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Q: 生產完 冰親子天下 在Facebook 的評價

【母乳問題大補帖】母乳富含脂肪、蛋白質、維生素等營養素，營養價值高，是最適合新生兒的食物。生產完的媽媽們無不用盡力氣和方法，想要擠出一點點乳汁來哺育寶寶。那麼母乳要怎麼擠才會又快又多？怎樣才是正確的餵奶姿勢？母乳在室溫下可以放多久？解凍過後還可以冰回去嗎？如果母乳不夠，餵配方奶是否會影響寶寶的健康？來看看專家的建議⋯⋯⬇️⬇️

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關於生產完冰在請問各位媽媽餵母奶都喝什麼飲料～～～～？ - 結婚板 | Dcard 的評價

生產完冰在 Facebook 的最佳解答

2021-09-22 10:29:45 有 273 人按讚

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生產完冰在親子天下 Facebook 的最讚貼文

By 親子天下

2021-09-17 17:30:09 有 19 人按讚

【母乳問題大補帖】

母乳富含脂肪、蛋白質、維生素等營養素，營養價值高，是最適合新生兒的食物。生產完的媽媽們無不用盡力氣和方法，想要擠出一點點乳汁來哺育寶寶。

那麼母乳要怎麼擠才會又快又多？怎樣才是正確的餵奶姿勢？母乳在室溫下可以放多久？解凍過後還可以冰回去嗎？如果母乳不夠，餵配方奶是否會影響寶寶的健康？來看看專家的建議⋯⋯⬇️⬇️

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生產完冰在 Facebook 的精選貼文

2021-09-10 21:30:18 有 205 人按讚

從這一代開始，我們都被迫學習「保持距離」。

更為可怕的Delta病毒，在台灣掀起了第二波令人擔憂的疫情恐慌，正逢秋季開學，孩子們好不容易回到校園裡上學卻都得要戴緊口罩，甚至開始有學園又要停課了…家長們也都好擔心。

今天傍晚，粿在一間超商櫃台前排隊等著結帳時，一個小女孩突然可愛地抱住了我。

小女孩揹著印有卡通圖樣小背包、穿著粉紫小碎花洋裝、身高僅在我膝蓋位置左右。本來她是站在提款機和冰櫃中間的縫隙，等她的媽媽領完錢，

但她卻突然朝我奔過來，緊緊抱住我的雙腿，還用她那水汪汪地大眼抬頭看著我。

被抱住的我，雙手拿著冰飲和飯糰，一時間不敢動彈，但也不知該怎麼辦，只能隔著口罩笑瞇了眼、回看著她。

很快地，小女孩的媽媽領完錢發現了，轉過頭來對著她喊，「不要亂摸別人！不可以隨便靠近別人！妳快過來！」

我笑著跟她說，「沒有關係的，她很乖很可愛。」

不過，當下聽到小女孩的媽媽這麼說時，其實我是有點訝異的，我原以為媽媽會說的是，「妳怎麼抱著不認識的人！不可以沒禮貌！」等等…類似如此提點小女孩、不能過於唐突地對陌生人做出過大的動作；

但小女孩媽媽的言中之意，聽來比較像是… 擔憂孩子和外人未保持適當距離、擔憂著可能會有接觸感染的風險。

.

走出超商時，小女孩的媽媽特別走回頭向我解釋，她不好意思笑著說，「剛剛真的不好意思耶，因為她最近很喜歡紫色的東西，可能是看到妳也穿紫色的上衣，所以她就很開心那樣抱妳，但是這幾天疫情又變嚴重，很多又是幼稚園的小孩確診，我怕她那樣抱人，會讓人不開心，啊她也老是出門看到喜歡的東西就到處亂摸亂碰…」

我則再次告訴她，「不會啦！沒事沒事的，小朋友很可愛，我不介意。」

令我感到些許遺憾的是，在小女孩媽媽的解釋中，我聽出了，她帶有幾分近日對幼兒園疫情新聞的擔憂，以及她認為，

在疫情之下，得趕緊讓孩子學會「收斂好奇心、適度和人群保持距離」這項課題。

這又讓粿另外想起，剛生產完未滿一年的家姐，近日在她po的育兒照片上，我也看見了可愛的小姪子、還不到一歲，他那透嫩白皙的小臉蛋就得要戴上口罩，在那麼小的年紀，就得適應那樣的不適和悶熱感…

．

和孩子一樣，我們都是被迫學習「保持距離」的第一個世代。

此刻開始至往後不知多少個年頭，
過往的潔淨空氣、可以大口深呼吸的情形都已不再有；

過往能開心地奔向友人、家人的懷抱或親吻，未來可能只能以點頭、拱手或戴著口罩放大音量打招呼才行；

過往和一大家子、一大群友人在餐廳圍圈而坐相聚用餐的情形，此刻都已被隔板硬生生終止；

取而代之、得適應的情形還有…
- 隨時補齊家中的口罩
- 三天兩頭注意體溫或擔憂是否有呼吸疾患
- 養成隨時開啟掃描相機app的習慣
- 家人和自己都順利打過疫苗才安心。

新冠疫情已是長期、盡頭未明的戰爭，下一個世代、孩子們，也都得在更高風險、更為嚴峻、變動更多的環境之下成長著，那麼，我們該如何看待呢？

粿想起哲學作家卡謬在《鼠疫》一書中提過的幾句話…

「能夠對抗瘟疫的唯一方法，就是正直。」

「對於絕望的處境開始習慣了，這比絕望的處境本身還要糟。」

「人要為犧牲者繼續奮鬥，而如果變得從此什麼都不愛了，那奮鬥還有什麼意思？」

粿主觀地解讀這席卡謬所言，我想，他是否想告訴大眾：與其消極恐慌、鬱鬱寡歡，迎戰疫情和生活變動的絕佳方法是…

▪「心性」更為堅定強化
▪ 以正確方式防範
▪ 給身邊的人更多的愛與理解
▪ 尋找出路、持續相信、懷有希望

除此之外，沒有其他的偏方了。

身體生理的健康與否，和內在情緒狀態是緊緊相扣的，維持正向與積極，想必才更有動力對抗病毒和危險的環境。

最後，祝福大家健康平安，
身心健康是最重要的！💛

（完）

#今天的字數量有收斂囉🤭
－－－－－－
💜更多心理議題圖卡，都在粿的IG
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生產完冰在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答

