#線上課程 #線上瑜珈 #基礎墊上活動 #免費直播
6/6-15:00 私訊我進line拿網址😍
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免費不代表我覺得自己的教學沒有價值☺️(當然想斗內我也是有提供帳號😆)
只是想在疫情期間以自己的專業為社會提供多一些力量,學生不乏前線護理師、閒賦在家的網友、一週兩次線上私人課還想要在自我加強的學員,做直播能讓我感覺到自己對這個社會的貢獻與自我效能的提升。
看到很多社群、社團在吵,線不線上、收費等等問題...
我覺得把握好自己的原則、評估好效益,不愧於心就好了。
如果真的想評論什麼,願意聽、願意做的仍然是自己的同溫層,
你想說的那些對象,從始至終都不覺得這個話題在說他,不會聽、更不會去做🙈🙉🙊我的做法是,不要拿別人的問題來煩惱自己😆
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最近很多機運到訪,
要感謝有合作機會就會想到我的夥伴🙇🏻♀️還要謝謝沒有合作過的邀約!
其中還有自己爭取的機會,雖然目前不算太明朗,但也是盡我所能克服軟硬體問題。(這部分好感謝 @y6_1126 😍)
這時候不由得衷心感謝自己當初有開始經營自己的社群(雖然沒有到很用心😆),線上私人課不多,但大約維持每天一堂,從兒童到成人、臺灣到越南、美國,我對學生的影響量能可以很久有信心,但沒想過自己可以把學生的觸角伸到這~麼遠😆
對於線上課的掌握度越來越好,但還是好想念實體課,都好想手動給學生cue🙈
收入銳減影響當然大,不過目前還沒有太大的感受,除了本身財務控制的很好之後,因為6月還能領到5月前半個月的薪資🤤
這裡也感謝疫情前半場決定要在 @fitplantgym 完美落地扎根,雖然現在政策一切都不是很明朗,但總是多了一點安心感,還有同事們、老闆 @stanchung_fu 的照顧💛
依情勢看起來解封應該還要一段時間,積極爭取機會、勒緊褲帶生活,會有辦法的🌚🌝(前幾天還跟老公說如果我沒收入的話要去送Uber eat)
不小心又打太多字😆
(小聲說)或許封城是好方法,但我個人私心真的不希望封城🥺
Pants: @asyogapants
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過715的網紅KK 我,走著、走著、走著,,也在其Youtube影片中提到,#妮飛 因你決心而起飛!! 台北健身 #妮飛大安健身空間 Nifei Fitness 在台北市區大安店也有拓展分店了!! 之前就知道妮飛總店在內湖,相比之下~ 妮飛大安店的交通,應該較妮飛內湖店方便些呢! 來分享我體驗妮飛健身空間(大安店) 的私人教練一對一課程運動經驗及環境照 📣有新客體驗價!! ...
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《學員分享》👩🏻✨Wingyee
*多謝學員支同信任
#Repost wingg_yee
【健身減肥🏋️♀️🔪🥩】
由疫症開始
我嘅體重由原先唔到100磅
晌哩一年內增加為11x磅🐽
個人愈食愈肥 又愈來愈懶
當我就快肥過部電單車之際🛵
我驚覺要減喇!
最近除咗飲食方面開始控制
盡量食多啲菜、水果、飲多啲水
(但偶然間都會食少少零食慰藉下心靈👻)
開始返定期做吓瑜珈
但由於想快啲有效果
就揾健身教練幫幫手
@fitness_system_gym_hk 嘅教練好專業
由於我係第一次上健身堂
教練幫我測左體脂
再問我想針對改善邊部分
就幫設計左一set要訓練嘅健身步驟
教我要用邊個部位去發力
認真做完的確係會有酸軟嘅感覺🔥正!
教練提醒我返到屋企要記得拉根
專業又好人!
嚟緊要勤力啲上去操至得!💪🏻
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瑜珈私人課收費 在 Nana的孕產與親子瑜珈 Facebook 的最讚貼文
台南私房景點 千畦種子館
會知道種子館是因為看到
「不歸鹿工作室」的新書裡面談到這個地方
這裡已經經營30多年了
只是最近10年才有對外開放預約收費參觀
這種地方一定會有很多蚊子🦟
建議冬天再來喔
種子館收集了非常多植物的種子
帶小孩來參加的家庭不多
大多為成人團來裡面拍照居多😄
會建議小孩至少五歲之後,來參觀比較適合
因為裡面很多玻璃容器
像我家球球導覽的時候都在神遊,狀況外😅
無法跟著導覽解說,有點可惜
門票每人$200 每人有$100的購物優惠
入園之後會送遊客每人一包種子
他會從這些開始介紹
也有談到可以回家種,真的有那麼簡單嗎😂
入園後有詳細的導覽
看到很多非常奇特的植物種子
之後會有自由參觀的時間
這裡就很適合走森林系風格的我😍
逛完差不多一個小時
然後吃貨又餓了
我找到前面巷口一間CP 值很高的日本料理
果然...分量好大,吃的超級飽
分享給大家這次的私房景點
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📍 #妮飛健身空間 (大安店)
地址:台北市大安區復興南路二段130之2號
(近🚇大安站 , 科技大樓站)
電話:02 2706 6130
LINE預約台北大安店:https://lin.ee/8Pq2Iir 🌟
營業時間:週一至五11:00-21:00 / 週六日 09:00-17:00
*另有內湖店:台北市內湖區瑞湖街99號
LINE預約台北內湖店:https://lin.ee/pbJMCs3
服務項目:TRX / 壺鈴/功能性訓練/瑜珈/拳擊/私人教練/團體課程 / 兒童街舞...等等。
📣店家活動:私人教練課程有新客體驗價優惠NT$1388,不定時會有其他優惠項目唷!!
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瑜珈私人課收費 在 舒翠玲 Youtube 的最讚貼文
108.4.29-體育局質詢(是國民運動中心還是貴族運動中心?)
國民運動中心
顧名思義應以更優惠親民的價格提供人民運動的場所與機會
但目前國民運動中心月費1500元/月,器材免費,課程(韻律、瑜珈、飛輪...等)費用另計,約在1600-2000元/9堂課
而私人連鎖運動中心,月費約在1500-800元/月,器材課程均免費(部份限定2堂課免費/天)。
國民運動中心這樣的收費,似乎更像是貴族運動中心!
#是國民運動中心?
#還是貴族運動中心?
#降低月費及課程費
#培養運動好習慣
瑜珈私人課收費 在 Goddess Yoga TW - << 新手瑜珈老師課費怎麼收?>> 這是我 ... 的美食出口停車場
... 瑜珈教室課程/費用等等,比較複雜,一般來說,新老師自行開課,每人每堂課收費約介於150~400 (每小時) 不等,而招生與維持上課人數則較費功夫。 ... <看更多>
瑜珈私人課收費 在 瑜珈課程費用 :: 台北市補習班評價 的美食出口停車場
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瑜珈私人課收費 在 [請益] 到府授課的老師- 看板yoga 的美食出口停車場
幾年前到運動中心學了一期半的瑜珈課
但因為工作和時間因素就暫停了
感覺瑜珈是很棒的運動
也許是老師講解得很細膩
也覺得
這是很能認識自己身體和健身的事
但一個男生去都是女生的環境還是不太好意思...
所以想請益是否
有到府授課的老師在板上或是有板友推薦?
我目前的預算是
500~800/1hr (教學經驗)
住處地點距離忠孝敦化捷運3號
200公尺
時間可以雙方協調
若教得不錯
之後也想找朋友一起上課
或是變成一周兩次的課程
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