「焼肉のたれ宮殿 中辛」を使えば一発で味が決まる!
ホットプレートで作るプルコギごはんのレシピをご紹介♪
最後はしっかり焼き付けて、おこげも楽しんでくださいね♪
作ったら写真を撮って、「#宮殿のたれで肉奉行」をつけてInstagramに投稿してください♪
[Presented by 日本食研]
■材料 (4人分)
・ごはん 600g
・牛切り落とし肉 300g
・玉ねぎ 1/2個
・赤パプリカ 1/2個
・ニラ 1/2束
・焼肉のたれ宮殿 中辛 大さじ5
・ごま油 大さじ1
・白いりごま 大さじ1
■手順
1. 玉ねぎは縦1cm幅に切る。赤パプリカは細切りにする。ニラは根元を少し切り落として4cm幅に切る。
2. ボウルに牛肉、玉ねぎ、赤パプリカを入れ、焼肉のたれ宮殿 中辛を加えて混ぜる。10分ほどおく。
3. ホットプレートにごま油を入れて中温に熱し、2を入れて火が通るまで炒める。ニラを加えてさっと炒める。
4. 具材を端に寄せ、中央にごはんをのせる。ごはんに白いりごまをふる。
Point: ごはんはあたたかいものを用意しましょう。
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#デリッシュキッチン #焼肉のたれ宮殿
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過49萬的網紅DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン,也在其Youtube影片中提到,味付けはエバラ黄金の味だけ!本格的なプルコギが誰でも簡単に作れます! ジップロック®︎で下味冷凍した肉を使えば、味もしっかり染み込んで美味しさ黄金級! 忙しくても時短で作れる!野菜たっぷり「黄金プルコギ」、是非作ってみてください♪ [Presented by ジップロック®] ※調理時間に漬け時間...
「牛肉 玉ねぎ 焼肉のたれ」的推薦目錄:
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牛肉 玉ねぎ 焼肉のたれ 在 macaroni Facebook 的最佳貼文
15分で完成!ご飯がすすむ「レンジでえのきチャプチェ」
シャキシャキ食感が癖になる!
■材料(2人分/15分)
・えのき:150g
・牛肉(薄切り):100g
・ピーマン:1個
・玉ねぎ:1/4個
・にんじん:30g
☆焼肉のたれ:大さじ4杯
☆ごま油:大さじ2杯
☆にんにくすりおろし:小さじ1/2杯
・塩こしょう:少々
■作り方
①ボウルに牛薄切り肉と☆の調味料を入れ混ぜておきます。
②ピーマン、玉ねぎ、にんじんを千切りにします。
③耐熱容器に②を入れ塩こしょうを振り、えのきを手でほぐして加えます。
④③に①をのせふんわりとラップをかけてレンジ600Wで7分加熱します。
⑤取り出したらよく混ぜて器に盛り付け、白ごまをかけたら完成です。
■コツ・ポイント
お好みでコチュジャンなどを加えるとより本格的な味になりますよ。レンジの時間は様子をみて調整してくださいね。
牛肉 玉ねぎ 焼肉のたれ 在 macaroni Facebook 的最讚貼文
【ねぼすけ弁当】がっつり食べたい!15分でプルコギ弁当
■材料(1人分/15分)
<プルコギ>
・牛こま肉:120g
・玉ねぎ:40g
・にんじん:30g
・ピーマン:1/2個(20g)
☆焼肉のたれ:大さじ2杯
☆コチュジャン:小さじ2杯
☆ごま油:小さじ1杯
☆片栗粉:小さじ1杯
☆塩:少々
☆こしょう:少々
<きのこの混ぜごはん>
・ごはん:200g
・しめじ:30g
・油揚げ:1/4枚
・めんつゆ(3倍濃縮):大さじ1杯
・バター(有塩):5g
■下ごしらえ
・玉ねぎは1cm幅のくし切りにします。
・にんじん、ピーマンは細切りにします。
・しめじは石づきを落としてほぐします。
・油揚げは5mm幅の細切りにします。
■作り方
①「プルコギ」を作ります。ポリ袋に牛肉、☆の調味料を入れてよく揉み込みます。
②耐熱ボウルに玉ねぎ、にんじん、ピーマンを入れ、ラップをかけてレンジ600Wで2分加熱します。取り出して①を加えて軽く混ぜ、ラップをかけてレンジ600Wでさらに5分ほど加熱します。
③「きのこの混ぜごはん」を作ります。耐熱ボウルにしめじ、油揚げ、めんつゆ、バターを入れ、ラップをかけてレンジ600Wで1分加熱します。
④取り出してごはんを加えて混ぜ合わせます。お弁当箱にごはん、プルコギを詰めて、お好みでいりごまと糸唐辛子を飾って完成です。
■コツ・ポイント
ご使用のレンジによって、火の通り方が異なりますので様子を見ながら加熱してくださいね。また、時間がある場合は牛肉に下味を付けて10分ほど置くとお肉がやわらかく仕上がりますよ。混ぜごはんには、お好みで炒り卵やコーンを入れると彩りよく仕上がるのでおすすめです♪
↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/54382
牛肉 玉ねぎ 焼肉のたれ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的精選貼文
味付けはエバラ黄金の味だけ!本格的なプルコギが誰でも簡単に作れます!
