居家月子十天健康紀錄- 牽一髮動全身
這次產後開始治療肉芽性乳腺炎的類固醇有許多副作用，我最害怕的就是「失眠」和「細菌/病毒/黴菌感染」。
起初我還不太懂類固醇的作用，乳房專科醫師比喻，抗生素是治療「感染」的，但如果你的乳腺炎是無菌的自體免疫問題，那麼就要用類固醇去壓抑妳的免疫系統，讓「發炎」降下來。
什麼？這是代表我的免疫系統太強，胡亂攻擊自己的身體嗎？（對！醫生就是用這麼簡單的方式跟我比喻）But! 問題來了！我剛剛自然產+撕裂傷+縫了十幾針，我身上有傷口，如果用類固醇壓下來我的肉芽性乳腺炎，是否下面產道會大感染。
果不其然，昨天開始上廁所頻繁和刺痛加搔癢，半夜更是後背酸，還全身發抖牙齒嘎嘎作響，半夜叫奶爸上樓照顧我（他剛剛餵完弟弟夜奶），他趕緊拿電熱毯給我包起來，不知道折騰多久我睡回去，起床後我全身濕透。
一早我就打電話給111（非緊急醫療專線）問我是否要先停類固醇，因為它副作用太大我出現失眠和泌尿道感染的現象。
111馬上幫我預約GP(家醫師）回撥，早上應付了來家訪的Midwife(助產士）來測量弟弟的體重，快要追回生產的體重我們都放心了。中午隨即接到了GP回覆。終於讓我遇到一個超友善和同理心的女醫生，她可以理解知道產婦的痛，讓我下午立刻去診所去看她，驗尿和做抹片化驗，確定沒有其他更複雜的產後感染。
這算是我第一次在疫情後直接看到GP家醫生，他們以前都是直接把我轉到專科醫生或是在電話上就開處方讓我去藥局拿藥。
一驗試紙，她說「百分百感染了！」她還幫我內診看了縫線傷口，然後幫我進一步化驗排除其他更多感染的可能。她也建議我停用類固醇，直到週三回診乳房專科，畢竟她認為專科醫生都有專科的考量，但身體健康還是一整個系統。類固醇是可以讓我的石頭奶變軟，但因為我懷孕和產婦的身分讓一切變得很棘手，壓抑免疫系統卻導致其他地區感染。
這些日子，在異鄉的我，身體都是小妹在跟進，用水藥撐著，她有時候也阻止不了我要吃西藥，畢竟真的太痛的時候我想要「立馬有fu」。但中醫的觀點是牽一髮而動全身，她認為這個病中醫是治療的好的，而病友line群的反應大家最後也都是中醫治好，但我痛起來要人命就只想吞止痛藥好好睡一覺。
今天我手腳冰冷，但奶的關係又不能吃發物或太熱的東西，於是我想起她耳提面命提醒我，要啟動身體自癒能力，需要做一點產後瑜伽或伸展。果真我在那邊心煩意亂的時候，打開Youtube拿出睽違一年的瑜珈墊，做了30分鐘後，微微出汗手腳冰冷也立刻好轉。
隨即到診所拿了藥回家，走在路上陽光絢絢，我想著這身體跟人生旅途一樣，往上坡走也好，往下坡走也好，至少有在往前進，而途中只有用心觀察，什麼人事物都可以看得真真的。
#自癒的力量
#這一路真的體驗好多
#感謝奶爸一打三
#還好是跟這個男人生孩子但我工廠永久關閉了謝謝
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自然產月子做多久 在 [月子] 月子中心應該坐多久? - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
第一胎，高齡，睡眠狀況極差(一天有時只睡三、四個小時)。
明年預產期，最近在看月子中心
本身是很坐(躺)不住的人，
之前有過不小的手術住院插管三天，拔管後隔天立馬跪求醫生同意打包出院。
(受不了住院一直躺在那滑手機~實在太無聊了)
明年生產後的月子問題一直非常困擾~
本來想說給回娘家給媽媽坐就好，
但其實她老人家幾十年沒帶孩子過可能也沒有很厲害...XD
因為不習慣有外人來家裡所以不考慮月嫂。
也有考慮月子中心住一住簡單省事，
但老公說我的個性一定沒辦法安份休養(老公也會全程陪伴不用去公司)
叫我住個二個星期休息順便學學新生兒注意事項就好，剩下的回家自坐(也是他幫我做)
預設是訂月子餐，然後寶寶給全程老公帶，我負責餵奶和休息就好。
但我哥哥又打電話來說坐月子很重要，叫我能做多久就多久!!!
