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身為一名父親是魚貨批發商,自小吃海產長大的孩子,我對海產類食材有很高的要求,不管是蝦子、鮭魚、干貝⋯只要放進嘴巴,我的新鮮雷達就會馬上啟動。
所以接到Camaron 卡馬龍合作邀約時我考慮了半年遲遲未接,擔心萬一覺得不OK不曉得要如何婉拒(天秤座很難拒絕別人,你懂的)⋯一直到疫情期間跟媽媽友人一起合購他們家的海產,尤其白晶蝦讓我驚為天人,才決定將人生中第一次開生鮮食材團交給卡馬龍。
因為他們家的食材夠新鮮,所以我在料理上不花太多的功夫,盡量以簡單快速為主來保留食材的原汁原味,花俏搞剛的烹煮方式根本是暴殄天物啊!
眾所周知阿秤周旋在月中父、吵偉、家事、工作、三餐整個就是千手觀音,時間非常有限,我的人生哲學是 #能省時省力就不要搞死自己 ,所以不管是共學活動的準備還是三餐料理,我都徹底貫徹。歡迎懶媽加入一起省力到底!#請一一點美食照視吃 #照片附上阿秤的食譜
這一團那麼鮮不能只有我吃到,你一定也要囤好囤滿為一家人補充優質蛋白質。阿秤超推必買的有 #美洲白晶蝦 #北海道干貝 #特級鮪魚腹排 #智利極凍厚切鮭魚 ,減醣人早午餐必備的是 #鮮嫩去骨雞腿排 #千張豆腐皮
另外阿秤也幫你精選三種免運組合任君選擇:#豐盛早午餐就醬吃 #豪門晚餐都醬吃 #居家料理神隊友 ,請參見表單中每個組合的商品清單。
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烏魚子不能吃太多 在 潔媽和女兒一起浪跡天涯 Facebook 的最佳解答
發現米蟲的好東西
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前1-2個月開始,大媽我常常覺得眼睛酸澀到近乎微痛,不要講穴道按摩了,有時眉骨輕輕碰一下就痛,到了晚上更常覺得睜不開眼,我知道我是用眼過度了,年輕時愛漂亮隱形眼鏡戴太久,等到不能戴隱形眼鏡後又跑去動了近視手術,有些後遺症只能說愛漂亮也是要還的。再加上現在每天滑手機、看電腦,3C的高度刺激…
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葉黃素我也吃了很多年,但這1-2個月對我的眼睛酸澀可能已經力不從心了,前2個禮拜我突然想起去年米蟲回來的時候,我常看她在房間放著音樂,戴著一個眼罩,記得當時我還問她”大白天戴那個眼罩幹嘛? 莫非是回味挪威的永晝嗎?而且眼罩還插電?”
米蟲告訴我:媽咪,我在休息。
休息的把戲這麼多喔?
米蟲說:這叫高效休息,好嗎! 聽音樂放鬆心情,蒸氣眼罩可以消除疲勞。
我是不懂什麼是高效休息拉,只知道這孩子很懂得享受生活。
米蟲超級大方地說:媽咪,我可以把眼罩借妳試試看,滿舒服的喔。
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但我始終沒有試過,直到2個禮拜前我才想起來米蟲有這個東西,這次因為她行李太多所以並沒有帶回北京,大媽只能說我一試成主顧,真的挺舒服的,每晚睡前戴一下,還有助於入睡,而且發現眼睛也沒有那麼酸澀了。所以分享給大家,至於品牌就不寫了,因為米蟲是在大陸買的。
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分享好東西,不一定一定要開團購或是業配,對吧~
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但大媽開的團都是自己也願意自掏腰包買的東西😉,昨天又收到一個美人私訊說這次的益生菌吃了很有感的,問大媽會不會再開團,(給大家看一下最後我也補貨了酵素😂)。
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還有這次年貨團的花椒茶,真是越喝越推,是好東西。(大家谷歌一下花椒茶的功效阿)
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烏魚子不能吃太多 在 潔媽和女兒一起浪跡天涯 Facebook 的精選貼文
昨晚我回到家很晚了,米蟲還在實驗室裡忙著,我依舊提醒她早點休息吧,但她跟我說能多做一點是好事,這一兩個月是關鍵時刻,這幾年的辛苦能不能順利在文章上留名,看的就是現在了,她希望能趕得及順利發表文章。
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我接著她的話告訴她:我也希望能順利發表文章,媽咪幫妳祈禱。
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但沒想到她反而跟我說:「不行也沒關係啦,努力但不過分執著,以後人生還有很多難題,這個小事而已。」
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這孩子有我自嘆不如的成熟!