By SBD Taiwan 邱個

2020-12-10 15:37:46 有 9,489 人看過有 190 人喜歡

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#24 【姨媽我不想努力了】烏烏醫師女力Podcast 問答集
➤冰島的特別文化，嬰兒推車留在店外面小朋友睡覺。
➤宮寒的保健商品。
Q&A
➤月經來的時候可以喝咖啡嗎？吃含有咖啡因的食物嗎？咖啡因消化之後會更不舒服嗎？
➤月經量每次都不一樣？經血變少是不是積在子宮裡面？
➤每次內膜厚度不同，經血量不同。
➤止痛藥 EVE 內含有咖啡因與前列腺素會讓經血量變少是正常的。
➤沒有必要因為月經而改變飲食。
➤聽說懷孕之後體質會改變？之後月經比較不會那麼痛？每個人不一樣。
➤「歇斯底里」是從醫學術語Hysteria音譯而來，Hysteria源自希臘語hystéra，就是子宮的意思。
➤巧克力囊腫會隨著月經越來越嚴重。
➤月經量不是越多越好，月經量少只是製造變少，不是積在裡面排不出來。

➤忽然停經？你是不是在減肥？
➤賀爾蒙是油脂做的，過度低脂的飲食可能會影響賀爾蒙分泌。
➤生理週期後一週做運動，燃脂效果比生理期間還要高？是真的嗎？跟雌激素有什麼關係？
➤月經不是髒東西，但月經結束後會有神清氣爽較舒服的感覺，會像是『排毒』的錯覺。
➤重訓與經痛有關係嗎？月經來可以重訓嗎？月經運動會傷子宮嗎？月經運動量會變多變少？
➤肝臟其實是相對比較脆弱的器官，你都不擔心運動會不會傷肝臟，卻擔心運動傷子宮？
➤會推薦生產打無痛(減痛)分娩嗎？打減痛分娩會不會腰痛？
➤月經就像是流鼻血。
➤月經情緒起伏比較劇烈的人，可能會有比較高比例的產後憂鬱，愛注意喔～
➤月經可以喝酒嗎？坐月子可以喝酒嗎？

➤會不會因為月經排不乾淨造成巧克力囊腫？
➤經期時自慰，或是發生性行為ok嗎？會造成經血排不出來造成子宮內膜異位？
➤懷孕可以做捲腹訓練嗎？可以做平板支撐嗎？
➤新聞說女運動員說腹肌強壯，分娩卡住？唬爛的啦。
➤第三運期，前置胎盤，可以運動嗎？
➤羊膜帶纏繞？那是什麼？會造成寶寶斷指？
➤孕婦要加強哪些肌群訓練？核心最重要，該怎麼練？
➤孕婦應該要控制幾下幾組的訓練？
➤生產完多久之後可以恢復訓練？
➤生產完該不該去月子中心？
➤男生該不該做凱格爾運動？女生？
➤修護黃金期是什麼？產後半年？產後瘦身黃金期迷思破解
➤有輕微的子宮脫垂，可以重訓嗎？

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生產完冰在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳貼文

By VOGUE Taiwan

2015-05-13 14:27:29 有 6,161 人看過有 18 人喜歡

關穎細數懷孕後的生活，除了照常工作、出席活動，其他時間幾乎都是在家休養、看營養師、去游泳池，樂天的她懷孕後就不再踏上體重計，「雖然產檢會量體重，但我都告訴醫生不要跟我說，我不想知道，會有壓力。」本來就嗜吃甜食的關穎，懷孕後更是變本加厲，從早餐就開始大啖杯子蛋糕、冰淇淋、巧克力等零食，「連營養師看到我的菜單都搖頭，不過很幸運的，產檢都很正常，沒什麼問題，可能我就是天生吃甜食的料，減肥就等到生產完再來煩惱吧！」

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生產完冰在 NTDHealth Youtube 的精選貼文

By NTDHealth

2014-03-29 17:23:14 有 1,122 人看過有 2 人喜歡

談古論今話中醫(76)：冬令進補的正確觀念【健康養生中醫保健】http://www.youtube.com/user/NTDHealth 天氣漸漸變冷了，我們華人傳統上都有冬令進補的習慣，人是恆溫動物，利用傳統的中藥材，結合好的這個肉類，蛋白質，烏骨雞，或者是這個豬尾骨，來做燉補，一方面可以讓自己強壯一點，另外一方面呢，接下來要過年，在這個冬令進補的時候大家大吃一頓，在中國就有這麼一句話，叫做「冬令進補，來年打虎」，說明這個進補，中國人是很注重的，那冬令進補，它有一個甚麼樣的一個機制。
我們講春夏養陽，秋冬養陰，我們這個春夏秋冬其實就是生長收藏的一個生理現象，所以說我們在冬天的時候，其實人體的血液這些自然都會往裡面走，相對的我們的末梢，四肢就會感覺比較容易冰冷，現代的人其實還並不是這麼多人適合做進補，但有些人他在冬天的時候，手腳冰冷之外，他覺得他從裡到外他都冷，所以說我們必須要在這個時候，在這個機會，用這個食補的方式來幫他做調養，這個冬天吃這種熱呼呼的東西，對他來講，他覺得很舒服。像我們夏天的時候，如果叫我們吃這樣熱騰騰的這個藥膳食補，很多人是吃不太下的，夏天的天氣也比較熱，一來也吃不下，如果在這麼熱的情況之下，然後再給他這樣子的補可能對他身體也不見得好。
春夏的時候，很多人就會吃一些比較涼的東西來做調整，因為覺得太熱了，吃一些解暑的東西，包括一些綠豆薏仁，包括一些甘蔗水呀，或者是說我們吃一些比較養生的蓮子啊、山藥啊、這些東西，這是在夏天的時候，預防中暑，冬天的時候因為太冷，我們要預防感冒，預防受寒。

有的人很燥熱，他在冬天的時候，他反而應該吃一點比較涼的東西，所以補還不是每個人都補得一樣，必須要知道自己的體質，再來做調整，所以有的人會覺得很奇怪，我常常都在吃補，為甚麼我身體不好，那是沒有補對，因為他補到這個三酸甘油脂也高、血壓也高、糖分也高、現在所謂的三高，尿酸也高啦，多了四高了，搞不好還補出痛風來了。

大家都要求口慾，吃東西要好吃，味道要重，這個肉要多，這個吃藥膳再來配啤酒，再來喝飲料。啤酒它第一個含酒精，所以對這個尿酸的一個患者就會有影響，第二個啤酒，我想大家喝啤酒都是喝冰的，它利尿，裡面啤酒花的關係它利尿，所以說它對我們的這個腎氣不足的人，過度地利尿其實是不好的，但是相對它也有好處，就是夏天的時候，利尿它可以解暑，因為熱可以從我們的二便排出，所以說他會覺得比較清涼，但是啤酒它的熱量高，甜分也高，所以說現代的人如果本身的身體的代謝功能，運動量少，吃得太好，進去的東西太精緻，其實裡面的代謝廢物是太多的，營養都堆積在身體裡面。

