為期五年 從青年戴到中年 我的牙套文終於完成了
如果你想戴 請務必看看
如果你已經戴了 也看看有沒有什麼疏忽的
好！我們開始吧
首先我要跟大家說一件事就是 牙套就是針對牙齒
如果你臉歪 戽斗 牙齦暴 又有強迫症的人
光戴牙套 一定不會滿意
如果預算時間允許 我還是建議正顎(((費用大概30萬上下
牙套大致分傳統鋼線 自扣式記憶金屬 隱適美三種
前兩種大同小異 療程中視狀況會出現不一樣的機關（？
但重點是 如果你選前兩種
✨極度建議✨要找牙科跟牙套一起做的診所
因為鋼線的關係 補牙很難補
我的門牙就是因為我的牙醫只有做牙套 沒有補牙
導致轉診的時候 那間診所沒清乾淨就補 整個牙根爛掉做了根管治療
🔸諮詢階段
有些人會建議去牙醫公會翻牙模 再去不同的診所諮詢
每間診所的諮詢費不太一定
從幾百塊的簡單諮詢 到幾千塊的都有
但我後來嫌麻煩 在朋友推薦下就去找了一個名醫做了
🔹費用
目前台北行情大約在15萬上下
我的狀況是
牙弓窄 暴牙 咬合不正 戴新式自扣式鋼線
拔牙含智齒 8顆 有兩根骨釘
前8顆換陶瓷白色加2萬 所以總費用17萬
(((如果決定同一家 通常諮詢費可以抵牙套費
選鋼線是因為我是個愛漂亮的人 當初想趕快好
隱適美一天要戴20小時 我可能會為了今天要出去玩不戴 等等要喝酒不戴 到最後拖的更久(((結果還是戴了5年
而且有的人的狀況也無法戴隱適美矯正 這都要交給醫師評估
🔸矯正期間
請每次調完線都正面側面 露齒都拍一張照作紀錄
這樣你下次調線的時候才有跟醫師討論的依據
每次的X光記得都要拍下來存檔
因為自己看自己最準 有些小地方是外人感覺不到的
然後一定跟醫生說 你不要戴完牙套 原本往外凸變往內倒
🔹飲食
我是個痛覺很不敏感的人
所以常常調完線隔天我都可以吃堅果那種程度
而且我這間是上下排分開戴 不適感減少很多
但我也有朋友每次調完線都只能吃布丁豆腐一個禮拜
所以老實說我沒有瘦 反而胖了(((或是單純老了代謝變慢
然後為了不想要橡皮筋變黃 除了調線前一天
不然絕對不吃咖哩 紅醬 這種會卡色的食物
🔸護理
鋼線牙套的缺點就是如果你吃完東西不刷牙
那你連宵夜都不用買了 超卡食物
牙套有一種專用的牙刷 是中間有凹槽那種
可以同時清潔牙面跟牙套
縫縫的地方建議使用牙間刷跟沖牙機
雖然牙醫都說 用一般的牙刷 配合牙線一定可以刷的很乾淨
但是大家刷牙應該都超級不及格 即便他們給你牙菌斑顯示劑 幫你上刷牙課 都一樣還是有點刷不乾淨
而且戴牙套用牙線要用一種叫超級牙線((有點像一段一段蘆葦的牙線 配合穿線器 真的麻煩的要死
所以我後來都是用牙間刷
看你的牙縫多大 通常要準備兩種size M S SS
除了清牙縫 也要刷一刷矯正器的側面 跟骨釘附近的縫縫
🔹特殊機關
大家幾乎都會經歷的就是拉橡皮筋
各種動物 企鵝小熊 大象之類的 分大小
來調整上下咬合的對齊
因為我是深咬 為了不讓我的下排一直咬到上排後方
把門牙一直往前擠 還戴了一陣子的咬合板
通常會從細的鋼絲越換越粗 大概是我是重症
有一段時間 醫師把鋼線拗成一個彈簧的形狀 增加拉力
傳統牙套還會有人戴一種像車禍後的頭套 雖然很醜 但那種好像調完的臉型會比較漂亮
另外還有一種是專門撐寬牙弓的 我一直跟我的醫生說我的牙弓不夠寬 叫他幫我撐那個 他都沒有用
導致我拆了牙套之後 少了牙套那0.2公分的厚度
半側面笑的時候 感覺牙齒跟嘴有點距離 角度有點往內倒 這真的是我最大的失誤
🔸拆牙套
就是直接用特殊的鉗子拆掉 影片我方留言區
之後會把黏矯正器的UV膠磨掉
再幫你拋光 去掉一些因為牙套的卡色
這個步驟是✨完全✨不會讓牙齒變白的
之後你就要開始找牙齒美白了
不管是居家凝膠美白 冷光美白都好
我也還在做這個功課 打算要去大美白一番
如果你的本齒沒有缺陷 貼片我實在不建議
除了會把你原本的牙齒磨薄
內側銜接的地方如果沒做好 更容易整顆壞掉做全瓷冠
🔹維持器
有一些診所是用舌側式維持器
