【啟發式提問就從日常閒聊開始】
#親子對話小技巧
前幾天的睡前，我一樣躺著與孩子們閒聊
喬伊突然問了我一個問題
👧🏻「媽媽，我不想做夢，可以不要做夢嗎？」
👩🏻「你說不想做夢，什麼原因讓你不想做夢呢？」（複誦+釐清）
👧🏻「我可以問醫生怎麼樣不做夢嗎？」
👩🏻「可以呀，不過我們這陣子應該沒機會遇到醫生，怎麼辦呢？」（核對）
👧🏻「我不知道，但我就是不想再做夢了」
👩🏻「你有做什麼夢嗎？」（核對）
👧🏻「我夢到我變成一隻機械恐龍」
👩🏻「你夢到自己變成一隻機械恐龍，這讓你有什麼感覺呢？」（核對感受）
👧🏻「很奇怪」
👩🏻「你不喜歡是嗎？」（核對感受）
👧🏻「恩」
👩🏻「那如果夢到變成公主的話會好一點嗎？(他喜歡公主)」（核對觀點）
👧🏻「好像不錯，不過還是不想做夢」
👩🏻「所以不是因為夢的內容，而是因為做夢這件事讓你不喜歡，是嗎？」（核對觀點）
👧🏻「對」
👩🏻「所以做夢讓你有什麼感覺呢？會很累嗎？還是覺得哪裡不舒服呢？」（核對感受）
👧🏻「很奇怪，不喜歡」
👩🏻「哪個部分不喜歡呢？」（釐清）
👧🏻「因為都會夢到不真實的內容，我想要真實一點」
👩🏻「所以是因為不真實讓你不喜歡，你喜歡真實，是嗎？」（核對期望）
停了一會，我說
👩🏻「不真實，會讓你沒安全感嗎？」（核對渴望）
他用力的點頭
👩🏻「所以你喜歡真實，因為真實讓你感覺安全和安心，是嗎？」（核對期望）
👧🏻「嗯！」
👩🏻「所以如果是做真實的夢，就可以嗎？」（核對觀點）
他想了一下，點點頭
👩🏻「謝謝你告訴我這些，我想我們可能沒辦法決定自己要不要做夢，或者會夢到什麼，不過我之前有聽過一些方法可以幫助自己少做一點夢，你有興趣聽聽看嗎？」（感謝+核對行動）
他立馬說好啊，我告訴他我所知道的方法
也讓他自己決定要採用哪種方法
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有許多人反應常常與孩子對話到後面
不知道該說什麼也接不下去
其實如果希望能在緊要關頭正常發揮
就要在平時養成對話與提問的習慣
✏️本日金句：
「對話與提問，就從日常閒聊開始」
#成為一位會聊天的大人
#照片為長腿網美喬伊
#共好派育兒