這個補也是不能隨便亂補的，那是根據體質的不同，然後有不同的補法，所以不是全天下的人都一個藥方就可以補了，做調補的時候，就像坐月子，我們有一個原則性，我們當然坐月子完之後，例如說我們生產完後，我們先喝生化湯，那生化湯喝了之後，我們的目的是要讓這個，孕婦的惡露能夠排乾淨，這些不乾淨的惡血排乾淨之後，當然這個患者她本身還是虛弱的，接下來再做調補，這樣才是能夠把她給補進去，才能夠讓身體慢慢調養起來，要依據這個人的體質，在藥方上做一點調整，所以原則性是一樣，但是我們還是會有一些加減，所以每個人的體質不一樣，所以他的藥方還是不同的。

來源：
http://ap.ntdtv.com/b5/20110719/video/68428.html?
http://www.youtube.com/watch?v=VEN-YMguh6U

本頻道由：新唐人亞太電視台 http://ap.ntdtv.com 建立
本則影音新聞出處：新唐人亞太電視台 (NTDHealth)

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社群媒體上有些相關的討論：

生產完冰在 [月子] 做月子時的你有偷吃冰品嗎？ - 看板BabyMother 的美食出口停車場

作者intime (intime)

看板BabyMother

標題[月子] 做月子時的你有偷吃冰品嗎？

時間Wed Sep 20 17:08:54 2017

終於熬到快出關了，五根手指頭數完就可以跟月子說拜拜了，從生產完當天就開始想念任何冰品，冰紅茶、冰沙、紅豆牛奶冰、冰淇淋等等的。

媽媽說月子要做好，不可以破戒吃喝冰
媽媽說月子要做好，任何補品都要吃
媽媽說月子要做好，我以前哪有這些東西吃（藥膳排骨、藥膳燉雞、豬心湯、麻油腰子、石斑魚湯、麻油紅蟳）

每天都是這類的補品，每餐都吃的大粒汗小粒汗，又要面對睡不飽的心情，只想睡覺不想吃東西的心情到底誰會懂？

想問問這裡的媽媽，無論是準備坐月子、正在坐月子、早就做完月子的你，面對炎炎夏日，即使有冷氣伺候，有偷偷吃喝冰品嗎？
偷吃喝冰品有造成身體健康上的影響嗎？

好想偷偷到冰箱拿冰塊啃啊！！！

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.233.4.18
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1505898536.A.183.html

