關於 發泡板是什麼 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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#現貨 + #預購
療癒感滿分✨SABON沐浴油系列500ml (無壓頭)
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昨天預告的SABON團來囉🔥
這次採一個「現貨+預購」的方式進行開團
有闆娘最愛的木質清新綠玫瑰
人氣款浪漫高雅的玫瑰茶語
清爽淡雅好女孩感的茉莉花語
夏日清爽香甜的香芒奇異果
清新迷人與浪漫美好並存的白茶
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每一個味道都非常好聞😌
最下面有我整理的香調分享可以參考
這邊順便把現貨的部分打上來
沒有在現貨裡面的一律就是採預購制哦
// 玫瑰茶語*2罐
// 茉莉花語*12罐
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Sabon 這牌子只要一接觸就是
#掉入萬劫不復的深淵了😂
#接觸當下直接驚為天人
#用過真的就回不去了🥺
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它的沐浴油，洗完後傳遞給我最直接的感受就是清爽且保濕！完全不用其它贅詞來形容它的好！香氣最真實也是最高貴的💗
雖是油但是有效潔淨並滋潤肌膚，打造肌膚柔嫩細緻，沖洗後滑嫩而不油膩，沖洗後肌膚上留下香甜花果芬芳～
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它的主成分是很多種保養油❤️
✦ 像是能幫助保濕滋潤的橄欖油跟荷荷芭油， #用來泡澡也別擔心水分會流失越泡越乾！
✦ 還有能幫助軟化角質跟修護肌膚的小麥胚芽油跟酪梨油，順帶為下個階段去角質做準備！
也因為是純天然的成分，水花打出的泡泡不是那種發泡錠或泡泡浴會冒出來的猛爆型綿密泡泡，泡泡會比較細緻，不習慣的話需要加多一些沐浴油～
珍惜善用水資源也 #可以直接用剩下的水去沖刷地板_家裡空間都會香香的🤩
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洗淨後會覺得是很溫和的潔淨感，皮膚也會嫩嫩的、沒有繃感！身體皮膚比較乾的人洗一般沐浴產品會不舒服的話可以試試看喔！
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✦綠玫瑰：
超人氣款🔥我自己也最喜歡這個味道😌
和諧的融入玫瑰的柔美與柑橘調的清新，創造出難以忘懷的獨特香氣！前調以翠綠青草、新鮮柑橘與清檸宜人香氣展開，柔和浪漫的綠玫瑰與綠茶清香於中調盛開，最後則是充滿感性魅惑的白麝香為尾調，同時誘人又惹人疼愛！
融入玫瑰的柔美與柑橘調的清新，以及彷彿剛沐浴完溫暖厚實耐聞的白麝香，完美的層次香氣，讓他一直是我心目中的第一名🥇每一次用完，香味就像進入了一座專屬自己的秘密花園！我的寶貝🐶身上那幾天都能聞到綠玫瑰淡淡的香氛😚
▪️前調：檸檬、佛手柑、柑橘
▪️中調：英國玫瑰花瓣、紅茶、生薑
▪️後調：麝香、乾燥木質調
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✦玫瑰茶語：
