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【超級食物👑：黑蒜】來了！真的來了！熱銷補貨到😂！
非常時期打造防護罩不能鬆懈🔥面對危害，台灣沒有鬆懈的本錢！
日常飲食就要儲備戰鬥力！讓「神級食品💎」守護你的健康：https://bit.ly/3yRqZTZ
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講到大蒜，就想到嗆鼻的味道吧？‼千萬別擔心‼健康的黑寶石「#黑蒜」是日本人相當推薦的養生食材，不只能補身增強體力，口感就像蜜餞，味道酸酸甜甜的～😋
✅富含18種人體所需要的氨基酸及果寡糖，還有其他豐富的營養成分，是無任何添加劑、營養成分豐富且天然健康的養生聖品
✅長時間低溫熟成及乾燥，保留黑蒜原有的營養成分，製造過程從產地源頭把關，高規格要求，注重品質篩選加工製作
非常，我們都要讓身體越來越健康🙏
像蜜餞的「黑蒜」你值得試試：https://bit.ly/3yRqZTZ
✨有夠會「蒜🧄」免運組點這：https://bit.ly/34vf68l
對媽媽來說 給小孩吃早餐和點心這事真的很兩難⋯要小孩喜歡、又不能太甜！最好是來點健康的👩🏻⚕️❤️
後來發現女兒熱愛各種可愛的小饅頭👶🏻
但忙碌的生活還要每天自己桿麵糰也太瘋狂了吧😂
終於找到了 #蔻食立體造型饅頭 #美姬饅頭
https://www.qoeat.com
還是角落小夥伴原廠授權 簡直太可愛了！
跟女兒一起吃得心花怒放🥰
✅低糖✅低油✅非高熱量✅少負擔
她吃越多我越開心😆
當早餐還能當點心 方便又安心❤️
先從👉🏻#角落小夥伴一口小饅頭 說起
我一口一顆😂女兒兩口一顆
✔️鮮奶小饅頭不加一滴水 口感很Q彈柔軟
✔️淡淡的香草味 是嚴選美國的有機香草豆！不添加人工香料和添加劑👍🏻
還通過美國USDA有機認證標準呢！
重頭戲來了！👉🏻#角落小夥伴造型饅頭
是造型饅頭女王 王美姬老師
親自研發的獨家餡料㊙️
✅100%鮮乳✅無蛋✅低糖✅低油
減糖絲滑的紅豆餡兒 真的好綿密細緻！❤️
✔️嚴選高品質的紅豆
✅不含色素、防腐劑、香料、降低糖度、減少熱量！
這真的不容易👏🏻因為老實說⋯ 🙊
市售紅豆餡大多為了成品常溫防腐
-必須加很多糖⚠️
為了在高油脂外皮下保有紅豆香氣
-要用香料和添加劑⚠️
✅也因如此 包裝內是充入安全的食品級氮氣！
完美阻隔氧氣、保持乾燥、維持新鮮度～
是很天然的保存方法🙆🏻♀️
我最喜歡的地方是
這些可愛的五顏六色不是用人工色素🙅🏻♀️
是來自「梔子果實萃取」的天然顏色💯
通過多項國際品質認證 媽媽們可以很放心❤️
SGS檢驗通過！符合食品衛生管理法
✅不含漂白劑
✅不含防腐劑
✅不含人工色素
✅冷凍食品生菌數、大腸桿菌群、大腸桿菌微生物限量 皆合格🈴️
這樣嚴格把關對小朋友的好饅頭 自己在家蒸 好安心❤️
畢竟過度攝取糖，對孩子的健康危害除了肥胖、蛀牙、甚至情緒心情的不穩定⋯😓
所以市售外食真的讓我蠻不放心的💔
喜歡自己把關💪🏻
推薦給媽媽們買給家中小朋友☺️
快加入購物車🛒https://www.qoeat.com
#蔻食立體造型饅頭 #美姬饅頭 #角落小夥伴造型饅頭 #角落小夥伴一口小饅頭 #營養就靠這一口
📍咖啡、奶茶恐傷害頭毛
點名4類NG飲料易導致落髮
想擁有一頭烏黑亮麗髮質「飲食」佔很大因素，大家都知道多攝取黑色食物有助頭髮健康，但也有些會傷害頭髮的飲料，快看看你中了幾項？現在改還來得及。
❌NG飲料1：奶茶
奶茶最大的問題就是含糖量高，一杯約500ml的珍奶裡就含有450卡路里，沒有維生素和礦物質之類的營養成分，所以對於健康完全沒有幫助。愛喝含糖飲料，不僅會讓身材走樣，危害健康，嚴重可能會導致大量掉髮。
❌NG飲料2：咖啡
咖啡因雖對人體有好處，有些人也會藉由咖啡減緩脫髮，但是攝取不當會破壞健康，絕對不能當水喝，咖啡會影響睡眠、內分泌失調和鐵吸收，這三項都和頭髮生長有很大關係，每天2杯以內是最安全的。咖啡和都屬於刺激性飲料，要減少飲用才健康。
❌NG飲料3：碳酸飲料
碳酸飲富含大量的糖類，一罐300ml左右的碳酸飲料可以包含多達15茶匙的糖，糖分太多且容易加速鈣的流失，且又含人造食品色素、香料和防腐劑，久久一次沒關係，長期飲用會對身體產生傷害造成脫髮，也會傷害到頭髮。
❌NG飲料4：蘇打水
蘇打就是俗稱的碳酸鈉，因為添加了碳酸鈉而呈弱鹼性，長期使用可能引起胃酸、頭痛。除了碳酸鈉之外，為了好喝，蘇打水中還會加入含甜味劑及各種香味添加劑，還是少喝為宜。
💯養成好習慣「多喝水」💯
真的想喝點飲料，建議選擇：豆漿、南非茶、鮮榨果汁，但一定要記得，飲料不能代水！飲食上也應盡量避免甜品、油炸與重口味等可能增加出油量的食物。
♻️多喝水能抗老顯年輕、排毒加速新陳代謝、提升抵抗力、大腦變靈活…等好處，想要有一頭美麗的秀髮，每天要喝足基本水量(自己的體重乘以30c.c.)，才能身心都健康。
#南非茶
#纖草茶
#一天一泡
#無與倫比的美麗
#維持皮膚的光澤
#分享出去你就是那幸運兒💯
最近有新聞爆出了連鎖量販店所販賣的蝦子被下了禁藥，吃多了可能致癌？到底這些市面上看起來漂漂亮亮的蝦子，是否真的就新鮮嗎？不肖商人為了讓蝦子的賣相好看，還會使用哪些手法？這些違法添加劑吃多了，又會造成哪些人體危害？
健康大來賓：
陳耀寬／牛津大學生化博士
謝宜芳／營養師
李意娟／水產養殖專家
李嘉亮／魚達人
郭宗坤／廚師
【健康2.0】整集精彩內容
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TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：陳月卿
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