推 dindin126 : 我7/11生，沒吃冰但有喝微冰的飲料 09/20 17:10

→ AppleAlice : 3月中生，沒吃 09/20 17:12

推 kathylan : 我有喝冰的都還OK，但有一天偷喝奶昔，寒意從背脊 09/20 17:12

推 awcd30010 : 可以偷吃豆花冷的放室溫一下 09/20 17:13

→ kathylan : 竄上來，就不敢再喝了，還有，我是光明正大的喝XDDD 09/20 17:13

推 dogdoris : 有喝，但是就是含到不冰在下肚 09/20 17:14

→ iiiivy : 沒吃~ 不過不想因為嘴饞而被念一輩子orz 09/20 17:15

推 shungperson : 認真沒喝冰的 09/20 17:15

→ iiiivy : 或是之後身體有不舒服全部都變成誰叫你月子時吃冰才 09/20 17:15

→ iiiivy : 會這樣... 我老公連溫珍奶都不買給我喝QQ 09/20 17:15

→ iiiivy : 他要我只吃月子餐的東西就好了... 09/20 17:15

推 a0727 : 沒有 09/20 17:16

推 naini : 沒有耶，珍奶也喝溫的 09/20 17:18

推 she0628 : 我是叫老公幫我買飲料微冰XD 09/20 17:20

推 claire0828 : 只有不小心吃到冰過的水果跟彌月蛋糕試吃，其他都沒 09/20 17:21

→ claire0828 : 破戒，原本就不常吃冰冷物 09/20 17:21

推 LydiaC : 每天都吃冰的唷，月子餐的甜湯我都放在冰箱等冰了再 09/20 17:25

→ LydiaC : 吃 09/20 17:25

→ LydiaC : 身體也沒怎怎麼樣 09/20 17:25

推 xulu0 : 你羅列的那串補品讓我餓了 09/20 17:26

推 lassmika : 生完醫院三天每天都一杯手搖杯坐月子不時吃挫冰+各 09/20 17:27

→ lassmika : 種果汁手搖杯太幸福了 09/20 17:27

→ lassmika : 不但健康心情也好啊！！！！ 09/20 17:28

→ intime : 我老公也只敢幫我買溫熱的紅茶拿鐵，還怕我媽知道會 09/20 17:28

→ intime : 念他 09/20 17:28

推 ocean123456 : 有啊摩斯冰紅茶覺得沒差 09/20 17:29

推 xusylvia : 我剖腹完隔天就吃冰了 09/20 17:31

推 bluemoon2006: 手搖飲去冰就滿足了 09/20 17:36

推 star04020 : 小孩都慢2個月了，想吃個剉冰，媽媽眼神就掃射過來 09/20 17:37

→ star04020 : 了...... 09/20 17:38

→ frommars03 : 想吃就吃何必問別人有沒有吃 09/20 17:39

推 ammy26014220: 有照吃ㄝˉicecrem 09/20 17:43

推 onlynin : 光明正大的吃 09/20 17:44

推 lin5772 : 生完當天就吃麥當勞喝可樂 09/20 17:46

推 cears : 我還喝了星冰樂，喝到一半才想到好像不能吃冰欸…… 09/20 17:49

→ cears : 孕期和生完什麼都亂吃家裡也沒人會念我XD 09/20 17:50

推 er26562002 : 我每天吃啊黑糖剉冰手搖飲 09/20 17:51

推 ert73201 : 目前做月子中，沒吃，我連電風扇都不太給吹，但我現 09/20 17:51

→ ert73201 : 在真的只想睡覺不想吃飯啊啊啊啊啊啊 09/20 17:51

→ er26562002 : 別人說吃冰會出問題的月經頭腰都沒有變痛 09/20 17:52

推 ganlinnya : 喝了好多杯覺得身體沒有不好反而做完月子更好了 09/20 17:53

推 windpast : 生完當餐就喝了五十嵐冰紅茶拿鐵 09/20 17:56

推 carolyn89 : 坐月子中想喝冰品+1 09/20 17:58

推 slyhare : 我有吃耶…坐月子是最愛喝冰牛奶、冰豆漿、優酪乳 09/20 17:58

→ slyhare : ，冰淇淋、雪糕、紅豆牛奶薏仁冰、紅豆粉粿冰棒也 09/20 17:58

→ slyhare : 吃了不少，我的體質燥熱就連月子也不能吃補，但是 09/20 17:58

→ slyhare : 吃冰沒啥影響～ 09/20 17:58

→ opemma : 32週起天天吃冰塊 09/20 18:03

推 pooh1120 : 我也愛咬冰塊大苑子的 09/20 18:05

推 alinalove : 生完太餓了，馬上喝掉冰箱裡的酪梨牛奶XD 09/20 18:06

推 murmured : 沒有耶，都在喝月子餐的熱茶飲，結果做完月子喝常 09/20 18:08

→ murmured : 溫白開水的時候，那種爽快就像喝冰冷飲～ 09/20 18:08

推 taboodoll : 在醫院催生待產老公還有買冰手搖給我喝一生完後就 09/20 18:09

→ taboodoll : 只有熱手搖喝了～ 09/20 18:09

推 ncube : 有耶喝全家的草莓牛奶冰沙 09/20 18:22

推 nanaling : 美國生完醫院馬上給冰棒冰水幫助宮縮 09/20 18:26

→ nanaling : 然後立刻叫老公去買珍奶給我喝耶 09/20 18:26

推 juyin529 : 沒有，坐月子時是最強寒流，外面還下雪 09/20 18:32

→ YPS : 懷孕就在吃了冰了，不用偷吃 09/20 18:33

推 li0708 : 吃紅豆冰棒 09/20 18:33

推 kellycm42 : 光明正大吃&喝，產後心情已經夠鬱卒，再限制東限制 09/20 18:34

→ kellycm42 : 西真的很抓狂 09/20 18:34

推 fox36235 : 沒有欸 09/20 18:36

→ fox36235 : 因為生孩子都在1-2月正冷 09/20 18:36

推 fox36235 : 我月子只是開冷水刷牙洗杯子碰到手就感到刺骨酸痛 09/20 18:39

→ fox36235 : ，接連好幾個月都不敢碰冷水 09/20 18:39

推 g0190638 : 還沒滿月吃哈根達斯XD孕期跟月中吃冰的都是我媽掩護 09/20 18:42

→ g0190638 : 我~ 09/20 18:42

推 superTOFU : 第二週時就偷喝了樺達奶茶 09/20 18:42

→ kiwifresh : 頂多冰拿鐵，我產前後都沒什麼經痛問題 09/20 18:44

→ reinakai : 沒有偷吃都正大光明吃 09/20 18:44

推 Anna1225 : 坐月子只想睡覺不想吃飯+1 09/20 18:45

推 marissa127 : 完全沒有吃冰，當時遇到霸王寒流 09/20 18:45

推 lovem7a : 沒有，在娘家坐月子被盯緊緊的囧 09/20 18:45

推 cat1224 : 今年年初暖冬，都喝冰的 09/20 18:50

推 ocean1202 : 有耶但千萬不要被長輩知道 09/20 18:57

推 louas : 過年前生第二胎請白天月嫂，每天都喝冰的...第一胎 09/20 18:59

→ louas : 回娘家坐月子，連喝白開水都會被唸 09/20 18:59

推 nwshih : 有喝飲料沒吃冰，對冰品較沒興趣 09/20 18:59

推 orchidtw : 6底生有吃~~ 09/20 19:00

推 yoeer : 適量都不會有問題，啃冰塊真的超爽的 09/20 19:01

→ aaaa4411 : 有偷吃麥當勞還有偷喝幾口麥當勞冰紅茶XD 09/20 19:12

推 suiica : 有喝冰飲，但沒吃冰塊挫冰那類的 09/20 19:13

推 Bobbie15 : 現在第二胎月子中有偷吃 09/20 19:18

推 lynn123456 : 坐月子期間，我媽有買果汁和奶茶給我喝~ 09/20 19:22

→ WWEAR : 自己做月子，每天半夜都要開冰箱灌鮮奶，親餵有夠容 09/20 19:22

→ WWEAR : 易餓 09/20 19:22

→ WWEAR : 完全沒影響，灌下去很舒服。12月也沒有冷 09/20 19:23

推 ihatechina : 沒吃冰但喝很多冰飲生完三年了身體沒啥變化 09/20 19:24

推 selig : 沒偷吃，明著吃。 09/20 19:30

推 cute12 : 完全沒吃！（挺 09/20 19:34