ジップロック®︎で下味冷凍した肉を使えば、味もしっかり染み込んで美味しさ黄金級!
忙しくても時短で作れる!野菜たっぷり「黄金プルコギ」、是非作ってみてください♪
[Presented by ジップロック®]
※調理時間に漬け時間、解凍時間は含まれません。
■材料(2人分)
牛肉黄金の味
・牛薄切り肉 200g
・エバラ黄金の味 甘口 大さじ3
黄金プルコギ
・下味冷凍した「牛肉黄金の味」 200g
・玉ねぎ(くし形切り) 1/4個分
・パプリカ(赤)(細切り) 1/4個分
・にら(4~5cm長さ) 1/4束分
・エバラ黄金の味 甘口(仕上げ用) 大さじ1
・ごま油 小さじ1
■手順
【牛肉黄金の味 】
1.「ジップロック®フリーザーバッグ(M)」に「エバラ黄金の味 甘口」と牛肉を入れ、よくもみ込む。なるべく空気を抜いてジッパーを閉め、平らにして冷凍保存。
【黄金プルコギ】
2. 下味冷凍した「牛肉黄金の味」は冷蔵室におき、解凍しておく。
3. フライパンに「クックパー®フライパン用ホイル」を敷き、解凍した「牛肉黄金の味」を入れ、弱めの中火で炒める。
4. 玉ねぎ、パプリカ、にらを加えて炒め合わせ、仕上げに「エバラ黄金の味 甘口」を加えて味をととのえ、ごま油を回しかける。
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#プルコギ #下味冷凍
牛肉 玉ねぎ 焼肉のたれ 在 macaroni Youtube 的最佳貼文
調理は簡単にホットプレートの上で完成!夏休みのランチにもぴったりですよ♪
みんなで囲んで、おうちパーティー気分を楽しみながら作れる4レシピをご紹介します。
***
<目次>
0:00 オープニング
0:07 ペッパーランチ風 ビーフペッパーライス
1:44 石焼ビビンバ風プレート
4:42 たこ焼き器でカラフルしゅうまい
7:00 焼きカレードリア
***
◆詳しいレシピ◆
<ペッパーランチ風 ビーフペッパーライス>
■材料(4人分)
ごはん…400g
牛バラ肉…300g
a. 酒…大さじ2杯
a. しょうゆ…大さじ1杯
a. 砂糖…小さじ1杯
a. にんにく(すりおろし)…小さじ1杯
焼肉のたれ…大さじ2杯
コーン缶…30g
バター(有塩)…20g
小口ねぎ…適量
粗挽き黒こしょう…小さじ1/2杯
■作り方
①牛バラ切れ肉は一口大に切ります。
②ボウルに牛肉を入れ、(a) を加えて揉みこみ、冷蔵庫で15分漬け込みます。
③ホットプレートにサラダ油を引いて熱し、中央にごはんを、その周りに牛肉をのせます。
④ごはんの上にコーンと小口ねぎ、バターをのせます。
⑤牛肉に焼肉のたれを回しかけ、牛肉に火が通るまで炒めます。
⑥黒こしょうをたっぷりふって完成です。
<たこ焼き機でカラフルしゅうまい>
■材料(24個分)
豚ひき肉…150g
ニラ…1/2束(50g)
キャベツ…3枚(150g)
a. にんにく(すりおろし)…小さじ1杯
a. しょうが(すりおろし)…小さじ1杯
a. しょうゆ…小さじ2杯
a. オイスターソース…大さじ1/2杯
a. ごま油…大さじ1/2杯
餃子の皮…24枚
サラダ油…適量
(トッピング)
ミニトマト…16個
とろけるチーズ…適量
大葉…8枚
コーン缶…120g
マヨネーズ…大さじ3杯
■作り方
①キャベツ、ニラをみじん切りにします。
②ひき肉、①を混ぜ合わせ、(a) を加えてさらに混ぜ合わせます。
③たこ焼き器に油を塗り、餃子の皮を入れます。
④大葉を1枚ずつ敷き、中にタネをつめます。
⑤残りはそのまま種を入れ、お好みでトマトや、コーンマヨネーズ、チーズをトッピングします。
⑥中火で3分ほど加熱し、水をかけフタをしさらに5分加熱し火が通ったら完成です。
<石焼ビビンバ風ホットプレートビビンバ>
