Search
【廣播金鐘現場特派員出發】
今天要進場參與廣播金鐘獎的頒獎典禮，有詢問過主辦單位攝影許可的問題！是只能拍自己人跟不能離開座位，但如果現場人太多網路不給力或者有人阻止（在解釋過後依然不允許的話），就會改為錄影再剪輯成影片上架到喬蕎的Youtube ！還沒訂閱的快去看！上一篇貼文有喬蕎的超飽足白木耳牛奶可以看唷🤣
#廣播金鐘獎 #實況 #牛灣娛樂 #twitch #王喬蕎 #配音員 #實況主
宅在家這幾天你們 #早餐都怎麼吃? 之前常常因為貪睡又要趕著出門，早餐都一些現成的隨便弄
現在比較有時間之後，早餐反而成為我一天最重要的 #健康自煮 時間，有那種把所有需要的營養都在早上補完之後，一整天就安心了！
今天的早餐看起來很多現成的，不過裡面加了不少東西，我的疫情在家健康朝食提案和你們分享😍
1. 蜂蜜酪梨🥑牛奶，佐有機大麥苗+綜合堅果粉（五種以上有機堅果）
2. 燕窩白木耳牛奶佐100%純鮪魚膠原蛋白粉（我新開發的燕窩新吃法❤️）
3. 有機奇亞籽燕麥牛奶配新鮮蘋果
4. 現烤貝果佐亞麻仁油
5. 繼續試吃彌月黑色絲絨蛋糕😆
6. 鱘龍膠原魚骨凍
開始進行健康有機生活之後，昨天翻到我和毛巾去年前年的素顏照片，發現氣色差超多的！和有沒有長痘痘又沒有曬黑沒關係，是從裡到外完全不一樣！
之前YouTube 有分享我們夫妻倆一個月信義區開銷要十幾萬以上，我們兩個都是屬於沒什麼物慾，但 #食慾驚人😂 開銷都在餐桌上了！
這幾天你們也是宅在家練廚藝嗎？和我分享你們的早餐🍎🍎🍎
#朝食 #早餐 #朝食プレート
#艾琳 #艾琳的日常 #erindiary #餐桌 #今日の食卓 #自炊 #艾生活 #儀式感 #儀式感生活 #日系餐桌風格 #煮飯 #日常 #午餐 #自炊 #艾煮飯 #日式餐桌風格 #cooking #cookingstyle
#拎太太上菜 #原型食物餐
ⓁⓊⓃⒸⒽ
地瓜糙米粥、鹽烤香魚、涼拌秋葵、白木耳牛奶
自己一個人簡單煮，糙米地瓜粥吃完立刻💩💩，簡直孕婦救星！