推 cestmoii : 有喝,就冰箱拿出來放10分鐘就喝了，慢慢喝下肚，別 09/20 19:36

→ cestmoii : 喝太多解饞就好。現在也沒怎樣，不過我體質本來就是 09/20 19:36

→ cestmoii : 月經來喝冰飲也是無感的。 09/20 19:36

推 ninaninan : 有耶，覺得沒差哦 09/20 19:43

推 mavischerry : 七月生，大吃雪花冰 09/20 19:53

推 chiung03 : 6月生～大熱天忍著沒喝 09/20 19:53

推 bonny33 : 剖腹完可進食老公就偷渡冰奶茶進來醫院給我喝了XD 09/20 20:09

→ bonny33 : 不過喝珍奶會去冰，我是怕牙齒敏感XD 09/20 20:10

推 queenrabbits: 我後半個月喝冰豆漿 09/20 20:12

推 chouchia : 有吃爽爽 09/20 20:13

推 eatandsleep : 有呀吃好幾次珍奶也是我連mc來也會吃冰那種 09/20 20:31

推 claire0827 : 懷孕天天吃，但生完莫名不想吃了 09/20 20:36

→ suilinyuee : 有喝冰品小孩三個月了我除了乳腺炎沒別的病 09/20 20:38

推 maggiekiki : 什麼都吃了，冰鮮奶茶喝最多，想說發奶，也吃了蛋糕 09/20 20:48

→ maggiekiki : ，但塞奶好慘～XD。現在身體就跟以前ㄧ樣啊！只是 09/20 20:48

→ maggiekiki : 長期睡眠不足有點痛苦。 09/20 20:48

→ maggiekiki : 生完身體很燥熱耶！而且也累到吃不下，我最後悔花大 09/20 20:49

→ maggiekiki : 錢訂月子餐，都沒吃完...ㄧ天2千，我寧願去吃大餐！ 09/20 20:49

推 how56kimo : 哈哈..我是沒偷吃冰啦!!但有想到當時坐月子時我二伯 09/20 21:12

→ how56kimo : 很可愛的從外面買了一家人的剉冰回來..他可能忘記 09/20 21:12

→ how56kimo : 我在坐月子不能吃~也有買了我的份!!我婆婆看到了之 09/20 21:12

→ how56kimo : 後~問了姪女..她說是她爸爸買回來的..那一碗是三嬸 09/20 21:12

→ how56kimo : 嬸(就我啦~)我婆婆一聽就說她不能吃，妳爸爸買這個 09/20 21:12

→ how56kimo : 回來幹嘛!!(有點小生氣~)現在想到都還會笑~ 09/20 21:12

推 tk08 : 產假兩個月完全沒喝冰的QQ 09/20 21:28

推 davincicode : 有喝，坐月子為了發奶喝黑麥汁，一定要冰的才過癮 09/20 21:30

推 maple0229 : 生完第一天就不小心喝了老公的可樂，目前正常（已 09/20 21:43

→ maple0229 : 生完兩年多 09/20 21:43

推 waftwindy : 我珍奶微冰哈哈哈因為吃補吃到好燥熱在月中關得 09/20 21:52

→ waftwindy : 好悶XDDD 09/20 21:52

→ waftwindy : 但是沒什麼特別影響欸不過我會含著一下在吞下去 09/20 21:52

→ liao5469 : 去冰的珍奶 09/20 21:55

→ s1955183547 : 有～奶茶就是要喝冰的哈哈哈，還吃愛玉冰 09/20 21:57

推 fiddleifee : 免費的haagen daz在我面前，能不吃嗎？ 09/20 22:24

→ fiddleifee : 我還吃了三杯，哈哈哈… 09/20 22:24

→ nicefish : 從來沒有偷吃，隨時想吃就吃，一生完就喝冰可樂 09/20 23:05

→ tabo7522 : 沒有耶，那時也不會想吃冰的 09/20 23:32

推 lightfood : 常喝耶！ 09/21 00:01

→ cutesuper : 我4月去月子中心看朋友時她要我順便帶芒果冰來XD 09/21 00:09

推 christi0507 : 月中直接給涼涼的芝麻牛奶喝光!!! 09/21 00:17

→ christi0507 : 有喝老公的麥當勞一口紅茶XD 09/21 00:18

推 peipei0919 : 月中常買五十嵐去冰紅茶拿鐵，結果出月中後尋麻疹一 09/21 00:40

→ peipei0919 : 直發作 09/21 00:40

推 ritachang708: 沒吃但是只是因為不知道為何突然變的比較不愛吃冰 09/21 00:59

→ ritachang708: 的&喝冰的天氣再熱早上還是喝溫奶茶~就算是冰的也 09/21 00:59

→ ritachang708: 是完全去冰或是放到差不多退冰了才喝但對我來說我 09/21 00:59

→ ritachang708: 不介意在坐月子時喝冰的(月子第4天就吃麥當勞啦~~~~ 09/21 00:59

→ ritachang708: ~) 09/21 00:59

推 shinshinshin: 我月子中喝了好幾杯咖啡 09/21 01:00

推 bluelygrey : 在英國生，住院時醫院餐直接發冰淇淋!記得那餐很多 09/21 01:42

→ bluelygrey : 媽媽跑出來拿第二個XD 09/21 01:42

推 Miunini : 目前正在坐月子，一個禮拜大概喝兩三次冰的飲料XD 09/21 01:59

推 syndrome1028: 生完當天就喝了一杯去冰的珍珠鮮奶茶（還是有冰渣） 09/21 02:14

推 rore : 生完當天就吃冰了太熱 09/21 03:10

推 dixhuit : 我六七月坐月子冰珍奶每週一到兩杯，補品也照吃，然 09/21 04:07

→ dixhuit : 後被驗出膽固醇超標XD 09/21 04:07

推 VQUEEN : 7/17生生完回病房休息第一口吃的食物就是哈根大使X 09/21 05:09

→ VQUEEN : D 09/21 05:09

推 jocyokada : 沒吃冰，但你列的食物我只喝過魚湯，其他不吃 09/21 08:14

推 chu043075 : 幾乎每天珍珠鮮奶茶半冰微糖！ 09/21 08:32

推 kiachang : 我月子40天，中間完全無鹽無冰無糖。連愛喝的咖啡都 09/21 09:47

→ kiachang : 沒碰。唯一的樂趣就是喝杜仲水，因為有味道XD 09/21 09:48

→ kiachang : 好處是月子40天我消水腫消了10幾公斤。XD 09/21 09:54

推 cami22 : 在國外生產第一餐就是冰淇淋加冰優格光明正大的吃 09/21 10:11

推 nazui : 完全沒吃到冷食，我兩胎分別4、6月坐月子，本來產前 09/21 10:24

→ nazui : 經痛體質，確實有改善 09/21 10:24

推 weirdswei : 美國生完小孩是馬上拿冰塊水給妳喝耶說要幫助子宮 09/21 11:55

→ weirdswei : 收縮 09/21 11:55

推 mnrs : 七月生,坐月子時沒吃冰的,但一出關馬上來杯珍珠奶 09/21 12:30

→ mnrs : 茶 09/21 12:30

推 pequlwn : 6月生沒吃冰 09/21 16:48

推 lovelovefree: 月中喝了鮮奶茶去冰和去冰豆花 09/21 19:07

推 decem : 沒有耶，我六月生，冷氣開超冷啊 09/22 21:31

推 dolly73 : 孕期和月子期間每天一杯珍奶去冰, 然後生完隔天就開 03/18 23:48

→ dolly73 : 始每兩天吃一次鹽酥雞或雞排, 月子餐太清淡吃不下去 03/18 23:48

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1.不要浴缸泡澡夏季天氣熱，不洗澡和洗頭會讓人很不舒服，產後可用淋浴方式洗澡，但不要泡澡。 · 2.不要吹風 · 3.不要吃冰 · 4.不要在產後2週內吃麻油 · 5.

#33. 坐月子期間的注意事項

基於以上因素甚至應該建議產婦多喝溫開水(每天2 公升)才是，至於冷飲及冰水還是 ... 有些昆蟲或動物甚至在生產完後便結束了牠的一生，所以產後的適當調理是有必要的。

#34. 美國或者歐洲孕婦生完孩子就喝冰水，第二天就能去游泳 - 劇多

產後第一天，我去醫院看望同學，我看到了同學芳芳坐在一個冰袋上。一問原來是這樣的，同學的孩子個頭太大了，有九斤多重，因而下面撕裂了，醫生就給了她 ...