在前面幾顆後面貼細細的鋼線
但也有一派擔心貼那個會讓牙齒清不乾淨 因為不能用牙線 反而蛀牙
我的診所是傳統維持器 跟牙托式維持器都有
傳統維持器比較有異物感 但是比較有彈性 一陣子沒戴稍微跑位也有可能戴得下 而且睡覺會磨牙的人也比較適合傳統維持器
透明牙托式 比較美觀 無感 還可以跟居家美白凝膠一起用 但缺點是要戴很勤 沒彈性 跑位就戴不下了 會磨牙的人也可能在睡眠中把它咬破 就要重做 一副大約5000左右
🔸軟組織
常常聽到有人說戴牙套都會有一個牙套嘴
因為你骨骼變了 除了嘴唇習慣包牙齒
也因為距離縮短了 咀嚼肌的位置也會有點改變
我自己的觀察是 如果調整幅度很大的人
牙齒用力的時候 咀嚼肌會跑到骨頭後面
導致下顎輪廓線會變的比較不明顯
這個部分就可能就要靠醫美 或是中醫的正顎按摩針灸這類的方式處理了
另外就是每個人天生的骨骼都有極限
你想要跟你可以是兩件事
回歸到一開始說的 如果你追求的是完美的牙齒
一定要跟醫生問清楚 如果要到你想要的程度
牙套辦不辦得到？要不要正顎？
還有一件事就是我幾乎沒有被牙套刮的滿嘴是血
但是有時候火氣大 內壁腫的時候會一直咬到
記得跟醫生拿軟蠟 貼在矯正器上
防止摩擦 跟再次咬到 通常晚上睡覺用
隔天起床消腫了 就好了
以上 希望對你們有幫助
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如果你們有推薦的牙齒美白也請推薦我
小教室我們下次見(((揮手舞台下降🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
#牙套 #齒顎矯正
牙齒矯正彈簧 在 [心得] 矯正9個月了，總算進入下一階段！ - 看板teeth_salon 的美食出口停車場
圖文好讀網誌版：https://hahaqueen543.pixnet.net/blog/post/92830783
以下文字複製自網誌
沒想到我跟矯正器攜手共度的日子也來到9個月了 ，這一切真是來得不知不覺啊！
也就是說我從菜逼八的牙套新手，已經變成熟練的老鳥了哈哈，
其實我的適應能力還算強，除了前一兩個月之外，
每次調完線也大概只有隔天比較不能咬東西，其他時間還是大吃不誤，
是說我也沒種挑戰花生杏仁果或是芭樂這類頂摳摳的食物就是了，
因為要是一個不小心吃到矯正器掉下來還要回診所黏根本就超糗的啊！
好的各位觀眾，那麼有些事情還是要提醒一下大家，
因為本篇主題是9個月大回顧，所以難免會有很多不雅露齒照啊。
（不過放心除了牙齒其他不該露的都沒露）
然後這篇照片比較多，如果想了解之前諮詢、拔牙、矯正過程的細節，請到網誌分類。
我的牙齒就真的不是我在講，每個牙醫看過以後都說這是一口麻煩的牙齒（驕傲個屁 ）
除了兩顆虎牙導致上排排列不整之外，
下排牙齒也因為以前拔牙的關係，有中線偏移的問題，
雖然看起來還算整齊，不過右邊有一顆其實是呈現45度角rotation的。
另外就是因為排列不整導致清潔不易，再加上小時候偷懶不愛刷牙，整個蛀牙很多，
所以醫生光是要決定那些牙齒要拔那些要留，然後怎麼調，就很傷腦筋了，
說到這我不禁要給蘇醫師一個大大姆哥啊！
這是剛裝上矯正器當天，因為我不是整排牙齒都凸出來那種暴牙，
基本上嘴巴閉起來的時候並不會很明顯看到有戴矯正器的樣子。
然後這張照片可以看的出來，笑起來上排其實只有看得出四顆牙齒。
裝矯正器那天好像是冬至吧，裝好當天晚上還跑去研究室吃湯圓，
不過隔天開始就很痛苦的完全不能吃東西了
一個禮拜之後才開始嘗試粥、麵之類的食物，
其實這時候最後兩顆臼齒沒有裝線，所以幾乎都是靠那兩顆咀嚼（感謝你們讓我可以維持
生命啊 ）。
然後我記得最大的變化就是門牙中間開始出現縫縫。
第一次調線。
門牙其實是分開又合起來了，相當令人摸不著頭緒的路徑，
其他沒什麼差別。
這個階段其實感覺最大的是右下那顆45度rotation的牙齒，
很明顯的感到它漸漸的被拉回正面。
