紅棗銀耳蓮子湯,豆哥最捧場。
他常說不出為什麼地建議我們每天都要喝,
異人種大概天生有健康食材傾向,的確這也是好東西。
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從前我們家的美國家教老師就說,豆哥天生有特別的靈氣!
我常跟老師說:「這孩子根本跟老人一樣!」
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日常生活也可以是陪伴的幸福,
珍惜著這24小時緊緊相伴的日子,我們看著彼此的書、吃著一樣的銀耳蓮子湯,安靜地再一起。
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上禮拜送給媽媽兩大箱
👉🏻 谷溜谷溜 幸福飲品.天然果醬 Guliu Guliu 的
珍愛元氣滿滿組😍
偷偷說,其實它是台中五星級飯店👉🏻日月千禧頂級總統套房御用住房禮,還跟BMW 聯名過,很厲害的一個伴手禮盒😍
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因為媽媽年紀也不小了,平常就該多多食補,養好身體~
谷溜谷溜針對運動族、銀髮族、熬夜族、女性調理,每個族群都特別設計了專屬的組合,這組就是專屬長輩們的🔆銀髮族🔆組合!
補充營養,還有好多膠質跟胺基酸,成分天然、簡單無負擔。
想要送給媽媽,也是因為這個牌子有一個很棒的理念👉🏻
「初心。是唯一添加」
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不覺得超有意境嗎!也超用心的啊,
畢竟他們針對的都是身體需要照顧的族群,總要有個崇高的理念!才能夠讓人放心選擇呀~
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這個組合裡面有
【井裡月】【五谷登科】【彤顏】
【黑瓊露】【裸心】【紫相思】
總共六款飲品,
方便攜帶而且衛生安全的玻璃瓶裝,除了堅持裸食革命、絕不添加化學物,使用100%原型食材之外,同時也兼顧了環保💪🏻讚讚的,少用塑膠啦!!垃圾太多以後我們就沒地方住了😆
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井裡月裡面就是銀耳枸杞紅棗,
媽媽從以前就很愛煮銀耳蓮子湯,
銀耳俗稱平價燕窩😆是一個很棒的食材👍🏻
而且也是傳統中式甜湯的經典品項哈哈哈
又好喝又養顏美容,還可以補充胺基酸,網路上說對腸道也蠻好的😊
對了因為紅棗每個出汁率不一樣,所以每瓶顏色會稍微不一樣~
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五谷登科,名字很可愛😆
吃得到顆粒的堅果飲,還可以當止餓小點心👍🏻媽媽在偷減肥,當下午茶剛剛好,順便攝取每天需要的堅果!
堅果有優質的蛋白質跟油脂,據說還能讓身體更健康,精神飽滿~
之前我都去好市多買大桶的回來給家人吃,可是怕熱量太高,只能買原味的,吃久了其實有點膩,而且咬得很累😂
喝這個輕鬆方便又不怕爆熱量!一天忍耐不要喝兩瓶的話😆😆😆
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黑瓊露去年得過銀髮友善食品,
長輩容易消化不良跟便秘,傳統上認為這時候就要吃黑木耳👍🏻可是也不能每天吃啊好膩,而且用喝的比較快~
裡面另外添加有機薑黃,更多薑黃素的優良功效大家可以再查一下😆
媽媽蠻喜歡的,家裡人都不愛吃黑木耳,所以很少煮,
愛吃黑木耳的媽媽喝的好開心😍
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裸心大家更熟悉了,紅棗桂圓茶!
超好喝(對,被我搶走了哈哈哈)
裡面有女生最需要的鐵質,紅棗桂圓可以讓氣色紅潤,
枸杞含有維生素等,讓眼睛更炯炯有神~
我還用過枸杞的保養品哈哈哈哈
熱熱喝還可以祛寒,冬天我最愛的飲料就是這個~~
所以兩瓶都被我偷走了🙈
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紫相思是用屏東萬丹紅豆加紫米做的,紅豆紫米粥,喝完飽飽的可以當早餐完全沒問題❤️這個被我弟拿去,因為他減肥不能吃點心,紅豆紫米粥雖然是甜點,但飽足感夠強,吃了甜點就要少吃一餐的時候,選這種就對了💪🏻
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彤顏也被我喝掉了哈哈哈哈,裡面有薏仁跟洋薏仁,都是整顆整顆完整的,好吃熱量低的甜湯,最適合愛漂亮的女生❤️而且薏仁是愛美人士的聖品,由內而外散發出透亮嫩白光彩,我很需要🙈
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最後要分享一下,他們家比較特別,
買的時候有分單次購買、月配、季配,像小時候訂羊奶那樣,自動送來很方便~~
詳情請洽谷溜谷溜😆😆😆
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有沒有發現,這些全部都是中式甜湯的經典款之外,
也是平常很多甜品、甜湯菜單上有的!
不過平常吃到的,都有點太甜了,也沒有辦法清楚知道用料,難免比較不放心,自己煮又有點麻煩,
找到這家谷溜谷溜真的蠻開心的,方便啊!!
科技始終來自惰性!
隨手一瓶、補充營養又能滿足口腹之慾,
送禮自用兩相宜,多好😆😆😆
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偷偷分享一下哪裡買👉🏻
他們沒有給我錢喔,我真的覺得很好喝!!!!!
谷溜谷溜幸福養生飲品官方網站:
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記得小時候,
媽媽常常會煮很多甜湯給我們👩👧👧三個孩子吃,
有紅豆湯、綠豆湯、花生湯、紫米粥、白麥粥、白木耳蓮子湯等等,
每一種芭樂媽都很喜歡,
尤其是紅豆湯和白木耳蓮子湯是芭樂媽嫁來台灣後, 非常想念的兩種甜湯,
以前在🇲🇾馬來西亞, 只要經期來的期間, 媽媽一定會煮紅豆湯給我喝,
媽媽常常說「紅豆有豐富的鐵, 你要多喝一點補血」,❤️
經期結束後, 媽媽就會熬煮白木耳蓮子湯給我吃,
還會說喝了這個會變漂亮喔,
媽媽煮的白木耳湯不會太甜, 白木耳軟爛很好吃,
現在每每經期來的時候, 都會懷念那碗熱騰騰的紅豆湯和白木耳湯~
來到🇹🇼台灣後,
自己很少在煮這些甜湯來喝,
因為自己煮得沒有媽媽的好喝, 也煮不出媽媽的味道, 就不再煮了,
這一次芭樂媽要來和大家分享一個芭樂媽尋尋覓覓了很久的白木耳露,
它讓芭樂媽喝了第一口之後, 就有種家的感覺, 有媽媽的味道~👩
「8more白木耳健康飲」煮得軟度剛好,
甜度微微的清甜, 重點是湯汁有濃稠的膠質感,
這口感完全跟媽媽煮的一模一樣,
芭樂媽細細品嚐後, 發現口感一樣的秘訣在於是手工熬煮的關係,
他們家講求新鮮、健康、衛生, 下單後才開始敖煮,
不嫌麻煩的天天現煮, 給客戶最新鮮的風味~👍👍
8more來自台灣土生土長的品牌, 💯
將食物最原始的風味,
最天熱的風味呈現出來, 完全無添加,
讓每一個人都可以擁有健康~
🥣白木耳露的口感如何呢? 來看看分享文吧!
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8more(台灣第一家白木耳專賣店)
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