#35. 知識文章-內容 - 孕產婦關懷網站

坐月子時，不可以洗頭、洗澡嗎?! 產後掉髮 · 產後要喝生化湯才能把惡露排乾淨？月子期間不能吃性寒生冷的蔬果、冷飲嗎 ...

#36. 坐月子迷思產後坐月子可以喝水嗎？ - 哺乳媽媽加油站

月子期間飲水，過量、冰水是禁忌; 未經煮沸的水仍具寒性; 攝取過多鹽分，水易滯留體內; 產後坐月子如何補充水分; 善用產後2週消水腫期，幫助產婦減輕體重; 適合產後月 ...

#37. 生產後哪些東西不能吃？月子飲食營養與禁忌食物 - 亞尼活力

產後坐月子期間如果有哺乳，全親餵或頻繁擠奶，這時候別急著產後瘦身減肥，坐月子期間哺乳需要每日增加約500大卡的熱量，營養攝取不足恐導致傷口復原速度 ...

#38. [感想] 自然產: 有打無痛分娩vs. 沒有打無痛

在醫院的前兩天定時冰敷. 1. 生產完冰敷20分鐘. 2. 用小可愛使用醫療洗劑+水清潔. 產後是否有餵母奶. 有. 有. 孕期運動.

#39. [生產] 大家產後多久開始喝含咖啡因的飲料呢？ - My PTT

現在懷孕後期已經不節制了，兩天就會喝一杯冰飲已是常態！也可能是因為懷第二胎，好像不會像懷第一胎那麼忌口... 我先生說我很偏心啊！最近進入備戰的待產狀態，或許 ...

#40. 產後會陰發炎，竟比生孩子還痛？ - 媽媽經

如果產後會陰有腫脹，擔心產生水腫，護理師可能會建議在產後初24小時內，利用冰敷消除腫脹並減輕疼痛，但是冰敷時也要注意避免凍傷及污染，所以可以用塑膠 ...

#41. 產後調理 - 高雄榮民總醫院-單位網

產後調理產婦由於生產時用力消耗體力，對正氣有所損傷，且分娩出血，氣隨血耗，導致氣 ... 生冷、寒涼性食物：如冰品、飲料、梨子、柚子、葡萄柚、西瓜、椰子、橘子、 ...

#42. 別再亂傳了，坐月子真的可以喝水、可以洗頭！中醫師：生化湯

懷孕36週的小芳來到我的門診，諮詢產後調理，請我幫她診斷她的體質狀況，打算生產後請我幫她調配產後藥膳。講到她第一胎坐月子的狀況，第一次生產不 ...

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不過，懷孕前後，切勿將咖啡當水喝，以免增加心悸與... 產後月子很 ...

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項次特材代碼廠牌醫院單價健保給付價病患自付價 1 C‑B‑P06‑ELUT6‑M4 美敦力; (Medtronic) 73803元/支 14099元/支 59000元/支 2 C‑B‑P06‑BFR11‑BS 高仕 (BioMatrix Flex) 80603元/支 14099元/支 65800元/支 3 C‑B‑P06‑ELUT2‑TM 諺璟(TERUMO) 69970元/支 14099元/支 55167元/支

#45. 產後脹奶有效解決護理方法 - 慧馨

（4）哺乳時，應兩個乳房交替餵奶，每次時間不超過20分鐘。在兩餐餵奶間隔時間，可以用冷敷或冰敷來減輕疼痛。（5）先餵脹奶明顯的一側， ...

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1.會陰部腫脹可予冰敷，使用冰涼之易開罐飲料，外套塑膠袋或手套，罐身包裹無菌紗布，置於會陰傷口上，雙腿略夾住罐身，敷二十分鐘即休息一小時，覺疼痛時 ...

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我們會發現，平常吃冰或是喝冷飲的時候，頭部會感到一陣抽痛，原因在於當我們食用太過冰冷的食物，大腦為了要維持體溫，會使血管擴張而產生疼痛感，對於 ...

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「產後多久可以喝冰的」+1。可以一做完月子就喝冰涼飲料嗎？...檢舉.不要喝省得肚子瘦不下去~喝冰飲最容易胖肚子了...媽咪，可以喝不冰得開水，但"冰"水請不要啊~.,.

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在國外生產完時醫生都會往產婦嘴裡塞冰塊，不要說外國人的體質和我們不一樣，我有認識的朋友是在國外生產的也經歷過，產後不坐月子，正常生活，也不忌口，回家如果不是 ...

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#53. 產後護理有必要嗎？不可不知的坐月子注意事項！

還有為了促進代謝功能，請媽咪們一定要多多喝水（建議溫水，避免冰水及冷飲），千萬不要因為擔心水腫而不喝，只要腎臟是健康正常的人，身體自然而然就會吸收水分並把 ...

#54. 產後衛教手冊 - 國泰綜合醫院

脹奶時不舒服時可冰敷，減少乳房疼痛的不適. 避免做熱敷，按摩乳房、刺激乳房的動作。產後常見問題及預防. 產後痛. 產後頭幾天，子宮收縮引發的不舒服感覺。

#55. 適當子宮按摩可促進子宮收縮，幫助子宮的復原及惡露的排出

產後24 小時內傷口若有腫脹情形，可採冰敷，每15 分鐘一次，隔1~2. 小時再執行一次冰敷，可減輕疼痛及消腫。 2.產後24 小時後若有腫脹，可用煮沸後的溫開水做溫水坐 ...

#56. 產後孕婦坐月子就喝它，產後媽咪注意黑豆補身好處 - 耘初茶食

此時媽咪們需勤換衣褲、衛生棉以及適量喝水［切忌冰水！］，以利惡露與汗水順利排除。此時可溫飲黑豆茶作為日常飲茶，幫助體內的循環與代謝，避免攝取過多的鹽分與 ...

#57. 產婦新知- 月の媽咪到府坐月子

坐月子禁忌 · 1.生冷食物. 有句話說：「胎前如火，產後如冰。」 · 2.堅硬、酸性食物. 婦女懷孕的時候，荷爾蒙產生變化，使得唾液分泌量減少，口腔環境改變，牙菌斑更容易形成 ...

#58. 產後胸部維持4重點,正確退奶不下垂 - 奇妮孕哺

而冰敷舒緩後，胸部腫脹、疼痛感若仍未退去，請媽咪立即尋求醫生的幫助。產後胸部運動護理4原則，有助維持媽咪胸型. 產後胸部維持-產後胸部運動. 退奶後 ...