連女人也無法抗拒！讓男友不知不覺就想靠近你❤️溫和恬適的大自然玫瑰與清香甘甜的花草茶香完美結合，賦予全身浪漫氣息，不僅玫瑰花香肆溢，沐浴的同時肌膚也能夠進行保養。踏出浴室的那一刻，讓另一半不知不覺就想往你靠近！
▪️前調：石榴、覆盆、黑加侖、橙
▪️中調：法國五月玫瑰、鳶尾根、紫羅蘭
▪️後調：香草、雪松木、麝香
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✦茉莉花語：
很適合愛清新味道的女孩❤️
基本上沒用過的女孩，第一次用都會喜歡，很淡雅清新的味道，他香氣真的太放鬆，清新舒暢的感覺，很像身在海洋裡，就是夏天聞了會很喜歡，不黏膩的香氣喔！也是櫃哥櫃姐都會介紹的保險安全牌，有氣質的高雅花香，網友更點評：「是真的很高級的那種仙女才會有的味道」輕快清新中帶點貴氣優雅的味道，讓人莫名想靠近！
▪️前調：佛手柑、橙橘、鈴蘭、茴香
▪️中調：茉莉、牡丹
▪️基調：紫丁香、白麝香、白松香
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✦香芒奇異果：
綜合夏日水果香芒與奇異果的熱情香氣，熱情奔放，果香四溢，這款淡淡甜甜的香味，整個很有戀愛的感覺耶❤️洗澡的同時就像置身在炎熱的沙灘上吃著清爽的水果，喜歡這種清爽甜甜香氛的女孩別錯過了！
▪️前調：梨、荔枝
▪️中調：奇異果、芒果
▪️基調：麝香
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✦夢幻白茶：
原本白茶是日本限定，後來終於引進，很推薦給有氣質靈氣的女孩使用，淡淡的茶香伴隨著木質感的清新香甜，這種簡單清新舒服的香氣，讓人都不自覺想認識你❤️
「茶園採收前，第一道曙光灑下的純淨光景」為靈感，將充滿禪意的瞬間轉化為和諧清新的香氣。
在你的記憶中「夏天的味道」是什麼呢？無論印象中最深刻的味道是什麼，似乎只要是清新的、有著些許木質香氣，再夾帶一點果香的清甜，這樣的美好氣味就能勾起夏天的回憶！
Sabon的白茶就是如此，給人一種很乾淨、很清新的感覺！前調帶有青檸的微酸清爽、無花果及茉莉的淡雅香甜，為清晨的白茶園譜出愉悅的前奏，有如茶園迎風而來的第一印象氣息，中調則漸漸帶出白茶的清雅，並襯以溫暖的小豆蔻與肉豆蔻散發出溫厚的氣息，是深深呼吸後在內心所湧出平靜的力量，最後以紫羅蘭、雪松木、百里香作為基調，展現出柔潤且堅毅的氛圍。如果用一句話定調，大概就是「彷彿置身茶園，帶有茶香的微風拂過面龐的迷人香氣。」
▪️前調：青檸、茉莉、無花果
▪️中調：白茶、小荳蔻、肉荳蔻
▪️基調：紫羅蘭、雪松、百里香
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✦ 代購價格：一罐$1080 任選兩罐以上優惠🉐️$1050/罐
✦ 香味選擇：綠玫瑰/玫瑰茶語/茉莉花語/香芒奇異果/夢幻白茶
✦下單範例： #群組喊單或私訊粉絲團
✦ 收單日期：2021/08/11晚上23點🔚
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以前班上同學不是看漫畫、抄歌詞、就是上課在補妝，老師在台上說得口沫橫飛，我們在台下睡得一蹋糊塗，但唯獨上營養學的時候…
　
「哇!! 好帥…老師，老師看我們這邊。」
「你們看，實習老師來了，超帥，老師我愛你。」