說當初大嫂在月子中心待滿二個月，連生產前有的沒的的身體毛病都養好了!!!
搞得我好猶豫啊!
想請問大家的月子都坐多久呢?
自己訂月子餐在家坐月子和在月子中心到底有什麼差別嗎?
(不考慮經濟因素)
給老公坐月子和叫娘家媽媽坐又有什麼不同呢?
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就算懷孕安胎期間也很難睡超過5個小時...不知道這樣坐月子期間睡得著嗎?><
我只要負責躺著休養和餵奶就好，這樣在家和在月中都一樣~
一直放話和我說以後寶寶全交給他就對了!!(在他心裡老婆就是癈物...XD)
不過和上周那篇爸爸做月子文有點條件不同的是我老公是學醫事出身、
小姑也是有證照的護理師(小姑和我感情很好可以隨時請她幫忙)。
我們也比較沒有經濟壓力的考量~
就是怕老公自己根本對抗不了寶寶到時還是要動用到我啊!!!!
而且他們家離月子中心只要5分鐘的路程喔~~(是腳程不是車程)
大哥家環境也很好(夫妻同住而已)我也覺得很誇張~是有沒有需要住那麼滿!?
還有什麼是非媽媽不可的嗎?
他本來很重睡眠，不過我懷孕後他就沒好睡過了，好像也不是那麼在意。
耐心應該是沒問題至少是比我夠 XD
不過他那人就是太謹慎的個性，什麼事都想很多的那種，對安全、衛生的顧慮也無敵高...
我怕他到時不小心把自己逼死了 (反而媽媽是神經大條的那種)
每次出國買禮物給他們是最開心的事了
我只是驚訝竟然嫂嫂在月中可以住的了二個月...!!!
而且家就在旁邊而已，不會更想回家嗎?!
我和姑嫂的感情都不錯~所以不會覺得酸啦~s大誤會了
一直關著真的是有壓力的感覺!
只是在考慮要訂幾天而已~下星期就會去參觀、下訂了!
因為下星期才會去月中參觀了解，所以還不太清楚規則…
真的很謝謝大家的建議~
目前會先考慮月中30天再回家讓老公坐月子30天，希望這樣二個月足夠把身體調養好。
畢竟高齡還是比較擔心身體恢復狀況~
不過天使寶還是惡魔寶都無所謂了~
真心祈求健康寶就好!!
也是想說月中30天母嬰同室讓爸爸練習一下~XD
我當初只插管三天就快撐不下去，有的人要插管一輩子真的很可憐...
每次看到報導有家屬強迫老人插管維持生命就覺得那些人很沒人性!!><
不過平常是就算沒任何聲音也睡不著啊~ Orz
就像現在是凌晨快四點…我卻還在回PTT !
(在床上躺了3個小時睡不著~還是受不了起來了)
家裡家事本來就都是他全包的~
(上面有提到...他覺得老婆是廢物~成事不足敗事有餘 @@)
但加上顧寶寶和媽媽一打二我也是覺得實在有難度，也不知道他哪來的自信...
目前決定先住30天月中再回家讓他幫做月子30天~
期間他會全程陪住，希望他在月中可以努力練習~XDDD
(老公還說那他先一天不洗澡，讓味道濃一點寶寶聞的比較清楚...XD)
唉~高齡產婦的心酸啊~~~~
而且新手爸的父愛爆棚~ 我都擔心到時有產後憂鬱的人是他
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