■材料(4人分)
ごはん…600g
牛こま肉…200g
a. 酒…大さじ2杯
a. しょうゆ…大さじ1杯
a. 砂糖…小さじ1杯
a. にんにく(すりおろし)…小さじ1杯
にんじん…1/3本
もやし…1袋
ほうれん草…1束
キムチ…100g
ごま油…各小さじ1杯
塩…各少々
焼肉のたれ…大さじ4杯
サラダ油…大さじ1杯
(トッピング)
糸唐辛子…適量
<焼きカレードリア>
◼️
ごはん…400g
合い挽き肉…200g
玉ねぎ…1/2個
カレールー…40g
a. にんにく(すりおろし)…1片
a. ウスターソース…大さじ1杯
a. 水…50cc
a. 塩…少々
a. 黒こしょう…少々
コーン缶 …100g
ホワイトソース缶…1缶
とろけるチーズ…適量
サラダ油…大さじ1杯
<トッピング>
パセリ…適量
■作り方
①玉ねぎ、カレールーをみじん切りにします。
②耐熱容器にひき肉、玉ねぎ、カレールー、(a) を入れて混ぜ合わせます。ラップをふんわりかけてレンジ600Wで6分加熱します。
③ホットプレートにごはん、コーン缶を加えて混ぜ合わせます。
④②のカレーを加えてさらに炒めます。
⑤全体が混ざったら、中央にホワイトソースをのせ、とろけるチーズをかけます。フタをして中火で5分程加熱します。お好みでパセリをふって完成です。"
■作り方
①にんじんは千切りにし、ラップをかけてレンジ600Wで約1分加熱します。
ほうれんそうは4長さに切り、レンジ600Wで1分加熱します。
豆もやしはレンジ600Wで1分30秒加熱します。
②それぞれの水気を拭き取り、ごま油小さじ1杯、塩少々ずつ加えて混ぜ合わせます。
④牛肉をひと口大に切り、(a) を混ぜ合わせます。
③サラダ油をホットプレートに引いて熱し、牛肉を入れて火が通るまで炒めます。
④一度取り出し、ごはんを入れて押し付けるように焼き付け、牛肉、野菜、キムチを並べます。
※ホットプレートは拭き取らずそのまま使うことで、ごはんにお肉の旨味が染み込みます♪
⑤焼肉のたれをまわしかけ、糸唐辛子をトッピングして完成です。
***
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牛肉 玉ねぎ 焼肉のたれ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的精選貼文
「焼肉のたれ宮殿 中辛」を使えば一発で味が決まる!
ホットプレートで作るプルコギごはんのレシピをご紹介♪
最後はしっかり焼き付けて、おこげも楽しんでくださいね♪
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[Presented by 日本食研]
■材料 (4人分)
・ごはん 600g
・牛切り落とし肉 300g
・玉ねぎ 1/2個
・赤パプリカ 1/2個
・ニラ 1/2束
・焼肉のたれ宮殿 中辛 大さじ5
・ごま油 大さじ1
・白いりごま 大さじ1
■手順
1. 玉ねぎは縦1cm幅に切る。赤パプリカは細切りにする。ニラは根元を少し切り落として4cm幅に切る。
2. ボウルに牛肉、玉ねぎ、赤パプリカを入れ、焼肉のたれ宮殿 中辛を加えて混ぜる。10分ほどおく。
3. ホットプレートにごま油を入れて中温に熱し、2を入れて火が通るまで炒める。ニラを加えてさっと炒める。
4. 具材を端に寄せ、中央にごはんをのせる。ごはんに白いりごまをふる。
Point: ごはんはあたたかいものを用意しましょう。
作ったらInstagramで#宮殿のたれで肉奉行 のタグをつけてぜひ教えてください♪
#デリッシュキッチン #焼肉のたれ宮殿
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