　
班上的女生，一個個靠在窗戶上大叫。
　
「又來了，又來了，真受不了這群花痴。」我死黨阿俊一臉不爽地抱怨著
　
我朝著教室外看去，只見操場外正下著細雨，老師撐著一把黑色雨傘，穿著米白色風衣、黑色襯衫，高挺的鼻梁，戴著一副金邊細框的眼鏡，一步步地走進教室。
　
「同學們安靜，要上課了。」老師邊說邊脫下風衣，老實說，我還真沒看過有人可以把風衣穿得這麼好看。　
　
「翻到第三十六頁，有人可以回答，維他命B群有哪些嗎?」老師一臉期待的看著台下。
　
阿俊用手頂了頂我，笑著說，「實習老師就是實習老師，我們班是學校公認放牛班，誰會知道維他命Ｂ群有哪些阿?有夠天真。」
　
老師我知道，「有Ｂ１、Ｂ２、Ｂ３、Ｂ６。」　　
　
我跟阿俊同時大驚，轉頭朝向聲音來源，「切，原來是徐巧縈，班上第一名，算老師走運。」
　
「那有人知道，它們可以帶給人體哪些幫助嗎？」老師繼續發問。
　
阿俊抱著肚子壓抑大笑的舉動，看著我比向老師，「這菜鳥老師有夠菜，正常人誰會知道B群功能阿?笑死。」
　
老師我知道，「Ｂ１有助於能量正常代謝、幫助食慾，Ｂ２維持健康，Ｂ３也叫菸鹼酸，會參與碳水化合物、蛋白質跟脂肪的代謝，Ｂ６有助紅血球中紫質的形成，增進神經系統的健康。」　　　
　
「林同學說得很棒！不錯。」老師對著她笑了一笑。　
　
「這怎麼可能，最愛翹課的林芳語怎麼會出現？現在這是什麼情況？」阿俊一臉吃驚地望著我。
　
老師緊接著在黑板上，行雲流水、一氣呵成的寫出各種為他命的專有名詞，並解釋著，例如：大家常見的維他命C，促進傷口的癒合、幫助鈣鐵葉酸的吸收，膠原蛋白可以⋯
　
正式上課之後，枯燥無味的內容，讓阿俊早早就趴在桌上倒頭大睡，原本我也應該跟他一樣去找周公的，但…
　
看著老師，明明長的一副迷倒眾生的妖孽模樣，卻一臉認真的在上課，這視覺上的反差感，不知道為何讓我看著看著，心跳竟然莫名的劇烈加速…
　
「靠!不會吧，見鬼了，我喜歡女的，我喜歡女的，我是喜歡女人的。」我馬上趴在桌上，試著將視線離開老師。
　
「同學，你知道像是靈芝、巴西蘑菇、雲芝、所萃取出來的多醣體，可以幫助身體什麼嗎？」
　
我一聽到聲音馬上嚇到抬起頭來，不知何時，老師已經走下講台蹲在我面前，我視線恰好跟他平行，幾乎是零距離的注視著他，「天啊，他怎麼這麼帥!!」
　
我臉上瞬間泛起了潮紅，心跳又跳得更快了，「什麼靈芝、香菇、蘑菇的拉，老師幹嘛突然問我這個，好害羞喔…。」
　
「老…老師…對…不起，我…我不知道…。」看著老師俊秀的臉蛋 ，我緊張到講話結結巴巴。
　
「同學不要緊張，你喜歡吃香菇嗎？」老師一雙如新月的雙眸，正緊盯著我。
　
什麼啦，老師幹嘛問我喜不喜歡吃香菇，天啊，羞死人了。
　
「老…師…喜…喜歡。」我到底在講什麼啊…
　
「太好了，那這次多醣體的效用，就讓你回家上網查，下次上台報告喔!」
　
「謝…謝…老…師。」我依舊結結巴巴的回答。
　
時光飛逝，幾年後我一直很喜歡的NONO哥，寄來了他們家的Ciao魔力醣多醣體，內含珍貴靈芝多醣、膠原蛋白、覆盆莓萃取物、山苦瓜、綠茶萃取物跟蘋果纖維等，上面雖然有許多專業的營養成分，但慶幸當時有認真學習，還是略懂略懂！　
　
Ciao魔力醣多醣體、
蔓越莓B群加多醣體發泡錠、
青蘋果維他命C加多醣體發泡錠，
　
每天早上來一杯，簡單方便、酸甜好喝、
活力十足夠對味。
　
這裡逛逛:
https://forms.gle/fb6ked2DDS5oNUm69