#59. 產婦不是爽爽過坐月子期間其實是養傷

不是不能喝水，是不能喝冰開水啊！產後由於荷爾蒙的改變，會有一星期左右大量排汗和多尿，透過汗和尿液，才能順利排除產後體內多餘的 ...

#60. 常見問題 - 農純鄉

剛生產完，可以喝蒸鱸精嗎? 生產後可開始進食就可以開始飲用了，蒸鱸精 ... 生產後多久可以開始喝媽媽茶？ ... 農純鄉寶寶粥若冰在冷凍後，直接拿下來常溫不會壞掉嗎？

#61. 產後保健 - 線上教學

(1) 產後24小時內冰敷。 (2) 產後24小時後溫水坐浴，烤燈使用。 (3) 使用止痛藥、軟便藥、抗生素。三、便秘：. (一)原因：. 飲食攝取不當、害痔瘡痛或會陰疼痛、身體 ...

#62. 醫療服務 - 老德燕中醫診所

產後身體虛弱盡量少服用較虛寒的瓜果，如水梨、冰品、西瓜等。產婦坐月子過程中最常遇到的問題是腰痠背痛，針對腰痠背痛，藥膳中添加杜仲、骨碎補、黑棗等都可以防止 ...

#63. 坐月子可以吃冰飲嗎

坐月子可以吃冰飲嗎解說：月子是每個產婦必須要經歷的一段時間。剛生產完的女性身體十分脆弱，很多的病魔都會趁虛而入。所以就需要一段時間來調理自己 ...

#64. 子宮肌瘤患者該怎麼坐月子才不會養大肌瘤中醫師解析 - Taiwan ...

... 具有清熱、瀉火和解毒的作用，適合熱性體質者食用，但生產完後體質偏虛弱最好避免。冰品和寒涼食物會造成子宮微循環障礙加速子宮肌瘤體質的生成。

#65. 正確的坐月子觀念 - 愛兒堡產後護理之家

月子裡吃水果常溫的就可以，如果剛從冰箱拿出來，可以在室溫裡放一會，沒有那麼冰就可以吃了。 Share Post: facebook-share google-share.

#66. 婆婆下3禁令！油頭女產後「撐2週不敢洗」…醫見「那邊一包膿 ...

婦人委屈地說，婆婆自從她生產完後就開始緊迫盯人，規定不能洗頭、不能洗澡、也不能吃冰的，因此導致她沒有洗澡或沖洗她的外陰部，充斥血液及分泌物的 ...

#67. 100天大月子: 坐月子30天根本不夠| 誠品線上

專治亞洲女性生產完必有的通病：骨盆歪斜4. ... 的疼痛尾椎疼痛得難以坐下只要一背孩子，腰就像要斷掉一樣背難受得無法入睡天氣一變化膝蓋就開始發冷因為腳太冰，不穿 ...

#68. 【蘇聖淵醫師】「坐月子」不能碰水？以醫學角度了解坐月子迷思

由於懷孕時會降低腸胃蠕動，加上分娩時常會使會陰損傷，如此一來神經受到刺激而抑制排便，導致產後發生便秘的情況；產後也可能出現尿失禁的狀況，因為生產 ...

#69. 生化湯該怎們喝?準媽媽一定要知道的產後調理方法

媽媽在剛生產完時，惡露不會這麼快就排完，通常都需要一至兩個禮拜左右的時間，所以這時如果適時的喝生化湯，可以幫助媽媽去污血生新血，產後服用生化湯，經研究已證實，它 ...

#70. 科學化坐月子，釐清10大禁忌 - 孕哺兒

坐月子期間除了補身體之外，因生產時所造成的傷口或身體問題也需要同時被 ... 若會陰腫痛嚴重，初期適時的冰敷，之後再給予熱敷，若產後3～7天的傷口 ...

#71. 產後照護這樣做！照顧產婦的身體健康 - Hello醫師

幾乎所有的女性都會因為痔瘡(Hemorrhoid)，或是在陰道與直腸之間的區域，感到疼痛。為了舒緩疼痛，您可以使用冰敷袋，或是將含有金縷梅酊劑(Witch Hazel) ...

#72. 餵母奶有硬塊、乳腺炎~到底要冷敷還是要熱敷？

冷敷不用拿冰塊去敷，這樣又太冰了，就用水袋、高麗菜葉、濕毛巾來涼敷，舒服 ... 剛生產完沒奶，追奶/ 催奶, ☆, 如需促乳，催奶可在哺乳或擠奶前先 ...

#73. 衛生福利部【台灣e院】- 常見問題

#26087 產後多久喝中將湯; 閱覽次數 9290; 發問者 sweet／女／(20~29),2004/09/10; 生產完幾天後可以喝中將湯~~若幾乎每天都喝冰ㄉ飲料對胎兒有影響ㄇ?

#74. 自然產會陰冰敷袋。。 | 蝦皮購物

自然產會陰冰敷可減因產後會陰傷口和腫脹的痛楚使用方法: 1。拿住冰袋兩端，向中間擠壓，揑破內袋2。搖動冰袋5-10秒3。可當產褥墊用，冰敷效果大概可以用30到45分鐘國 ...

#75. 坐月子不能洗頭、洗澡？4迷思一次破解

提到坐月子也不能洗頭好痛苦，也不能喝水，整天嘴巴都好渴、好想吃冰… ... 不能洗頭、洗澡主要是避免受風寒，中醫理論產後「百脈空虛」，產婦剛生產完，身體在恢復過程 ...

#76. 產後體質燥熱容易蕁麻疹怎麼辦？中醫師：低水楊酸飲食搭配兩 ...

剛生產完在坐月子的菈菈，大腿皮膚奇癢無比，疹子還連成一片，生產的傷口 ... 皮膚癢的時候就用拍的或用手指輕壓，或以冰敷緩解不適（不適合遇冷也會 ...

#77. 自然生產後的自我照護及注意事項

5.3 若疼痛厲害或腫脹不適，經醫護人員指導下，可使用冰敷或溫水坐浴。三、個人衛生. 1.生產當天出汗量多，可請家屬協助床上擦澡或淋浴，避免受涼、感冒 ...

#78. 【生產準備】生產住院待產包與月子中心包清單分享及實際使用 ...