裝上矯正器之後第一次吃肉，感動的我都要哭了啊！！！
（因此一邊帶著澎湃的情緒一邊寫下了食記，|噗吃|巷弄間巧遇超級美式Forkers佛客漢
堡）
然後戴牙套第二個月就要遇到過年，面對滿桌的大魚大肉大零食也只能與淡淡哀傷相伴
這時嘴巴閉起來就是這樣，看不太出來有戴矯正器。
因為一直覺得戴矯正器很酷，
拍照還是很喜歡露齒笑跟以前一樣
不過我的牙齒真的好大顆喔，難怪會沒位置長只好亂亂跑。
初期策略是要把虎牙往兩邊推，再把後面兩顆犬齒往前拉，
隨著牙齒的移動，我也發現牙齒越來越凸，尤其是在虎牙跟犬齒完全重疊的時候，
然後犬齒可能因為一直被擠壓的關係，每次調完線的幾天都超級痛，
每次舌頭不小心碰到都痛到快掉眼淚了
這段時期拍照開始不太敢露齒了，不過閉嘴巴時也漸漸看的出來是有戴矯正器的。
所以很多照片不是閉嘴就是嘟嘴啾咪
五月回診時蘇醫師幫我在上排裝上彈簧（長的很像避震器其實），
目的是要加速把虎牙往兩邊推，
從側面也已經可以看到虎牙跟門牙已經越來越遠了。
除了彈簧之外，也開始拉上下排的橡皮筋，
就跟剛裝矯正器時的感覺一樣，因為不習慣，也是會緊到心情很差那種
後來在上排又打了兩根骨釘，一樣是要加速把虎牙往兩邊拉，
彈簧（或稱避震器）先生跟骨釘上的橡皮筋也成功的聯手把虎牙踢到臼齒旁邊緊緊相依，
始終躲在後面的犬齒因此可以露臉曬到太陽了
不過再怎麼厲害，彈簧先生還是有缺點的，
它越將虎牙往旁邊推，弧度就會越大，所以上唇也越來越hold不住它，
尤其看側面更是超級明顯。
（沒錯，不管再怎麼好的人還是會有缺點，所以女孩們眼睛千萬要貝齁金啊！！！）
然後因為有彈簧加上骨釘加上自己拉的上下排的橡皮筋，
這時期我的嘴巴裡面構造堪稱是人生中最複雜階段，
吃完東西永遠可以在意想不到的角落發現食物殘渣，
刷牙也必須花上比之前更長的時間，可是還是覺得怎麼都刷不乾淨
（這張照片日期應該是8/20啊我在幹嘛）
由於越來越無法掌控彈簧先生加上其他東西的牽絆，我漸漸開始希望快點拿掉它（所謂的
日久生厭？）
有時候照片還會呈現詭異的哈妹兩齒，因為嘴巴裡實在太多外來物，都覺得快不是自己的
嘴巴了啊！
終於這次回診蘇醫師說可以把彈簧拿掉，並且在犬齒裝上矯正器了
太好了我終於可以擺脫彈簧先生惹，畢竟我想我們還是不適合彼此啊我們就好聚好散吧
(((殺毀
是的各位觀眾，這是目前的最新狀態，
總算結束了最辛苦的乾坤大挪移啊，請掌聲鼓勵鼓勵！！！
然後因為我咬合的時候下排牙齒會擋到犬齒移動路徑，
蘇醫師就幫我在最後面黏上那兩塊藍色的東西，
所以現在無法完全咬合，吃東西也不是很順利這樣
不免俗的要來個Before & After比較圖。
看完我都覺得自己的牙齒真的開始邁向整齊之路了啊有沒有(((拭淚
以上就是我的矯正大工程回顧Part 1。
雖然現在跟整齊的牙齒還搆不上邊，但9個月時間能有這樣的變化，
我真的覺得很開心，
最重要的是現在開始感覺到什麼叫做刷牙無死角了啊！這可是人生中第一遭啊各位！
也因為矯正牙齒讓我開始注意到自己的牙齒保健，
某次回診調線，蘇醫師還稱讚我牙齒清潔狀況比剛開始好很多，
有一口健康的好牙齒真的比什麼都還重要！真的！（100%牙齒不好過來人真心告白）
那麼我們就一起期待下次的大回顧吧歐爺～
（照這發文間隔掐指一算大概是半年後）
矯正診所資訊
康士美牙醫診所
矯正醫師：蘇琬琄醫師
台北市松山區復興北路73號
(02)2721-8111
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.201.200
咦？那那兩顆小的叫什麼？(完了我好沒常識@@)
我矯正前也在板上參考很多資料唷！加油！
※ 編輯: hahaQueen 來自: 118.167.195.176 (09/19 10:18)
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