👉🏻食事平衡團購：https://reurl.cc/Q9AdeM

👉🏻團購時間：
８／４～８／１０​
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便秘？大不乾淨？眼睛不好？私密處容易生病？​
之前放在限動狂被問，終於開團啦！！！​
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〖順暢纖果凍〗👍🏻👍🏼👍🏽​
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前陣子防疫開始都待在家後變得有一餐沒一餐​
健身房關閉所以也很少運動。。​
就算吃，也是鹹酥雞那些垃圾食物​
然後就發現大便變得很不乾脆​
每次都有大不乾淨，粘膩，毛邊的那種感覺​
以前只要喝個大冰奶或是冰美式就順暢的我在這一段時間完全無效​
每天都蹲到腳麻還是只擠出牙膏兩小條​
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好～我知道這很detail 但是我相信很多人跟我一樣​
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這段期間有一次超誇張​
不知道積了幾天的宿便​
因為有點嚴重，我直接一大早醒來就吃了兩包（平時大概一個禮拜兩包差不多​
然後喝很多水，下午就舒服了​
一量體重直接少２公斤​
積宿便那幾天脾氣更是變本加厲​
臉色就是一個 結屎臉 ！​
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口味是烏梅～就是麻辣鍋那個烏梅子做成果凍的味道​
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〖蔓越莓乳酸菌〗👍🏻👍🏼👍🏽​
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女生為什麼要吃蔓越莓應該不用多說明了​
但是外面很多是錠狀或是濃縮液體那種​
錠狀是很方便。。但是我一天要吞的保健食品太多了​
可以好吃就要好吃啊～～～～​
液體就～～單純我不喜歡！​
這個加進發泡錠超優！​
本來就蔓越莓口味的發泡錠直接加重口味​
吃優格大部分我會加蜂蜜，後來發現加這個棒！​
而且他碰水會變成桃紅色！心花怒放～​
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〖金盞花葉黃素ＱＱ凍〗🍇🍇🍇​
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市面上眼花撩亂的葉黃素一大堆！​
別人的蜜糖也許是你的毒藥​
但不試試也不知道究竟對自己的效用大不大​
這段期間某人天天給鐵支看平板​
我把鐵支的平板沒收了結果他拿自己的平板給他看​
已經罵到直接沈默不想理他們了​
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所以我把原本是我的葉黃素果凍讓給鐵支了​
葉黃素果凍是葡萄口味​
而且是香氣很足的那種葡萄味！！！​
這個葉黃素果凍小孩是一天一包喔！​
雖然他們會一直吵著要吃…..恩😑​
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只好拿真的葡萄來換了。​
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眼睛是靈魂之窗，眼睛真的很重要rrr​
我沒有眼鏡跟蝦子一樣（９５０度​
尤其工作跟電腦要黏在一起的人​
眼睛真的要好好保養
#葉黃素要吃長期唷
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〖LCH寵物乳酸菌〗🐾🐈‍⬛🐕‍🦺​
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挑毛孩的保健食品第一「適口性」​
悶悶基本上不挑保健品​
只有很喜歡跟喜歡的差別。。​
所以我試了童工​
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測試結果：童工願意吃！！​
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前幾天拿膠原蛋白給他直接想埋起來？？？​
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這款乳酸菌在市面上超級無敵久了​
市占率超高的！！​
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#60g缺貨所以會寄出30g兩罐唷
#留言處有童工上工影片

#日式輕乳酪蛋糕 ＃寧靜的甜點

過了個吃大餐的年節，應來點舒緩身心的甜點吧？

我自己雖然不太愛吃甜食，但如果讓我從眾多蛋糕中挑選，口感輕盈不會太甜更也不容易膩口的，日式的輕乳酪蛋糕肯定是排名前三。

對第一次烘焙來說，心得是其實不會太難😊（跟我一樣的新手請大膽的嘗試），材料相對也滿好準備的，雖然最後上色依然不足，但口感個人覺得還不錯。烘焙的時間會是很好玩可以實驗的地方，對自己的烤箱需要多一些的熟悉和認識。 不過基本的原則脫離不了烹飪的幾大原則。