對一個科研領域的研究生來說,能在國際科學期刊發表文章是多重要的一件事啊,我想如果我是她應該得失心很重吧,即使到現在的年紀,我也沒保握能用如此淡然的態度來看待所有世事,尤其還是筱關自己前程的重要大事。
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凡事,順其自然,看起來一句很平常的話,真正能做到的人有多少?
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在米蟲這個年紀時期的我,總是跌倒後,傷心一下,了不起做得最好的是"爬起來,鼓起勇氣,繼續努力",標準的小草韌性,這大概是沒有人可以依靠,沒有屋頂可以遮風的孩子所特有的草根韌性,野草短短的,沒有名花嬌貴,但根扎的可深了。聽過那句話沒? "野草除不盡,春風吹又生",用生命的韌性扛起一個家,單親媽媽也能教養出優秀的孩子(真的很想鼓勵天下所有的單親媽媽,一起加油,妳的內心有妳想像不出的堅強!)。或許是我自己看過的人間冷暖太多,從小遭遇的歧視、欺負又有點多,所以我立志不讓我的女兒遭受我曾經被貼滿標籤長大的對待,我告訴自己,我要讓她有可以無憂去追求自己人生的機會(好好存錢理財)。
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這社會很現實,也很多喜歡自我標榜的人
但人生要能活得快樂,日子過得幸福
不是只有功成名就與名利雙收的單向道
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我告訴米蟲我替她感到高興,能夠這麼泰然的看待人生,遠比北大的燙金學歷更有價值。
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凡事順其自然,遇事處之泰然,得意之時淡然,失意之時坦然
人生不過是一場歷事練心的修行
活得快樂很簡單,其實不過取決於自己,怎麼看待事情
不要讓日子長滿糾結的果實,到了80歲糾結也不會成為智慧
(我也要提醒自己,處處觀心,不能只會告訴米蟲,自己卻沒做到!!)
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圖文很符
這張圖的意思是要告訴大家,米蟲常常說我是幼稚的媽媽,有誰家的媽媽是這樣聞花的🤣🤣
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烏魚子不能吃太多 在 吃太多拉肚子?區分烏魚子、油魚子業者教學|三立新聞台 的美食出口停車場
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不要鬧笑話,不是“油魚”的卵就比較“油”!烏魚子吃太多消化道的確無法分解油脂。 2 年 举报. ... <看更多>
烏魚子不能吃太多 在 [食記] 東京米其林二星Florilege:推薦新手當起點- 看板Food 的美食出口停車場
餐廳名稱:Florilege
消費時間:2023年2月
地址:東京都渋谷区神宮前2-5-4 SEIZAN外苑 B1
營業時間:12:00~13:30(L.O.)
18:30~20:00(L.O.)
每人平均價位:12000~25000
可否刷卡:可
有無包廂:無
官網:https://www.aoyama-florilege.jp/
(網誌圖文: https://tinyurl.com/mwr6yudy )
Florilege是羅馬尼亞語的「花語」,聽這名字實在是很優美。
多年米其林二星、今年又多了個綠星、Tabelog銀賞和亞洲50大第三,無數榮耀在身,加
上在台灣的姊妹店Logy極其成功,Florilege是許多剛踏進米其林世界的新手走出台灣來
到東京時的首站。
這次旅途一天到晚往表參道跑,走到南青山上坡,店就在大樓地下室。
入場後先在外頭小休息室等待。旁邊擺了許多料理書籍,其中非常多是繁體中文!
跟Logy一樣,欸不對,應該是Logy和這裡一樣是開放廚房設計。
由於老大川手寬康去杜拜辦餐會,今日由小弟們擔綱上陣。ok的,主廚的管理力也是很重
要的!
Florilege餐期和位置數都很多,以如此高評價的店而言實在很好訂,店內也有中國籍的
副廚(雖然也跟著老大去杜拜了)
用餐的有三分之一是外國人,這時候一位中東大鬍子坐在我身邊。在日本吃喝這幾年,在
餐廳真的很少遇到中東人士,前幾天在すぎた才見過一個,解封後大家都很積極啊。
欸? 等等我見過你!
前菜。這一堆落葉意象的焙茶葉一開始還真不知道怎麼下手。
相較於前幾天的Quintessence,Florilege人員的英語能力強非常多,而且每一個staff都
可以做得不錯!
雖然這樣講,但我注意力都被隔壁的中東大鬍子吸引住了。有那麼巧的?
拿出來就是這顆甜薯。甜滋滋的,而且煙薰的茶香氣頗濃,這樣的搭配很喜歡。
大概是這顆甜薯給了信心,單刀直入問鬍子前幾天是不是見過。
烏賊是個白紙食材,這裡厚切後包住魚子醬,加上漬過的蕪菁,最後點綴白色小花,看起
來就像個插花自娛的可愛小姑娘。
大鬍子這下子也震驚了。當初在すぎた我們完全沒講一句話,就專心吃這難得的一頓。我
追加了五貫,他可是追加了八貫的狠人啊!
