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心對了，什麼都對了❤️
隨時透過呼吸的練習讓自己保持內心平靜，這個世界也會跟著你的呼吸慢下來.
好喜歡「慢下來」這三個字！
我們大家一起讓我們的生活慢下來💗.
瑜珈界的愛馬仕 LIFORME 瑜珈墊團購延到星期日唷，平常覺得太貴沒有辦法下手，現在開團立馬有獨家Annie的折扣.
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#心好靜 #LIFORME
每天追蹤我的粉絲們應該都有發現，我最近換了一張超級優雅，有質感的白色瑜珈墊，美到每天我在上課時，一直被同學們稱讚瑜珈墊好美好美🤩。
其實我每天都收到很多粉絲詢問我是不是可以推薦好用的瑜珈墊，也常常收到粉絲詢問我每天使用的瑜珈墊什麼時候可以開團購.
收到大家的心聲，所以今天我們就要來開我每天使用的瑜珈墊品牌 LIFORME 的瑜珈墊團購。
我自己在挑選每天使用訓練的瑜珈墊時，非常重視幾個大重點：
第一重點 / 抓地力的止滑效果.
自己覺得一塊止滑效果好的瑜珈墊，可以在讓我們做練習時，更安全，在做任何的體位法時，沒有後顧之憂的擔心瑜珈墊會滑動，可以讓我們的訓練跟練習更穩定。
第二個重點 / 瑜珈墊表面的吸汗防滑能力
我自己是一個非常會流手汗跟腳汗的人，所以一張瑜珈墊的表面吸汗防滑能力如果不夠好，我就會沒有辦法專心穩定的做任何練習與訓練，通常我的腳都會穿止滑襪來解決我會流腳汗的困擾，但是流手汗這件事，就還是得需要有一張吸汗止滑效果好的瑜珈墊來讓我在練習時，不會因為流手汗而無法做練習。
第三個重點 / 瑜珈墊的厚度
一張最適合做練習的瑜珈墊，最好的厚度大約在4mm-5mm ，我們在選擇瑜珈墊的厚度的時，不是越厚就越好，太厚的瑜珈墊雖然可以減緩關節的不適，但練習時的支撐點比較容易陷入墊子中，會降低動作的穩定性。
LIFORME 的瑜珈墊設計與條件，完全符合我以上最在乎的三大重點，瑜珈墊本身的天然橡膠材質，防滑抓地力是100分，而表面獨家高科技智能熱貼合防滑環保PU表層，讓LIFORME 瑜珈墊擁有特殊的保護層，讓我在瑜珈墊上大爆汗時，還是可以持續穩定的在瑜珈墊上做練習，不會因為流汗而危險的在瑜珈墊上游泳😆，讓我可以更扎實穩定的完成完整的練習，厚度 約4.2 mm 也非常適合做瑜珈或是皮拉提斯跟一般訓練的練習，可以說有這張瑜珈墊，就可以滿足我做各項運動的基本需求❤️。並且環保可生物分解，健康安心有保障，更讓我們愛護環境，友善地球。
LIFORME更是長期與地球之友協會(Friends Of The Earth)合作，定期捐款, 今年最新上市的大地之母限定墊與國際公益組織 Tree-Nation 合作，每售出一條即為您種植 50 顆樹苗，追求美麗健康的同時為我們的地球善盡一份心力。
LIFORME 瑜珈墊有獨家的正位系統 ，讓所有瑜珈愛好的人，可以跟隨 LIFORME的智能微雕有感記號點，隨時提醒我們的肢體正確順位，可以輔助我們在做自主練習時，更精準的做到標準的體位法，覺得很棒，尤其對於瑜珈初級跟中級的瑜珈練習者來說，真的幫助很大。
我常常跟學生說，當我們有在運動，最需要好好投資的東西就是一張有質感，可以用得很久的瑜珈墊，平常覺得這張「瑜珈界的愛馬仕」太貴沒有辦法下手，現在開團立馬有獨家Annie的折扣，
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大家千萬不要錯過這次開團的機會唷😊！
團購時間只有 8/27 - 8/31 號唷
請大家把握這個可以用Annie 粉絲優惠價把瑜珈界的愛馬仕帶回家
#瑜珈界的愛馬仕 #LIFORME #用過就回不去的瑜珈墊 #pureplus
Happy Valentine’s Day❤️
搬來這個城市後，因緣際會認識好幾個台灣媽媽，發現大家超會安排孩子上學後的偷閒時光，固定上健身房、畫畫課、瑜珈課，不然還會約附近酒莊吃美食小酌，或輪流在各自的家煮出一桌美食互相抒發內心壓力，覺得這麼正向能量來消磨時間，非常值得跟進！
所以，決定去上想很久的瑜珈課，之前孩子太小，在沒有幫手下根本無法丟包，現在終於盼到她上K了，我要好好運用這短暫的幾小時，不能再一直龜毛的用放大鏡檢查家裡地板乾淨度，否則自己放不過自己，會陷入無限循環的恐怖圈圈中😱至於家的整潔度，就暫時睜隻眼閉隻眼吧！因為有開心的媽媽，才會有幸福的家庭氛圍呀！
月初跟老公分享想上瑜珈課，沒想到他很贊成，可能覺得軟爛太太終於要為了身材線條踏出第一步了吧！因為一身老骨頭，平常又沒固定運動習慣，所以工具一定要選擇強一點，話說工欲善其事，必先利其器。
上網做功課後，火速訂了瑜珈墊和瑜珈服，先買一套，有繼續去上課再買第二套換洗，老公得知這樣要四百多，他又再度呈現吃驚狀，哎呦～接觸瑜珈的朋友應該知道這號稱「瑜珈界的愛馬仕」-來自英國頂級LIFORME 瑜珈墊，和專為瑜珈粉絲度身打造的Alala的瑜珈褲，嘖嘖，材質和剪裁設計完全是我的菜，一穿上立即讓臀部線條完美呈現！！！
介紹完畢，老公，要記得買單，謝謝你的情人節禮物，我不用驚喜不用鮮花，直接送我我需要的禮物是最棒的呢（處女座很務實）！
大家情人節快樂呦❤️
俗稱 瑜珈 墊 界的愛馬仕 ！Liforme 開團至今不到一週，大家瘋狂搶購。 第一名的乾濕防滑、第一名的環保材質你非常值得在這次投資的頂級 瑜珈 墊因為有些 ... ... <看更多>
Facebook मा #瑜珈界的愛馬仕अन्वेषण गर्नुहोस्. ... 收到大家的心聲，所以今天我們就要來開我每天使用的瑜珈墊品牌LIFORME 的瑜珈墊團購。 ... <看更多>
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