好玩的是....做烘焙甜點急不來，對我這個急驚風的個性還頗有鎮靜的效果，挺療癒的。（但怎麼樣也不會把一個鬍子大叔變成甜點帥哥🤣）

唯一需要注意的重點，就是蛋白打發的程度，並且在伴勻打發蛋白和乳酪蛋黃漿的過程中要輕手一些。過度攪拌會讓蛋白消泡。 當然因為沒有什麼經驗，我就只好"目測" 拉XD！

因為好餓是烘焙新手來的，所以也就不班門弄斧的高談闊論了，但推廣動手做自己的comfort food這件事一直是我的目的，很多好吃的美食，都不難，過程也很好玩。

所以各位如果要讓另一半有幸福的感覺，就一起來做個 福哇-福哇的 #日式輕乳酪蛋糕

看它搖來搖去的很療癒阿~😊 #mycomfortcake

食譜：

新鮮的蛋 *4
起司乳酪 200g
牛奶（全脂）200g
檸檬 *1
無鹽奶油 少許

低筋麵粉 35g
玉米粉 15g
塔塔粉 少許

糖 80g

7吋蛋糕模具（這個食譜會有多一點漿）

乳酪蛋黃漿：

把蛋黃和蛋白分開（蛋白不能沾到蛋黃，會不好打發，還沒用到前請先放冷藏降溫），乳酪和牛奶隔水加熱幫助融化（不超過50度），離火降溫後加入糖1/4，放入蛋黃*4打勻，低筋麵粉和玉米粉過篩後攪拌均勻，可加入1匙的檸檬汁和檸檬皮（注意不要有白色的地方會苦）

蛋白泡：

接下來打發蛋白，塔塔粉加入少許後(如果沒有可用醋或者是檸檬汁取代，這是幫助蛋白穩定，跟打沙拉醬差不多的意思）糖分三次加入，打到濕式發泡即可（對我來說，應該就是可以看到小的勾勾頭然後不會到非常硬挺，但是傾斜已經不會在鍋內流動的狀態）

蛋白泡分三次進蛋黃漿中拌勻，輕巧一點盡量不要把空氣打進去，動作也要快速不然會消泡。

把蛋糕模具塗上奶油，底部放上烘焙紙（長版有剪烘焙紙的方式），注意如果是分離式的模具，在外層記得要包一下鋁箔紙預防做水浴的時候進水。

烤盤內加水約一半（水浴式烤法），把已經準備好的蛋糕模具放上，烤箱請先預熱到120度，先烤20分鐘，時間到了之後，把溫度拉高到150度，讓表面上色15分鐘（好餓的水波爐有溫差20度左右，這個部分請大家多多了解自己的烤箱），之後打開門默數10秒，關上門後，烤箱溫度調整為100度 烤最後的40分鐘。

上述的部分，大家可以當作一個參考值，請依照實際使用自己烤箱的經驗去調整摟。

最後打開門夾一個毛巾或者手套，等待降溫十分鐘，然後出爐，目測應該邊緣都要有脫離模具一點點的狀態，可以用烘焙的針測量一下中心有沒有沾黏確認熟度。

出爐後脫膜，放在網子上等降溫。聽說放冷藏一夜會更好吃，但七吋的小蛋糕，應該是活不過那麼長的時間XD

整體動作基本上就是這樣而已，花時間但是困難度不高，裡面會有很多數據可以玩轉，相信愛烘焙的人應該都會很有實驗的精神。😋😄

我真正剪出來的第一個版本是13分鐘，破自己紀錄的長。為了防範大家看不下去，所以我又剪了一個短版。

不過我覺得長版好療癒，過兩天放到YOUTUBE去，真正想要一起跟著做的人，應該是看長版的好些。 短版的，就請大家視吃視吃吧😋

PS：話說，影片出來後，自己覺得有無印良品的感覺耶，沾板的顏色差異真大。

＃好餓廚房
＃第一次做蛋糕