第一個想到毛毛蟲。但這個其實是用咖哩粉炸過的烏賊觸手,脆皮裏頭依然保持水分彈性
,
大鬍子叫阿布斯,來自杜拜,年紀才二十幾,已吃過無數餐廳,看他ig可真是資歷顯赫。
蕪菁。先讓你看過,等等要分切作成菜品。
這道很好吃。剛剛的聖護院蕪菁(今天也太多蕪菁)運用塩竈焼き作法(灑滿鹽後慢慢蒸烤)
緩步烹調,保持多汁香氣。醬汁則是蕪菁為基底,混入烏魚子糊、奶油製成,加入橘子油
增酸平衡,最後加點龍蒿和小香料。
奶、甜、酸、溫厚汁水、水嫩卻又爽脆口感,每道菜都針對我喜好而來,有什麼好懷疑的
?
好愛這種儀式,高湯加進碗裡無疑是最令人興奮的時刻!
這道很喜歡,雖然用眼睛大概就猜得出味道長怎樣。椎茸湯底加入奶油和起司,裏頭全是
肉厚香濃的椎茸。別看這麼大片,上面黑松露完全成了輔助。
酒粕麵包,口感超像很軟很軟的饅頭。味道很淡,別有一番樂趣。
這道是等一下要分切的沙拉。主廚的理念有許多主張分享的成分,待會的主餐也是。至於
阿布斯和我倒是忠實執行主廚理念,分享各式餐廳八卦。
阿布斯是很幽默風趣的人,對於食物的想法頗有自主見解。東京他來了無數次,基本上我
提的他通通吃過,而四月他還要再去京都參加Noma pop event
難道是石油王?
薄切生牛肉,白色的是用稻草燻過的馬鈴薯泥,淋上牛肉清湯並點綴巴西里油。這道有點
小故事,通常已生產過的牛肉質較差因此價格難以往上提,但不願浪費的主廚便把他作成
了這道迷人的菜品。
綠星大概就是為了這種理念頒的。
麵包二號。比前面的喜歡
今日的主餐是來自沖繩的豬肉,等等再分切。看起來真可口。
阿布斯不能吃,所以給他上的是魚。
蘿蔔來了!
蘿蔔、炒胡麻和白酒作基底、中層是蘿蔔泥,上方是削成薄片的蘿蔔,搭配咖哩醬汁和遠
處的旱金蓮。
這道不錯,但更訝異於原來蘿蔔可以變化這麼多。
高麗菜和帆立貝幕斯,上面撒上栗子粉和栗子泥,旁邊立著的是昆布和生帆立貝。簡單的
蔬菜變化成這樣真是神奇,
剛剛的豬肉分切,火候很不錯,肉挑得稍肥,醬汁則是柑橘醬和豬血搭配成的紅醬,旁邊
是包了白醬和洋蔥的菠菜。剛剛廚房花了大概二十分鐘炒一堆菠菜又很花時間的切分,原
來就是這個。
醬汁風味夠濃可以稱墊肥豬肉,倒是菠菜有點太油,這一道下去滿嘴油膩,稍微扣分。
檸檬塔。數層派皮擠上檸檬奶油和卡士達檸檬醬,擺上漬過的檸檬片,酸甜度剛好。
亞馬遜產的巧克力,作成極其綿密的幕斯狀,打上奶油增味。
最後選紅茶,搭配收尾的柑橘法式軟糖,清爽作結。
這樣大約是20000日圓,變化和調味應該是台灣人很喜歡的類型,甜味脫俗,不同味道方
向的食材搭配也多,清淡墊濃郁、醬配湯、肥搭酸,比起法國料理的印象更偏向創作料理
,吃起來很舒服。
川手當年在岸田周三手下當副廚,但連一點前幾天Quintessence的影子都沒有。
或許有些人會覺得蔬菜出這麼多有些不悅,但我認為能把蔬菜用如此巧思烹調成這樣的成
品,覺得很佩服。
雖說都好吃,但沒有讓人拍案叫絕的100分神作。我好像太奧客了一點?
要抱怨的是上菜節奏和用餐時長有些冗長,吃了兩個半小時,在安排旅程時很容易卡住前
後行程,須注意。
下次會再來。
跟阿布斯交換IG,萍水相逢但非常愉快,能這樣在不同餐廳坐隔壁實乃巧遇,希望未來哪
天能再一起同桌吃飯!
「你到底是何方神聖?怎麼這麼年輕就到處飛來飛去吃飯?」
他露出了非常石油的奸笑表情跟我握手。也罷,有緣再見!
本來是這麼想的,誰知道這之後還有故事!
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老黃的私蹦蹦すっぽんぽん三光日記,
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