生產之前要準備兩個包，一個是生產住院的待產包、一個是去月子中心的月子包，但老實說，如果你跟我一樣 ... 除非你想像老外一樣生完直接來杯冰水也行)

#79. 好照護好美食坐月子

媽咪們生產完後，可以說是歷劫歸來，從產前到產後不論是身體還是心靈全部都經歷了 ... 產婦在生產完後較虛弱，故保護產婦不要被風吹到受寒、少喝冰的或是避免待在冷氣 ...

#80. 請問各位媽媽餵母奶都喝什麼飲料～～～～？ - 結婚板 | Dcard

懷孕的時候吃不下喝不下，發誓生完大吃大喝，結果. ... 50嵐珍奶微糖微冰，一定要奶精泡的生產完隔天馬上喝，媽媽開心母乳自然也多出月子後，崇德發黑 ...

#81. 產後大腹便便怎麼辦？婦產科醫生這麼說 - 每日健康

但是冰品在製造的過程容易有細菌，通常食物必須煮沸後才能減少細菌，但冰品少了這道加熱過程，所以較容易有細菌、微生物滋長，所以哺乳媽媽在食用時仍要特別注意。

#82. 產後的中醫調理 - 中亞健康網

產後的中醫調理 · 一、坐月子的膳食禁忌. 忌生冷、寒涼食物：如冰品、飲料、梨子、柚子、葡萄柚、西瓜、椰子、橘子、蕃茄、綠豆、蓮藕、黃瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜（一般瓜類的 ...

#83. Don't worry！肌瘤媽咪，這樣坐月子！

子宮肌瘤是日積月累的，產後進補須衡量個人的體質和情況，把握清淡飲食原則，不吃麻油雞、十全大補湯等過度滋補的食物，在月子期間，透過飲食調理正確補身，就可以不必過度 ...

#84. 凱特王妃為何不用坐月子？世界各國產後媽媽待遇大不同

越南坐月子以蜂蜜薑母汁等涼補方式，搭配雞肉酸辣湯等菜餚，增加蛋白質的攝取。不可吃水果與喝冰水，不得洗澡、洗頭，還會在床下放熱木炭，避免產後身體「 ...

#85. 哺乳媽咪上班去！母乳保存法大公開

生完寶寶的媽咪有不少要重返職場，媽咪要上班又想讓寶寶繼續喝母乳，對身心都是一大 ... 一雙手加上幾個奶瓶（或母乳保存袋）、保冰劑與冰桶就可以在上班的地點擠奶和 ...

#86. 坐月子—飲食真的有那麼多禁忌嗎? (二)

以中醫的觀點，產後盡量避免吃冰。生產是一個消耗大量能量的過程，生產完後絕大部分的產婦身體都很虛弱。 · 綠豆與仙草在中醫歸類為涼性的藥物，但是這兩種 ...

#87. 為什麼產後要吃麻油雞？坐月子可以喝水嗎？中醫師說…

最推薦喝適溫的水，因為冰水容易刺激氣喘或使血壓不穩，正確的喝水速度，應該是不疾不徐，一小口一小口地品嘗，就像在咀嚼食物一樣的喝法，最能讓身體充分 ...

#88. 剖腹產必看．產後護理&坐月子注意事項 - 愛伯特吃喝玩樂全記錄

避免生冷性食物（冰品、飲料、梨子、柚子、葡萄柚、西瓜、椰子、橘子、蕃茄、綠豆、蓮藕、黃瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜、大白菜、白蘿蔔、茄子）

#89. 坐月子的好處 - 康健雜誌

在亞洲許多國家，婦女在生產之後，都有待在家裏不出門的習俗， ... 此類食物有：冰品、冷飲、梨子、柚子、葡萄柚、西瓜、哈蜜瓜、椰子、硬柿子、 ...

#90. 坐月子Q&A - 有機媽咪

坐月子Q&A · Q：我生產完要去月子中心了，還需要到府保母服務嗎? · Q：我要親餵母乳，但奶量不足，該怎麼從飲食上調整呢? · Q：我可以叫到府坐月子保母幫家裡大掃除嗎? · Q：坐 ...

#91. 100天大月子：想要重塑骨盆、預防未老先衰、根除各種產後痛 ...

健康的懷孕、幸福的生產可以預防產後痛儘管產後調理很重要，但產前調養才是優先 ... 就開始發冷因為腳太冰，不穿睡眠襪就睡不著即使提的東西不重手腕也會痛實在是想不 ...

#92. 【小知識】坐月子的禁忌食物：人參 - 好食課

坐月子是讓辛苦的媽媽好好休養身體的時候，但先等等，可別一下就吃太多人參補身體！有研究顯示，人參具有抗凝血效果，導致出血的時間變長。剛生產完的 ...

#93. 坐月子、產後飲料（有的平常可喝喔！）

不能洗頭：在浴室洗完馬上吹乾再出來就好了！2.不能喝水：那弄飲料來喝可以吧？沒喝水怎麼餵奶啊？3.不能吃冰：這個可以理解，

#94. 如何掌握產後黃金恢復期？寫給新手媽媽的產後注意事項大補帖

不過，由於自然產後傷口敏感，建議您不要直接讓冰敷袋接觸傷口，可以在冰敷袋外面包一層毛巾。此外，下面方法有助於緩解產後不適，您可以參考：. - 穿涼爽的寬鬆衣服和棉 ...

#95. [月子] 做月子可以喝飲料嗎? - BabyMother板- Disp BBS

推kissbye5566 : 生完當天就喝珍珠鮮奶茶了26F 02/01 18:38 ... 推TTNT : 不能喝冰的喝冰會肚漲瘀血排不淨水腫熱甜鮮奶茶可37F 02/01 18:55.

#96. 漲奶冰敷

持續性的脹奶，但乳房沒有硬塊，可在餵奶前3~5分鐘熱敷乳房後立即餵奶，餵奶後得立即排空乳房，再進行冰不少新手媽媽產後常面臨脹奶之苦，台中一名貴婦新手媽媽脹奶難受， ...

#97. 綠豆仙草偏涼產後不宜多吃 - 樸真緣

產後是產婦恢復體力最關鍵的時刻，也是媽媽最須要細心呵護的時候，因此在坐月子時，有許多的禁忌，像是禁止產婦吃綠豆、仙草或是不可吃冰，臺北市立聯合 ...

#98. 活到天年 1 中醫養生長壽祕訣 - 第 1 卷 - 第 344 頁 - Google 圖書結果

生產完絕對不會忌諱可樂`冰淇淋`冰水。不僅如此,在醫院裏生產完後,護士還會給你送來一杯冰水。那位朋友說,她在生產期間,醫護人員給她一個冰袋,讓她坐上去,說這樣就可以 ...

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